Большинство из нас обращается к врачу только при лихорадке, простуде или ломоте в теле, верно? Но знаете ли вы, насколько важно посещать врача хотя бы раз в год для полного медицинского осмотра, даже если вы здоровы и не имеете никаких заболеваний? Это как техобслуживание автомобиля, пока он еще исправен. Сегодня поговорим о ежегодном медицинском осмотре.
Что же представляет собой этот ежегодный медицинский осмотр?
Проще говоря, это комплексное обследование вашего здоровья. В ходе него врач не только оценивает ваше текущее заболевание, но и выявляет факторы риска будущих заболеваний, а также дает рекомендации по их профилактике.
У вас могут быть незначительные проблемы со здоровьем. Но вы, возможно, задаетесь вопросом, нужно ли вам обращаться к врачу по поводу этих мелочей. Поэтому сейчас самое время задать любые вопросы или высказать свои сомнения . Если некоторые заболевания обнаружены на ранней стадии, их можно вылечить и полностью излечить.
Самое главное, что благодаря этому вы всегда сможете общаться и выстраивать хорошие отношения с врачом, который знает вас лучше всего.
Где я могу пройти этот тест?
В Шри-Ланке это можно сделать в амбулаторном отделении или клиниках государственных больниц. Также можно приобрести пакеты услуг по полному обследованию организма по различным ценам в любой частной больнице или медицинском центре.
Что обычно происходит во время этого теста?
Ежегодный тест состоит из нескольких частей. Давайте рассмотрим их.
1. Беседа с вами (медицинская история)
Это самая важная часть. Врач поговорит с вами в дружелюбной манере и получит информацию о вашем здоровье.
- Какие заболевания или недомогания у вас есть в настоящее время.
- Ваш образ жизни: курение, употребление алкоголя, питание и физические упражнения.
- Есть ли в вашей семье кто-нибудь, кто страдает такими заболеваниями, как диабет, высокое кровяное давление, болезни сердца или рак?
- Информация о полученных вами вакцинах.
- Здесь мы также говорим о вашем психическом здоровье.
2. Базовая проверка жизненных показателей.
Этот метод измеряет несколько показателей основных функций вашего организма. Он позволяет составить хорошее представление о состоянии вашего здоровья.
| Жизненно важные показатели | Среднее значение | Что это значит? |
|---|---|---|
| Артериальное давление | Менее 120/80 мм рт. ст. | Показатель артериального давления 130/80 или выше считается высоким (гипертонией). Это одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. |
| Частота сердечных сокращений | От 60 до 100 в минуту | У некоторых людей, например, у здоровых спортсменов, показатель может быть ниже 60. Но отклонения от нормы могут быть признаком сердечного заболевания. |
| Частота дыхания | От 12 до 16 в минуту | Учащенное дыхание (более 20 раз в минуту) может быть признаком заболевания легких или сердца. |
| Температура тела | Обычно 98,6°F (37°C) | Помогает выявлять инфекционные заболевания, такие как лихорадка. |
3. Физический осмотр
Врач сейчас вас осматривает.
- Общий внешний вид: врач может многое рассказать о вашем здоровье по таким признакам, как манера говорить, походка и даже цвет кожи.
- Обследование сердца и легких: врач прикладывает стетоскоп к грудной клетке и прослушивает звуки сердца и легких. Выявленные отклонения в звуках могут быть использованы для диагностики заболеваний.
- Осмотр головы и шеи: По просьбе пациента открыть рот, врач осмотрит горло, миндалины, зубы и десны. Он также осмотрит глаза, уши, нос, лимфатические узлы на шее и щитовидную железу.
- Осмотр брюшной полости: Врач проведет пальпацию и осмотр живота, чтобы оценить размеры таких органов, как печень, и выявить возможные отклонения от нормы.
- Неврологическое обследование:Проверяются ваши рефлексы, равновесие и мышечная сила.
- Осмотр кожи и ногтей: Некоторые кожные заболевания могут быть симптомом другого внутреннего заболевания.
- Осмотр кистей и стоп: проверка пульса на кистях и стопах, выявление отеков или болей в суставах.
Специальные тесты для женщин и мужчин
Это может включать в себя тесты, специфичные для мужчин и женщин, в зависимости от возраста и факторов риска.
Медицинский осмотр мужчины
- Осмотр яичек: проверка яичек на наличие уплотнений, отеков или изменений размера.
- Обследование на грыжу: «Грыжа» — это исследование, позволяющее определить наличие слабости в брюшной стенке между кишечником и яичками.
- Обследование предстательной железы: введение пальца в прямую кишку для проверки размера предстательной железы и выявления уплотнений.
Для женщин (медицинский осмотр женщин)
- Осмотр молочных желез: мануальное обследование молочных желез и подмышечной области для выявления рака молочной железы или других новообразований.
- Гинекологический осмотр: осмотр влагалища, шейки матки, матки и яичников. Включает в себя цитологическое исследование (мазок Папаниколау) для выявления рака шейки матки и, при необходимости, тестирование на ВПЧ .
Ежегодный медицинский осмотр детей
Ежегодный медицинский осмотр очень важен для вашего ребенка.
- Вакцинация: Проверьте, получил ли ребенок все необходимые прививки в соответствии со своим возрастом, и сделайте необходимые прививки.
- Рост: Измеряются рост и вес, чтобы определить, соответствует ли рост ребенка его возрасту.
- Физический осмотр: проверяются сердце и легкие. Также проверяется наличие искривления позвоночника.
- Психическое здоровье: Особенно в отношении маленьких детей можно задавать вопросы об их психическом здоровье и депрессии.
Стандартные анализы крови и мочи
Не всем назначают одинаковые анализы крови, но ваш врач может порекомендовать определенные анализы в зависимости от вашего возраста, факторов риска и симптомов.
- Общий анализ крови (ОАК): позволяет выявить анемию.
- Уровень сахара в крови: для диагностики диабета.
- Липидный профиль: Для проверки уровня холестерина и триглицеридов в крови. Эти показатели указывают на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Тесты функции почек:Например, уровень креатинина в сыворотке крови.
- Полный анализ мочи (UFR): Здесь вы можете получить информацию об инфекциях мочевыводящих путей и заболеваниях почек.
Подготовьтесь к экзамену следующим образом.
Чтобы получить максимальную пользу от визита к врачу, выполните следующие действия.
- Запишите вопросы: Запишите на листе бумаги вопросы, которые вы хотите задать врачу, а также любые ваши опасения.
- Не забудьте рассказать своему врачу о своей медицинской истории: сообщите ему обо всех операциях и методах лечения, которые вы перенесли за последний год.
- Составьте список принимаемых вами лекарств: перечислите все лекарства, которые вы принимаете (назначенные другими врачами, витамины, даже традиционные лекарственные средства).
- Результаты анализов: Если у вас есть какие-либо результаты анализов, например, анализов крови, которые вы сдавали ранее, возьмите их с собой.
- Наденьте легкую одежду: одежду, в которую вы сможете легко переодеться во время теста.
Главный вывод
- Даже если у вас нет никаких симптомов, лучший способ предотвратить будущие заболевания — это проходить полное медицинское обследование хотя бы раз в год .
- Сейчас самое подходящее время , чтобы открыто поговорить со своим врачом о своем здоровье. Ничего не скрывайте.
- Обращайте внимание на такие важные показатели, как артериальное давление, уровень холестерина и уровень сахара в крови .
- Поговорите со своим врачом о конкретных анализах для женщин и мужчин (рак молочной железы, мазок Папаниколау, рак простаты) и пройдите их при необходимости.
- Не забывайте, что лучшее лекарство для здоровой жизни — это физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от курения .











💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий