Чувствуете, что у вас ком в горле? Не паникуйте, давайте разберемся, что такое крикофарингеальный спазм!

Вы когда-нибудь испытывали странное ощущение, будто что-то застряло в горле, как комок, и вы не можете его проглотить или вытолкнуть? У некоторых это может даже ощущаться как удушье. Для многих это действительно пугающее переживание. Из-за этого дискомфорта некоторые люди думают, что это серьезное заболевание, например, рак. Но чаще всего это вызвано состоянием, называемым «крикофарингеальным спазмом», о котором мы сегодня поговорим, и оно не так уж опасно.

Проще говоря, что такое крикофарингеальный спазм?

Чтобы это понять, давайте сначала узнаем о небольшой мышце в нашем горле. Эта мышца называется перстнеглоточной мышцей. Точнее, она расположена в верхней части пищевода, когда мы глотаем пищу. Она действует как кольцо. Мы также называем ее верхним пищеводным сфинктером (ВПС).

Основная функция этой мышцы — раскрываться при глотании пищи или воды и пропускать их вниз, а также закрываться в другое время. Такое закрытие предотвращает обратное попадание содержимого желудка, особенно кислот, в горло.

Крикофарингеальный спазм — это состояние, при котором эта мышца сокращается слишком сильно и слишком часто. Это означает, что она закрывается плотнее, чем должна. Это может вызывать дискомфорт и чувство стеснения в горле, даже если вы можете глотать. Это состояние может поражать людей любого возраста, а иногда даже маленьких детей.

Какие симптомы это вызывает?

Симптомы этого заболевания могут различаться от человека к человеку. У некоторых людей симптомы могут быть очень легкими, в то время как другие могут испытывать трудности при выполнении повседневных действий.

Почему это происходит? Каковы причины?

Точная причина этого пока не установлена. Однако считается, что к этому состоянию способствуют несколько факторов.

• Кислотный рефлюкс: Часто он вызывается такими заболеваниями, как гастрит или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Когда желудочная кислота попадает в горло, она может излишне стимулировать мышцы горла и вызывать их напряжение.
• Стресс и тревога: это также очень сильная причина. Когда мы испытываем стресс, мышцы нашего тела напрягаются. Перстнеглоточная мышца также может реагировать аналогичным образом.
• Воспаление в горле: Эта мышца также может напрягаться из-за некоторых инфекций или воспалительных процессов в горле.
• Неврологические заболевания: Эти симптомы также могут наблюдаться при некоторых заболеваниях, поражающих нервную систему, таких как инсульт.

Что произойдет, если не лечить?

В большинстве случаев это не представляет серьёзной опасности. Однако, в очень редких случаях, при длительном напряжении этой мышцы может развиться дивертикул Ценкера. Это небольшой мешочек, образующийся на задней стенке глотки. Внутри него могут скапливаться пища и слюна, что впоследствии может вызвать затруднения при глотании. Однако следует помнить, что это очень редкое состояние.

Каково ваше мнение по этому поводу, доктор?

Когда вы обращаетесь к врачу с такими симптомами, первое, что он сделает, это подробно расспросит вас о ваших симптомах. Например, когда возникает этот дискомфорт, уменьшается ли он после еды или питья и усиливается ли он при стрессе?

Затем, при необходимости, может быть проведено несколько анализов, чтобы убедиться в отсутствии других серьезных заболеваний.

• Верхняя эндоскопия: Эта процедура включает введение тонкой гибкой трубки с камерой в горло для осмотра внутренней поверхности горла и пищевода.
• Эзофагеальная манометрия: Этот метод измеряет давление и то, как работают мышцы глотки во время глотания.
• Рентгеноскопия с барием: это рентгеновское исследование. Вам дают выпить специальную жидкость, называемую барием, и когда вы её проглатываете, рентгеновский луч используется для наблюдения за её движением.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Лечение зависит от причины и тяжести симптомов. В большинстве случаев заболевание можно контролировать с помощью простых методов.

В очень редких случаях хирургическое вмешательство может потребоваться только в том случае, если другие методы лечения неэффективны.

Что можно сделать дома, чтобы уменьшить этот дискомфорт

Помимо лечения, назначенного врачом, есть несколько способов уменьшить этот дискомфорт, которые вы можете предпринять самостоятельно.

• Пейте теплые напитки. Например, чашка теплого чая может помочь расслабить мышцы горла.
• Вместо того чтобы съедать большую порцию еды за один раз, ешьте несколько небольших порций в течение дня. Это даст мышцам горла более длительный период отдыха.
• Регулярно массируйте область шеи и горла.
• Занимайтесь тем, что успокаивает ум. Практика медитации и осознанности может помочь снизить стресс.
• Добавки магния. Некоторые исследования показали, что магний может помочь расслабить мышцы. Однако перед использованием любых подобных средств всегда следует проконсультироваться с врачом.

Как долго продлится эта ситуация?

У большинства людей уменьшение симптомов наблюдается примерно через три недели, но это варьируется от человека к человеку.

Иногда даже простое осознание этого состояния приносит огромное облегчение. Когда врач объясняет, что ваши симптомы не опасны, а поддаются контролю, ваш страх и тревога уменьшатся. Благодаря этому душевному спокойствию ваши симптомы значительно снизятся.