Иногда вам может казаться: «О, я такая худая, правда?» Речь идёт о внезапной потере веса без диеты, увеличения физических нагрузок или изменения пищевых привычек. Хотя для некоторых это может быть радостью, на самом деле к этому не следует относиться легкомысленно. Потому что это может быть признаком проблем со здоровьем.
В какой степени нам следует беспокоиться о потере веса?
В норме наш вес тела незначительно колеблется изо дня в день. Это нормально. Но следует насторожиться, если без каких-либо усилий вы внезапно теряете более 5% от своего общего веса, или около 4,5 кг (10 фунтов), в течение 6-12 месяцев. Это особенно важно, если вам больше 65 лет.
Например, если ваш вес составляет 70 килограммов, то 5% от этого — это 3,5 килограмма. Поэтому, если ваш вес без видимых причин падает до 66-65 килограммов, очень важно разобраться в ситуации.
Почему потеря веса без видимой причины является тревожным сигналом?
Проще говоря, необъяснимая потеря веса часто может быть тревожным сигналом серьезного скрытого заболевания. Некоторые заболевания, такие как диабет и болезнь Аддисона, могут прогрессировать быстро. Другие заболевания, такие как рак, могут развиваться медленно.
Поэтому лучше всего обратиться к врачу, как только вы заметите, что потеряли 4,5 кг или более веса без каких-либо усилий. Тогда мы сможем быстро установить причину, начать лечение и повысить ваши шансы на полное выздоровление.
Каковы причины неожиданной потери веса?
Причин для такого типа потери веса может быть много. Некоторые заболевания могут вызывать снижение аппетита. Другие состояния могут препятствовать усвоению организмом калорий из потребляемой пищи. В некоторых случаях скорость сжигания калорий в организме может увеличиться. Давайте рассмотрим основные причины.
| Состояние/Причина | Как это влияет на потерю веса и другие характеристики |
|---|---|
| Рак | Снижение веса может быть вызвано изменениями в обмене веществ в организме и потерей аппетита. |
| Диабет | Когда клетки не получают необходимую им глюкозу, организм сжигает жир и мышцы для получения энергии. Это симптом недиагностированного диабета. |
| Гипертиреоз | Это состояние ускоряет метаболизм в организме, что приводит к потере веса. Также наблюдаются такие симптомы, как чрезмерное потоотделение и учащенное сердцебиение. |
| Заболевания пищеварительной системы | Такие заболевания, как целиакия, болезнь Крона и язвенный колит, нарушают усвоение питательных веществ из пищи, что приводит к потере веса. Также возникают такие симптомы, как спазмы в желудке и диарея. |
| Проблемы с психическим здоровьем | Такие состояния, как депрессия и тревога, могут привести к полной потере аппетита. |
| Сердечная недостаточность | На заключительных стадиях заболевания наблюдается снижение веса. |
| болезнь Аддисона | Снижение уровня гормонов, таких как кортизол, влияет на метаболизм и приводит к потере веса. |
| болезнь Паркинсона | Такие симптомы, как потеря обоняния (аносмия), затруднение глотания и потеря аппетита, могут привести к снижению веса. |
| Проблемы со здоровьем зубов | Зубная боль и заболевания десен могут затруднять пережевывание пищи, что приводит к потере веса из-за уменьшения потребления пищи. |
| Принимаемые лекарства | Некоторые лекарства могут вызывать потерю веса в качестве побочного эффекта, включая потерю аппетита, тошноту или изменение вкусовых ощущений. |
| Употребление наркотиков и алкоголя | Это может вызвать изменения аппетита, тошноту, рвоту и потерю веса из-за повреждения печени. |
Какие анализы проводит врач в такой ситуации?
При обращении к врачу с подобной проблемой он или она учтет ваши симптомы, семейный анамнез и другие факторы, прежде чем назначить необходимые анализы. К ним относятся, например:
- Анализы крови: Анализ крови может многое рассказать о таких заболеваниях, как диабет, инфекции, а также о работе щитовидной и надпочечниковой желез.
- Диагностические тесты для выявления рака: Если врач подозревает рак, он может назначить анализы или обследования, например, колоноскопию.
- Диагностическая визуализация: Такие исследования, как МРТ или КТ, позволяют получить подробные изображения головного мозга, сердца, легких и органов брюшной полости. Они помогают выявить опухоли или другие заболевания.
- Анализ мочи: Этот анализ может предоставить информацию о функции почек и мочевого пузыря, а также о наличии инфекций.
Как это лечится и что мы можем сделать?
Необъяснимая потеря веса лечится в зависимости от основной причины. Например, при зубной боли необходимо обратиться к стоматологу. При язве желудка требуются антибиотики. При целиакии необходимо полностью исключить из рациона продукты, содержащие глютен.
Самое главное, если вы теряете вес без видимой причины, не пытайтесь лечить это самостоятельно дома. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы выяснить точную причину.
Мы не можем предотвратить многие заболевания, которые способствуют развитию этого состояния. Однако мы можем предпринять несколько простых шагов, чтобы помочь предотвратить некоторые из них:
- Проходите ежегодный медицинский осмотр .
- Своевременно проходите рекомендованные вакцинации и обследования на рак.
- Принимайте назначенные вам лекарства в соответствии с предписанием . Сообщите врачу, если после начала приема нового лекарства у вас возникнут побочные эффекты, такие как потеря веса.
- Тщательно ухаживайте за своими зубами и деснами. Чистите зубы два раза в день и посещайте стоматолога.
- Избегайте употребления наркотиков и алкоголя.
Непреднамеренная потеря веса может показаться вам чем-то хорошим. Поэтому вы можете захотеть игнорировать это. Но никогда не игнорируйте этот симптом. Это может быть признаком того, что вам необходимо серьезное медицинское лечение. Как только причина будет выявлена и устранена, вы сможете вернуться к здоровому весу и оставаться здоровым.
Главный вывод
- Если вы теряете более 5% своего веса (например, более 4,5 кг) в течение 6-12 месяцев, не прилагая никаких усилий, отнеситесь к этому серьезно.
- Не стоит радоваться потере веса и игнорировать её. Это может быть признаком скрытого заболевания.
- Многие заболевания, такие как диабет, рак, проблемы с щитовидной железой и психические расстройства, могут вызывать потерю веса.
- Немедленно обратитесь к своему семейному врачу, чтобы выяснить точную причину. Не пытайтесь лечить это самостоятельно дома.
- Ранняя диагностика и лечение значительно повышают ваши шансы на скорейшее выздоровление.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment