Ваши кровеносные сосуды утолщены? Давайте разберемся, что же такое атеросклероз!

Вы когда-нибудь задумывались, что кровеносные сосуды (артерии) внутри нашего тела похожи на трубы? Именно они переносят чистую , богатую кислородом кровь от сердца ко всему телу. Таким образом, эти кровеносные сосуды — не просто трубы, они гибкие, как новая резиновая трубка. Но иногда эти кровеносные сосуды начинают затвердевать и утолщаться. В медицине это называется атеросклерозом , или «утолщением стенок артерий», или «затвердением артерий». Это довольно серьезная история, потому что это происходит с нами, даже без нашего ведома.

Что такое атеросклероз? Давайте разберемся!

Проще говоря, атеросклероз — это состояние, при котором стенки артерий, главных кровеносных сосудов, несущих кровь, постепенно утолщаются, теряют эластичность и становятся жесткими. Подумайте, как легко может погнуться новая водопроводная труба? Но когда она стареет и подвергается воздействию солнца и дождя, она теряет эластичность, и если вы попытаетесь ее согнуть, она может даже сломаться, верно? Именно это происходит с нашими артериями.

Эти артерии представляют собой очень важную систему. Каждый раз, когда бьется наше сердце, чистая, обогащенная кислородом кровь переносится по всему телу, ко всем органам и тканям, через эти артерии. Поэтому, когда эти артерии становятся жесткими , кровоток может быть затруднен. Тогда вся наша кровеносная система может быть нарушена.

Это состояние, называемое атеросклерозом, не развивается за день-два. Оно развивается постепенно в течение многих лет. Самое опасное то, что на ранних стадиях оно может протекать бессимптомно. Вы можете долгое время ничего не чувствовать, а потом узнаете об этом только тогда, когда возникнут другие осложнения из-за затвердевания артерий. Это значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, то есть заболеваний, связанных с сердцем и кровеносными сосудами.

Многие люди путают слова «атеросклероз» и «атеросклероз» и используют их как одно и то же. Однако между ними есть небольшая разница.

• Атеросклероз — это утолщение и затвердение стенок артерий по любой причине .
• Атеросклероз — это состояние, при котором внутри стенок артерий накапливаются бляшки, вызывая их затвердевание . Это особый тип атеросклероза. Вероятно, это наиболее часто встречающийся вам термин.

Теперь давайте подробнее рассмотрим другие типы атеросклероза и то, как они влияют на наш организм.

Какие основные типы атеросклероза существуют?

Существует три основных типа атеросклероза:

1. Атеросклероз (Атеросклероз)

Это самый распространенный тип, о котором мы уже говорили. Атеросклероз — это постепенное накопление жировых отложений (бляшек или атером) внутри стенок средних и крупных артерий. Представьте это как ржавчину, образующуюся внутри водопроводной трубы. Мы называем этот жировой слой «бляшками».

Вот некоторые из артерий, которые поражаются в первую очередь:

• Аорта – самая крупная артерия в нашем организме.
• Коронарные артерии — артерии, снабжающие кровью сердце.
• Сонные артерии — основные артерии, снабжающие кровью головной мозг.
• Бедренные артерии
• Подвздошные артерии

Эта бляшка откладывается во внутреннем слое стенки артерии (tunica intima). На ранних стадиях это не вызывает никаких проблем или симптомов. Но по мере постепенного разрастания этого жирового слоя просвет артерии сужается. Тогда пространство для кровотока уменьшается. Также существует риск образования тромбов на этой бляшке. Эти тромбы могут полностью закупорить артерию. В этом случае могут возникнуть неотложные состояния, такие как инфаркт или инсульт .

2. Атеросклероз (артериолосклероз)

В то время как атеросклероз поражает средние и крупные артерии, артериолосклероз поражает мелкие артерии. Мы называем эти мелкие артерии артериолами. Именно они служат связующим звеном между крупными артериями и еще более мелкими капиллярами. Эти артериолы играют очень важную роль в контроле артериального давления.

Артериолосклероз — это утолщение стенок мелких артерий (артериол). Это также может поражать мелкие артерии в почках и головном мозге. Когда эти стенки утолщаются, они не могут нормально функционировать. В результате органы не получают достаточного количества крови, и могут возникнуть различные осложнения.

3. Медиальный кальцифицирующий склероз Мёнкеберга (Mönckeberg medial calcific sclerosis)

Другое название этого явления — «медиальная артериальная кальцификация». Это отложение кальция в среднем слое артериальной стенки — «tunica media».Когда в этом среднем слое накапливаются отложения кальция, стенка артерии становится жесткой . Чаще всего это наблюдается у людей старше 50 лет. Однако у людей с некоторыми хроническими заболеваниями (например, хронической болезнью почек ) это может развиться и раньше.

Это состояние также вызывает нарушение кровообращения и повышает риск сердечно-сосудистых осложнений.

Какие симптомы у атеросклероза?

В большинстве случаев симптомы отсутствуют до тех пор, пока не разовьются осложнения, вызванные атеросклерозом. Даже если симптомы и появляются, они сильно различаются в зависимости от типа заболевания и его локализации. К числу распространенных симптомов относятся:

• Ощущение жжения или боли в ногах, особенно в стопах, даже в состоянии покоя.
• Изменение частоты мочеиспускания.
• Боль или дискомфорт в груди.
• Головокружение.
• Сухая, зудящая или онемевшая кожа.
• Чувствую сильную усталость (утомление).
• Учащенное сердцебиение.
• Боль в ногах при ходьбе (ноги болят при ходьбе на небольшое расстояние и проходят после остановки) – это называется «перемежающаяся хромота».
• Тошнота или рвота.
• Одышка.
• Невнятная речь или трудности с выражением мыслей.
• Раны на стопах (заживают долго).
• Отек.
• Потеря зрения на одном глазу.
• Слабость с одной стороны тела.

Важно: Если у вас появились симптомы инфаркта миокарда, инсульта, транзиторной ишемической атаки (ТИА) (например, микроинсульта), легочной эмболии (ТЭЛА) (тромб в легких) или острой мезентериальной ишемии (закупорки кровеносного сосуда, снабжающего кишечник кровью), немедленно позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи.

Каковы причины атеросклероза? Каковы факторы риска?

Атеросклероз вызывается изменениями в стенке артерии. Эти изменения сначала происходят на клеточном уровне, настолько незначительные, что мы их даже не видим. Например, повреждение внутренней оболочки артерии (эндотелия) вызывает атеросклероз.

Большинство этих изменений происходит с возрастом. Мы не можем предотвратить риски, связанные с возрастом. Поэтому важно знать о других факторах риска, которые мы можем контролировать и которыми можем управлять. Изменение образа жизни может в этом значительно помочь.

Основными факторами риска развития атеросклероза являются:

• Хроническое заболевание почек.
• Повышенное артериальное давление.
• Высокий уровень холестерина в крови.
• Увеличение возраста.
• Недостаток физической активности.
• Метаболический синдром.
• Употребление табака (курение, сигары, жевательная резинка и т. д.).
• Сахарный диабет 2 типа.

Поговорите со своим врачом, чтобы выявить любые факторы риска, которые у вас могут быть. Например, если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как перечисленные, то их контроль с помощью изменения образа жизни и приема лекарств может значительно помочь в поддержании здоровья артерий.

Каковы последствия атеросклероза? (Осложнения)

Атеросклероз нарушает нормальный кровоток в организме. Когда артерии становятся жесткими , нарушается снабжение органов и тканей кислородом и питательными веществами. Следовательно, уплотнение артерий может привести к различным осложнениям, например:

• Аневризмы (выпячивание артерий).
• Заболевания сонных артерий.
• Ишемическая болезнь сердца (ИБС).
• Критическая ишемия конечностей — это серьезное состояние, вызванное снижением кровоснабжения конечностей.
• Острое сердечно-сосудистое заболевание.
• Почечная недостаточность.
• Снижение кровоснабжения кишечника (мезентериальная ишемия).
• Заболевание периферических артерий (ЗПА)
• Легочная эмболия.
• Стеноз почечной артерии.
• Гладить.
• Кровяной сгусток (тромбоз).
• Симптомы транзиторной ишемической атаки (ТИА).

Иногда у человека может быть несколько типов атеросклероза, и их совокупное воздействие может привести к проблемам раньше, чем обычно.

Например, некоторые исследования показывают, что если у человека с кальцификацией средней оболочки артерии (отложениями кальция в среднем слое стенки артерии) также имеется атеросклероз (жировые отложения), процесс сужения артерий может ускориться. Это происходит потому, что в норме, когда жировые отложения накапливаются во внутреннем слое стенки артерии (интиме), стенка артерии расширяется наружу, позволяя крови течь. Однако, если средний слой (медиа) затвердевает из-за отложений кальция, стенка артерии не может расширяться наружу. Следовательно, жировые отложения во внутреннем слое непосредственно сужают просвет, через который может течь кровь.

Как диагностируется атеросклероз?

Врачи диагностируют это состояние следующим образом:

• Было проведено физическое обследование .
• Задавайте вопросы о семейном анамнезе, образе жизни и симптомах .
• Были проведены различные испытания .

Тесты для диагностики атеросклероза

Ваш врач может назначить различные анализы для проверки состояния кровеносных сосудов, кровотока и работы сердца. Некоторые из них включают:

• Ультразвуковое исследование брюшной полости.
• Ангиография – рентгеновский снимок, который делается путем введения контрастного вещества в артерии.
• Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) – измеряет объем кровотока к ногам.
• Ультразвуковое исследование сонных артерий.
• Рентген грудной клетки.
• КТ-сканирование (компьютерная томография (КТ)).
• Эхокардиограмма (Echocardiogram – echo) – ультразвуковое исследование сердца.
• Электрокардиограмма (ЭКГ) – измеряет электрическую активность сердца.
• Нагрузочный тест – это тест, который проверяет, как работает сердце во время физической нагрузки.

Какие существуют методы лечения атеросклероза?

К методам лечения атеросклероза относятся:

• Изменение образа жизни (например, занятия спортом, здоровое питание, отказ от курения).
• Лекарственные препараты .
• Медицинские процедуры или операции .

Ваш врач разработает индивидуальный план лечения, учитывающий ваши потребности. Он создаст план, направленный на улучшение кровообращения, снижение риска осложнений и купирование симптомов. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что лучше всего подходит именно вам.

Можно ли предотвратить атеросклероз?

Атеросклероз не всегда можно предотвратить. Однако вы можете предпринять следующие шаги, чтобы снизить риск его развития:

• Полностью исключите употребление табачных изделий (курение, вейпинг, жевание жевательной резинки и т. д.).
• Придерживайтесь диеты, полезной для сердца (например, средиземноморской диеты).
• Занимайтесь спортом не менее пяти дней в неделю, не менее 30 минут в день.
• Поддерживайте здоровый вес, который важен именно для вас.
• Необходимо тщательно контролировать имеющиеся заболевания (такие как диабет и высокое кровяное давление).

Чего мне следует ожидать, если у меня диагностирован атеросклероз?

Атеросклероз может вызывать опасные для жизни осложнения. Однако, если заболевание диагностировано и начато лечение на ранней стадии, его можно контролировать и прожить долгую, здоровую жизнь. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о том, чего ожидать. Он лучше всего знает вас и вашу историю болезни.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Проходите ежегодный медицинский осмотр у врача. Также не забудьте пройти все рекомендованные врачом контрольные обследования.

Обращайтесь к врачу в любое время, если:

• Если у вас появятся новые симптомы или если ваши симптомы изменятся.
• Если у вас есть вопросы по поводу плана лечения.
• Если лечение вызывает побочные эффекты.

У наших артерий нет источника вечной молодости. Они стареют, как и остальная часть нашего тела. Это означает, что со временем наши артерии постепенно становятся более жесткими и менее гибкими. Определенные факторы риска могут ускорить этот процесс.

Хорошая новость в том, что врачи могут определить, к каким рискам вы относитесь. Спросите их о состоянии ваших артерий, на что следует обращать внимание и что вы можете сделать, чтобы предотвратить осложнения. Они могут порекомендовать изменения образа жизни или лекарства, которые помогут сохранить здоровье ваших артерий как можно дольше.

Самое важное, что нужно помнить (Главный вывод)

Итак, давайте подведем итоги того, о чем мы говорили, и что вам следует помнить:

• Атеросклероз — это утолщение и затвердение стенок артерий. Это происходит постоянно.
• Атеросклероз — один из основных типов этого заболевания, при котором внутри артерий накапливаются жировые отложения.
• Зачастую на ранних стадиях симптомы отсутствуют, поэтому регулярные медицинские осмотры очень важны.
• Высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет, курение и недостаток физической активности являются основными факторами риска.
• Это может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт и инсульт.
• Однако это состояние можно контролировать, а риск его развития снизить , изменив образ жизни, при необходимости принимая лекарства и следуя рекомендациям врача .

Поэтому берегите здоровье своего сердца и кровеносных сосудов. Сделайте шаг к здоровой жизни уже сегодня!