Крепки ли ваши кости? Давайте узнаем больше о денситометрии (DXA-сканировании)!

С возрастом сила вашего тела уменьшается, и вы тоже чувствуете, что нужно быть немного осторожнее при ходьбе? Иногда даже небольшое падение может привести к перелому руки или ноги. Главная причина этого — слабые кости. Поэтому сегодня мы поговорим о методе, который может точно определить прочность, или плотность, ваших костей. Это называется денситометрией (DXA).

Проще говоря, что такое денситометрия (DXA)?

DXA-сканирование — это специальное рентгеновское исследование, измеряющее прочность костей. Точнее, оно определяет минеральную плотность костей . DXA расшифровывается как «двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия». Однако, когда мы говорим об этом, мы просто называем это «DXA-сканированием» или «тестом на плотность костей». Оба названия относятся к одному и тому же исследованию.

Что показывает этот тест?

Врач просит вас пройти этот тест, чтобы выяснить несколько важных вещей.

• Определите, есть ли у вас остеопороз: это то, что мы просто называем «потерей костной массы». При этом заболевании кости очень слабые и легко ломаются.
• Определите диагноз: Остеопения: Это означает, что плотность ваших костных тканей ниже нормы, но не настолько выражена, как при остеопорозе. Однако она повышает риск развития остеопороза.
• Оцените риск перелома: исходя из прочности ваших костей, врач сможет оценить вероятность перелома даже при незначительном падении.

Кроме того, этот тест также используется для отслеживания изменений в костях с течением времени. Например, после начала лечения остеопороза это сканирование проводится периодически, чтобы проверить, укрепляет ли лекарство кости.

Кому необходимо денситометрическое исследование (DXA)?

Этот тест может пройти любой человек, но некоторые люди подвержены большему риску развития слабости костей, чем другие. Поэтому таким людям следует всегда заботиться о здоровье своих костей.

Люди, подверженные повышенному риску:

• Женщины старше 65 лет.
• Мужчины старше 70 лет.
• Человек, сломавший кость в результате незначительного падения после 50 лет.
• Если у кого-либо из членов семьи (матери, отца, бабушки, тети) есть остеопороз.
• Если сейчас ваш рост на полтора дюйма или больше меньше, чем был в молодости.

Даже если вы моложе указанных возрастных ограничений, ваш врач может порекомендовать этот тест тем, кто подвержен риску ослабления костей по другим причинам.

Другие факторы риска

Некоторые заболевания и лекарства также могут снижать прочность костей.

• Некоторые аутоиммунные заболевания.
• Курение или употребление других табачных изделий.
• Чрезмерное употребление алкоголя.
• Дефицит витамина D.
• Длительное применение таких лекарственных препаратов, как кортикостероиды .
• Некоторые противораковые препараты.
• Продолжение приема таких лекарств, как ингибиторы протонной помпы (ИПП), которые мы принимаем при гастрите.
• Лекарственные препараты, препятствующие свертыванию крови, такие как гепарин .

Если у вас есть один или несколько из этих факторов риска, очень важно поговорить со своим врачом и спросить, нужно ли вам пройти денситометрию (DXA).

Как пройти этот тест? Очень просто!

Это очень простой и безболезненный тест. Вам не нужно оставаться в больнице. Никаких игл или инъекций не требуется.

• Сначала вас уложат на кушетку, где будет установлен специальный рентгеновский аппарат.
• Рентгенолог покажет вам, как правильно расположиться. Он может подложить под ноги что-нибудь вроде поролоновых подушек, чтобы помочь вам оставаться в правильном положении.
• Затем часть сканирующего аппарата, напоминающая руку, перемещается вперед и назад над вашим телом. Именно в этот момент делаются снимки костей.
• Чаще всего сканируют тазобедренные суставы и позвоночник, поскольку именно эти области наиболее подвержены потере костной массы. Иногда могут сканировать и кости кистей рук.

Весь этот процесс занимает около 30 минут .

Что следует делать и чего не следует делать перед тестом?

Для этого не требуется особой подготовки.

• Перед тестом можно есть и пить как обычно.
• Если ваш врач специально не запретил вам это делать, принимайте ежедневные лекарства как обычно.
• Наденьте удобную, свободную одежду. Лучше всего выбрать одежду без металлических деталей, таких как молнии, пуговицы или пряжки, так как перед экзаменом вам нужно будет снять все металлические элементы.
• Самое важное: если вы принимаете таблетки кальция или другие витамины, вам следует прекратить их прием за 24 часа до анализа . Сообщите об этом своему врачу заранее.

Что говорят результаты? Давайте посмотрим!

В отчете, который вы получите после сканирования, будет указана плотность вашей костной ткани. Для ее измерения врачи используют «Т-балл» .Это показатель, называемый T-баллом. Проще говоря, этот показатель сравнивает плотность вашей костной ткани с плотностью костной ткани здорового молодого человека (в возрасте от 20 до 30 лет).

Это очень легко понять. Давайте посмотрим на таблицу ниже.

Не беспокойтесь, если ваш T-балл низкий. Ваш врач даст вам рекомендации по укреплению костей.

• Физические упражнения: такие виды деятельности, как ходьба, йога и силовые тренировки, укрепляют кости.
• Питание и добавки: Вам порекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые кальцием и витамином D. Также могут посоветовать принимать таблетки, содержащие кальций и витамин D.
• Лекарственные препараты: Существуют специальные лекарства, которые могут замедлить потерю костной массы и предотвратить переломы. При необходимости врач назначит их вам.

В чём разница между денситометрией (DXA) и сканированием костей всего тела?

Хотя оба метода представляют собой сканирование костей, их цели совершенно различны.

• DXA-сканирование: Этот метод позволяет оценить только плотность костей . Он используется для выявления таких заболеваний, как остеопороз.
• Сцинтиграфия костей всего тела: Эта процедура часто проводится пациентам с раком. Она используется для определения распространения (метастазирования) рака в кости. Также она применяется для выявления инфекций в костях.

Поэтому не путайте эти два теста.