У вас от употребления молока болит живот? Давайте поговорим о непереносимости лактозы и водородном дыхательном тесте!

Когда вы пьете чай с молоком, едите йогурт или, например, кусочек сыра, чувствуете ли вы чувство сытости на некоторое время, вздутие живота, боли в желудке и, возможно, даже диарею ? Причиной этой проблемы для многих людей может быть не гастрит, как вы думаете. Сегодня мы поговорим о «непереносимости лактозы», которая может быть причиной этого, и о «водородном дыхательном тесте », который используется для точной диагностики.

Что же такое непереносимость лактозы?

Проще говоря, это означает, что наш организм не может должным образом переваривать лактозу — тип сахара , содержащийся в молоке и молочных продуктах. Представьте, когда мы пьем молочный напиток, наш тонкий кишечник вырабатывает фермент, называемый лактазой, для переваривания содержащейся в нем лактозы. Этот фермент действует как ножницы, расщепляя крупную молекулу сахара, называемую лактозой, на более мелкие части, которые организм может усвоить.

Но у некоторых людей в организме вырабатывается очень мало лактазы или она вообще отсутствует. Что происходит в этом случае? Лактоза, содержащаяся в молоке, которое мы пьем, попадает прямо в толстую кишку, не перевариваясь.

Именно из-за образования этих газов вы испытываете такие симптомы, как вздутие живота, спазмы в желудке , чрезмерное газообразование и диарея . Это состояние называется «непереносимостью лактозы». Это не болезнь, а состояние, вызванное дефицитом фермента в организме.

Как этот водородный дыхательный тест выявляет заболевание?

Итак, если у вас есть эти симптомы, ваш врач, вероятно, порекомендует вам пройти водородный дыхательный тест. Это очень простой и безболезненный тест. Он измеряет количество водорода в вашем дыхании.

Как пройти тест

Этот тест обычно занимает около двух часов.

1. Прежде всего,Вам дадут выпить жидкость, содержащую лактозу, которая похожа на сладкую жидкость.

2. Затем, примерно через 15 минут, вас попросят подуть в мешок, похожий на маленький воздушный шарик.

3. Таким образом , в течение двух часов у вас будут брать образец дыхания примерно каждые 15 минут , который будет добавляться в эти пакеты.

Научная сторона

Теперь давайте посмотрим, как это можно использовать для диагностики заболевания. Обычно в нашем дыхании содержится очень небольшое количество водорода. Но если у вас непереносимость лактозы, лактоза, которую вы пьете, остается непереваренной и попадает в толстый кишечник, где соединяется с бактериями, образуя водород.

Образующийся водород всасывается в кровоток, попадает в легкие и выходит при выдохе. Затем, если при анализе образцов выдыхаемого воздуха, собранных в эти пакеты, уровень водорода окажется очень высоким, это подтвердит, что ваш организм неправильно переваривает лактозу. Это означает, что у вас может быть непереносимость лактозы.

Как следует подготовиться к тесту?

Для получения точных результатов этого теста очень важно правильно подготовиться к нему. Ваш врач даст вам соответствующие рекомендации. Но вот несколько общих указаний, которым следует следовать.

Приведенная ниже таблица позволяет получить четкое представление об этих инструкциях.

Что происходит после теста?

После завершения теста, который длится около двух часов, вы можете вернуться к своим обычным делам и пищевым привычкам. Никаких проблем. Затем, в назначенный день, ваш врач обсудит с вами результаты теста и объяснит, есть ли у вас непереносимость лактозы и, если да, что вам нужно с этим делать.

Непереносимость лактозы, водородный дыхательный тест, непереносимость молока, чувство переполнения желудка, спазмы в желудке, водородный тест, лактоза