Аллергия: как быть осторожным?

Весной, когда цветут цветы и светит солнце, мы все любим проводить время на свежем воздухе и радоваться жизни , не так ли? Но если у вас или у кого-то из вашей семьи есть аллергия, или, как мы говорим на сингальском, аллергия, это время года может доставить немало хлопот. Насморк, зуд в глазах, боли в теле… Только те, кто страдает от этого, знают, как трудно с этим жить. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как избавиться от аллергии и оставаться счастливыми.

Аллергия на пыльцу

Иногда, особенно в сухой сезон, когда цветы в полном цвету, у вас постоянно закладывает нос и течет из носа? Краснеют и чешутся глаза? Также першит в горле? Это может быть связано с пыльцой, витающей в воздухе. Мы называем это «сезонной аллергией».

Лучше всего людям в таких случаях по возможности ограничить выходы на улицу утром и вечером . Это связано с тем, что именно в это время пыльца наиболее распространена в воздухе. Стоит дважды подумать об этом, особенно если у вас астма . Воздействие пыльцы в течение нескольких дней подряд может привести к тяжелому приступу астмы, который может быть даже опасен для жизни.

Если врач назначил вам противоаллергические препараты , принимайте их строго по назначению. Некоторые люди прекращают прием лекарств в периоды, когда аллергия проявляется менее интенсивно, например, зимой. Не откладывайте начало приема лекарств, когда аллергия проявляется сильнее. Начав прием лекарств раньше, вы сможете в большей степени контролировать симптомы.

Будьте осторожны с едой и напитками на вечеринке или мероприятии.

В нашей стране многие люди страдают аллергией на различные продукты питания. У некоторых может быть аллергия на молоко, яйца, морепродукты и арахис. Первым делом следует обратиться к врачу, чтобы точно определить, на какие продукты у вас аллергия. После этого следует избегать этих продуктов.

Но когда вы идете на вечеринку или ужин к друзьям, это может создать некоторые трудности. Потому что вы используете одну и ту же ложку для нескольких блюд, и порошок из одного блюда может попасть в другое. Из-за этого вы можете неосознанно проглотить продукт, вызывающий аллергию.

Лучше всего, если это возможно, приготовить дома блюдо, которое вы сможете съесть. Или же попросите человека, который готовил еду, убедиться, что в ней использованы именно те ингредиенты, которые указаны в рецепте.

Остерегайтесь насекомых.

Аллергия на укусы животных, таких как осы и шершни, может быть очень сильной для некоторых людей. Поэтому следуйте этим простым советам, чтобы защитить себя от этих существ, когда вы выходите на улицу.

• Выходя на улицу, обязательно надевайте две пары обуви.
• Избегайте ношения одежды ярких цветов и сократите использование парфюма . Все это привлекает насекомых.
• Будьте осторожны, когда пьете из открытых бутылок или стаканов. Иногда внутри напитков могут прятаться насекомые. Лучше всего пить из прозрачного стакана. Так вы легко сможете увидеть, есть ли что-нибудь внутри.

Теперь давайте рассмотрим краткое описание этих типов аллергии.

Худший сценарий: анафилактический шок и советы по оказанию первой помощи.

Это самая важная информация, о которой нам всем необходимо знать. Некоторые продукты питания, лекарства или укусы насекомых могут вызвать тяжелую, опасную для жизни аллергическую реакцию, называемую анафилаксией .

Какие симптомы у анафилаксии?

• Отек лица, глаз, губ и языка.
• Красные, крупные волдыри по всему телу (крапивница)
• Затрудненное дыхание , одышка
• Внезапное падение артериального давления (спутанность сознания, потеря сознания)

В случае возникновения такой ситуации требуется неотложная медицинская помощь.

Если у вас сильная аллергия, ваш врач, возможно, посоветовал вам всегда носить с собой автоинъектор с лекарством под названием адреналин . Это как огнетушитель. В случае пожара нет времени бегать и искать его. Поэтому, даже если вам не придется им пользоваться, важно иметь его под рукой.

Соберите небольшой набор для выживания.

Также полезно иметь под рукой таблетки или жидкость от аллергии, например, дифенгидрамин (например, Пиритон), вместе с инъектором адреналина. Но помните, что эти таблетки ни в коем случае не заменяют инъекцию адреналина . Они лишь обеспечивают дополнительное облегчение.

Во время путешествий, особенно в отдаленные районы, берите с собой достаточное количество необходимых лекарств. Ваш врач может посоветовать вам иметь при себе как минимум два шприца.

Самое важное — рассказать о своей аллергии семье и близким друзьям. Объясните им, как помочь в экстренной ситуации, где находится инъектор и как им пользоваться. С помощью этих простых шагов вы сможете избежать опасной ситуации и жить счастливой жизнью.