Să aflăm mai multe despre „sistemul de filtrare” al corpului nostru (sistemul urinar)

V-ați întrebat vreodată cum anume ies din corpul nostru deșeurile pe care le mâncăm și le bem? Așa cum aruncăm gunoiul într-o casă, corpurile noastre au un super-sistem dedicat acestei sarcini. Acesta este ceea ce numim sistemul urinar . Acesta este adevăratul „sistem de filtrare” din corpul nostru. Dacă există vreo problemă cu acest sistem, nu vom putea urina normal și pot apărea diverse probleme de sănătate. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre asta simplu și politicos.

Care este funcția principală a acestui sistem urinar?

Simplu spus, sistemul urinar curăță sângele și elimină deșeurile din organism. Este ca și cum ai strecura frunzele de ceai. Elimină apa, sarea , toxinele și alte deșeuri din organism.

Aceasta are mai multe funcții principale:

• Filtrarea sângelui.
• Separarea toxinelor nedorite de nutrienții de care organismul are nevoie.
• Urina produsă este stocată temporar și apoi excretată din organism atunci când vine momentul.

Care sunt principalele organe ale acestui sistem?

Există câteva organe cheie care ajută la întregul proces. Toate acestea sunt situate în regiunile abdominale și pelvine. Să aruncăm o privire la ce sunt și ce fac.

Bine, deci cum funcționează această purificare a sângelui?

Acesta este un proces foarte interesant. Gândește-te la asta în felul următor...

1. Mai întâi, sângele din corpul tău intră în rinichi prin numeroase artere mici.

2. Apoi, acest sânge este filtrat complet în rinichi. Aici, nutrienții necesari organismului, cum ar fi vitaminele, mineralele și proteinele, sunt separați de produsele reziduale și toxinele care nu sunt necesare.

3. După aceea, lucrurile bune de care organismul are nevoie sunt returnate în sânge și circulate în tot corpul.

4. Produsele reziduale nedorite și apa în exces se combină pentru a forma urină .

5. Această urină, care se formează, circulă de-a lungul celor două uretere menționate anterior și se acumulează în vezică.

6. Când vezica urinară este plină, creierul nostru trimite un semnal care spune: „Trebuie să merg la toaletă acum”.

7. Când urinăm, urina părăsește corpul prin uretra .

Care sunt bolile și problemele comune care afectează sistemul urinar?

Din păcate, acest sistem poate fi, de asemenea, predispus la diverse boli și probleme. Unele sunt înnăscute, în timp ce altele se dezvoltă pe măsură ce îmbătrânim. Să analizăm câteva dintre cele mai frecvente probleme.

Infecții

Aceasta este principala problemă pe care o au mulți oameni. Vom rezolva asta.Infecțiile tractului urinar (ITU) sunt infecții care apar atunci când germenii , cum ar fi bacteriile, pătrund în tractul urinar. Femeile sunt mai predispuse la dezvoltarea acestor afecțiuni. Infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) pot provoca, de asemenea, probleme ale tractului urinar. Medicul dumneavoastră vă va prescrie adesea antibiotice pentru aceste afecțiuni.

Pietre la rinichi

Aceasta este o afecțiune despre care mulți oameni au auzit și poate fi extrem de dureroasă. Produsele reziduale din organism, împreună cu minerale precum calciul, formează pietre mici în rinichi. Dacă aceste pietre se blochează în tractul urinar, pot provoca dureri de spate insuportabile.

Probleme de urinare

• Incontinență urinară: Aceasta este pierderea involuntară de urină. Această afecțiune poate fi deosebit de severă atunci când tușim, râdem sau strănutăm.
• Vezică hiperactivă: O nevoie bruscă și excesivă de a urina frecvent.
• Retenție urinară: Incapacitatea de a goli complet vezica urinară după urinare.

Aceste probleme pot fi ameliorate cu medicamente și schimbări ale stilului de viață.

Obstrucții ale tractului urinar

O tumoră sau o altă afecțiune oriunde în sistemul urinar poate bloca fluxul de urină. De exemplu, o prostată mărită la bărbați poate bloca uretra și poate îngreuna urinarea. Uneori este necesară o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta aceste blocaje.

Boală renală

Aceasta este o afecțiune gravă. Diabetul și hipertensiunea arterială sunt cele două cauze principale ale bolii cronice de rinichi (BRC). Prin urmare, este foarte important să vă controlați nivelul zahărului și tensiunea arterială. Când boala de rinichi devine severă, poate duce la insuficiență renală . Atunci trebuie să fiți supus dializei sau unui transplant de rinichi.

Care sunt simptomele comune ale acestor boli?

Simptomele pot varia în funcție de problemă. Dar, de cele mai multe ori, poți observa aceste simptome comune. Verifică dacă le ai și tu.

Cum aflu dacă există o problemă de genul acesta?

Dacă aveți astfel de simptome, medicul dumneavoastră va efectua probabil mai multe teste pentru a diagnostica afecțiunea.

• Analiza urinei: Acesta este cel mai simplu test. Se ia o mostră de urină și se examinează la microscop pentru a verifica dacă există bacterii sau alte probleme.
• Test de cultură de urină: Dacă se suspectează o infecție urinară, acest test se efectuează pentru a afla exact ce bacterii o cauzează.
• Analize de sânge: Analizele de sânge sunt efectuate pentru a verifica funcționarea rinichilor și pentru a vedea dacă există o infecție în organism.
• Teste imagistice: Uneori, vi se poate solicita să faceți o ecografie , o radiografie , o tomografie computerizată sau un RMN pentru a căuta lucruri precum pietre la rinichi sau tumori.

Lucruri pe care le putem face pentru a menține sistemul urinar sănătos

„Este mai bine să previi o boală înainte să apară decât să o tratezi după ce apare”, spun ei. Așadar, există câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a menține acest sistem prețios sănătos.

• Beți multă apă: Consumul unei cantități suficiente de apă pe parcursul zilei elimină toxinele din organism. Acest lucru ajută foarte mult la prevenirea pietrelor la rinichi și a infecțiilor tractului urinar.
• Adoptă o dietă echilibrată: Redu alimentele bogate în sare. Consumă alimente bogate în calciu. Acestea ajută la reducerea formării pietrelor la rinichi.
• Goliți-vă complet vezica urinară: Când mergeți la toaletă, nu vă grăbiți și goliți-vă complet vezica urinară. Așteptați până când vezica urinară este complet goală.
• Nu vă țineți urina: Când simțiți nevoia să urinați, nu o rețineți. Mergeți la toaletă cât mai curând posibil.
• Curățați-vă corespunzător (în special femeile): Când vă curățați după ce folosiți toaleta, ștergeți întotdeauna din față în spate . Acest lucru ajută la prevenirea pătrunderii bacteriilor în uretra dinspre anus.
• Urinați după actul sexual: Acest lucru este deosebit de important pentru femei. Urinarea după actul sexual elimină orice germeni care ar fi putut pătrunde în tractul urinar.
• Faceți exerciții Kegel: Aceste exerciții întăresc mușchii care controlează urinarea. Acest lucru ajută la prevenirea incontinenței.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă simțiți durere, disconfort sau modificări ale urinării, nu le ignorați. Ar putea fi un semn precoce al unei infecții sau al altei boli. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, asigurați-vă că mergeți la medic.

• Sânge în urină.
• Arsură, durere sau disconfort la urinare.
• Durere în abdomenul inferior, pe părțile laterale ale spatelui sau în zona genitală.
• Dificultate în controlul urinei sau scurgeri de urină fără să-și dea seama.
• Dacă sunteți femeie, este posibil să simțiți că ceva iese din vagin (prolaps de vezică urinară).

Dacă observați așa ceva, nu intrați în panică. Multe probleme pot fi rezolvate cu ușurință solicitând rapid sfatul medicului.