Когда лучше всего "сходить на свидание" с кем-нибудь? Давайте обсудим это!

Бывает ли у вас такое, что вы в кого-то влюбляетесь, или просто хотите поговорить и провести с этим человеком время? Возможно, вы испытываете лёгкое влечение, когда видите кого-то в школе, на уроке или где-то ещё. Это совершенно нормально — испытывать такие чувства, особенно с возрастом. Поэтому сегодня давайте поговорим о «заведении друзей», то есть о том, как начать встречаться с кем-то. Поскольку это деликатная тема, давайте обсудим всё ясно и понятно.

Что означает это "чувство потерянности"? Что такое (влюбленность)?

Проще говоря, «влюбленность» — это когда у вас возникает особый интерес или влечение к кому-то. Это может произойти даже в очень юном возрасте, то есть в начальных классах. Но когда вы становитесь немного старше и поступаете в обычные классы, эта «влюбленность» может зайти дальше и привести к разговорам типа: «Давай дружить?», «Давай встречаться?»

Обычно в этом возрасте, то есть когда вы учитесь в школе, «встречаться» с кем-то означает, что вы оба понимаете, что нравитесь друг другу . Тогда они могут:

• Разговор по телефону.
• Сообщение будет иметь вид `(текст)`.
• Проведение времени вместе с группой друзей (например, когда все ваши друзья идут на игровую площадку после школы, там может быть любой, кто вам нравится).

Но в большинстве случаев свидания в одиночестве — явление редкое в наши дни. Честно говоря, на самом деле безопаснее и лучше подождать , пока вы не поступите в старшую школу или колледж, чтобы пойти на свидание в одиночестве или провести больше времени наедине с человеком, который вам нравится. На это есть несколько причин, и мы о них поговорим.

Почему нам не стоит нервничать, выходя из дома?

То, чему вы учитесь в этом возрасте, очень важно для вашего будущего. Ваша эмоциональная устойчивость, ваше психическое здоровье — всё это формируется в этот период. Поэтому, прежде чем начинать отношения с кем-либо, вам нужно подумать о нескольких вещах.

• Контроль эмоций: Вы всё ещё учитесь контролировать и понимать свои эмоции. В этом возрасте ваш разум очень чувствителен. Вы можете радоваться мелочам и грустить из-за пустяков. Поэтому, когда вы начинаете отношения с кем-то, даже небольшие проблемы могут сильно на вас повлиять. Высока вероятность того, что вас обидят. Представьте, как грустно было бы, если бы отношения, на которые вы возлагали большие надежды, внезапно закончились.
• Влияние на учебу: Иногда подобные отношения могут мешать вашей учебе. Ваше внимание может быть отвлечено.
• Излишнее давление:Иногда ощущение «необходимости иметь друга» может возникать под влиянием сверстников. Не думайте, что раз все так делают, то и вы должны делать то же самое. Важно то, действительно ли вы к этому готовы.
• Взаимопонимание: Взаимопонимание и уважение очень важны для здоровых отношений. Правильное понимание этих принципов и соответствующее поведение помогут вам обрести зрелость, которая приходит с течением времени.

Самое важное: ни в каких отношениях вы не должны позволять никому делать или говорить что-либо, что вызывает у вас дискомфорт или чего вы не хотите делать. Вам необходимо знать свои границы.

Что, если кто-то пригласит меня «на свидание»? Или если я захочу пригласить кого-то?

Это проблема, с которой сталкиваются многие. Хорошо, давайте посмотрим, как с этим справиться.

1. Спросите себя: «Чего я на самом деле хочу от этого? Чего я ожидаю?» Возможно, всё, чего вы хотите, — это хороший друг. А может быть, немного больше. Вам нужно разобраться в этом самостоятельно.

2. Посмотрите, нравится ли это вам обоим: если кто-то вам нравится, он должен нравиться вам в ответ. В противном случае, вы не сможете заставить себя начать отношения. Если вы оба готовы, вы можете «начать встречаться».

3. Не торопитесь: Лучший совет — не торопитесь. Не паникуйте. Не возлагайте больших надежд сразу. Узнавайте друг друга постепенно, общайтесь. Потому что, как я уже говорила, в этом возрасте очень легко получить травму.

4. Расскажите взрослому, которому вы доверяете: Если вы когда-либо почувствуете себя некомфортно, испуганно или грустно из-за того, что сказал или сделал ваш партнер, обязательно расскажите об этом взрослому, которому вы доверяете. Это может быть ваша мама, папа, учитель или другой член семьи. Они могут вам помочь. Не оставайтесь наедине с собой.

Что же представляют собой эти «границы»?

Это очень важно. Границы — это чёткое понимание того, что вам нравится, что вам не нравится, с чем вам комфортно, а с чем вам некомфортно, и умение доносить это до других. Например:

• Не сообщайте никому свою личную информацию (например, пароль от телефона), если вы этого не хотите.
• Если кто-то пошутил так, что вам стало неловко, не бойтесь сказать: «Мне тоже было неловко, пожалуйста, не говорите так».
• Если кто-то прикасается к вам так, как вам не нравится, не позволяйте ему этого делать, остановите его и расскажите об этом взрослому.

Соблюдение этих границ очень важно для вашего самоуважения и вашей безопасности.

А что, если человек, который мне нравится, относится ко мне только как к другу? Или что, если кто-то «становится» мной, а потом решает перестать быть мной?

Ах, это самое сложное. Совершенно нормально чувствовать грусть, злость и ощущение, что мир рушится, в такое время.Это касается не только вас, многие люди сталкивались с подобным.

• Постарайтесь смириться: если вы предлагаете кому-то «быть друзьями», а он отвечает «нет», это очень сложно. Но постарайтесь принять это. Также постарайтесь быть добрее к этому человеку. Злость и обида не принесут пользы ни вам, ни другому человеку.
• Это чувство не длится вечно: грусть и разочарование, которые вы испытываете, не будут длиться вечно. Эти чувства изменятся со временем. Вы встретите новых друзей и сосредоточитесь на новых вещах.
• Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете: это лучшее, что можно сделать. Поговорите об этом со своими родителями или другим взрослым, которому вы доверяете. Возможно, они сталкивались с подобными ситуациями в вашем возрасте. Они могут дать вам хороший совет и помочь принять решение.

«Мир не рушится только потому, что однажды что-то пошло не так с одним человеком. Это не значит, что ты плохой человек или что тебя никто никогда не полюбит».

Как вы справляетесь с подобными ситуациями? (Здоровые способы преодоления трудностей)

Когда кто-то вас недолюбливает или обижает, есть здоровые способы это пережить:

• Примите свои чувства: если вам грустно, примите это. Не скрывайте это. Но и не стоит погрязнуть в печали.
• Не зацикливайтесь на негативе: когда вы начинаете думать что-то вроде: «Это моя вина», «Меня никто не любит», это только ухудшает ваше самочувствие. Вместо этого попробуйте думать: «Хорошо, в этот раз все произошло так, в следующий раз все будет лучше».
• Занимайтесь тем, что вам нравится: отвлекитесь. Нарисуйте картинку, послушайте песню, почитайте книгу, поиграйте в игру, пообщайтесь с друзьями.
• Заботьтесь о себе: правильно питайтесь, занимайтесь спортом и высыпайтесь. Когда вы физически здоровы, легче поддерживать хорошее психическое здоровье.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Итак, хотя эта история с "знакомством" может показаться немного сложной, на самом деле все не так уж и плохо, если правильно ее понять.

• Ваши чувства нормальны: испытывать симпатию к кому-то — это нормально. Не чувствуйте себя виноватыми из-за этого.
• Не бойтесь: не бойтесь начинать отношения. Подождите, пока не почувствуете, что действительно готовы.
• Безопасность и границы: Подумайте о своей безопасности. Знайте свои границы и уважайте их. Если кто-то их нарушает, не позволяйте ему этого.
• Взрослые, которым вы доверяете: Важно иметь рядом взрослого человека, которому вы можете доверять и с которым можете поговорить о любых проблемах или трудностях, которые у вас могут возникнуть. Не бойтесь обращаться к нему за помощью.
• Вы ценны: нравитесь вы кому-то или нет, вы ценны. Ваше счастье, ваше будущее не определяются волей другого человека.

Помните, сейчас самое подходящее время, чтобы узнать себя, развить свои навыки и завести хорошие дружеские отношения. Поэтому уделите этим вещам первостепенное внимание. Любовь и отношения также будут разрешены, когда придет время. А пока берегите себя!

Любовь , отношения, молодость, психическое здоровье, эмоции, консультирование, развлечения