Что нужно знать о переломе ключицы

Вы когда-нибудь ощущали длинную кость, идущую в обе стороны у основания шеи, чуть выше груди? В медицинской терминологии это называется ключица. Но нам больше знакомо слово «ключица» или «воротничковая кость» на английском языке. Это очень важная кость в нашем теле, и её легко повредить. Поэтому сегодня давайте поговорим об этом просто и доступно.

Проще говоря, что такое ключица?

Ключица — это длинная, слегка изогнутая кость, соединяющая руку с остальной частью тела. Она выполняет функцию моста между плечом и средней костью грудной клетки (грудиной). Одна из главных функций этой кости — помогать удерживать плечо в правильном положении при поднятии руки.

Название «ключица» происходит от латинского слова «clavicula», что означает «маленький ключ». Действительно, форма этой кости немного напоминает форму старинного ключа. И работает она так же, как ключ. Представьте, что когда вы поворачиваете ключ, замок открывается, а когда вы поднимаете руку, ключица также вращается вокруг этой оси, обеспечивая это движение.

Из-за своего расположения и роли в движении плеча эта кость очень подвержена травмам. Она может сломаться во время занятий спортом, падений (особенно при ударе о землю вытянутой рукой) и автомобильных аварий. Она также может быть повреждена при рождении у младенцев.

Какие распространенные заболевания поражают ключицу?

Эта кость длинная, тонкая и расположена непосредственно под кожей. Именно поэтому она более подвержена повреждениям. Она особенно часто встречается у активных детей, молодых людей и тех, кто занимается спортом. У взрослых, особенно в пожилом возрасте, эта кость чаще ломается при падениях.

Давайте рассмотрим основные заболевания, поражающие эту кость.

1. Перелом ключицы

Это наиболее распространенное состояние. Кость может сломаться в одном месте или на несколько частей. Когда она ломается на множество частей, это называется оскольчатым переломом . Иногда две сломанные части кости могут смещаться, не совпадая друг с другом. Это называется смещенным переломом ключицы .

2. Вывих плеча

Это не перелом кости. Это разрыв связок — прочной ткани, соединяющей лопатку с плечевой костью. Из-за этого лопатка немного смещается со своего первоначального положения и выглядит как уплотнение под кожей. Это может вызывать сильную боль.

3. Другие ситуации

Помимо этих травм, ключицу могут поражать и другие заболевания.

• Остеоартроз:Болезненное состояние, вызванное длительным отеком суставов.
• Рак костей: Хотя это и очень редкое явление, рак может возникать в костях.
• Остеомиелит: инфекция кости, вызванная микробом.
• Синдром грудного выхода: боль и онемение в руке и плече, вызванные сдавлением кровеносных сосудов и нервов, проходящих между ключицей и первым ребром.

Как распознать проблему с копчиком?

При проблемах с лопаткой основным симптомом является боль . Однако, помимо боли, могут наблюдаться и другие симптомы. Рассмотрим их подробнее в таблице ниже.

Как врач это проверяет?

Когда вы обратитесь к врачу, он сначала осмотрит вас и расспросит о причинах аварии. Затем он может назначить некоторые анализы, чтобы подтвердить точную картину произошедшего.

• Рентген: Это наиболее распространенный метод исследования. Рентгеновский снимок позволяет четко увидеть, сломана ли кость и, если да, то как именно.
• МРТ или КТ: Иногда, если врач хочет увидеть повреждения мягких тканей, таких как связки и мышцы вокруг кости, он может порекомендовать МРТ (магнитно-резонансную томографию) или КТ (компьютерную томографию) .

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Метод лечения зависит от характера полученных вами повреждений.

Случаи, когда хирургическое вмешательство не требуется

В большинстве случаев при переломе ключицы хирургическое вмешательство не требуется. Если костные фрагменты не смещены, эти методы лечения могут способствовать заживлению перелома.

• Иммобилизация руки: Ваш врач может назначить вам специальную повязку на руку, чтобы зафиксировать плечо и руку. Это даст кости необходимый отдых для заживления.
• Лед: Чтобы уменьшить боль и отек, можно прикладывать лед примерно на 20 минут несколько раз в день.
• Обезболивающие: Используйте обезболивающие препараты (например, парацетамол, ибупрофен) строго в соответствии с назначением врача для купирования боли.

Случаи, когда требуется хирургическое вмешательство

Если кость сломана на несколько частей, если сломанные части смещены или если кость прорвала кожу, может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирург вернет сломанные части на их прежнее место и зафиксирует их с помощью пластин и винтов.

Как защитить тазобедренную кость?

Хотя мы не можем контролировать риски, есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы поддерживать нашу костную систему в хорошем состоянии и минимизировать риски.

• Упражнения для укрепления костей: выполняйте как минимум 30 минут упражнений с отягощением, таких как ходьба и бег трусцой, большую часть дней недели.
• Правильное питание: добавьте в свой рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, укрепляющими кости (молоко, йогурт, сыр, мелкая рыба).
• Укрепление мышц: Укрепляйте мышцы вокруг костей с помощью упражнений с сопротивлением.
• Профилактика падений: Будьте осторожны на лестницах и скользких поверхностях. Уберите из дома предметы, на которых вы можете споткнуться.
• Избавьтесь от вредных привычек: курение и чрезмерное употребление алкоголя ослабляют кости. Избегайте их.
• Использование защитного снаряжения: Во время занятий спортом (например, регби) или езды на велосипеде используйте соответствующее защитное снаряжение (наплечники, шлем).

Наконец, ключица и ключица — это одна и та же кость, хотя и называются по-разному. Это кость, необходимая для движения плеча и руки, и она также легко травмируется. Поэтому очень важно беречь её и в случае травмы как можно скорее обратиться за медицинской помощью.