Боитесь, что ваш ребенок тоже начнет употреблять наркотики? Давайте поговорим об этой опасной угрозе (наркотиках)!

Когда мы думаем о наших детях в наши дни, самый большой страх, который приходит на ум, — это наркотическая эпидемия. Не так ли? Порой даже думать об этом страшно. Так как же уберечь наших детей от этого? Лучший и самый эффективный способ — это открыто и честно говорить об этом с детьми с раннего возраста. Давайте посмотрим, как именно это сделать.

Почему мы должны говорить с детьми о наркотиках?

Проще говоря, если мы расскажем нашим детям правду об этих наркотиках и их опасностях до того, как они столкнутся с опасными ситуациями, это greatly поможет уберечь их от большой опасности. Тогда они не будут просто пробовать наркотики , не будут слушать своих друзей и внушать им ложную информацию. Подумайте об этом: вы — самый важный пример для подражания вашему ребенку. Вы — его «герой». Поэтому то, как вы относитесь к алкоголю, сигаретам и наркотикам, как вы их воспринимаете, напрямую влияет на то, как ваш ребенок относится к ним и как он на них реагирует. Следовательно, когда вы обычно говорите с ребенком о таких вещах, как здоровье, безопасность и полезные привычки, очень важно включить в разговор и об этих наркотиках.

Как поговорить с маленьким ребенком о наркотиках?

Даже если вашему ребенку еще очень мало лет, например, 5 или 6, есть множество возможностей поговорить об этом. Мы называем их «поучительными моментами». Представьте, что вы смотрите телевизор всей семьей, и видите в мультфильме или фильме персонажа, курящего сигарету — это отличный повод поговорить о курении. Скажите что-нибудь простое, например: «Сынок, посмотри, как этот дядя курит сигарету. Ты знаешь, как это вредно для твоего организма? От этого кашляет и болит в груди». Затем вы можете рассказать об этом и в контексте других лекарств, объяснив, насколько они вредны и токсичны для организма.

Самое важное – говорить спокойно, очень доброжелательно и с любовью . Используйте простые слова, понятные ребенку. Говорите что-нибудь вроде: «Это вредно для здоровья, сынок/дочь. Когда мы это принимаем, наше тело заболевает, мы слабеем и не можем играть». Объясните, что наркотики – очень опасная вещь, и они могут вызвать множество проблем не только для тела, но и для психики. С раннего возраста, если кто-то пытается дать им что-то опасное или незнакомое, что им знакомо, научите их отказываться, говоря: «Я этого не хочу!» и уходя. Это очень важно. Подумайте, если это игрушка, и ее дает вам незнакомец, это то же самое, что сказать: «О, я этого не хочу, мама/папа сказали нет».

Что следует учитывать при разговоре с ребенком в возрасте от 8 до 12 лет

Когда дети становятся старше, в возрасте от 8 до 12 лет, они могут что-то слышать о наркотиках. В школе, от друзей, на уроках, по телевизору или в интернете. Поэтому, начиная разговор, спросите: «Сынок/дочь, что ты слышал(а) о наркотиках, о наркотиках, о марихуане? Что говорят твои друзья?» Но когда вы спрашиваете , не спрашивайте с осуждением или подозрением .Не пугайте и не запугивайте его вопросами типа «Почему ты это спросил?» или «Кто тебе это сказал?». Спрашивайте очень спокойно, открыто и так, как будто он ваш лучший друг. Только тогда он сможет сказать вам правду и поделиться тем, что у него на уме.

Дайте своему ребенку понять, что вы внимательно слушаете то, что он говорит. Ему или ей нужно знать, что вы заботитесь о его или ее вопросах, страхах и любопытстве. Возможно, вам придется поискать информацию и почитать что-нибудь, чтобы ответить на его или ее вопросы и предоставить фактическую информацию. Это нормально, это важно. Дети в этом возрасте (8-12 лет) обычно хотят открыто говорить с родителями на деликатные темы, и им это необходимо. Поэтому разговор об этом сейчас поможет сохранить возможность для того, чтобы он или она могли поделиться с вами своими мыслями, когда станут немного старше, то есть, молодыми людьми .

Представьте, если в газете или новостном репортаже сообщается, что известных спортсменов поймали на употреблении запрещенных веществ, таких как стероиды, то это может стать хорошим поводом для разговора. Таким образом, вы можете рассказать своему ребенку об опасностях наркотиков и негативных последствиях, которые они могут вызвать. Вы можете сказать что-то вроде: «Послушай, сынок/дочь, что происходит, когда ты принимаешь эти вещества. Ты должен усердно работать и тренироваться, а не идти на такие компромиссы, верно? Это вредно для твоего здоровья и разрушит твое будущее».

Как поговорить с подростком о наркотиках

Когда ваш ребенок становится подростком, то есть после 13 лет, возрастает вероятность того, что его друзья начнут употреблять алкоголь и наркотики. Кроме того, в это время его друзья начинают водить машину. Он любит ходить на вечеринки и ездить в поездки. Поэтому в это время вам необходимо поговорить с ребенком не только для того, чтобы понять его мысли и чувства, но и четко объяснить опасность вождения в состоянии алкогольного или наркотического опьянения .

«Сын/дочь, это опаснее, чем ты думаешь. Только подумай, если ты или кто-то другой сядет за руль в нетрезвом состоянии, каковы шансы потерять жизнь, получить серьезные травмы или лишиться конечности? Мало того, есть еще и серьезные юридические проблемы — тюремное заключение, крупный штраф и невозможность найти работу ». Объясни все это ясно, но не в гневе, а с любовью.

Вы можете заключить с ребенком письменное или устное соглашение о правилах поведения во время прогулок или поездок на машине. Например, пообещайте: «Если человек, за которого ты должен был тебя забрать (например, друг), будет пить или принимать наркотики в полночь, в 12 часов дня или в 2 часа ночи, я приеду и заберу тебя без лишних вопросов, просто позвони мне». Это вселит в ребенка большое доверие и чувство защищенности.

В этом возрасте они, скорее всего, будут задавать вам более конкретные вопросы о наркотиках.Например, «Что произойдет, если покурить марихуану?», «Что такое лед?». В это время, не уклоняясь от ответа, четко объясните, что вы знаете и что узнали. Когда вы с самого начала объясняете свои ожидания и свою позицию, ребенок тоже чувствует себя в безопасности, чтобы обратиться к вам и поговорить о чем угодно, и рассказать, если возникнет проблема.

Что еще я могу сделать, чтобы защитить своих детей от наркотиков?

Послушайте, эта проблема с наркотиками может затронуть любую семью, любого человека на любом уровне общества. Не думайте: «Этого не случится с нашей семьей, этого не случится с моим ребенком». Это опасно. Но если вы регулярно разговариваете со своими детьми, если вы участвуете в их жизни, если вы им как друг, вы можете помочь защитить их от этой опасности. Вот еще несколько советов:

H3: Поддерживайте интересы ребенка.

Поощряйте своего ребенка заниматься хобби, спортом или посещать кружки, которые ему интересны. Эти занятия способствуют социальному взаимодействию, развитию лидерских качеств и повышению самооценки . Когда ребенок чувствует себя хорошо и ощущает, что его ценят, он с меньшей вероятностью будет вовлекаться в вредные привычки, такие как употребление наркотиков.

H3: Будьте в курсе того, с кем ваш ребенок общается и где проводит время.

Очень важно знать, кто друзья вашего ребенка, какие они, где они чаще всего проводят время и чем занимаются вместе. Потому что дети, у которых есть друзья, употребляющие наркотики, с большей вероятностью попробуют наркотики сами . Это не значит, что нужно подозревать каждого друга. Но бдительность полезна. По возможности, приводите друзей ребенка домой, разговаривайте с ними и знакомьтесь с их родителями.

H3: Научите их говорить «нет» и помогите им безопасно добраться домой.

Если кто-то пытается дать вам наркотики, сигареты или алкоголь, четко научите ребенка, как отказаться. Потренируйтесь говорить: «Нет, мне это не нужно, я не возьму, моим родителям это не нравится». Также, если он когда-нибудь попадет в беду, окажется в месте, где не может оставаться, или ему нужно будет уйти, скажите ему позвонить или написать вам. Внушите ему уверенность: «Я приду за тобой, я не буду задавать вопросов, не бойся».

Запомните: если ваш ребенок позовет вас на помощь, не читайте ему нотации, не ругайте и не отчитывайте его. Сначала благополучно доставьте его домой. После того, как он успокоится, говорите с ним спокойно и с любовью.

H3: Создайте теплую, открытую семейную атмосферу.

Чем теплее, открытее и любящее царит домашняя атмосфера, тем лучше. Это значит, что ваш дом должен быть местом, где дети могут свободно говорить о своих чувствах, проблемах, победах и поражениях. Цените их маленькие успехи и укрепляйте их самооценку.Тогда дети сами начнут рассказывать вам о своих проблемах и о том, что их тяготит. В обстановке, где они критикуют, обвиняют и осуждают всё подряд, дети пытаются скрыть свои чувства и лгать.

H3: Сделайте общение с ребенком частью вашей повседневной жизни.

Сделайте общение с ребенком регулярной частью вашего дня. Задавайте простые вопросы, например: «Как прошел день в школе?», «Что сегодня было особенного?», «Что ты делал с друзьями?». Найдите время, чтобы заниматься любимыми делами всей семьей (есть, играть, читать книгу). Это укрепляет связь между всеми и помогает поддерживать открытое общение. Иногда детям удобнее общаться в непринужденной обстановке, занимаясь чем-то другим, например, за рулем, во время прогулки или выполнения домашних дел. Воспользуйтесь этими моментами.

H3: Будьте внимательны к трудным моментам в жизни вашего ребенка.

Если вы заметили, что ваш ребенок переживает трудный период или изменился в своем поведении, обратите на это внимание. Возможно, он испытывает стресс или грусть из-за экзамена, проблем с другом, романтических отношений или по какой-либо другой причине. Окажите ему необходимую поддержку, дайте ему почувствовать, что он не одинок, и при необходимости обратитесь за дополнительной помощью (например, к школьному психологу, доверенному взрослому, врачу). Когда ребенок чувствует себя одиноким и считает, что никто его не понимает, он с большей вероятностью может обратиться к чему-то плохому, например, к наркотикам.

H3: При необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вам или вашему ребенку нужна дополнительная информация или консультация по поводу этих лекарств, и вам не с кем поговорить, обратитесь к своему семейному врачу . Он сможет подсказать вам правильное направление, дать совет и, возможно, даже познакомить вас с хорошим психологом. В этом нет ничего постыдного или пугающего. Самое важное — подумать о будущем наших детей.

И наконец, самое важное, что нужно помнить (Главный вывод):

Итак, из всего, о чём мы говорили, вам должно быть ясно, насколько ответственно, с пониманием и любовью мы, родители, должны работать над тем, чтобы уберечь наших детей от этой опасной угрозы, называемой наркотиками.

• Открытое общение – это ключ к успеху . Завоюйте доверие ребенка, рассказывая ему обо всем и выслушивая его без осуждения.
• Будьте лучшим примером для подражания . Ваше отношение к наркотикам, алкоголю и сигаретам, а также то, употребляете вы их или нет, оказывает огромное влияние на вашего ребенка.
• Говорите с ребенком на понятном ему языке , не так, как вы бы говорили с маленьким ребенком, а с совсем юным. Просто и понятно.
• Внимательно выслушайте, что говорит ваш ребенок . Развейте его сомнения и опасения, дайте ему понять, что кто-то его слушает.
• Научите своего ребенка говорить «нет».И дайте им понять, что вы всегда готовы помочь, если они попадут в беду, вселите в них уверенность.
• Создайте теплую, любящую и поддерживающую семейную атмосферу . Тогда ваши дети будут делиться с вами всем, и вероятность того, что они сбиваются с пути истинного, будет меньше.
• Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, если она вам необходима . Врачи и психологи готовы нам помочь.

Это не то, что можно сделать за одну ночь. Это долгосрочный, непрерывный процесс. Но благодаря вашим усилиям, любви и преданности вы обязательно сможете спасти своего ребенка от этой наркотической угрозы. Не волнуйтесь, вы не одиноки, давайте все вместе работать над этим! Пусть ваш ребенок будет в безопасности!

Наркотики , дети, родители, общение, злоупотребление наркотиками, безопасность, консультирование