У вас анкилозирующий спондилит (АС)? Иногда боль в спине, бедрах и теле внезапно усиливается, из-за чего трудно встать с постели по утрам и вообще что-либо делать. Врачи называют это «обострением» или ухудшением состояния. Это как погасший огонь, который внезапно вспыхивает снова. Не все испытывают эту боль одинаково. Но только те, кто это пережил, знают, насколько это может быть тяжело.
Что на самом деле происходит во время «обострения»?
Проще говоря, «обострение» — это период, когда анкилозирующий спондилит (АС) временно усиливается. В это время симптомы могут стать более выраженными. Некоторые люди испытывают дискомфорт по всему телу, в то время как другие могут испытывать усиление боли только в одной области, например, в спине или бедрах.
Давайте посмотрим, какие симптомы чаще всего наблюдаются в это время.
| Симптом | Описание |
|---|---|
| Сильная боль | Сильная боль, особенно в спине, бедрах и других суставах. |
| Чрезмерная усталость/утомление | Чрезмерная усталость и сонливость даже после бездействия. |
| Трудности с движением тела | Затруднения при наклонах и поворотах из-за скованности в суставах и позвоночнике. Это состояние особенно сильно проявляется по утрам. |
| Изменения в психике | Частые чувства гнева, разочарования, а иногда и депрессии . |
| Кроме того, к другим симптомам, которые могут наблюдаться у некоторых людей, относятся: | |
| Другие функции | Ощущение жара, потливость, воспаление и повышение температуры в суставах, а также мышечные спазмы . |
Иногда, перед обострением, утренняя скованность может быть сильнее обычного. Это как предупреждающий знак.
Почему болезнь так внезапно начала распространяться?
Сложно назвать одну единственную причину. Может быть несколько факторов, влияющих на ситуацию.
- Усиление воспаления: основной причиной является внезапное усиление воспаления в организме, особенно в суставах позвоночника.
- Другие инфекции или травмы: попадание в организм другой инфекции или даже незначительная травма иногда могут вызвать обострение.
- Неправильный прием лекарств: это очень важный вопрос. Если вы не принимаете назначенные врачом лекарства вовремя или пропускаете прием, высока вероятность возникновения такой ситуации.
- Чрезмерная усталость и стресс: Представьте, что вы измотаны после большой вечеринки дома или не выспались из-за крупного проекта в офисе. Некоторые пациенты говорят, что это состояние также может быть вызвано стрессом и чрезмерной усталостью .
- Изменения погоды: Некоторые люди замечают, что боль усиливается в холодную погоду.
- Изменение лечения: Возможно, лечение, которое вы сейчас проходите, не подходит вашему организму. Это также может вызвать обострение.
Но иногда, в зависимости от характера заболевания, трудности могут таким образом нарастать без какой-либо особой причины.
Как можно найти утешение в это трудное время?
Когда случается обострение, это очень сложно, но есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы справиться с ним.
- Медикаментозное лечение: Для купирования боли могут потребоваться лекарственные препараты.
- Если вы уже принимаете обезболивающие препараты из группы НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов) , ваш врач может посоветовать вам временно увеличить дозировку.
- Если вы принимаете определенный тип лекарства, называемый биологическим препаратом , ваш врач может принять решение изменить дозу этого лекарства или перевести вас на другое лекарство. Никогда не меняйте дозу лекарства самостоятельно.
- Отдых и сон: очень важно давать своему организму достаточный отдых. Хорошо высыпайтесь.
- Легкие упражнения:Снизить скованность в суставах можно, например, выполняя упражнения на растяжку , которые не нагружают организм, вместо интенсивных физических нагрузок.
- Терапия горячим и холодным компрессом: прикладывание грелки или пакета со льдом к болезненному месту может принести облегчение.
- Горячая ванна: Принятие горячей ванны может расслабить мышцы и суставы и уменьшить боль.
- Массаж: Нежный массаж может облегчить мышечные боли.
Что мы можем сделать, чтобы предотвратить обострения?
Хотя полностью предотвратить обострения невозможно, можно попытаться уменьшить их частоту.
Самое важное — поговорить со своим ревматологом и заранее составить план действий на случай обострения. Попросите его или её уточнить следующие моменты:
- Следует ли мне изменить дозировку лекарства во время обострения? Если да, то какая дозировка будет правильной?
- Какова максимальная доза, которую можно принимать в день?
- Как долго и как часто можно использовать эти лекарства?
Запишите эти инструкции где-нибудь. Также сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете (даже о безрецептурных обезболивающих).
Когда лучше всего обратиться к врачу?
Хотя не каждая боль требует визита к врачу, иногда необходимо обратиться за медицинской помощью. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
| Статус | Что делать |
|---|---|
| Если боль не утихнет примерно через 7 дней лечения в соответствии с вашим планом. | Немедленно позвоните своему врачу и проконсультируйтесь. |
| Если обострение протекает гораздо тяжелее обычного (например, невыносимая боль в спине). | Немедленно обратитесь к врачу. |
| Если обострения происходят чаще или длятся дольше обычного. | Сообщите об этом своему врачу на следующем приеме. |
Главный вывод
- Обострения анкилозирующего спондилита (АС) — распространенное явление, и испытываемый дискомфорт может различаться у разных людей.
- Такие факторы, как перенапряжение, стресс и пропуск назначенных лекарств, могут спровоцировать обострения.
- Поговорите со своим врачом о том, как справиться с обострением, и заранее составьте план действий.
- Если боль сильная, не проходит в течение нескольких дней или обострения возникают чаще, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий