Ți-a spus medicul că ai boală renală în stadiul 3? Este normal să te simți puțin speriat și șocat când auzi aceste cuvinte. „Dumnezeule, ce se va întâmpla în continuare?”, „Este viața mea limitată?” etc. Multe întrebări îți pot veni în minte. Dar nu-ți face griji. Acesta nu este sfârșitul vieții tale. Acesta este doar un semn că trebuie să ai mai multă grijă de sănătatea ta decât de obicei. Hai să vorbim despre asta astăzi, clar și simplu, și să găsim răspunsuri la toate întrebările pe care le ai în minte.
Ce este mai exact boala renală în stadiul 3?
Simplu spus, cei doi rinichi din corpul nostru sunt ca două super-filtre. Rolul lor principal este de a filtra deșeurile și substanțele nedorite din sânge și de a le elimina sub formă de urină. Boala renală apare atunci când funcția acestor două filtre scade treptat.
Există 5 stadii ale bolii renale. Stadiul 3 înseamnă că rinichii și-au redus funcția la aproximativ jumătate din normal. Imaginați-vă o situație în care 50 din 100 de mașini dintr-o fabrică nu funcționează.
Medicii măsoară acest lucru cu un test numit GFR (rata de filtrare glomerulară). Simplu spus, această valoare GFR vă spune cât sânge pot filtra rinichii pe minut. În stadiul 3, această valoare GFR este între 30 și 59. Aceasta are, de asemenea, două părți, 3A și 3B. În stadiul 3B, riscul este puțin mai mare.
Care sunt simptomele și efectele asupra sănătății resimțite în această etapă?
Vestea bună este că majoritatea persoanelor aflate în stadiul 3 nu prezintă niciun simptom specific. Cu toate acestea, unii oameni pot prezenta anumite simptome.
- Umflarea mâinilor, picioarelor sau gleznelor.
- Dureri de spate (unde se află rinichii).
- Modificări ale tiparului de urinare (urinare mai multă sau mai puțină).
Totuși, mai periculoase decât aceste simptome sunt efectele secundare ale scăderii funcției renale. Acestea sunt lucrurile la care trebuie să fim cu adevărat atenți.
| Posibilă problemă de sănătate | Simplu explicat |
|---|---|
| Tensiune arterială crescută | Rinichii nu pot ajuta la controlul tensiunii arteriale. În plus, hipertensiunea arterială dăunează și mai mult rinichilor. Este un cerc vicios care funcționează în ambele sensuri. |
| Anemie | Rinichii produc un hormon (eritropoietină) care ajută la producerea de globule roșii. Când rinichii nu funcționează suficient, acest hormon devine insuficient, ducând la anemie. Aceasta te poate face să te simți obosit și lipsit de viață tot timpul. |
| Boala osoasă | Rinichii ajută la menținerea oaselor puternice prin activarea vitaminei D. Când acest proces este afectat, oasele devin slabe și încep să doară. |
Dacă această afecțiune este lăsată netratată și necontrolată, boala poate progresa până la stadiul 4. Stadiul 4 este o afecțiune foarte gravă, foarte apropiată de insuficiența renală. Dacă ajungeți în acest stadiu, veți avea nevoie de tratament de dializă, care este un aparat care vă curăță sângele, sau de un transplant de rinichi, pentru a supraviețui.
Cum să controlăm stadiul 3? Ce ar trebui să facem?
Primul lucru de înțeles este că daunele deja produse nu pot fi complet inversate. Dar nu vă faceți griji. Există multe lucruri pe care le putem face pentru a opri alte leziuni renale și pentru a controla alte boli care s-au dezvoltat. Acesta este cel mai crucial moment al vieții dumneavoastră.
Schimbarea stilului de viață
Este foarte important să urmați aceste lucruri întocmai.
| Ce ar trebui să facem | De ce este important acest lucru? |
|---|---|
| Întâlnirea cu medicul la data programată | Acest lucru este esențial pentru a vă monitoriza starea și a face orice modificări necesare. De asemenea, este posibil să fie nevoie să consultați un specialist în rinichi (nefrolog). |
| Controlul tensiunii arteriale și al diabetului | Aceștia sunt doi dintre cei mai mari dușmani ai rinichilor. Controlul acestora poate reduce considerabil daunele aduse rinichilor. |
| Schimbarea dietei | Acest lucru este foarte important. Medicul dumneavoastră vă va sfătui să limitați alimentele bogate în proteine, sare, potasiu și colesterol. |
| Abținerea completă de la fumat | Fumatul afectează canalele care alimentează rinichii cu sânge. |
| Exerciții fizice și controlul greutății | Menținerea unei greutăți sănătoase este benefică pentru sănătatea generală. |
| Evitarea anumitor analgezice | Unele analgezice (AINS), cum ar fi ibuprofenul și naproxenul, vă pot afecta rinichii. Întrebați -vă medicul înainte de a lua orice medicament. |
Medicamente pe care medicul le poate prescrie
În funcție de afecțiunea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum acestea.
- Medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale: Medicamente precum inhibitorii ECA sau ARA.
- Diuretice: Acestea ajută la eliminarea fluidelor inutile și a produselor reziduale care se acumulează în organism prin urină.
- Medicamente care scad colesterolul.
- Tratament pentru anemie: injecții cu eritropoietină, care ajută la producerea de globule roșii.
- Vitamina D și chelatori de fosfați: Mențin oasele puternice și controlează nivelurile de fosfat din sânge.
Boala renală în stadiul 3 nu este sfârșitul vieții tale. Este o oportunitate excelentă de a-ți regândi stilul de viață și de a porni pe o nouă cale către sănătate.
Cercetările au arătat că nu toți cei aflați în stadiul 3 vor trece la stadiul 4. Asta înseamnă că, dacă urmați întocmai sfatul medicului și faceți schimbări în stilul de viață, puteți cu siguranță să vă mențineți nivelul actual de diabet și să trăiți o viață sănătoasă și lungă. Este nevoie doar de dedicare și autodisciplină. Alăturați-vă medicului dumneavoastră în această călătorie.
Mesaj de luat acasă
- Boala renală în stadiul 3 înseamnă că rinichii și-au pierdut aproximativ jumătate din funcție. Dar aceasta nu este o condamnare la moarte.
- Deși afectarea renală nu poate fi reversibilă, este posibil să se oprească sau să se întârzie agravarea bolii.
- Principalele tale obiective ar trebui să fie menținerea tensiunii arteriale și a diabetului (dacă ai) sub control.
- Luați medicamentul prescris de medic exact la timp. Nu întrerupeți administrarea niciunui medicament fără să vă gândiți.
- Urmați întocmai sfaturile dietetice (reducerea aportului de sare, proteine și potasiu).
- Nu sări peste nicio clinică sau analiză medicală programată. Viața ta depinde de asta.











💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău