У вас выпадают волосы? Давайте поговорим об очаговой алопеции!

Волосы – это то, что мы все любим, и они очень важны для нашей внешности. Поэтому, когда волосы внезапно начинают выпадать, вполне естественно, что любой человек немного пугается и волнуется. Сегодня мы поговорим о состоянии, которое вызывает выпадение волос в таких местах, а именно об очаговой алопеции.

Что же такое очаговая алопеция?

Проще говоря, очаговая алопеция — это состояние, при котором волосы выпадают пятнами из-за изменений в иммунной системе организма. Врачи называют это аутоиммунным заболеванием . То есть, собственная защитная система организма ошибочно атакует собственные волосяные фолликулы. «Алопеция» в медицинской терминологии означает «выпадение волос» или «облысение». «Очаговая» означает «на небольших, случайных участках». Таким образом, хотя это состояние чаще всего поражает волосы на коже головы, оно может возникнуть в любом месте тела, где есть волосы.

Существуют ли разные типы этого?

Да, существует несколько типов этого явления, в зависимости от количества выпавших волос и места их выпадения на теле. Имейте в виду, что у каждого человека это проявляется по-разному.

• Алопеция ареата тотальная: это состояние, при котором выпадают все волосы на голове. Представьте, что вы потеряли все волосы на голове.
• Алопеция ареата универсалис: это более тяжелая форма. Выпадают не только волосы на голове, но и все остальные волосы на теле, включая ресницы, брови и даже волосы на конечностях.
• Диффузная очаговая алопеция: при этом заболевании вместо выпадения больших участков волос, волосы становятся очень тонкими. Создается ощущение, что толщина волос уменьшилась.
• Офиазная алопеция ареата: при этом заболевании волосы растут полосой на затылке, близко к шее, и по бокам головы.

У кого выше вероятность развития этого заболевания?

Теперь вы, наверное, задаетесь вопросом, кто этим болеет, верно? На самом деле, это состояние может возникнуть у любого человека. Но некоторые люди более склонны к его развитию.

• Маленькие дети: Да, не удивляйтесь, это может развиться и у маленьких детей.
• Если у кого-то из членов вашей семьи есть это заболевание: Если у кого-то из членов вашей семьи есть очаговая алопеция, у вас также есть небольшой риск ее развития. Это может быть генетическое заболевание.
• Если у вас или членов вашей семьи есть другие аутоиммунные заболевания : диабет.Люди с другими аутоиммунными заболеваниями , такими как сахарный диабет, волчанка или проблемы с щитовидной железой , также чаще подвержены развитию этого состояния.

Насколько часто встречается подобная ситуация?

На самом деле это заболевание встречается гораздо чаще, чем вы думаете. Мы видим таких пациентов и в Шри-Ланке. Миллионы людей по всему миру страдают от этого заболевания. По некоторым данным, около 20% новых случаев этого заболевания ежегодно приходится на детей. По сравнению с другими основными причинами выпадения волос, можно сказать, что это второе по распространенности заболевание, вызывающее выпадение волос.

Что происходит при развитии очаговой алопеции? Каковы симптомы?

Итак, давайте теперь посмотрим, что происходит при развитии очаговой алопеции и каковы симптомы. Главное — выпадение волос происходит пятнами, круглой формы, иногда размером с монету . Но иногда эти пятна могут быть больше или меньше. Количество выпавших волос также варьируется от человека к человеку. Кроме того, могут наблюдаться изменения ногтей . На ногтях могут появиться небольшие ямки, похожие на уколы иглой. Иногда ногти становятся шероховатыми и на ощупь напоминают наждачную бумагу. Обычно это состояние не оказывает существенного влияния на физическое здоровье. Однако оно может сильно повлиять на психическое здоровье. Поскольку волосы являются важной частью нашей внешности, внезапное выпадение волос может вызвать такие симптомы, как грусть, тревога, а иногда и депрессия. Это также может вызывать дискомфорт при общении с людьми.

Какие ещё симптомы?

К распространенным симптомам относятся:

• Выпадение волос в отдельных местах на голове, бороде, бровях, ресницах и других частях тела.
• Ямочки на ногтях.

Однако в очень редких случаях в местах выпадения волос могут наблюдаться и следующие симптомы:

• Зуд (прурит).
• Изменение цвета кожи (может быть красным, фиолетовым, коричневым или серым).
• Там, где присутствовали волосяные фолликулы, видны ротовидные отверстия (фолликулярные остии).
• Что-то похожее на черные точки (на самом деле это волосы трупа внутри волосяных фолликулов).
• Короткие, толстые и тонкие волоски, растущие в направлении кожи, называются «волосками-восклицательными знаками». Это означает, что волоски растут в форме восклицательного знака.
• Седые волосы.

Почему возникает очаговая алопеция?

Почему это вообще происходит? Как я уже говорил, очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание .Аутоиммунное заболевание. Это означает, что иммунная система нашего организма — система, защищающая нас от болезней — ошибочно атакует наши собственные волосяные фолликулы, расположенные у основания волос. Иммунная система считает эти волосы вредными захватчиками, такими как бактерии или вирусы. После такой атаки волосы начинают выпадать. Часто они имеют форму монеты. Количество выпадающих волос варьируется от человека к человеку. Некоторые теряют лишь несколько волосков. Другие теряют много волос, иногда даже все. Наш генетический состав (части клеток, определяющие такие параметры, как цвет глаз, рост и цвет волос) может быть фактором, запускающим эту аутоиммунную реакцию. Или, наряду с генетическими причинами, вирус или другое вещество, которому мы подвергаемся, также может спровоцировать эту реакцию.

Это заразно?

Многие задаются вопросом, заразно ли это заболевание. Нет, очаговая алопеция совершенно не заразна. Она не передается от человека к человеку при контакте кожи с кожей или по воздуху. Так что не беспокойтесь.

Как врач может это распознать?

Врач обычно может диагностировать это состояние, проведя физический осмотр, задав вопросы о вашей медицинской истории, о том, когда у вас начали выпадать волосы, и есть ли у кого-либо из вашей семьи это заболевание или другие аутоиммунные заболевания. Он также осмотрит ваши ногти.

Какие тесты проводятся для точного выявления этого?

Иногда, если это сложно определить визуально, врач может назначить такие обследования:

• Проверка кожи головы на наличие инфекций.
• Возьмите прядь своих волос и отправьте её в лабораторию на анализ.
• Биопсия кожи головы — это процедура, при которой берется небольшой кусочек кожи с волосистой части головы и исследуется. Это помогает определить наличие кожного заболевания.
• Проведение анализов крови .

Возможно ли полностью выздороветь от этого заболевания?

Это вопрос, который задают многие. Честно говоря, алопеция ареата неизлечима. Однако доступные методы лечения могут помочь контролировать выпадение волос и иногда способствовать их росту. Тем не менее, они не излечивают заболевание полностью. Две более тяжелые формы алопеции ареата, алопеция ареата тотальная (полное выпадение волос на всей голове) и алопеция ареата универсальная (полное выпадение волос на всем теле), могут быть менее восприимчивы к лечению.

Как мы будем с этим бороться?

Итак, как же это лечить? Существует несколько вариантов лечения. Ваш врач определит, какой метод лечения лучше всего подходит именно вам, исходя из вашего состояния.

• Кортикостероиды: это противовоспалительные препараты, используемые для лечения аутоиммунных заболеваний. Их могут вводить в виде инъекций в кожу головы или волосяные фолликулы. Также их можно принимать в виде таблеток или наносить на кожу в виде крема или мази. Для реакции организма на эти препараты может потребоваться некоторое время. У некоторых людей могут наблюдаться побочные эффекты, такие как повышенный аппетит, увеличение веса, перепады настроения и затуманенное зрение.
• Миноксидил (торговая марка Rogaine®): это препарат для местного применения. Он используется для лечения облысения как у мужчин, так и у женщин. Обычно для начала роста волос требуется около 12 недель. Он может вызывать зуд кожи головы, а у некоторых людей – рост волос на других участках тела и головные боли.
• Фототерапия: Этот метод использует ультрафиолетовое излучение от специальных ламп. Врач может использовать либо ультрафиолетовое излучение типа А (ПУВА), либо ультрафиолетовое излучение типа В (ПУВБ) в сочетании с препаратом псорален. Эти лучи могут помочь при некоторых заболеваниях кожи и ногтей, включая очаговую алопецию.
• Лечение обогащенной тромбоцитами плазмой (PRP): Эта процедура включает в себя забор части вашей собственной крови, ее специальную обработку и введение обратно в кожу головы. Считается, что это стимулирует рост волос. У некоторых людей могут наблюдаться боли в коже головы, зуд, головокружение и тошнота.
• Местная иммунотерапия: это несколько иной метод лечения. Врач наносит на кожу вещество, вызывающее аллергическую реакцию. Предполагается, что контактный дерматит приведет к росту волос. Возможны зуд кожи головы, увеличение лимфатических узлов, экзема и изменение цвета кожи.
• Методы укладки: Иногда, независимо от используемого лечения, организм может плохо на него реагировать. В таких случаях для маскировки выпадения волос можно использовать различные прически, парики или накладные волосы.

Могут ли волосы отрасти?

Для многих людей самая большая надежда — увидеть, отрастут ли у них волосы. Алопеция ареата — заболевание, которое довольно сложно предсказать.У некоторых людей волосы отрастут, но на это может потребоваться некоторое время. У других волосы могут отрасти, но так и не отрасти. Это означает, что всё индивидуально. Даже если человек потерял все волосы, есть вероятность, что они отрастут. В зависимости от полученного лечения и его эффективности, новые волосы могут появиться через 4-12 недель после начала лечения.

Есть ли способ предотвратить это?

К сожалению, в настоящее время нет способа предотвратить развитие очаговой алопеции. Лечение может лишь уменьшить симптомы. Если у вас это заболевание, оно, скорее всего, будет сопровождать вас всю оставшуюся жизнь.

Если у меня это заболевание, чего мне следует ожидать?

В легких случаях симптомы могут обостряться, а затем наступать ремиссия. Однако в более тяжелых случаях тотальной очаговой алопеции и универсальной очаговой алопеции организм может плохо реагировать на лечение.

Как мне заботиться о себе? Что мне следует делать, а чего не следует?

Итак, давайте теперь посмотрим, как вы можете позаботиться о себе, если у вас это заболевание, что вам следует делать, а чего делать не следует. Что вы можете сделать:

• Для маскировки или минимизации признаков выпадения волос можно использовать макияж.
• Если у вас выпадают ресницы, носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза. Это защитит ваши глаза от солнечного света и, например, пыли.
• Наденьте что-нибудь, например, шляпу или шарф, чтобы защитить голову от солнца и ветра.
• Соблюдайте сбалансированную диету . Рост волос зависит от витаминов и минералов. Хотя это напрямую не связано с очаговой алопецией, люди, придерживающиеся модных диет, чаще сталкиваются с выпадением волос. Средиземноморская диета (богатая фруктами, овощами и белком) может помочь укрепить волосы и уменьшить их выпадение.
• Рассмотрите возможность приема добавок витамина D, но обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Чего делать не следует:

• Воздействие солнца и ветра: Волосы защищают нас от солнца и ветра. Ресницы предотвращают попадание грязи и пыли в глаза. Если у вас очаговая алопеция, вам необходимо проявлять особую осторожность, защищая кожу (и, возможно, глаза) при выходе на улицу.
• Сильный стресс: Хотя это не подтверждено обширными исследованиями, многие люди, у которых развивается очаговая алопеция, недавно пережили значительный стресс в своей жизни, например, проблемы на работе, семейные проблемы, смерть близких, операции и несчастные случаи. Поэтому старайтесь максимально расслабиться.
• Избегайте средств и процедур для волос, содержащих агрессивные химические вещества: это включает в себя химические выпрямители и средства для химической завивки. Старайтесь находить мягкие шампуни и кондиционеры, не содержащие силиконов и парабенов.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, как только заметите выпадение волос. После начала лечения сообщите врачу еще раз, если возникнет что-либо из перечисленного ниже:

• Если у вас появятся новые симптомы.
• Если после лечения не наблюдается улучшения симптомов.
• Если волосяные фолликулы выглядят инфицированными (например, красными, фиолетовыми, серыми или белыми; воспаленными, опухшими и т. д.).

Какие важные вопросы следует задать врачу?

При посещении врача очень важно задать следующие вопросы:

• Как именно определить, есть ли у меня очаговая алопеция?
• Если у меня нет очаговой алопеции, есть ли другие причины выпадения волос?
• Какие лекарства или методы лечения вы мне порекомендуете?
• Каков полный список побочных эффектов этих лекарств и методов лечения?
• Когда после лечения я могу ожидать возобновления роста волос?
• Что еще я могу сделать, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос?
• Мне следует обратиться к дерматологу?

И наконец, что следует помнить.

Выпадение волос может быть пугающим и неприятным явлением. Но помните, что очаговая алопеция — очень распространенное заболевание. Все мы немного теряем волосы при мытье головы или расчесывании, это часть процесса роста волос. Но если у вас очаговая алопеция, вы можете заметить более сильное выпадение волос, чем обычно. Или вы можете не заметить этого, пока не увидите залысины.

Самое важное — как только вы заметите выпадение волос, обратиться за медицинской помощью, особенно если это вызывает у вас стресс, тревогу или даже депрессию.

Врач поможет вам точно определить, что с вами не так, и назначить правильное лечение. Вам не нужно справляться с этим в одиночку, обратитесь за помощью.