Может ли связь с землей исцелить болезни? Давайте поговорим о «заземлении»!

Помните, как в детстве мы бегали босиком по двору и играли на улице? Но насколько сильно изменилась наша жизнь сегодня? Большую часть времени мы проводим в помещениях, в офисах и на бетонных полах. Поскольку мы постоянно носим обувь и сандалии, наши тела полностью утратили связь с землей. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что потеря этой связи с землей может повлиять на наше здоровье? Сегодня мы поговорим именно об этой утраченной связи, то есть о «заземлении».

Проще говоря, что такое «заземление»?

«Заземление» — это очень простая вещь. Речь идёт о прямом соединении нашего тела с землёй. Это можно сделать, ходя босиком по траве, земле или песку. Или же можно использовать специальные заземляющие устройства.

Представьте, что наша Земля — это место с большим электрическим зарядом. На её поверхности находится множество отрицательно заряженных электронов. Когда мы соприкасаемся с Землёй, эти полезные электроны поступают в наши тела. Некоторые исследования показывают, что, поглощая эти электроны, мы можем уменьшить воспаление в организме, снять стресс и улучшить сон .

Некоторые эксперты также называют это «синдромом дефицита электронов». Это означает, что отсутствие связи с землей может привести к различным заболеваниям из-за недостатка электронов в нашем организме. Поэтому, прогуливаясь по двору, купаясь в озере или используя «заземляющий коврик», мы можем восстановить этот баланс в нашем организме.

Как это работает с научной точки зрения?

Наша Земля — это не просто куча земли, это место, обладающее высокой электрической активностью. В прошлом люди жили в тесной связи с природой. Их тела постоянно соприкасались с землей.

Но из-за современного образа жизни в нашем организме накапливаются положительные статические электрические заряды. Когда они накапливаются, не выводясь из организма, они могут повреждать клетки. При контакте с землей отрицательные электроны из земли нейтрализуют эти положительные заряды и уравновешивают организм.

Проще говоря, эти электроны из Земли действуют как антиоксиданты , нейтрализуя вредные частицы, называемые свободными радикалами , которые вызывают болезни и повреждают клетки в нашем организме.

Благодаря такому балансу в организме улучшается сон, ускоряется заживление ран и снижается воспаление, являющееся причиной различных заболеваний.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Какие существуют способы «заземления»?

В условиях нашей напряженной жизни у нас может не быть времени каждый день выходить на улицу и гулять босиком. В качестве решения этой проблемы были разработаны товары для «заземления». Они позволяют нам устанавливать связь с землей, не выходя из собственного дома.

Важно: Если вы подключаете подобное устройство к розетке дома, крайне важно проверить, правильно ли эта розетка заземлена . Для этого можно использовать специальный тестер розеток. Подключение к неправильно подключенной розетке сопряжено с риском поражения электрическим током.

Каковы преимущества «заземления» для здоровья?

Хотя исследования преимуществ «заземления» все еще продолжаются, ряд фактов уже подтвержден.

• Снижает воспаление: Одно из главных преимуществ заземления заключается в том, что оно снижает воспаление в организме. Воспаление является основной причиной многих хронических заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и рак. Исследования показали, что у людей, практикующих заземление, наблюдается более низкий уровень маркеров воспаления в крови.
• Улучшает кровообращение: заземление снижает плотность крови и облегчает ее приток. Это помогает контролировать кровяное давление , ускоряет заживление ран и улучшает кровообращение во всем организме.
• Обеспечение качественного сна: если уровень гормона кортизола, контролирующего стресс в нашем организме, повышается ночью, это может нарушить сон. С помощью метода «заземления» уровень кортизола регулируется в соответствии с естественным циклом (циркадным ритмом), что помогает достичь глубокого, спокойного сна.
• Снижает стресс и тревогу: Было установлено, что заземление улучшает вариабельность сердечного ритма. Это напрямую связано с душевным спокойствием и снижением стресса.
• Функция щитовидной железы: Заземление на ночь может влиять на уровень гормонов щитовидной железы и, как сообщается, улучшает состояние некоторых пациентов с заболеваниями щитовидной железы.

Существуют ли какие-либо риски?

Заземление, как правило, является очень безопасным методом, но есть несколько моментов, о которых следует помнить.

• При ходьбе босиком на улице можно получить травму, уколоться чем-нибудь острым о землю, заразиться микробами или поскользнуться на неровной поверхности.
• Если вы находитесь на улице в жаркие дни, не забывайте пить достаточно воды .
• Во время грозы не подключайте заземляющие устройства к розеткам. Существует риск попадания электричества через молниеотвод.
• Если вы беременны, страдаете аллергией, неврологическими расстройствами или имеете ослабленный иммунитет, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать «заземление».
• Некоторые люди могут почувствовать покалывание в начале «заземления». Это нормально. Однако, если у вас появятся какие-либо симптомы, похожие на грипп, или другой дискомфорт, немедленно прекратите «заземление» и обратитесь за медицинской помощью.