Может ли гормональная контрацепция помочь при менструальных болях? Давайте обсудим!

Вы тоже часто страдаете от спазмов в животе, сопровождающих ‍ ? Иногда эта боль бывает настолько сильной, что вы не можете ходить в школу, делать домашнее задание или нормально заниматься повседневными делами, верно? Многие молодые девушки и женщины молча терпят эту боль, думая, что это «просто нормальное явление для нас, девушек». Но знаете ли вы, что на самом деле есть решения этой проблемы? Сегодня мы поговорим об одном методе, который может помочь справиться с этой ежемесячной болью, — гормональных противозачаточных средствах.

Почему возникают эти менструальные боли?

Чтобы правильно это понять, сначала нужно разобраться, что такое Menstruation . Каждый месяц ваша Uterus готовится к появлению ребенка. Внутри матки образуется тонкая слизистая оболочка ( Endometrium ). Однако, если беременность не наступает, эта оболочка больше не нужна вашему организму. Тогда матка постепенно начинает отторгать эту оболочку и кровь, которая с ней связана. Это и есть менструация или «месячные».

Чтобы изгнать слизистую оболочку матки, мышцы матки должны сокращаться, как при сжатии кулака. Наш организм вырабатывает специальные химические вещества, которые помогают вызвать эти сокращения. Они называются ‍ Prostaglandins Когда уровень этих ‍ повышается, сокращения матки также становятся сильнее и быстрее. Именно тогда мы чувствуем эти ежемесячные боли и спазмы. Некоторые люди могут чувствовать эту боль не только внизу живота, но и в спине и ногах.

Представьте себе: подобно тому, как вы сжимаете воздушный шарик, чтобы выпустить воздух, матка сокращается, чтобы вытолкнуть эту мембрану. ‍ действуют подобно сжимающей руке.

Эта боль обычно начинается за день-два до начала менструации и наиболее сильна в первые два Dysmenorrhea три дня менструации. В медицине это называется .

Как гормональные противозачаточные средства уменьшают эту боль?

Гормональные противозачаточные средства, как следует из названия, содержат синтетические гормоны, имитирующие Hormones естественным образом присутствующие в организме. Хотя их основная цель — предотвращение беременности, они также помогают уменьшить менструальные боли. Знаете ли вы, как именно?

По сути, эти гормональные противозачаточные средства снижают выработку ‍ Prostaglandins При снижении уровня ‍ маточные сокращения становятся слабее и реже. В результате боль значительно уменьшается.

Более того, при использовании этих методов контрацепции тонкая слизистая оболочка матки ( Endometrium ) также значительно истончается. В результате уменьшается количество крови, выделяющейся во время менструации, что означает, что менструации становятся менее обильными ( lighter periods ). Иногда может сократиться и количество менструальных дней. При использовании некоторых методов контрацепции менструация может даже полностью прекратиться. Короткие, безболезненные месячные с меньшим кровотечением – это большое облегчение для многих, не правда ли?

Что представляют собой эти гормональные методы контрацепции?

Существуют различные методы. Вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас метод.

• Birth Control Pills таблетки: это метод, знакомый большинству людей. Это таблетки, которые необходимо принимать ежедневно. При регулярном применении они могут значительно уменьшить менструальные боли.
• Contraceptive Patch пластырь: это как пластырь. Его нужно наклеивать на кожу раз в неделю. Он выделяет гормоны в организм.
• Contraceptive Vaginal Ring кольцо: это небольшое гибкое кольцо, которое необходимо вводить во влагалище один раз в месяц.
• Contraceptive Injection : это гормональная инъекция, которую необходимо делать каждые три месяца.
• Contraceptive Implant : это небольшое устройство в виде палочки, которое врач вводит под кожу руки. Его можно использовать непрерывно в течение примерно 3 лет.
• Hormonal Intrauterine Device (ВМС): это небольшое T образное устройство, которое вводится в матку врачом. Ее можно использовать в течение нескольких лет (примерно от 3 до 7 лет, в зависимости от типа). Она также значительно уменьшает менструальные боли и кровотечения, а у некоторых женщин может даже полностью прекратить менструации.

Все эти методы обеспечивают облегчение боли и предотвращают беременность.

Неужели нет других способов уменьшить боль без гормональных противозачаточных средств?

Да, это действительно так. Даже если вы используете гормональные противозачаточные средства или они вам не нравятся, вы можете попробовать следующие варианты:

• Физические упражнения: Не удивляйтесь, регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить менструальные боли. Во время Endorphins ваш организм выделяет естественные болеутоляющие вещества, называемые . Это также улучшает кровообращение.
• Применение тепла: прикладывание грелки к нижней части живота или принятие горячей ванны может принести облегчение многим людям. Тепло помогает немного расслабить мышцы.
• Обезболивающие: Вы можете проконсультироваться с врачом или приобрести в NSAID (нестероидные Ibuprofen ‍ ‍ Naproxen Они снижают выработку ‍ , что помогает контролировать боль. Однако не давайте Aspirin детям младше 19 лет, так как он может вызвать опасное, но очень редкое заболевание, называемое Reye Syndrome ‍ .
• Изменения в рационе питания: Некоторые люди отмечают, что сокращение потребления продуктов с высоким содержанием кофеина, соли и сахара помогает уменьшить боль. Также важно пить много воды.
• Отдых и комфорт: Отдохните, если испытываете боль. Носите удобную одежду.

Давайте представим себе небольшой инцидент?

Представьте, что у вас есть подруга, допустим, её зовут Садипани. Каждый месяц во время менструации у Садипани случаются сильные боли в животе. Она ходит в школу в слезах. Однажды, когда она пришла к врачу с матерью, врач осмотрел её и посоветовал начать принимать противозачаточные таблетки, содержащие подходящие ей гормоны. Через два-три месяца боли у Садипани значительно уменьшились, и теперь она может ходить в школу без проблем. В то же время она начала совершать короткие прогулки каждый вечер.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу этой боли?

Если боль умеренная, вы можете справиться с ней с помощью простых методов, которые мы обсуждали ранее. Однако в подобных случаях вам обязательно следует обратиться к врачу и получить консультацию:

• Если боль очень сильная, это означает, что вы испытываете настолько сильную боль, что не можете ходить в школу или заниматься своими обычными делами.
• Если боль усиливается или если она ощущается иначе, чем раньше.
• Если боль не проходит после приема обычных обезболивающих.
• Если у вас Heavy Bleeding во время менструации.
• Если у вас нерегулярный менструальный цикл.
• Если во время секса возникает боль.
• Если у вас начались сильные менструальные боли после 25 лет.

В таких случаях врач осмотрит вас, чтобы выяснить, есть ли основная причина боли. Иногда сильная боль может быть вызвана такими заболеваниями, Endometriosis ‍ , Fibroids , Pelvic Inflammatory Disease - PID ) или Ovarian Cysts яичников. В этом случае важно получить правильное лечение.

Что происходит, когда вы приходите к врачу?

Бояться нечего. Врач задаст вам вопросы о вашем менструальном цикле, характере боли и любых других имеющихся у вас заболеваниях. При необходимости он также может осмотреть вашу нижнюю часть живота (с вашего согласия). Иногда может быть назначено Ultrasound Scan ‍ . Только после проведения всех этих исследований врач обсудит с вами оптимальный вариант лечения.

Заключительный вывод

Поэтому вам не нужно терпеть ежемесячные боли во время менструации в одиночку.

• Менструальные боли — распространенное явление среди многих молодых девушек и женщин, но терпеть их нельзя.
• Гормональные противозачаточные средства — один из эффективных способов справиться с этой болью. Они также могут сделать менструации менее обильными.
• Другие методы, такие как физические упражнения, тепловые процедуры и обезболивающие, также могут помочь.
• Если боль сильная и мешает повседневной жизни, обязательно обратитесь к врачу. Не стыдитесь и не бойтесь.
• Откровенно поговорите со своим врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас метод лечения.

Ваше тело принадлежит вам. Будьте внимательны к нему, прислушивайтесь к нему. Если вы испытываете боль, никогда не стесняйтесь обращаться за помощью.

Если у вас есть друг, страдающий от подобной боли, поделитесь с ним этой информацией. Самое главное — помогать друг другу.

Менструальные боли, гормональные противозачаточные средства, дисменорея