Ваши роды скоро начнутся? Давайте подробно разберемся в стадиях родов!

По мере приближения предполагаемой даты родов вы можете испытывать множество эмоций: с одной стороны, огромную радость, с другой — лёгкий страх и любопытство. Всё это совершенно нормально. Самый важный этап вашего материнского пути — это день появления вашего малыша на свет. Поэтому очень важно, чтобы вы чётко понимали, как происходит этот процесс, то есть этапы родов. Тогда вы сможете достойно с ним справиться. Давайте поговорим об этом просто, так, чтобы вы поняли.

Какие существуют стадии родов?

Проще говоря, роды — это естественный процесс, который проходит ваше тело, чтобы извлечь ребенка из утробы в мир. Для первородящей женщины этот процесс обычно занимает от 12 до 24 часов. Однако со вторым или третьим ребенком это время может быть значительно короче.

Весь этот процесс делится на три основных этапа:

1. Первый этап: период от начала регулярных менструаций до полного раскрытия шейки матки , необходимого для рождения ребенка .

2. Второй этап: момент фактического появления ребенка на свет.

3. Третий этап: Этап, на котором плацента отделяется после рождения ребенка.

Теперь давайте подробно рассмотрим каждый из этих случаев по отдельности.

Впервые: от начала до конца фестиваля

Это самый длительный этап родов. Он может длиться до 20 часов. Этот этап начинается, когда шейка матки начинает раскрываться. Он заканчивается, когда шейка матки полностью раскрывается на 10 сантиметров. Этот первый этап, в свою очередь, делится на три этапа.

Ранняя или латентная фаза

Это начало родов. В это время ваши схватки будут не такими интенсивными. Они будут повторяться примерно каждые 15-20 минут и длиться около 60-90 секунд. Со временем интервалы между схватками будут постепенно уменьшаться, и они начнут повторяться примерно каждые 5 минут. Эти схватки вызваны раскрытием и сглаживанием шейки матки, чтобы освободить место для ребенка. На этом этапе шейка матки откроется на 0-6 сантиметров. У вас также могут быть прозрачные или светло-розовые выделения из влагалища.

Что вы можете сделать в это время:

• Прогуляйтесь.
• Часто меняйте позу.
• Продолжайте практиковать дыхательные и расслабляющие техники, которые вы уже освоили.
• Принимайте ванну или сидя в теплой воде. Однако, если у вас отошли воды (порвались околоплодные воды), не садитесь в ванну, не проконсультировавшись предварительно с врачом.
• По возможности отдохните.
• Пейте много воды и жидкости. Съешьте легкую пищу.
• Если вы еще не собрали сумку в роддом, подготовьте ее.

Активная фаза

На этом этапе, когда шейка матки раскрыта на 6-8 сантиметров, боль начнет немного усиливаться. Она будет возникать примерно каждые 3 минуты и длиться около 45 секунд. У вас могут болеть спина, а также могут появиться небольшие вагинальные выделения («кровянистые выделения»). Если в этот момент произойдет разрыв околоплодных оболочек, то есть отойдут воды, боль может внезапно усилиться.

Этот этап обычно длится от 4 до 8 часов. На этом этапе вы можете испытывать некоторую тревогу, поскольку ваше внимание полностью сосредоточено на купировании боли. Вы можете стать более зависимыми от человека, оказывающего вам поддержку.

При поступлении в больницу вам проверят пульс , артериальное давление и температуру. На живот вам установят монитор для отслеживания сердцебиения ребенка и сокращений матки. Врач осмотрит шейку матки, чтобы определить срок родов. При необходимости вам могут установить внутривенный катетер в руку для введения лекарств или жидкостей.

Несколько советов, которые помогут упростить этот шаг:

• Попробуйте изменить осанку.Если у вас сильная боль в спине , облегчение может принести вставание на четвереньки.
• Пока у вас нет боли, немного походите.
• Мочитесь почаще. Это позволит головке ребенка опуститься.
• Продолжайте выполнять дыхательные упражнения.
• Попросите человека, который с вами, делать вам регулярный массаж .
• Послушайте спокойную музыку.
• Подумайте только об одной боли. Помните, каждая боль приближает вас к вашему малышу.

Переходный этап

Это самый короткий, но самый болезненный этап родов. Для полного раскрытия шейки матки до 8-10 сантиметров требуется от 15 минут до часа. Боль возникает каждые 2-3 минуты и длится около минуты. Вы можете чувствовать давление в прямой кишке, а боль в спине может усилиться.

На этом этапе вы можете почувствовать сильное желание тужиться . Но не тужьтесь, пока ваш врач или акушерка не скажут вам об этом. Тужиться до полного раскрытия шейки матки может привести к ее отеку и разрыву, что еще больше задержит роды.

Второй этап: Доставка

Второй этап начинается, когда шейка матки полностью раскрывается на 10 сантиметров. Этот этап длится до рождения ребенка. Он может занять 2 часа и более.

В этот раз боли немного отличаются от первых. Они возникают каждые 2-5 минут и длятся около 60-90 секунд. При каждом появлении боли вы будете чувствовать сильное желание тужиться. Следует тужиться правильно, следуя указаниям врача. В периоды, когда боли нет, необходимо как можно больше отдыхать.

При необходимости вам могут назначить обезболивающие препараты или сделать небольшой разрез, называемый эпизиотомией , для расширения влагалищного отверстия. Этот разрез делается для того, чтобы помочь ребенку быстрее выйти или предотвратить аномальный разрыв влагалища.

Существует способ измерить, насколько глубоко опустилась головка ребенка на этом этапе, это называется станцией . Когда головка ребенка достигает центра таза и застревает, это называется «станция 0». Это можно использовать для измерения прогресса родов.

После рождения ребенка врач слегка придержит его голову. Это необходимо для того, чтобы легкие ребенка не наполнились жидкостью, слизью и кровью. Затем врач очистит рот и нос ребенка с помощью небольшого аспиратора и положит его вам на живот. Через некоторое время пуповина будет перерезана.

Третий этап: Отслоение плаценты

Третий этап начинается после рождения ребенка. В это время плацента (или «послерод»), прикрепленная к стенке матки, отделяется и выходит через влагалище. Это самый короткий этап родов. Он может длиться от нескольких минут до 20 минут. Вы все еще будете чувствовать некоторую боль, но она будет не такой сильной, как раньше. Если у вас была эпизиотомия или небольшой разрыв, его зашьют на этом этапе.