Вы готовы к надвигающейся пандемии гриппа? Давайте позаботимся о вашей защите!

В определенные периоды года мы часто болеем простудой и гриппом, не так ли? Особенно когда меняется погода и идут непрерывные дожди, многие начинают болеть. Поэтому мы иногда называем грипп в это время «вирусным гриппом» или «гриппом, переносимым ветром», и не обращаем на него особого внимания. Но к этому «гриппу» нужно относиться немного осторожнее. Потому что он может протекать серьезнее, чем обычная простуда. Поэтому сегодня давайте поговорим о сезоне гриппа, о том, как к нему подготовиться и как защитить себя.

Итак, что это за вакцина от гриппа? Стоит ли нам её делать?

Проще говоря, это вакцина, защищающая от вируса гриппа. Поскольку природа этого вируса немного меняется каждый год, вакцина разрабатывается с учетом особенностей конкретного года. Именно поэтому рекомендуется делать эту прививку ежегодно.

Когда лучше всего делать прививку?

Хотя точное время начала сезона гриппа в Шри-Ланке предсказать сложно, как правило, лучше всего делать прививку в сентябре/октябре . К этому времени, когда сезон гриппа находится в разгаре, иммунитет вашего организма уже выработается. Но представьте, что вы не смогли сделать прививку в это время. Не беда! Вы все еще можете сделать прививку после ноября. Иногда сезон гриппа может длиться до первых месяцев следующего года.

Кому следует сделать эту вакцину?

Как правило, эта вакцина рекомендуется всем лицам старше 6 месяцев . Однако в очень редких случаях она может быть нецелесообразной для некоторых людей. Например:

• Людям с тяжелой аллергией на любой из компонентов вакцины (например, желатин или некоторые антибиотики).
• Некоторые люди с хроническими заболеваниями.
• Некоторые вакцины могут быть непригодны для некоторых беременных женщин.

Насколько эффективна вакцина?

Эффективность вакцинации немного варьируется из года в год, но в целом она снижает риск заболевания гриппом на 40-60% . И самое главное, даже если вы заболеете гриппом, вакцинация значительно снизит риск ухудшения состояния, развития осложнений, таких как пневмония, и необходимости госпитализации.

Кто подвержен наибольшему риску заражения гриппом? И какие существуют виды вакцин?

У некоторых людей вероятность развития осложнений от гриппа выше, чем у других. Мы называем таких людей «группой высокого риска».

Кто относится к группам высокого риска?

• Маленькие дети:Дети в возрасте до 2 лет особенно подвержены риску осложнений. Поскольку младенцы младше 6 месяцев не могут быть вакцинированы, наилучшей защитой является вакцинация всех окружающих этих детей (мамы, папы, членов семьи).
• Люди старше 65 лет: Поскольку с возрастом их иммунная система ослабевает, у этих людей при повышении температуры заболевание может протекать в более тяжелой форме.
• Беременные женщины: Женщины, у которых во время беременности и в течение до 2 недель после родов развивается лихорадка, подвержены повышенному риску осложнений.
• Люди с хроническими заболеваниями:
• Астма
• Диабет
• Сердечное заболевание
• Ожирение
• Люди с ослабленным иммунитетом из-за таких заболеваний, как рак и ВИЧ.

У меня грипп? Или это просто обычная простуда?

Симптомы гриппа обычно начинаются внезапно и протекают в тяжелой форме . Основные симптомы:

• Повышенная температура или ощущение жара
• Боль в теле, мышечная боль
• Головная боль
• Усталость
• Кашель
• Больное горло
• Насморк

Рвота и диарея чаще встречаются у детей, чем у взрослых. Но помните, что гриппом можно заболеть и без повышения температуры.

Какие симптомы требуют немедленной медицинской помощи?

Грипп обычно можно лечить дома, соблюдая покой и отдых. Однако необходимо внимательно следить за некоторыми тревожными признаками . При появлении любого из них следует немедленно обратиться к врачу или в ближайшее отделение неотложной помощи .

Что делать, если вы заболели гриппом? И как его предотвратить?

Если вы подозреваете у себя грипп, лучше всего остаться дома и как следует отдохнуть. Это поможет предотвратить распространение болезни среди других людей. Избегайте контактов с окружающими в течение как минимум 24 часов после того, как спадет температура.

В качестве лечения врач может назначить противовирусные препараты. Осельтамивир (Тамифлу) — один из таких популярных препаратов. Эти препараты наиболее эффективны, если начать их прием в течение 2 дней после появления симптомов. Они могут сократить продолжительность болезни на один-два дня и уменьшить тяжесть симптомов. Но помните, что эти препараты следует принимать только по рекомендации врача .