У вас слабое сердце? Давайте узнаем о диастолической сердечной недостаточности!

Вы иногда чувствуете легкую одышку? Или вам становится плохо даже после непродолжительной прогулки? Может быть, вам приходится подкладывать под себя две или три подушки ночью, чтобы не лежать прямо? Это может быть не просто усталость. Сегодня мы поговорим о состоянии, о котором многие не знают, но которое может значительно повлиять на здоровье нашего сердца и быть довольно серьезным. Это диастолическая сердечная недостаточность .

Вы знаете, что такое диастолическая сердечная недостаточность?

Проще говоря, диастолическая сердечная недостаточность — это состояние, при котором главная насосная камера сердца, левый желудочек , становится уплотненной и не может наполняться достаточным количеством крови. Это также называется сердечной недостаточностью с сохраненной фракцией выброса (HFpEF) .

Существует два типа сердечной недостаточности, которые возникают в левой части сердца. Один из них — диастолическая сердечная недостаточность. Другой тип — систолическая сердечная недостаточность . В этом случае происходит снижение способности левого желудочка перекачивать кровь. Но сегодня мы поговорим подробнее о диастолической сердечной недостаточности.

Какова функция левого желудочка нашего сердца?

Знаете ли вы, что наше сердце похоже на дом с четырьмя камерами? На верхнем этаже находятся две камеры (правое и левое предсердия), а на нижнем — два желудочка (правый и левый желудочки). Правый желудочек перекачивает кровь только в легкие. Но левый желудочек — самая важная часть, которая перекачивает кровь по всему телу. Именно поэтому левый желудочек — самая толстая камера в сердце. Именно он распределяет насыщенную кислородом кровь по всему организму.

Что означают термины «диастолическое» и «систолическое»?

Вам когда-нибудь измеряли артериальное давление ? Оно показывает два числа. Эти два числа называются систолическим и диастолическим.

Подумайте сами: каждый раз, когда бьется ваше сердце, оно перекачивает небольшое количество крови в кровеносную систему по всему вашему телу. Давление, создаваемое при перекачивании этой крови, называется систолическим артериальным давлением .

Диастолическое артериальное давление — это давление в кровеносных сосудах, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами, то есть когда сердечная мышца слегка расслабляется.

Поэтому ваше давление имеет два значения:

• Верхнее число — это систолическое артериальное давление.
• Нижнее число — это диастолическое артериальное давление.

Теперь вы понимаете, почему слово «диастолический» используется при описании диастолической сердечной недостаточности? Это означает, что проблема возникает во время диастолической фазы, когда сердце находится в состоянии покоя и наполняется кровью.

Как диастолическая сердечная недостаточность влияет на организм?

Когда левая сторона сердца, особенно левый желудочек, становится жесткой, происходит следующее:

• Сердце не может должным образом расслабиться между сердечными сокращениями.
• Поэтому сердце не наполняется достаточным количеством крови .
• Здоровое сердце не способно перекачивать такое же количество крови по всему организму.

В результате у вас могут появиться симптомы сердечной недостаточности. Вы можете испытывать затруднения с дыханием и чувствовать усталость независимо от того, насколько хорошо вы отдыхаете . Также могут возникнуть затруднения с дыханием в положении лежа ночью. Вы также можете заметить отеки в области живота или ног. Эти симптомы могут постепенно усиливаться со временем.

Что вызывает диастолическую сердечную недостаточность?

Это состояние может быть вызвано несколькими факторами. Некоторые из них:

• Фибрилляция предсердий (ФП) : это нерегулярное сердцебиение.
• Ишемическая болезнь сердца : закупорка артерий, снабжающих кровью сердце.
• Диабет
• Высокое кровяное давление (гипертония)
• Обструктивное апноэ сна (ОАС)
• Ожирение
• Хроническое заболевание почек
• Другие заболевания, поражающие сердечную ткань, такие как амилоидоз .

Рассматривая эти причины, становится ясно, что многие заболевания, которые нам необходимо контролировать в повседневной жизни, обусловлены именно этим.

Какие симптомы у этого заболевания?

Симптомы диастолической сердечной недостаточности очень похожи на симптомы других типов сердечной недостаточности. При этом заболевании у вас могут наблюдаться такие симптомы, как:

• Хрипы — звук, похожий на кашель или свистящее дыхание .
• Головокружение .
• Отек , то есть припухлость, особенно в ногах, лодыжках, стопах или животе.
• Хроническая усталость .
• Частое мочеиспускание .
• Одышка , особенно в положении лежа или при выполнении легкой работы.
• Снижение переносимости физических нагрузок . Только представьте, если вы теперь чувствуете сдавливание в груди и испытываете затруднения с дыханием, поднимаясь по лестнице, по которой раньше могли легко подниматься, это может быть симптомом.

Важный:Если у вас наблюдается один или несколько из этих симптомов, пожалуйста, обратитесь за медицинской помощью. Не всегда они могут быть вызваны диастолической сердечной недостаточностью, но очень важно получить правильный диагноз.

Как диагностируется диастолическая сердечная недостаточность?

Когда вы придете к врачу, он или она расспросит вас о ваших симптомах и семейном анамнезе, а затем осмотрит вас и прослушает ваше сердце с помощью стетоскопа .

Для диагностики этого порока сердца можно провести несколько специальных тестов. Например:

• Рентген грудной клетки : Сделайте снимки грудной клетки и сердца.
• Электрокардиограмма (ЭКГ) : тест, регистрирующий электрическую активность сердца.
• Эхокардиография : использует звуковые волны для исследования структуры и функции сердечной мышцы и клапанов.
• Нагрузочный тест : частота сердечных сокращений увеличивается либо с помощью лекарств, либо за счет ходьбы на беговой дорожке, и отслеживается реакция сердца.
• Катетеризация сердца : тонкая полая трубка (катетер) вводится для измерения давления и кровотока в сердце.

Эти анализы позволяют врачу точно определить, каким именно заболеванием вы страдаете.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Не паникуйте, если вы обнаружите у себя диастолическую сердечную недостаточность. Существуют методы лечения. Ваш врач, скорее всего, порекомендует некоторые изменения в образе жизни . Здоровые привычки могут улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и помочь сердцу работать более эффективно. Облегчение может принести следующее:

• Достигните и поддерживайте здоровый вес .
• Соблюдение диеты с низким содержанием натрия при сердечной недостаточности очень полезно. Очень важно уменьшить количество соли в потребляемой пище и есть больше фруктов и овощей.
• Лечение высокого кровяного давления .
• Использование аппарата CPAP при апноэ во сне .
• Занимайтесь спортом не менее 30 минут в большинство дней недели.
• Отказ от курения и употребления табачных изделий . Обратитесь к врачу, если вам нужна помощь в этом.

Ваш план лечения также может включать рецептурные препараты . Очень важно принимать лекарства строго в соответствии с назначением врача.

Многие люди с сердечной недостаточностью с сохраненной фракцией выброса (HFpEF) также могут принимать лекарства от других заболеваний сердца. Ваш врач может также назначить лекарства, специально предназначенные для лечения диастолической сердечной недостаточности. К ним могут относиться:

• Мочегонные средства : лекарства, которые помогают выводить из организма избыток натрия (соли) и воды. Именно их мы обычно называем «мочегонными средствами».
• Антагонисты минералокортикоидных рецепторов : они также помогают поддерживать уровень калия, одновременно выводя избыток натрия из организма.
• Лекарства для снижения артериального давления .

Можно ли полностью вылечить диастолическую сердечную недостаточность?

На самом деле, диастолическую сердечную недостаточность нельзя полностью вылечить . Однако при правильном лечении можно контролировать симптомы и улучшить функцию сердца. Это значит, что с этим заболеванием можно жить полноценной жизнью.

Что мы можем сделать, чтобы снизить этот риск?

Лучший способ снизить риск диастолической сердечной недостаточности — это выработать здоровые привычки . Эти привычки улучшат общее состояние здоровья сердца и снизят риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Вы можете снизить риск, выполнив следующие действия:

• Соблюдение диеты, полезной для сердца .
• Регулярные физические упражнения .
• Ограничьте потребление алкоголя и откажитесь от курения .
• Контроль таких заболеваний, как диабет, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина .

Каковы прогнозы для человека с диастолической сердечной недостаточностью?

При правильном лечении можно жить с диастолической сердечной недостаточностью. Самое важное — строго следовать плану лечения, назначенному врачом. Хотя диастолическая сердечная недостаточность может и не исчезнуть полностью, симптомы можно контролировать.

Какие еще вопросы вы хотели бы задать своему врачу?

Вы можете задать своему врачу следующие вопросы:

• Что я могу сделать, чтобы предотвратить ухудшение состояния при сердечной недостаточности?
• Какие продукты следует избегать при диастолической сердечной недостаточности?
• Что я могу сделать, чтобы справиться с побочными эффектами от лекарств?
• Как часто мне следует обращаться к врачу при этом состоянии диастолической сердечной недостаточности?

Главный вывод

Диастолическая сердечная недостаточность — это один из двух типов сердечной недостаточности, поражающей левую сторону сердца. Её также называют сердечной недостаточностью с сохраненной фракцией выброса (HFpEF) . Риск развития этого состояния увеличивается с возрастом. Кроме того, риск выше при наличии сопутствующих заболеваний, таких как диабет или высокое кровяное давление.

Хотя полного излечения диастолической сердечной недостаточности не существует, симптомы можно эффективно контролировать с помощью изменения образа жизни и приема лекарств.

Многие люди живут полноценной, активной жизнью, страдая диастолической сердечной недостаточностью. Поэтому не бойтесь и следуйте рекомендациям врачей.

Инфаркт миокарда , диастолическая сердечная недостаточность, функция сердца, одышка, отеки, высокое кровяное давление, диабет