Uneori, când te trezești dimineața și deschizi dulapul, te întrebi: „Ce voi purta astăzi?” Nu-i așa? Pentru cineva cu deficiențe de vedere, aceasta poate fi o provocare și mai mare. Alegerea culorilor, stilurilor și a modului de îmbrăcare potrivite fără a schimba hainele poate fi puțin dificilă. Dar știai că, cu câteva mici trucuri, această sarcină poate fi mult mai ușoară decât crezi? Hai să vorbim despre asta astăzi.
Cum alegi un stil care este unic pentru tine?
Alegerea propriului stil nu este o sarcină ușoară. Poate fi și mai dificilă atunci când ai probleme de vedere. Procesul de asortare a culorilor, de alegere a diferitelor stiluri și de purtare a hainelor împreună poate uneori părea copleșitor. Dar nu-ți face griji, există câteva trucuri simple pe care le poți folosi pentru a-ți ușura lucrurile.
Cel mai important lucru este să nu-ți fie teamă să ceri ajutor . Poți obține sprijinul cuiva în care ai încredere pentru asta.
- Mergi la cumpărături cu cel mai bun prieten: Este foarte util să mergi la cumpărături cu cineva care te cunoaște bine, cum ar fi cel mai bun prieten, mama, tata sau sora ta. Aceștia îți pot oferi feedback sincer despre culorile și stilurile care ți se potrivesc.
- Cereți ajutorul unui vânzător: Puteți ruga un angajat sau o angajată dintr-un magazin de haine să vă descrie lucruri precum culoarea, stilul și materialul hainelor.
- Ajutor de la un consultant în modă: Dacă vă permiteți, puteți solicita și ajutorul unui consultant în modă (stilist). Acesta vă poate ajuta să alegeți haine care se potrivesc tipului dumneavoastră de corp, preferințelor și stilului dumneavoastră de viață.
- Pregătește-te din timp: Înainte de a merge la cumpărături de haine, fă o mică listă cu mărimile, culorile și stilurile pe care le dorești. În acest fel, munca va fi mult mai ușoară.
Poate fi o mare ușurare să ai la început ajutor de la cineva cu vedere bună. Vorbește cu persoane în care ai încredere pentru a afla despre stiluri noi și pentru a obține idei despre ce ți se potrivește. Odată ce ți-ai identificat propriul stil, alegerea hainelor în viitor va fi mult mai ușoară pentru tine și pentru cei care te ajută.
Să facem ordine în garderobă?
După ce ai găsit un stil care îți place și ai cumpărat niște haine, următorul lucru cel mai important este să le organizezi în dulap. Dacă reușești acest lucru corect, vei putea alege cu ușurință o ținută în fiecare dimineață, fără ajutorul altcuiva. Există trei metode principale pe care le putem folosi pentru a face acest lucru.
| Tehnică | Cum se face? |
|---|---|
| Etichetarea hainelor | Acesta este cel mai important lucru. Există etichete realizate în Braille care pot fi folosite de persoanele cu deficiențe de vedere. Aceste etichete pot include detalii precum culoarea și tipul de îmbrăcăminte (de exemplu, cămașă, pantaloni). Deoarece acestea pot fi cusute pe interiorul hainelor, nu se vor desprinde nici după spălare. |
| Sisteme de depozitare | Păstrează-ți dulapul organizat în funcție de tipul de îmbrăcăminte. De exemplu, pune cămășile într-un loc, pantalonii în altul și sariurile într-un loc separat. De asemenea, poți separa același tip de îmbrăcăminte în funcție de culoare. Poți folosi umerașe de diferite forme sau cutii de diferite dimensiuni pentru asta. Astfel, îți va fi mai ușor să găsești ceea ce ai nevoie atunci când vei întinde mâna după el. |
| Ținute presetate | Poate părea puțin descurajant la început, dar pe termen lung este mult mai ușor. Cu ajutorul cuiva cu vedere bună, confecționează seturi de haine asortate (de exemplu, cămașă și pantaloni, sari și bluză) și agață-le pe toate pe același umeraș. Apoi etichetează-le, cum ar fi „cămașă albastră și pantaloni negri”. În acest fel, nu va trebui să te grăbești să cauți haine dimineața. |
Acum, cum să îmbraci o rochie cu ușurință
Ți-ai organizat dulapul și ți-ai etichetat hainele. Acum e timpul să le îmbraci. Una dintre cele mai mari provocări pentru o persoană cu deficiențe de vedere este să le îmbrace corect . Asta înseamnă să poată întoarce hainele pe dos sau pe dos.
Cea mai ușoară modalitate de a găsi spatele majorității hainelor este să cauți eticheta cusută în interior. Această etichetă este de obicei situată pe spatele hainei, lângă decolteu.
Dar ce se întâmplă dacă nu există nicio etichetă?
Unele haine pot avea o etichetă pe lateral, sau unele haine (în special tricourile) pot avea doar o etichetă imprimată. Atunci comanda ta anterioară îți va fi de folos.
- Cum se agață în umeraș:Când agăți haine pe un umeraș, agață întotdeauna partea din față a articolului de îmbrăcăminte în aceeași direcție. În acest fel, când scoți articolul de pe umeraș, vei ști care parte este partea din față și care este partea din spate.
- Amplasarea etichetei: Coaseți eticheta Braille despre care ați vorbit mai devreme, acolo unde ar fi o etichetă obișnuită pentru haine, în mijlocul spatelui. Apoi, când atingeți eticheta, puteți identifica spatele hainei.
Cum să depășești provocările
Viața cu o deficiență de vedere poate prezenta multe provocări în viața de zi cu zi. Dar există soluții pentru fiecare provocare. Îmbrăcarea, alegerea unui stil și organizarea garderobei pot părea puțin descurajantă la început.
Nu uita, toate acestea devin parte din rutina ta zilnică odată ce te obișnuiești cu ele. Odată ce îți dezvolți propria rutină, timpul și efortul necesare vor fi mult mai puține după un timp. Cel mai important lucru este să încerci aceste lucruri cu răbdare și pozitivitate.
Mesaj de luat acasă
- Nu ezita niciodată să ceri ajutorul unui prieten de încredere, al unui membru al familiei sau al unui consilier profesionist atunci când îți alegi stilul sau cumperi haine.
- Un dulap bine organizat este cel mai bun prieten al tău. Ușurează-ți munca organizându-ți hainele după tip, culoare și material.
- Etichetarea hainelor, în special metode precum etichetele Braille, vă va fi de mare ajutor pentru a identifica hainele în mod independent.
- Pregătirea hainelor în avans poate economisi timp și poate reduce stresul dimineața.
- Ai răbdare cu tine însuți până când toate acestea devin un obicei. În timp, va deveni o sarcină mult mai ușoară.
- Dacă aveți nelămuriri legate de deficiențele de vedere sau de alte probleme conexe, nu ezitați niciodată să discutați cu medicul dumneavoastră .
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău