У вас плохое кровообращение? (Плохое кровообращение) Давайте выясним, в чем именно причина!

Иногда вам кажется, что ваши руки и ноги немеют, или пальцы рук и ног просто замерзают? Вы чувствуете боль в ногах, как будто мышцы сводит судорогой при ходьбе? Мы часто игнорируем это, считая обычным явлением. Однако это может быть признаком слабого кровообращения. Само по себе это не болезнь, но может быть симптомом другого заболевания. Поэтому давайте сегодня поговорим об этом подробнее, простыми словами.

Что такое плохое кровообращение?

Представьте, что наше тело подобно большому городу. В каждом доме этого города (то есть в каждой клетке нашего тела) существует сеть дорог, по которым транспортируются жизненно необходимые вещи, такие как пища, вода и кислород. Эти дороги — наши кровеносные сосуды. Транспортными средствами, которые переносят эти необходимые вещи по этим дорогам, является наша кровь. Главный центр, или двигатель, всей этой транспортной системы — наше сердце.

Таким образом, когда сердце и кровеносные сосуды (артерии, вены) здоровы, эта транспортная функция работает бесперебойно. Каждая клетка организма своевременно получает необходимый ей кислород и питательные вещества, а продукты жизнедеятельности, образующиеся в клетках, возвращаются обратно.

Плохое кровообращение означает наличие препятствия, закупорки или проблемы где-то в этой системе кровообращения. Это как упавшее на дорогу дерево, вызывающее пробку. Такое препятствие мешает крови нормально двигаться. Особенно сильно снижается приток крови к участкам, наиболее удаленным от сердца, то есть к кончикам пальцев рук и ног.

Какие симптомы наблюдаются при плохом кровообращении?

При снижении кровотока в организме могут появиться различные симптомы. Обычно они поражают наиболее определенные части тела, такие как руки, ноги и пальцы. Давайте рассмотрим, что это за симптомы.

Каковы основные причины плохого кровообращения?

У этого состояния нет одной единственной причины, но к нему могут приводить многие факторы. Как правило, люди старше 40 лет, люди с избыточным весом, люди с диабетом и те, кто недостаточно занимается спортом, подвержены более высокому риску. Рассмотрим основные причины.

Как врач может точно диагностировать это заболевание?

Если у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы, лучше всего обратиться к своему семейному врачу. Он или она предпримет ряд шагов для диагностики заболевания.

1. Физический осмотр: Врач осмотрит ваши руки и ноги. Он обратит внимание на отеки, изменения цвета кожи и раны. Он также проверит пульс на ваших руках и ногах.

2. Запрос подробной информации: Вам зададут много вопросов, например, каковы ваши симптомы, как долго они у вас наблюдаются, есть ли у вас другие заболевания, такие как диабет или высокое кровяное давление, курите ли вы и есть ли у кого-либо из членов вашей семьи эти заболевания.

3. Специальные анализы: При необходимости врач может назначить несколько подобных анализов, чтобы установить точную причину.

• Допплеровское ультразвуковое исследование: Этот метод позволяет проверить скорость кровотока в кровеносных сосудах и выявить возможные закупорки.
• Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ): Этот тест измеряет и сравнивает артериальное давление в ноге и руке. Если давление в ноге значительно ниже, чем в руке, это означает, что в ногу поступает недостаточно крови.
• Ангиография или компьютерная томография: эти исследования позволяют получить четкие изображения кровеносных сосудов и точно определить место и степень закупорки.
• Анализы крови: они помогают определить такие показатели, как уровень холестерина, уровень сахара в крови, а также наличие проблем со свертываемостью крови.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Лечение зависит от причины нарушения кровообращения. Ваш врач выберет наиболее подходящий для вас метод лечения. Эти методы можно разделить на три основные категории.

1. Изменение образа жизни

Это самое важное и первое, что нужно сделать. Даже если вы используете лекарства, без этих изменений результаты будут минимальными.

• Если вы курите, немедленно прекратите.
• Привыкание к здоровому питанию (меньше масла, соли, сахара, больше овощей и фруктов).
• Регулярные физические упражнения (даже такие простые, как 30-минутная прогулка в день, очень полезны).
• Контроль массы тела.
• Если у вас диабет, высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина, тщательно контролируйте их.

2. Лечение медикаментами

В зависимости от вашего состояния, врач может назначить такие лекарства, как:

• Статины: Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и предотвращают его отложение в кровеносных сосудах.
• Антиагрегантные препараты: такие препараты, как аспирин, снижают риск образования тромбов.
• Препараты , разжижающие кровь: такие лекарства, как варфарин, предотвращают образование тромбов. Их назначают, в частности, при таких состояниях, как тромбоз глубоких вен.
• Препараты для снижения артериального давления.

3. Хирургическое и другие виды лечения

В некоторых случаях, если закупорка кровеносных сосудов серьезная и не поддается контролю только медикаментозными средствами, необходимо прибегнуть к подобным методам лечения.

• Ангиопластика: процедура, при которой баллонообразный имплантат вводится в закупоренный кровеносный сосуд и раздувается для его расширения. Иногда для предотвращения повторной закупорки сосуда устанавливается небольшое сетчатое устройство, называемое стентом.
• Шунтирование: Обход закупоренного кровеносного сосуда и создание нового пути с использованием фрагмента вены, взятого из другой части тела.
• Удаление тромба с помощью катетера: если образовался крупный тромб, его удаляют с помощью специального устройства.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Это очень важно. Хотя некоторые симптомы являются нормальными, другие указывают на неотложную ситуацию. Поэтому обязательно знайте разницу.