Știi aceste lucruri despre urina ta? (Urina) Hai să vorbim!

Urinatul este ceva ce facem cu toții în fiecare zi. Dar nimănui nu-i place să vorbească deschis despre asta, nu-i așa? Dar știați că urina spune multe despre sănătatea corpului dumneavoastră? Așa că astăzi, haideți să vorbim puțin despre această „ urină ”.

Ce este urina ? Cum se formează în organism?

Simplu spus, urina este fluidul care elimină deșeurile din corpul tău. Este produsă de cei doi rinichi. Rinichii sunt ca un filtru, filtrând sângele și eliminând substanțele nedorite și deșeurile. Gândește-te în felul următor: 1. Mai întâi, urina este produsă de rinichi. 2. Apoi, prin două tuburi (numite uretere), această urină călătorește către vezica urinară. Vezica urinară este o pungă asemănătoare unui balon care reține urina pentru o perioadă de timp. 3. Când trebuie să urini , vezica urinară se contractă și urina iese prin uretră. Unii oameni pot considera cuvântul „a urina” ofensator sau li se poate părea enervant să meargă la baie în timp ce dorm. Dar urina este de fapt foarte importantă pentru sănătatea noastră. Dacă observi o schimbare în urină , ar putea fi un semn că ceva nu este în regulă în corpul tău.

Care sunt beneficiile urinei pentru organismul nostru?

Urina are multe funcții importante în corpul nostru. Aruncați o privire:

• Elimină produsele reziduale nedorite din sânge.
• Controlează cantitatea de sânge din corpul tău.
• Reglează tensiunea arterială .
• Ajută la menținerea compoziției chimice a sângelui la un nivel adecvat.

Ce conține urina ?

Urina unei persoane sănătoase este formată în proporție de aproximativ 91% până la 96% din apă. Restul este:

• Sare (sodiu)
• Uree (`(Uree)`) - Acesta este un produs rezidual format în timpul descompunerii proteinelor.
• Acid uric (`(Acid uric)`) - Acesta este un produs rezidual azotat.
• Electroliți - substanțe precum potasiu și fosfor.

Totuși, dacă rinichii nu funcționează corect, urina poate conține toxine inutile, exces de proteine ​​și, eventual, chiar sânge (hematurie).

Ce culoare are urina sănătoasă?

O urina sănătoasă ar trebui să aibă o culoare galben deschis. Ca culoarea unui pai sau a unei limonade. Asta înseamnă că bei multă apă și urina ta este...Înseamnă că nu este nimic în neregulă cu urina. De exemplu, urina spumoasă, cu bule sau amestecată cu sânge nu este un semn sănătos.

Cum devine urina galbenă?

Urocromul , sau urobilina, este o substanță chimică produsă în timpul digestiei proteinelor în ficat. Aceasta este cea care conferă urinei culoarea galbenă.

Ce culoare are urina când rinichii sunt slăbiți?

Dacă aveți o boală de rinichi (insuficiență renală), urina dumneavoastră poate fi galben închis, maro sau chiar roșie. De asemenea, puteți avea urină spumoasă, cu bule. De asemenea, puteți urina mai rar.

Care sunt bolile comune care provoacă modificări ale urinei ?

Există multe boli care pot provoca modificări ale aspectului, culorii și mirosului urinei . Câteva dintre ele sunt:

• Infecții ale tractului urinar (ITU)
• Pietre la rinichi
• Deshidratare (`(Deshidratare)`)
• Boală hepatică
• Afecțiunea numită porfirie
• Boala renală cronică ( BCR )
• Cancerul de vezică urinară sau cancerul de rinichi
• Intoxicație cu plumb sau intoxicație cu mercur
• Diabet (`(Diabet)`)
• Erori congenitale ale metabolismului

Urina mea este galbenă și miroase urât. De ce?

Este normal ca urina să aibă un miros ușor. Totuși, dacă urina este galben închis și are un miros mai puternic decât de obicei, ar putea fi un semn că ceva nu este în regulă cu corpul dumneavoastră. Principala cauză a acestui lucru este deshidratarea . Când nu bei suficientă apă, cantitatea de produse reziduale din urină crește. Când nivelurile de uree sunt ridicate, urina poate mirosi a amoniac.

Alte cauze ale culorii și mirosului urinei

• Infecții ale tractului urinar (ITU) : Bacteriile care cauzează ITU pot face ca urina să fie închisă la culoare și să aibă un miros urât.
• Infecții cu transmitere sexuală (ITS): ITS-urile precum chlamydia, gonoreea și tricomoniaza pot provoca un miros neplăcut al urinei sau secreții.
• Medicamente : Medicamentele care conțin sulfonamide (multe antibiotice le conțin) pot provoca mirosul urinei de ouă putrede, deoarece organismul descompune sulfamidele. Fenazopiridina poate schimba culoarea urinei într-un portocaliu închis.
• Suplimente de vitamine : Excesul de vitamine de care organismul nu are nevoie se excretă prin urină . Vitaminele din complexul B pot face ca urina să devină galben închis și să aibă un miros de pește. Vitamina C poate face ca urina să devină galben închis sau portocaliu.
• Anumite alimente : Consumul excesiv de alimente precum sparanghel, usturoi, varză de Bruxelles și kale poate face ca urina să miroasă diferit față de obicei. Consumul excesiv de morcovi poate face ca urina să aibă o culoare galben închis sau portocaliu deschis.

Cum miroase urina nesănătoasă?

Majoritatea oamenilor spun că urina miroase întotdeauna urât. Însă urina nesănătoasă miroase vizibil diferit. Tipul de miros variază în funcție de cauză. De exemplu, o infecție poate face ca urina să miroasă a ouă putrede sau a pește putred. Dar dacă aveți o afecțiune precum diabetul sau o boală care vă afectează metabolismul, urina poate mirosi dulce.

Dacă observați că urina dumneavoastră miroase diferit față de obicei, fără niciun motiv aparent, consultați un medic.

Cum miroase urina când rinichii sunt afectați?

O persoană cu boală renală cronică (BRC) poate avea un miros asemănător amoniacului în urină .

Care sunt metodele comune de testare a urinei ?

Cea mai bună metodă de a analiza urina este prin intermediul unei analize de urină . Trebuie doar să puneți puțină urină într-un recipient pentru probe. Apoi, un medic sau un tehnician de laborator va examina culoarea și aspectul urinei. De asemenea, o va examina la microscop pentru a vedea dacă conține substanțe chimice sau alte substanțe.

De câte ori pe zi ar trebui să urinezi ?

Variază de la persoană la persoană. Un adult urinează de obicei de șase până la șapte ori pe zi. Dar cât de des urinați poate varia în funcție de:

• vârsta ta.
• Cantitatea de apă pe care o bei pe zi.
• Lichidele pe care le bei (de exemplu, cafea, ceai).
• Medicamentele pe care le iei.
• Indiferent dacă aveți o afecțiune medicală, cum ar fi o infecție a tractului urinar.

Dacă aveți vreo îndoială cu privire la cantitatea de urină pe zi, adresați-vă unui medic.

De ce trebuie să urinăm frecvent?

Pot exista multe motive pentru urinarea frecventă. Câteva dintre ele sunt:

• Sarcină (`(Sarcină)`)
• Diabet (`(Diabet)`)
• Prostată mărită (sau hiperplazie benignă de prostată - HBP)
• Unele medicamente, în special diureticele, cresc debitul de urină.
• Infecții ale tractului urinar (ITU)

Băuturi care provoacă urinare frecventă

Unele băuturi te pot face, de asemenea, să urinezi mai frecvent:

• Alcool (`(Alcool)`)
• Lucruri care conțin cafeină (`(Cafeină)`) - cafea, băuturi energizante, ceai, sucuri.
• Citrice (`(Citrus fruits)`) - portocale, lămâi, lime, grepfrut.

De ce scade frecvența urinării ? (Oligurie)

Cauzele frecvente ale scăderii debitului urinar (oligurie) sunt:

• Deshidratare (`(Deshidratare)`)
• Vărsături
• Diaree
• Obstrucții în sistemul urinar - de exemplu, strictură uretrală, hiperplazie benignă de prostată (HBP), obstrucție a orificiului vezicii urinare, obstrucție ureterală, cistocel și rectocel.
• Unele medicamente - antihistaminice, opioide, antidepresive triciclice, relaxante musculare.
• Afecțiuni care afectează sistemul nervos - accident vascular cerebral, diabet, leziuni ale măduvei spinării, naștere vaginală, scleroză multiplă (SM).
• Infecții (`(Infecții)`).
• O intervenție chirurgicală a fost efectuată în zona respectivă.

Urina este făcută din sânge?

Da, așa este. Rinichii filtrează sângele, eliminând excesul de apă și deșeuri și producând urină .

În cele din urmă, lucruri de reținut

A vorbi despre urină poate fi jenant și inconfortabil pentru unii oameni. Dar urinarea este un proces vital care ajută organismul să elimine deșeurile. Puteți contribui la menținerea sănătății organismului bând multă apă și asigurându-vă că urina este galben deschis. Cu toate acestea, uneori modificările urinei , fie că este vorba de o schimbare a modului în care urinați , pot fi un semn al unei afecțiuni care trebuie verificată de un medic. Urina dumneavoastrăDacă observați orice modificări suspecte, nu ezitați să discutați cu un medic despre asta.