Și tu ai alergii în această perioadă a anului? Hai să aflăm cu siguranță!

Strănuți uneori imediat ce te trezești dimineața? Ți se înfundă nasul, ochii îți curg roșii și te mănâncă? Ai simțit vreodată că aceste disconforturi se intensifică, mai ales în timpul sezonului de înflorire sau în zilele însorite? Mai mulți oameni decât crezi au experimentat acest lucru. În termeni medicali, numim această afecțiune alergie. Deși pentru unii poate fi un lucru minor, pentru alții poate fi o perturbare majoră a vieții de zi cu zi. Așadar, astăzi, hai să vorbim despre ce sunt aceste alergii, de ce apar doar în anumite momente și ce putem face în acest sens.

Simplu spus, ce este o alergie?

Gândiți-vă la corpul nostru ca la o fortăreață. Pentru a proteja această fortăreață, există o armată numită „Sistem imunitar”. Sarcina acestei armate este de a identifica și lupta împotriva substanțelor dăunătoare care intră în organism, cum ar fi virusurile și bacteriile.

Însă, uneori, armata noastră face o mică greșeală. Confundă lucruri normale din mediu (de exemplu, polenul, praful de casă etc.) care sunt de fapt inofensive pentru corpul nostru cu un dușman mare. În acest moment, această armată începe o mare bătălie împotriva acelui „dușman nevinovat”. Ca urmare a acestei bătălii, avem simptome precum strănut, mâncărimi la ochi, nas curgător și uneori erupții cutanate.

Alergii „sezoniere” și alergii pe tot parcursul anului

Alergia dumneavoastră apare doar în anumite perioade ale anului? Sau este prezentă pe tot parcursul anului? Răspunsul la această întrebare vă va ajuta să determinați ce anume vă declanșează alergia.

Alergii sezoniere

Acestea sunt cele pe care le au majoritatea oamenilor. Cel mai bun exemplu în acest sens este febra fânului. Aceasta apare atunci când anumite lucruri din mediu, în special polenul din plante, sunt adăugate în aer. În contextul nostru din Sri Lanka, aceste perioade pot fi următoarele:

• Vreme uscată și cu vânt: În timpul vremii foarte uscate și cu vânt, praful și particulele uscate de copaci și frunze, precum și polenul de la diverse plante, sunt transportate de vânt. Când acestea ajung în nas, se pot dezvolta alergii.
• Sezonul de înflorire: Mai ales în perioada anului, când copaci precum mango și caju sunt înfloriți, cantitatea de polen din aer crește. Unele persoane pot dezvolta alergii atunci când inhalează acest polen.
• Sezonul de înflorire a ierbii: Chiar și atunci când unele ierburi sunt înflorite, polenul de acest gen se poate acumula în aer și poate provoca alergii.

Alergii perene

Dacă simptomele sunt prezente pe tot parcursul anului, fără efecte sezoniere și sunt mai agravate în interior, unul dintre aceste lucruri este probabil cauza.

• Acarienii de praf: Acestea sunt insecte minuscule, invizibile cu ochiul liber. Trăiesc hrănindu-se cu celulele moarte ale pielii din așternuturi, perne, saltele, canapele și covoare. Excrementele lor sunt cele care provoacă alergii.
• Animale de companie: Dacă aveți acasă un animal de companie, cum ar fi un câine sau o pisică, este posibil să fiți alergic la particulele minuscule care cad de pe pielea lor (mătreața animalelor), la saliva și la proteinele din urina lor, mai degrabă decât la blana lor.
• Mucegai: Mucegaiul poate crește în zonele umede ale casei, cum ar fi băile, sub chiuveta din bucătărie și în dulapurile prost ventilate. Sporii acestui mucegai se pot răspândi în aer și pot provoca alergii.

Cum afli cauza exactă a alergiei tale?

A ști exact la ce sunt alergic este cel mai important pas înainte de a solicita tratament. Există ceva simplu pe care îl poți face pentru tine: ține un „jurnal al simptomelor” .

Ia un caiet mic și notează următoarele în fiecare zi în care alergiile tale se agravează:

• La ce oră din zi ați avut simptomele?
• Erai în casă sau afară în acel moment?
• Ce făceai? (de exemplu, făceai curățenie în casă, lucrai în grădină)
• Cum a fost vremea în ziua aceea? (de exemplu, foarte însorit, cu vânt, ploios)
• Ai mâncat ceva nou? Ai fost undeva nou?

După două sau trei săptămâni de acest fel, veți putea recunoaște un tipar. În plus, aceste informații vor fi foarte utile unui medic atunci când vă va vizita.

Puteți obține o altă idee din tabelul de mai jos.

Când ar trebui să mergi la medic?

O alergie nu este, de obicei, o amenințare la adresa vieții. Cu toate acestea, uneori poate fi atât de supărătoare încât face dificilă desfășurarea activităților zilnice. Există câteva situații în care ar trebui neapărat să vă adresați medicului de familie:

• Dacă simptomele dumneavoastră sunt severe și durează pe tot parcursul zilei.
• Dacă acest lucru vă afectează somnul, munca sau temele .
• Dacă medicamentele fără prescripție medicală de la farmacie nu oferă ameliorare.
• Dacă aveți astm împreună cu alergii (alergiile pot agrava astmul).
• Dacă vrei să afli exact la ce ești alergic.

Medicul vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și dacă cineva din familia dumneavoastră are alergii. „Jurnalul simptomelor” pe care îl țineți va fi foarte important în acest caz. Dacă este necesar, vi se poate recomanda un test cutanat sau o analiză de sânge pentru a confirma cauza exactă.