Ваши мышцы непроизвольно напрягаются? Давайте разберемся, что такое дистония!

Вы когда-нибудь замечали или испытывали, как ваши мышцы внезапно напрягаются, подергиваются или застывают в одном положении? Иногда это может быть неприятно и даже больно. Мы называем это состояние «дистонией». Хотя может показаться, что это проблема мышц, на самом деле проблема кроется в нашем мозге или нервной системе. Давайте поговорим об этом подробнее, хорошо?

Что же такое дистония?

Проще говоря, дистония — это расстройство нервной системы. Оно характеризуется непроизвольными мышечными сокращениями, которые происходят без вашего контроля или усилий. Слово «дистония» происходит от латинского слова «dys» (неправильный/дефектный) и греческого слова «tonos» (мышечное напряжение). Это означает, что мышцы сокращаются неправильно, некорректно.

В чём разница между дистонией и дискинезией?

Хотя эти два слова кажутся немного похожими, между ними есть небольшая разница.

• Дискинезия: Это тоже греческое слово. «Кинезия» означает «движение». Дискинезия — это движения, которые происходят неправильно, которые не должны происходить. Это непроизвольные движения , то есть движения мышц, которые происходят без вашего контроля.
• Дистония: это разновидность дискинезии. При дистонии мышцы длительное время находятся в напряженном состоянии . В зависимости от того, какая часть тела поражена, человек может принимать различные позы.

У кого может развиться дистония?

В зависимости от причины дистонии, она может поразить любого человека. Некоторые причины являются возрастными, то есть могут возникнуть при рождении или в детстве. Другие могут развиться позже в жизни.

Хотя исследования показывают, что только в Соединенных Штатах дистонией страдают около 300 000 человек, эксперты считают, что реальное число может быть намного выше. Поскольку дистония может проявляться в различных формах, ее точная диагностика иногда затруднена.

Как дистония влияет на мой организм?

Дистония — это заболевание головного мозга, которое влияет на то, как мозг контролирует мышцы тела. Оно может по-разному воздействовать на разные мышцы или группы мышц. Точный механизм и причины этого до сих пор остаются загадкой.

Симптомы дистонии могут усиливаться при усталости, стрессе, а также при употреблении кофеина или алкоголя.

Некоторые виды дистонии вызваны генетическими мутациями или состояниями, нарушающими функцию определенных участков мозга. Это приводит к нарушению работы пораженных клеток. В результате к мышцам поступают неправильные сигналы, вызывая дистонию.

Дистония также может быть вызвана травмами или другими заболеваниями, нарушающими функцию головного мозга. Некоторые из этих состояний можно выявить с помощью методов визуализации. Но иногда дистония может возникать и без каких-либо из этих причин.

Какие симптомы у дистонии?

Главным симптомом дистонии обычно являются непроизвольные мышечные движения . Эти движения часто:

• Это неприятно, иногда больно, и может ощущаться как удар электрическим током.
• Повторяющиеся (особенно сопровождающиеся тремором).
• Продолжительность таких явлений может варьироваться. Некоторые длятся секунды или минуты, а затем исчезают. Другие могут длиться месяцами.
• Это приводит к скручиванию и растяжению. Из-за этого человек может казаться находящимся в странном положении.
• При нагрузке пораженные мышцы могут сильнее напрягаться.

Симптомы могут незначительно различаться в зависимости от того, в какой части тела поражается дистония. Существует пять основных способов проявления симптомов:

• Фокальная дистония
• Сегментарная дистония
• Мультифокальная дистония
• Гемидистония (Гемидистония)
• Генерализованная дистония

Давайте рассмотрим каждый из этих пунктов по отдельности.

Фокальная дистония

Это происходит, когда поражается только одна часть тела. Эксперты говорят, что этот тип заболевания встречается примерно в десять раз чаще, чем другие. Он может проявляться по-разному в зависимости от пораженной части тела:

• Веки: блефароспазм. Он может быть настолько сильным, что некоторым людям приходится с усилием закрывать глаза.
• Челюсть: Скрежетание зубами (бруксизм).
• Кисть или запястье: мышечные подергивания или напряжение. Это также называют «писчим спазмом» или «музыкальным спазмом». Гольфисты и крикетисты называют это «ипсами». Представьте, что ваша рука затекает и вы не можете писать, или ваши пальцы выходят из-под контроля, когда вы играете, например, на скрипке.

Сегментарная дистония

Это состояние, при котором поражаются две или более близко расположенные части тела . Например, разные части лица, голова и шея, или рука и предплечье. Хорошим примером является цервикальная дистония . Она поражает мышцы головы и шеи. Другой пример — синдром Мейге . Он поражает несколько частей лица.

Мультифокальная дистония

Это заболевание поражает две или более несвязанных между собой части тела . Например, дистония поражает обе руки. Поздняя дискинезияЭто также пример состояния, которое поражает несколько несвязанных между собой частей тела.

Гемидистония (Гемидистония)

Слово «геми» происходит от греческого слова, означающего «половина». Это значит, что поражена только одна сторона вашего тела (либо правая, либо левая). Представьте себе, как неконтролируемо двигаются мышцы правой руки или правой стороны лица. Инсульт является основной причиной гемидистонии.

Генерализованная дистония

Это может поражать ноги и туловище (основную часть тела, соединяющую руки, ноги и голову) или всё тело целиком . Так происходит, когда дистония становится прогрессирующей. Когда очаговая дистония переходит в генерализованную, симптомы распространяются с конечностей на туловище.

Каковы причины дистонии?

Дистония вызвана нарушением функционирования головного мозга. Обычно это затрагивает часть мозга, называемую базальными ганглиями . Это группа структур головного мозга, которые соединяют различные части мозга и координируют их взаимодействие.

Эксперты делят причины дистонии на три основные категории:

• Первичная дистония: дистония является основной причиной этого заболевания. Обычно она идиопатическая, то есть причина не устанавливается. Эксперты считают, что может существовать и генетическая составляющая, то есть заболевание может передаваться по наследству.
• Вторичная дистония: В этом случае дистония является симптомом другого заболевания или проблемы.
• Состояния типа «дистония плюс»: это заболевания нервной системы. Хотя дистония является основным симптомом, существуют и другие симптомы.

Возможные причины вторичной дистонии

Это может происходить по разным причинам:

• Опухоли головного мозга
• Другие заболевания головного мозга (например, эпилепсия, паркинсонизм, болезнь Паркинсона)
• Церебральная гипоксия (особенно у новорожденных, которые испытывали кислородное голодание при рождении)
• Лекарственные препараты (рецептурные или запрещенные)
• Генетические заболевания (например, болезнь Вильсона, болезнь Хантингтона)
• Инфекции (например, энцефалит)
• Метаболические состояния
• Гладить
• Токсичные вещества (например, отравление угарным газом, отравление марганцем)
• Травмы головного мозга

Дистония не является заразным заболеванием. Вы не можете заразиться ею от других людей, и вы не можете передать ее другим.

Как диагностируется дистония?

Диагноз дистонии может поставить врач, чаще всего невролог, на основании ваших симптомов, неврологического осмотра и различных медицинских анализов. Диагностика дистонии иногда может быть затруднена, поскольку эти симптомы могут быть вызваны многими другими заболеваниями. Поэтому важно исключить другие заболевания, так как некоторые из них могут представлять угрозу для жизни и привести к неотложным медицинским состояниям.

Какие тесты используются для диагностики дистонии?

Для выявления дистонии могут быть проведены различные лабораторные, диагностические и визуализационные исследования. Назначаемые анализы обычно зависят от ваших симптомов и предполагаемых заболеваний. Вот некоторые из возможных анализов:

• Анализы крови: они позволяют выявить множество заболеваний, таких как проблемы с иммунной системой и токсины (особенно металлы, например, медь и марганец).
• КТ (компьютерная томография)
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма): тест, измеряющий электрическую активность головного мозга.
• ЭМГ (электромиограмма): тест, изучающий передачу сигналов по нервам.
• Генетическое тестирование
• МРТ-сканирование (МРТ - магнитно-резонансная томография)
• ПЭТ-сканирование (позитронно-эмиссионная томография)
• Спинномозговая пункция / Люмбальная пункция

Помимо этого, могут быть проведены и другие анализы. Поэтому лучше всего спросить у своего врача, какие анализы необходимы в вашем случае. Тогда вы сможете получить наиболее точную информацию, соответствующую вашему состоянию.

Как лечится дистония? Можно ли её полностью вылечить?

Дистония неизлечима , но поддается лечению . Многие методы лечения зависят от причины заболевания и имеющихся симптомов. Ваш врач поможет вам выбрать наиболее подходящие варианты лечения.

Ваш врач может посоветовать вам избегать кофеина и алкоголя, поскольку у некоторых людей они могут усугубить симптомы дистонии.

Какие лекарства или методы лечения используются?

Лечение дистонии зависит от причины и конкретных симптомов. К распространенным методам лечения относятся:

• Глубокая стимуляция мозга (ГСМ): это хирургическая процедура. В мозг имплантируются электроды, которые подают слабый электрический ток в определенную область мозга. Это может помочь облегчить симптомы дистонии. Это наиболее распространенная и эффективная хирургическая процедура при дистонии.
• Лекарственные препараты:В зависимости от причины дистонии, её можно лечить медикаментозно. Выбор лекарства (одного или нескольких) зависит от симптомов и основной причины (если таковая имеется) дистонии.
• Инъекции ботулотоксина: Ботулотоксин – известный многим под торговой маркой Botox® – при введении в нужное место может блокировать нервные сигналы в течение нескольких недель, иногда месяцев. Это предотвращает передачу сигналов, вызывающих дистонию, к мышцам. Это эффективный метод лечения очаговой дистонии и некоторых симптомов сегментарной дистонии.
• Физиотерапия, трудотерапия и логопедия: если дистония вызвана временным заболеванием, эти виды терапии могут помочь человеку адаптироваться к дистонии или выздороветь от нее.

Осложнения и побочные эффекты, которые могут возникнуть в результате лечения, зависят от нескольких факторов, таких как метод лечения. Ваш врач сможет оценить ваше состояние и объяснить, чего вам следует ожидать.

Как мне позаботиться о себе и справиться со своими симптомами?

Дистония — это заболевание нервной системы. Это означает, что вы не можете диагностировать и лечить её самостоятельно. Дистония также может быть связана с серьёзными, угрожающими жизни состояниями, поэтому важно немедленно обратиться к врачу .

Время, необходимое для улучшения самочувствия и восстановления после лечения, зависит от многих факторов, включая причину развития дистонии, ее тяжесть, проведенное лечение и наличие других заболеваний. Ваш врач сможет точно сказать, сколько времени потребуется для улучшения самочувствия и восстановления.

Каковы прогнозы при дистонии? Чего мне ожидать, если у меня диагностирована дистония?

Прогноз при дистонии зависит от многих факторов, включая причину заболевания, возраст, в котором оно развивается, локализацию симптомов, историю болезни и проводимое лечение. Лучше всего о прогнозе вашего состояния расскажет ваш врач.

• Прогноз при первичной дистонии: Как правило, если первичная дистония развивается в раннем возрасте, прогноз может быть не очень благоприятным. Это связано с тем, что первичная дистония может быть как очаговой (в одной области), так и генерализованной (по всему телу). Чем раньше в жизни развивается заболевание, тем выше вероятность его распространения. Прогноз при очаговой дистонии относительно благоприятный, поскольку она поражает лишь ограниченную область тела.
• Прогноз при вторичной дистонии: он во многом зависит от основного заболевания. Если основное заболевание поддается лечению и обратимо, прогноз лучше. Однако, если дистония вызвана хроническим заболеванием, прогноз менее благоприятный. Тем не менее, существуют случаи, когда дистонию можно контролировать и вылечить, несмотря на некоторые хронические заболевания.

Первичная дистония, развившаяся однажды, становится пожизненным состоянием. Она поддается лечению, но полностью вылечить ее невозможно, и сама по себе она не улучшится.

Вторичная дистония может быть кратковременным состоянием. Это зависит от основной причины. Она чаще возникает при таких факторах, как инфекции, травмы и прием некоторых лекарств.

Как можно снизить риск развития дистонии или предотвратить её полностью?

Дистония возникает неожиданно, поэтому предотвратить её невозможно. Также нельзя снизить риск развития первичной дистонии. Она может быть наследственной или развиться без видимых причин.

Однако вы можете предотвратить или уменьшить риск развития некоторых факторов, способствующих развитию вторичной дистонии . Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

• Соблюдайте сбалансированную диету и поддерживайте здоровый вес. Многие заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой и здоровьем сердца, особенно инсульт, могут повредить участки головного мозга и вызвать дистонию.
• Не игнорируйте инфекции. Инфекции глаз и ушей требуют быстрого лечения. Если эти инфекции распространятся на головной мозг, они могут представлять серьезную угрозу. Инфекции могут вызвать воспаление головного мозга (энцефалит), что может привести к дистонии.
• Используйте защитное снаряжение. Черепно-мозговые травмы могут повредить мозг и вызвать дистонию.
• Контролируйте состояние своего здоровья. Хронические заболевания, такие как диабет 2 типа, высокое кровяное давление и эпилепсия, могут вызывать или способствовать развитию других заболеваний, которые могут привести к дистонии.

Как мне позаботиться о себе?

Если у вас дистония, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы позаботиться о себе:

• Избегайте кофеина и алкоголя, если только ваш врач не порекомендует это. Они могут усугубить симптомы дистонии.
• Управляйте своим стрессом. Тревога и стресс могут усугубить дистонию. Вы можете снизить этот риск, занимаясь медитацией, тренировкой релаксации и физическими упражнениями.
• Избегайте действий, которые усугубляют ваши симптомы. Некоторые виды дистонии чаще возникают в определенное время. По возможности избегайте этих периодов, чтобы уменьшить тяжесть симптомов.
• Узнайте, как контролировать свое состояние.Различные типы дистонии можно контролировать с помощью «сенсорных трюков». Ключевое слово здесь — «geste antagoniste» (французское слово, означающее «противоположный жест»). Такие жесты могут временно улучшить симптомы дистонии. Но специалисты не уверены, почему это происходит. Например, прикосновение к подбородку или боковой части лица может помочь уменьшить симптомы цервикальной дистонии (состояние, поражающее мышцы шеи). Ваш врач может проверить, реагируете ли вы на такие жесты, и научить вас их использовать.
• Принимайте лекарства правильно. Если вы принимаете лекарства от дистонии, принимайте их в соответствии с назначением врача. Внезапное прекращение приема лекарств может усугубить симптомы дистонии или вызвать другие побочные эффекты.

Когда следует обратиться к врачу? Когда следует обратиться за неотложной медицинской помощью?

При дистонии вам следует проходить контрольные осмотры в соответствии с рекомендациями врача. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы изменятся или ухудшатся, особенно если они мешают вашей повседневной жизни. Также обратитесь к врачу, если лекарства или другие методы лечения не помогают, или если у вас возникнут невыносимые или мешающие вам побочные эффекты.

Когда следует обращаться в отделение неотложной помощи?

Если у вас есть какие-либо симптомы, которые могут указывать на инсульт, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи. Не забудьте позвонить по номеру 1990 (служба скорой помощи Шри-Ланки) при появлении симптомов инсульта и обязательно скажите «FAST» .

• F (Лицо): Опускается ли одна или обе стороны лица, когда человек пытается улыбнуться?
• А (Рука): Когда человек пытается поднять обе руки, одна из рук свисает вниз?
• S (Речь): Может ли человек говорить четко и понимать, что говорят другие?
• Время: Если у кого-то наблюдаются эти симптомы, немедленно звоните по номеру 911! Инсульт — это гонка со временем. Раннее лечение — лучший способ добиться благоприятного исхода и выздоровления.

Дистония — это заболевание головного мозга, при котором мышцы двигаются неконтролируемо. Причиной могут быть различные факторы, от наследственности до кратковременных заболеваний.

Вот несколько моментов, которые, как мне кажется, важны для вас (Главный вывод):

Итак, я надеюсь, вы понимаете, о чем мы говорили в связи с дистонией. Помните, что, несмотря на сложность этого заболевания, вы не одиноки .

• Если у вас или у кого-то из ваших знакомых наблюдаются эти симптомы, не стесняйтесь обратиться к врачу . Чем раньше будет поставлен диагноз, тем легче будет лечение.
• Не все виды дистонии одинаковы, поэтому проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, какое лечение подходит именно вам.
• Иногда небольшие изменения в образе жизни (например, сокращение потребления кофеина и алкоголя, а также снижение уровня стресса) могут помочь контролировать симптомы.
• Внимательно следуйте указаниям врача. Принимайте лекарства в соответствии с назначением. Не прекращайте прием самостоятельно.

Надеемся, эта информация будет вам полезна. Будьте здоровы!

Дистония , расстройство нервной системы, мышечные сокращения, непроизвольные движения, заболевания головного мозга, дискинезия, Дистония, расстройство нервной системы, мышечные сокращения, непроизвольные движения, заболевания головного мозга, дискинезия