Вы тоже плохо себя чувствуете и у вас болит живот? Давайте поговорим о «желудочном гриппе».

Внезапно вы чувствуете, как будто вас тошнит, вам приходится ходить в туалет несколько раз в день, и вас также рвет. Ваш организм очень расстроен. Случалось ли вам когда-нибудь такое? Хотя мы часто называем это «пищевым отравлением», это может быть и заболевание, называемое «желудочным гриппом» или «вирусным гастроэнтеритом». Хотя название может звучать пугающе, это очень распространенное явление, с которым почти каждый из нас сталкивается в какой-то момент жизни. Давайте сегодня узнаем об этом больше.

Что же такое «желудочный грипп»?

Проще говоря, «желудочный грипп» — это воспаление желудка и кишечника, вызванное вирусной инфекцией. Врачи называют это «вирусным гастроэнтеритом». Если мы разберем значение этого слова,

• Гастро означает желудок.
• Термин «Enter» относится к тонкой кишке.
• Суффикс -itis обозначает воспаление, состояние, похожее на отек, вызванное инфекцией.
• Вирусный означает, что заболевание вызвано вирусом.

Таким образом, в целом это означает, что это инфекция желудка и кишечника, вызванная вирусом . Именно это вызывает такие симптомы, как спазмы в желудке, диарея, тошнота и рвота.

Так почему это называется «грипп»? Это действительно грипп?

Это проблема, с которой сталкиваются многие. Хотя в названии присутствует слово «грипп», это не имеет ничего общего с обычным гриппом (инфлюэнцей), который сопровождается простудой и кашлем. Грипп поражает дыхательную систему. Этот «желудочный грипп» поражает пищеварительную систему.

Так почему же это так называется? Одна из причин заключается в том, что оба состояния возникают одновременно. Возможно также, что название используется для того, чтобы было проще сказать: «Я болен, но это просто мой желудок». Так что помните, это на самом деле не «грипп» (инфлюэнца).

Каковы основные симптомы этого заболевания?

При желудочном гриппе иммунная система организма начинает борьбу с вирусом. Эта борьба проявляется в виде симптомов. Вот основные симптомы, которые вы можете наблюдать.

При тяжелом течении инфекции или агрессивной реакции иммунной системы могут появиться другие симптомы, затрагивающие весь организм.

• Усталость
• Боли в теле
• Головные боли
• Лихорадка и озноб

Итак, как же передается это заболевание?

Это заболевание очень заразно. В основном оно распространяется фекально-оральным путем, то есть вирусные частицы в фекалиях или рвоте инфицированного человека могут случайно попасть в рот другого человека.

Представьте себе: больной человек идёт в туалет и не моет руки как следует. Затем, если он коснётся дверной ручки, стола или кухонной утвари, частицы вируса попадут на эти поверхности. Затем, если вы коснётесь этой поверхности и поедите пищу теми же руками, вирус попадёт в ваш организм. Он также может передаваться через заражённую воду или пищу.

В местах скопления людей, таких как школы, детские сады и дома престарелых, вирус может распространяться очень быстро.

Сколько дней продлится эта болезнь?

У большинства людей это проходит в течение двух-трех дней. Однако в некоторых случаях, особенно у людей с ослабленным иммунитетом, это может длиться до недели или двух.

Самое неприятное то, что вы, скорее всего, заразите кого-нибудь еще в период с момента появления симптомов до примерно двух дней после их полного исчезновения . Поэтому важно избегать контактов с другими людьми в течение этого времени.

Как с этим бороться? Что мы можем сделать дома?

Самое важное, что нужно помнить, это то, что, поскольку желудочный грипп — это вирусная инфекция, антибиотики на неё не действуют . Антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций.

Лучший способ лечения — оказать иммунной системе организма необходимую поддержку, чтобы она смогла бороться с болезнью и победить её.

1. Хорошо отдыхайте: вашему организму нужна энергия для борьбы с вирусом, поэтому отдыхайте как можно больше.

2. Пейте много жидкости: рвота и диарея приводят к потере организмом большого количества воды и электролитов. Это может вызвать обезвоживание. Самое важное — предотвратить его.

• Пейте воду небольшими порциями в течение дня.
• Такие блюда, как апельсиновая вода, соленая каша, каша сау и дживани, очень вкусные.
• Избегайте сладких напитков (колы, других подслащенных напитков). Они могут усилить диарею.

3. Ешьте легкую пищу: употребляйте небольшие порции легкоусвояемой пищи, которая не вызывает расстройства желудка.

• Такие блюда, как рисовая каша и каша кураккан, хорошо подойдут.
• Попробуйте такие продукты, как соленые крекеры, хлеб и бананы.
• В течение нескольких дней избегайте жирной, острой и пряной пищи, а также молочных продуктов.

Опасное состояние, на которое следует обратить внимание: обезвоживание.

Самым серьезным и опасным осложнением желудочного гриппа является обезвоживание. Это особенно актуально для маленьких детей и пожилых людей. Будьте очень внимательны к этим симптомам.

При появлении любых из этих симптомов, особенно у маленького ребенка или пожилого человека, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, потребуется госпитализация и внутривенное введение жидкостей.

Когда следует обратиться к врачу?

В большинстве случаев это состояние можно контролировать в домашних условиях. Однако в следующих случаях крайне важно обратиться за медицинской помощью.

• Если симптомы не улучшатся через три-четыре дня.
• Если у вас высокая температура (выше 39 градусов Цельсия / 102 градусов по Фаренгейту).
• Если вы не можете удерживать жидкость в желудке из-за рвоты.
• Если вы заметили симптомы обезвоживания, упомянутые выше.
• Если у вас сильная боль в животе .
• Если в стуле есть кровь .

В такой ситуации лучше всего обратиться в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

Как предотвратить повторение подобного инцидента?

Лучшая защита от желудочного гриппа — это чистота .

1. Часто мойте руки: Тщательно мойте руки с мылом и водой, особенно после посещения туалета, перед едой и перед приготовлением пищи. Мыло и вода гораздо эффективнее, чем дезинфицирующее средство для рук.

2. Поддерживайте чистоту поверхностей: если кто-то из членов семьи болен, протрите ванную комнату, дверные ручки и краны, которыми он пользуется, дезинфицирующим раствором (например, небольшим количеством отбеливателя, разбавленного водой).

3. Безопасность пищевых продуктов: Будьте внимательны к чистоте при приготовлении и употреблении пищи. Лучше всего, если больной человек не будет готовить еду для других.