У вас тоже аллергия? (Аллергия) — Давайте разберемся во всем!

Вы тоже часто чихаете? У вас насморк ? Или вы чешетесь и расчесываете тело после употребления определенных продуктов? Ваши глаза краснеют и слезятся? Это не просто норма. Часто это могут быть симптомы аллергии. Многие люди в нашей стране страдают от этого состояния. Поэтому сегодня давайте просто поговорим о том, что такое аллергия, как она развивается и что мы можем с этим сделать, как ваш друг.

Проще говоря, что такое аллергия?

Аллергия — это когда защитная система нашего организма, иммунная система , чрезмерно реагирует на что-то, что на самом деле безвредно для нас. Представьте себе наш организм как крепость, а иммунную систему — как охранников внутри. Обычно эти охранники атакуют только опасных врагов, таких как вирусы и бактерии, которые попадают в наш организм.

Но когда в организм человека с аллергией попадает что-то обычно безвредное (например, пыль, пыльца или определенные продукты питания), защитные механизмы организма начинают работать в усиленном режиме. Они считают, что появился опасный враг. Мы называем вещества, нарушающие работу иммунной системы, аллергенами .

Чтобы бороться с таким аллергеном, наш организм вырабатывает особый белок, называемый антителом . В результате этой борьбы у нас появляются такие симптомы, как чихание, зуд, крапивница и затрудненное дыхание .

Какие аллергены встречаются чаще всего?

Практически любой предмет в окружающей среде может быть аллергеном, но есть несколько типов аллергенов, которые встречаются чаще всего.

Какие симптомы у аллергии?

Симптомы могут различаться в зависимости от того, на что у вас аллергия и как этот аллерген попадает в организм.

• При вдыхании: чихание, насморк или заложенность носа, кашель, чувство стеснения в груди.
• Контакт с кожей: кожные заболевания, такие как крапивница, покраснение, зуд, экзема.
• При попадании в глаза: покраснение , зуд, слезотечение.
• При употреблении в пищу или в качестве лекарства: спазмы в желудке, рвота, диарея, отек полости рта, языка или горла.

Наихудший сценарий: анафилактический шок

Это самая опасная стадия аллергии, требующая неотложной медицинской помощи. Она может возникнуть внезапно. Симптомы:

• Ощущение сильной затрудненности дыхания , ощущение сдавленности в горле .
• Зуд по всему телу.
• Отек рта, губ, языка и лица.
• Головокружение ( вертиго ), ощущение, что вы можете потерять сознание.
• Учащенное сердцебиение.
• Рвота и сильная боль в животе.

Как точно узнать, есть ли у вас аллергия?

Если вы подозреваете у себя аллергию, лучше всего обратиться к врачу . Он или она задаст вам вопросы, осмотрит вас и, при необходимости, направит на необходимые анализы.

1. Кожный тест: Это самый распространенный тест. При нем на кожу наносят очень небольшое количество различных аллергенов, а затем тонкой иглой прокалывают поверхность кожи. В течение 15-20 минут, если обнаружена аллергия на какой-либо аллерген, пораженный участок опухнет и покраснеет, как будто вас укусил комар.

2. Анализы крови: Иногда, особенно для людей с кожными заболеваниями или тех, кому нельзя проводить кожные пробы, анализ крови может помочь определить наличие аллергии.

3. Элиминационная диета: Если есть подозрение, что какой-либо продукт вызывает аллергию, врач посоветует вам прекратить его употребление на несколько недель. Затем понаблюдайте за улучшением симптомов, после чего постепенно вводите продукт обратно и посмотрите, вернутся ли симптомы. Это следует делать только по рекомендации врача .

Какие существуют методы лечения аллергии?

Наилучшим методом лечения аллергии является избегание аллергена . Но это не всегда возможно. В таких случаях существуют различные методы лечения для контроля симптомов. Все эти методы следует обсудить с врачом.

• Антигистаминные препараты: это наиболее часто используемые лекарства от аллергии. Они помогают уменьшить такие симптомы, как зуд, чихание и насморк.
• Кортикостероиды: доступны в виде назальных спреев, кремов и таблеток, помогают уменьшить отеки в организме и чрезмерную активность иммунной системы.
• Противоотечные средства: используются в качестве временного решения проблемы заложенности носа.
• Иммунотерапия: это более длительный метод лечения. При нем начинают с очень малых доз аллергена, на который у вас аллергия, и постепенно увеличивают дозу либо путем инъекций, либо путем приема таблеток под язык. Со временем чувствительность организма к аллергену снижается.
• Экстренная инъекция адреналина: Людям с тяжелой аллергией (анафилаксией) врач может назначить устройство в виде ручки (автоинъектор). Его можно использовать в экстренных случаях. Это спасает жизнь!

Что можно сделать дома, чтобы защитить себя от аллергии

Самое важное — избегать аллергенов. Вот что в этом поможет.

• Поддерживайте чистоту в доме:Уменьшите количество мест скопления пыли (ковры, тяжелые шторы, мягкие игрушки). Протирайте пыль влажной тряпкой.
• Постельное белье и наволочки: стирать в горячей воде не реже одного раза в неделю.
• В период высокой концентрации пыльцы: держите окна закрытыми утром и вечером. Рекомендуется переодеться и умыться после выхода на улицу.
• Предотвращение образования плесени: Обеспечьте хорошую вентиляцию в помещениях с высокой влажностью, таких как ванные комнаты и кухни.
• Если у вас пищевая аллергия: перед покупкой продукта внимательно прочитайте состав на этикетке.