Кашель хоть раз в жизни случался у каждого, не так ли? Иногда это просто небольшая неприятность, которая быстро проходит. В других случаях он может быть настолько навязчивым и сильным, что кажется, будто вот-вот сломается ребро. На самом деле, медицинские работники называют кашель одной из самых распространенных причин обращения пациентов за медицинской помощью. Так что же такое кашель? Почему он возникает? Давайте сегодня разберемся в этом просто и понятно.
Что же такое кашель?
Проще говоря, кашель — это часть защитной системы организма. Если в легкие или дыхательные пути попадает что-то, чего там быть не должно — например, пыль, частицы пищи или избыток слизи — мозг посылает сигнал, чтобы это удалить. Он действует как охранник внутри вашего тела. Когда этот сигнал срабатывает, мышцы грудной клетки и живота сокращаются, с силой выталкивая воздух из легких. Это и есть кашель.
Кашель сам по себе не является болезнью; это симптом основной проблемы. Это сигнал, который подает вам ваш организм о чем-то, происходящем внутри.
Рассмотрим основные типы кашля. Понимание этих типов поможет вам лучше справляться с симптомами.
| Тип кашля | Описание |
|---|---|
| Продуктивный кашель | Также известен как «влажный» кашель. При откашливании откашливается мокрота или слизь. |
| Непродуктивный кашель | Сухой кашель, при котором не выделяется мокрота. Часто ощущается щекотка и боль. |
| Острый кашель | Кашель, который начинается внезапно, как при обычной простуде, и проходит в течение 2–3 недель. |
| Хронический кашель | Кашель, длящийся более 8 недель у взрослых или 4 недель у детей, требует медицинского обследования. |
| Рефрактерный кашель | Длительный кашель, не поддающийся стандартному лечению. |
Каковы основные причины кашля?
Причин кашля много. Давайте рассмотрим распространенные причины как продуктивного, так и сухого кашля.
Причины продуктивного (влажного) кашля
Кашель с выделением мокроты помогает очистить легкие от избытка слизи.
- Вирусные инфекции : наиболее частыми причинами являются обычная простуда и грипп. Иногда, даже после того, как простуда прошла, кашель может сохраняться в течение нескольких недель, поскольку дыхательные пути остаются раздраженными.
- Постназальный синдром: При простуде или аллергии слизь может стекать из носа по задней стенке горла , вызывая кашлевой рефлекс. Часто это происходит из-за синусита (инфекции пазух ) или аллергии.
- ХОБЛ ( хроническая обструктивная болезнь легких ): это заболевание, в основном связанное с курением , ослабляет дыхательные пути и альвеолы в легких.
- Заболевания сердца : При таких состояниях, как сердечная недостаточность , сердце может работать неэффективно, что приводит к скоплению жидкости в легких и вызывает кашель.
Причины сухого кашля
Сухой кашель обычно вызывается раздражением дыхательных путей или горла.
- Раздражающие факторы: Даже если у вас нет аллергии, вдыхание сигаретного дыма, сильных духов или выхлопных газов автомобилей может спровоцировать кашель.
- Аллергия и астма: Аллергия на пыль, шерсть животных или пыльцу вызывает сужение дыхательных путей, провоцируя кашель, поскольку организм пытается очиститься от раздражителей.
- Кислотный рефлюкс (ГЭРБ): Желудочная кислота может подниматься к горлу, особенно в положении лежа ночью, вызывая раздражение и постоянный сухой кашель.
- Другие причины: побочные эффекты от лекарств, вдыхание холодного сухого воздуха или воспаление легких также могут вызывать сухой кашель.
Почему кашель усиливается ночью?
Кашель может быть особенно неприятным ночью. Несколько факторов приводят к его усилению, когда вы пытаетесь заснуть.
Основная причина — ваше положение во время сна. При постназальном синдроме стояние или ходьба в течение дня позволяют слизи нормально оттекать. Однако, когда вы ложитесь спать, слизь скапливается в задней части горла, раздражая его и вызывая кашель.
То же самое относится к изжоге и заболеваниям сердца. В положении лежа желудочная кислота легче попадает в горло, а жидкость скапливается в легких. Все эти факторы способствуют усилению ночного кашля.
Как лечить кашель?
Лечение полностью зависит от первопричины заболевания.
Лекарственные препараты
Существует множество безрецептурных лекарств. Некоторые из них подавляют кашель, другие являются отхаркивающими средствами, которые разжижают мокроту, помогая её отхаркивать.
Важно: при влажном кашле организму необходимо вывести мокроту. Поэтому использование противокашлевых средств, как правило, не рекомендуется. Лучше использовать отхаркивающее средство, чтобы разжижить мокроту.
Предупреждение: Всегда проявляйте осторожность при использовании лекарств от кашля. Если вы принимаете лекарства от других заболеваний (например, высокого кровяного давления, астмы, глаукомы), вам больше 60 лет или вы беременны, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем приобретать безрецептурные лекарства.
Домашние средства
- Пейте много теплых напитков, таких как чай или суп.
- Пейте достаточно воды, чтобы разжижить слизь.
- При боли в горле прополощите его теплой соленой водой.
- Используйте дополнительные подушки, чтобы приподнять голову и грудь во время сна.
- Рассасывание леденцов от кашля поможет успокоить раздражение в горле.
- Увлажните воздух с помощью парового ингалятора или увлажнителя. В качестве альтернативы, примите горячий душ, чтобы облегчить заложенность носа.
- Не давайте мед детям младше одного года из-за риска ботулизма.
Когда следует обратиться к врачу?
Иногда кашель — это не просто «нормальный» кашель. Он может быть симптомом серьезного заболевания. Обратите пристальное внимание на эти тревожные признаки.
| При появлении следующих симптомов немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью: | |
|---|---|
| – Ощущение, будто что-то застряло или душит в горле. | – Затрудненное дыхание |
| – Кашель с кровью | – Сильная боль в груди, сопровождающая кашель |
| При появлении следующих симптомов незамедлительно обратитесь к врачу: | |
| – Кашель, который не проходит через несколько недель | – Хрипы (свистящий звук) при дыхании |
| – Повышенная температура, сохраняющаяся более двух дней | – Откашливание густой, желтой, зеленой или коричневой мокроты |
Главный вывод
- Кашель — это естественный защитный рефлекс, направленный на очищение дыхательных путей от раздражителей.
- Если у вас влажный (продуктивный) кашель, используйте средства, которые помогают очистить дыхательные пути от мокроты, а не подавляют кашель.
- При сухом кашле постарайтесь определить его причину, например, аллергию или изжогу, чтобы эффективно его устранить.
- При появлении опасных симптомов, таких как затрудненное дыхание, боль в груди или кашель с кровью, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Если кашель не проходит, лучше всего записаться на прием к своему лечащему врачу.
Кашель, сухой кашель, влажный кашель, причины кашля, лечение кашля, респираторные заболевания, постназальный синдром
