Ваш подросток постоянно грустит? Это депрессия? (Подростковая депрессия) Давайте поговорим об этом!

Вы когда-нибудь замечали, что ваш подросток постоянно злится или грустит, и задавались вопросом: «Это просто перепады настроения или что-то более серьезное?» На самом деле, для детей довольно распространено испытывать грусть в раннем возрасте. Неудивительно, что их эмоции могут резко колебаться из-за гормональных изменений, которые происходят в этом возрасте. Однако исследования показывают, что депрессия встречается у каждого восьмого подростка. И самое главное, что это поддается лечению. Поэтому, если грусть вашего ребенка длится более двух недель, и при этом он также проявляет другие признаки депрессии, возможно, пора обратиться к врачу за помощью.

Почему у маленьких детей развивается депрессия?

Причин депрессии у молодых людей может быть несколько. Например, ребенок может чувствовать себя никчемным или неспособным из-за плохих оценок в школе. Кроме того, такие факторы, как давление со стороны сверстников, сексуальная ориентация и семейные проблемы, могут оказать глубокое влияние на психику ребенка. Иногда депрессия также может быть вызвана стрессом окружающей среды.

Какие симптомы это вызывает?

Часто у детей с депрессией наблюдаются значительные изменения в мышлении и поведении. Главный симптом — это постоянная грусть без видимой причины . Они могут потерять интерес ко всему, замкнуться в обществе и часами сидеть в своей комнате после школы.

Давайте разберемся в этом подробнее, изучив таблицу ниже.

Может ли депрессия быть наследственной?

Да, это возможно. Заболевание, которое обычно начинается в возрасте от 15 до 30 лет, иногда может быть наследственным. В самом деле, если у кого-то в семье раньше была депрессия, то у маленького ребенка риск ее развития несколько выше.

Как врач может точно диагностировать депрессию?

Для диагностики депрессии не существует специфического анализа крови или сканирования. Диагноз ставит врач, беседуя с ребенком, его семьей, учителями и проводя психологические тесты.

Информация, полученная в ходе этой беседы, используется для определения степени тяжести депрессии и риска самоубийства. Врач также проверяет, есть ли у ребенка другие психические заболевания, такие как тревожные расстройства, злоупотребление психоактивными веществами или биполярное расстройство.

Какие существуют методы лечения депрессии?

Существует несколько способов лечения депрессии. Основными методами являются медикаментозная терапия и психотерапия. Если депрессия у ребенка усугубляется семейными конфликтами, семейная терапия может быть очень полезна. Кроме того, ребенку необходима поддержка семьи и учителей для решения проблем в школе или с друзьями. В некоторых тяжелых случаях может потребоваться лечение в психиатрическом отделении больницы.

Важно: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предупреждает, что некоторые антидепрессанты в редких случаях могут повышать риск суицидальных мыслей. Поэтому важно поддерживать тесный контакт с врачом и внимательно наблюдать за ребенком, когда он начинает принимать эти препараты.Если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения, обсудите это со своим врачом.

Действительно ли это лекарство эффективно?

Да. Многочисленные исследования показали, что антидепрессанты могут помочь облегчить симптомы. В недавнем крупном исследовании рассматривались три метода лечения детей младшего возраста с депрессией средней и тяжелой степени:

• Первый метод: использование лекарственных препаратов. Например, препарата под названием «Прозак».
• Второй метод: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Проще говоря, она включает в себя выявление негативных моделей мышления в сознании ребенка и помощь ему в их изменении.
• Третий метод: сочетание медикаментозного лечения и когнитивно-поведенческой терапии.

Спустя 12 недель исследователи обнаружили, что у трех четвертей детей, получавших как медикаментозное лечение, так и психотерапию, наблюдалось значительное улучшение . Это показывает, насколько эффективна комбинация обоих методов лечения.

Какие признаки указывают на суицидальные наклонности?

К этому нужно отнестись очень серьезно. Самоубийство в молодом возрасте — это огромная трагедия. Семейные проблемы, потеря близкого человека, неудачи в учебе или отношениях могут причинить невыносимую боль сердцу ребенка. Депрессия может сделать эти проблемы еще более очевидными.

К тревожным признакам суицидального поведения могут относиться:

• Разговоры о будущем, полные безнадежности.
• Сдаваться, говоря что-то вроде "никому нет до меня дела".
• Раздавать любимые вещи другим, писать прощальные письма.
• Начало употребления наркотиков или алкоголя для снятия психического напряжения или для засыпания.
• Жестокое поведение.
• Угроза самоубийства.

Что мы можем сделать как родители?

Воспитание маленьких детей — непростая задача, но есть несколько способов, которыми мы можем помочь снизить уровень стресса.

• Хвалите за хорошие поступки, а не наказывайте: наказание и стыд могут заставить ребенка почувствовать себя никчемным. Вместо этого положительно реагируйте на его хорошие поступки.
• Позвольте им совершать ошибки: если мы будем постоянно пытаться их защитить, они могут потерять уверенность в своих способностях.
• Предоставьте своему ребенку свободу: не ожидайте, что он будет делать все, что вы скажете.
• Не навязывайте свои мечты ребенку:Не пытайтесь заставить своего ребенка пойти по пути, по которому вы сами не можете пойти.
• Прислушайтесь к своему ребенку: если вы подозреваете, что ваш ребенок страдает депрессией, внимательно выслушайте, что он или она говорит. Даже если проблема кажется вам незначительной, для ребенка она может стать огромной проблемой.
• Поддерживайте открытый диалог: даже если ваш ребенок пытается отдалиться от вас, не прекращайте общение. Вместо того чтобы отдавать приказы типа «сделай это», внимательно выслушав его, вы сможете найти причину проблемы.

Разве это не пройдет само собой без лечения?

Депрессия — это состояние, которое может рецидивировать. Если она возникла однажды, то, вероятно, повторится и в другие периоды жизни. Поэтому последствия отсутствия лечения могут быть очень серьезными, даже смертельными. Следовательно, крайне важно обеспечить надлежащее медицинское лечение.