Что такое лимфатические капилляры? Каким образом они способствуют отеку?

Вы когда-нибудь замечали, что иногда нога или рука немного отекают? Или что вокруг раны скапливается жидкость, похожая на воду? Хотя мы об этом не часто задумываемся, в нашем организме этим управляет удивительная сеть кровеносных сосудов. Это как дренажная система в городе. Сегодня мы поговорим об одной из самых маленьких, но очень важных частей этой системы — лимфатических капиллярах.

Проще говоря, что же это за лимфатические капилляры?

Представьте, что наше тело — это большой город. Кровеносные сосуды — это главные дороги этого города. По этим дорогам кислород и питательные вещества, необходимые организму, поступают повсюду. Но когда это происходит, между клетками нашего тела скапливается лишняя жидкость. Точно так же, как вода скапливается на дорогах во время дождя.

Лимфатическая система — это система, которая удаляет все отходы и поддерживает чистоту организма. Лимфатические капилляры — это самые маленькие трубки в этой системе. Они настолько малы, что по размеру примерно равны волоску.

Хотя они в некоторой степени похожи на капилляры, по которым течет кровь, между ними существуют существенные различия.

• Лимфатические капилляры имеют несколько больший диаметр.
• Они закрыты с одного конца . В отличие от кровеносных сосудов, они не открыты с обоих концов.
• Главное отличие заключается в том, что жидкости могут попадать в эти трубки, но , оказавшись внутри, они не могут выйти наружу.

Лимфатическая система является очень важной частью нашей иммунной системы , системы, которая защищает нас от болезней.

Какую пользу приносят организму эти маленькие трубочки?

Основная функция лимфатических капилляров — поддержание водного баланса в организме.

Вокруг наших клеток постоянно происходит утечка жидкости, называемой интерстициальной жидкостью, из кровеносных капилляров. Это нормально. Но если этой жидкости позволить накапливаться, эти участки начинают отекать. Мы называем это отеком (припухлостью) .

Лимфатические капилляры поглощают избыточную жидкость, которая накапливается. После того как эта жидкость попадает в лимфатический капилляр, мы называем её лимфой .

Удаляя избыток жидкости и возвращая ее в кровь, они также помогают поддерживать артериальное давление и объем крови на нормальном уровне.

Итак, как это работает?

Этот процесс удивителен. Стенки лимфатических капилляров очень уникальны. Клетки перекрывают друг друга, образуя мини-клапаны.

• Когда давление жидкости между клетками увеличивается, эти маленькие дверцы открываются, и жидкость поступает в капилляр.
• Когда давление внутри капилляра повышается, эти «дверцы» автоматически закрываются. Таким образом, попавшая внутрь жидкость не может выйти наружу.

Затем собранная лимфатическая жидкость перемещается.

1. Эта жидкость из лимфатических капилляров скапливается в несколько более крупных лимфатических сосудах .

2. По пути эта жидкость проходит через небольшие контрольные точки, называемые лимфатическими узлами . Они расположены, например, на шее, в подмышечных впадинах и паху. Эти контрольные точки отфильтровывают из жидкости нежелательные вещества, такие как микробы, бактерии и раковые клетки.

3. Отфильтрованная лимфатическая жидкость скапливается в еще более крупных каналах, главным образом в грудном лимфатическом протоке .

4. Наконец, эта очищенная жидкость возвращается в кровеносную систему через крупные вены под ключицей ( подключичные вены ).

Наш организм остается здоровым, потому что этот цикл продолжает действовать.

Где в организме расположены лимфатические капилляры?

Эта сеть крошечных трубочек распространена почти по всему нашему телу, но в некоторых местах они не видны.

• Костный мозг
• Хрящ
• Эпителиальный слой кожи

За исключением этих мест, во всех остальных органах существует сеть лимфатических капилляров между тканями.

Какие распространенные заболевания связаны с этими заболеваниями?

При нарушении работы лимфатической системы могут возникать различные заболевания.

Какие симптомы указывают на проблемы с лимфатической системой?

Если у вас наблюдаются подобные симптомы, это может указывать на проблемы с лимфатической системой.

• Усталость без видимой причины
• Повышенная температура и озноб
• Боль в животе
• Увеличение лимфатических узлов (уплотнения на шее, в подмышечных впадинах и паху)
• Потеря веса без видимой причины
• Затрудненное дыхание или ходьба
• Отек (особенно рук и ног)

Как поддерживать здоровье лимфатической системы?

Есть несколько простых вещей, которые мы можем сделать, чтобы поддерживать нашу замечательную дренажную систему в хорошем состоянии.

• Пейте много воды: поддерживайте водный баланс организма. Это поможет лимфатической жидкости легко циркулировать по всему телу.
• Питайтесь правильно: придерживайтесь сбалансированного питания.
• Физические упражнения: Старайтесь уделять не менее 150 минут в неделю умеренным физическим нагрузкам. Ходьба, бег или езда на велосипеде — все это хорошие варианты. Во время упражнений мышцы сокращаются, что помогает перемещать жидкости по организму.
• Поддерживайте здоровый вес: контроль массы тела очень важен для лимфатической системы.
• Избегайте токсичных химикатов: максимально сократите воздействие таких веществ, как пестициды и агрессивные чистящие средства.
• При появлении раны: поддерживайте чистоту раны и предотвращайте её инфицирование. При подозрении на инфекцию немедленно обратитесь к врачу.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Регулярные ежегодные медицинские осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии. Однако, если у вас появились подобные симптомы, не откладывайте визит к врачу и обратитесь немедленно.

Не игнорируйте эти симптомы. Чем раньше будет обнаружено заболевание лимфатической системы, тем легче его лечить. При необходимости врач направит вас на такие обследования, как анализы крови, КТ , МРТ или допплеровское УЗИ .