Используете ли вы эфирные масла во время беременности? (Эфирные масла) - Давайте разберемся в этом подробнее.

Беременность — это очень особенный период. Многие женщины испытывают искушение использовать натуральные эфирные масла для облегчения незначительных недомоганий в это время, таких как утренняя тошнота , боли в теле и стресс. Они думают, что аромат принесет им душевное спокойствие. Но насколько безопасно использовать их во время беременности? Давайте поговорим об этом сегодня.

Что это за эфирные масла?

Проще говоря, это высококонцентрированные экстракты растений. Эти ароматические соединения извлекаются путем обработки паром или прессования различных частей растения, таких как цветы, листья и кора. Они настолько концентрированы, что иногда для изготовления небольшой бутылочки масла требуется несколько килограммов растения.

Результаты исследований эффективности этих масел весьма противоречивы. Некоторые исследования показали их пользу, другие же не выявили никаких улучшений. Поэтому следует проявлять особую осторожность при их использовании. Во время беременности их часто применяют для успокоения ума, облегчения боли и улучшения концентрации. Но не используйте их без консультации с врачом.

Действительно ли безопасно использовать эти средства во время беременности?

Это самый важный вопрос. Существует множество видов эфирных масел . Некоторые из них безопасны для использования во время беременности, а другие следует категорически избегать.

Теперь давайте рассмотрим, какие масла считаются относительно безопасными для использования во время беременности. Но помните, что перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Итак, давайте теперь посмотрим, какие масла ни в коем случае нельзя использовать во время беременности . Некоторые из них могут вызвать выкидыш или даже навредить ребенку.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Как безопасно использовать это эфирное масло?

Представьте, что вы решили использовать этот тип масла после консультации с врачом и получения его одобрения. Поэтому обязательно учтите следующие моменты.

• Начните с малого: сначала попробуйте использовать всего одну каплю масла. Во время беременности наше обоняние очень чувствительно, поэтому некоторые запахи могут быть слишком резкими. Нанесите каплю масла на ватный шарик или салфетку и медленно вдыхайте его аромат.
• Не наносите непосредственно на кожу: поскольку эти средства обладают высокой концентрацией, нанесение их непосредственно на кожу может вызвать аллергическую реакцию, покраснение или ожоги. Всегда разбавляйте их базовым маслом, например, кокосовым или оливковым.
• Ни в коем случае не принимайте их внутрь: нет научных доказательств того, что их употребление безопасно. Поэтому даже не думайте о том, чтобы принимать эфирные масла внутрь.
• Ещё раз, обратитесь за медицинской помощью: если у вас есть какие-либо опасения или сомнения, обязательно поговорите со своим врачом .

Какие возможные риски связаны с его использованием?

У некоторых людей при использовании этого эфирного масла могут возникнуть аллергические реакции, раздражение кожи или зуд. Если у вас уже есть кожное заболевание, такое как экзема (атопический дерматит), или если у вас ранее были аллергические реакции на косметику, вы находитесь в группе повышенного риска.

Некоторые масла особенно опасны для кожи и могут вызывать аллергические реакции. Их следует использовать с осторожностью, даже если вы не беременны.

Например:

• масло орегано
• Масло коры корицы ( CIN масло коры корицы)
• Масло жасмина
• масло лемонграсса
• масло иланг-иланга
• масло ромашки
• масло бергамота

Если после использования этого типа масла на коже появятся красные зудящие высыпания или крапивница, это может быть признаком аллергии. Немедленно прекратите использование масла и обратитесь к врачу.

Как выбрать качественное ароматическое масло?

При покупке эфирных масел самое важное — это качество. Не все масла одинаковы. Иногда в бутылке могут содержаться ингредиенты, не указанные на этикетке.

Эти советы помогут вам выбрать масло хорошего качества:

1. Внимательно изучите этикетку: на бутылке качественного масла должна быть указана такая информация, как ботаническое название (латинское название) растения, его состав, чистота и страна, где растение было выращено.

2. Изучите компанию-производителя: покупайте продукцию у авторитетной компании, имеющей хорошую репутацию и долгое время работающей в отрасли.

3. Выбирайте бутылки из темного стекла: Высококонцентрированные масла со временем могут растворять пластик. Это может привести к накоплению химических веществ в масле. Поэтому всегда выбирайте масла, разлитые в бутылки из темного стекла.

4. Избегайте ароматических масел: это масла, которые были химически обработаны для придания им аромата. Они не подходят для ароматерапии. Всегда выбирайте эфирное масло, которое на 100% чистое, без добавок и наполнителей.

5. Сравните цены: Иногда цена на эти масла может дать представление о их качестве. Если какое-либо масло продается по невероятно низкой цене, у вас могут возникнуть подозрения в его чистоте.