Вы наверняка слышали название коэнзим Q10, или CoQ10, в аптеке или в рекламе по телевизору. Он полезен для сердца, нормализует кровяное давление и осветляет кожу, верно? Так что же такое коэнзим Q10? Это лекарство? Или что-то вроде витамина? Давайте сегодня поговорим об этом просто и доступно.
Что же такое коэнзим Q10 (CoQ10)?
Проще говоря, коэнзим Q10 — это вещество, которое естественным образом вырабатывается почти в каждой клетке нашего организма. Точнее, это антиоксидант , который помогает нашим клеткам вырабатывать энергию, а также защищает их от повреждений. Можно сказать, что это телохранитель наших клеток.
Его обычно рекламируют как пищевую добавку. Его назначают при таких состояниях, как мигрень, сердечная недостаточность после инфаркта и высокое кровяное давление.
Но самое важное, что нужно помнить: коэнзим Q10 — это пищевая добавка, а не лекарство, одобренное для полного излечения, диагностики или профилактики каких-либо заболеваний. Поэтому крайне важно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать его для чего-либо.
Что нужно сообщить врачу перед использованием этого средства
Если вы рассматриваете возможность приема CoQ10, в целях вашей безопасности обязательно сообщите своему врачу о следующих моментах.
- Если у вас аллергия на коэнзим Q10 или любые другие лекарства, травы, продукты питания, консерванты или красители.
- Если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшее время.
- Если вы кормящая мать.
Поделившись этой информацией со своим врачом, вы сможете точно определить, подходит ли вам эта добавка или нет.
Как правильно использовать коэнзим Q10?
Обычно это жевательные таблетки для приема внутрь.
- Старайтесь принимать его в одно и то же время каждый день , как указано на этикетке.
- Таблетку следует тщательно разжевать перед проглатыванием. Не глотайте таблетку целиком.
- Самое важное — принимать это средство с жирной пищей. Так оно лучше всего усваивается организмом. Например, лучше всего принимать его с яйцом, авокадо или супом.
- Не принимайте дозу, превышающую указанную на этикетке.
- При применении этого препарата у детей обязательно проконсультируйтесь с врачом. Может потребоваться особый уход.
Что, если я пропущу дозу?
Если вы пропустили прием дозы, примите ее, как только вспомните. Но если приближается время приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и примите следующую дозу в запланированное время. Никогда не принимайте двойную дозу.
А что, если я приму слишком много?
Если вы подозреваете, что приняли больше, чем думаете, немедленно позвоните в Национальный токсикологический центр при Национальной больнице Коломбо или обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.
Другие лекарственные препараты, которые могут взаимодействовать с коэнзимом Q10.
Если вы принимаете коэнзим Q10, он может взаимодействовать с некоторыми другими лекарствами. Поэтому вам следует сообщить своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах. Вот некоторые из основных типов лекарств, о которых следует знать.
| Тип препарата | Важные моменты |
|---|---|
| Лекарства от высокого кровяного давления | Коэнзим Q10 может незначительно снижать артериальное давление, поэтому, если вы уже принимаете лекарства от высокого давления, одновременный прием этих двух препаратов может привести к слишком сильному снижению артериального давления. |
| Варфарин | Это лекарство, предотвращающее образование тромбов. Коэнзим Q10 может влиять на действие варфарина. Это может быть опасно, поэтому любой, кто принимает варфарин, обязательно должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать коэнзим Q10. |
Этот список не является полным, поэтому очень важно сообщить своему врачу обо всех лекарствах, витаминах, растительных добавках или препаратах традиционной медицины, которые вы принимаете.
Какие возможные побочные эффекты?
У большинства людей не наблюдается серьезных побочных эффектов от приема CoQ10. Но иногда могут возникать некоторые неприятные явления. Давайте разделим их на две категории.
| Побочный эффект | Описание |
|---|---|
| О серьезных побочных эффектах следует немедленно сообщить врачу. | |
| Тяжелые аллергические реакции | Если у вас появились такие симптомы, как кожная сыпь, зуд, отек лица, губ, языка или горла, это может быть аллергия. Немедленно обратитесь к врачу. |
| Побочные эффекты, как правило, не являются серьезными, но о них следует сообщить врачу, если они не проходят. | |
| Проблемы с пищеварительной системой | Могут возникнуть расстройство желудка, тошнота, изжога или диарея. |
| Бессонница | У некоторых людей могут возникать трудности с засыпанием по ночам, особенно при приеме высоких доз. |
Если вы заметите что-либо необычное, чего нет в этом списке, также сообщите об этом своему врачу.
Будьте осторожны при выборе и хранении подобных добавок.
В отличие от рецептурных лекарств, эти добавки не подлежат строгому контролю качества, а это значит, что чистота и количество CoQ10 в каждой марке могут различаться.
Помните, что если что-то помечено как «натуральное», это ещё не значит, что оно на 100% безопасно для человека.
Поэтому, покупая подобные препараты, приобретайте их в проверенной аптеке или у надежной компании . Внимательно читайте этикетку и проверяйте срок годности.
При хранении лекарство следует держать в недоступном для детей и домашних животных месте при комнатной температуре (от 20 до 25 градусов Цельсия). Не используйте его после истечения срока годности. Если вы собираетесь выбросить лекарство, измельчите таблетки, смешайте их с чем-нибудь вроде использованных чайных листьев, кофейной гущи или земли, положите в пакет, запечатайте его и выбросьте в мусорное ведро.
Главный вывод
- Хотя коэнзим Q10 необходим нашему организму, его наружный прием не является «волшебной палочкой» от всех болезней. Это всего лишь пищевая добавка.
- Перед применением сообщите своему врачу обо всех других лекарствах, витаминах и растительных препаратах, которые вы принимаете.
- Для достижения наилучших результатов принимайте CoQ10 во время еды, содержащей жиры.
- При появлении любых аллергических симптомов, таких как кожная сыпь, зуд или отек лица, немедленно обратитесь к врачу.
- Приобретая любые пищевые добавки, покупайте их у проверенного поставщика. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.
💬 Comments (0)
Комментарии еще не оставлены. Добавьте свой комментарий сюда впервые.
Добавьте свой комментарий