Ваши конечности онемели и скованы? Давайте поговорим о спастичности верхних конечностей.

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша рука, локоть или пальцы немного затекли и их трудно согнуть? Или вам кажется, что ваша рука непроизвольно дергается? Если это происходит с вами или с кем-то из ваших знакомых, это может быть связано с состоянием, о котором мы сегодня поговорим. Давайте обсудим это просто и спокойно.

Проще говоря, что такое спастичность верхних конечностей?

В этом случае мышцы рук, особенно верхних конечностей, становятся непроизвольными и напряженными. Иногда эти мышцы могут неконтролируемо подергиваться или скручиваться. Обычно это называют мышечным спазмом.

Это состояние возникает при повреждении нервной системы нашего организма. Представьте себе: головной и спинной мозг — это два основных центра управления, которые передают электрические сигналы мышцам нашего тела. Когда эти центры управления повреждаются в результате инсульта, болезни или несчастного случая, процесс передачи этих сигналов нарушается. Это как оборванная работающая телефонная линия. Именно из-за этих нарушенных сигналов мышцы начинают напрягаться и подергиваться без необходимости.

Но не волнуйтесь, лечение этого заболевания стало намного более совершенным, чем раньше. Существует множество методов, которые помогут вам восстановить гибкость мышц и улучшить контроль над движениями рук.

Каковы основные причины этого?

Как мы уже обсуждали ранее, основной причиной этого является повреждение нашей нервной системы, а именно головного или спинного мозга. Наши мышцы двигаются, когда получают электрические сигналы от нервов. Эти сигналы поступают из головного и спинного мозга. Когда они повреждены, процесс передачи сигналов становится нерегулярным. Именно эти нерегулярные сигналы вызывают сокращение и подергивание мышц.

Существует несколько основных причин, по которым может возникнуть такой ущерб:

• Инсульт: Инсульт возникает, когда кровеносный сосуд, ведущий к головному мозгу, закупоривается или разрывается из-за образования тромба. Это лишает клетки головного мозга кислорода и крови, необходимых им, что приводит к их гибели. Это может повредить нервную систему и привести к таким состояниям, как инсульт.
• Некоторые заболевания: Это состояние также может быть вызвано заболеваниями, поражающими нервную систему, такими как рассеянный склероз и церебральный паралич.
• Травмы: Серьезные повреждения головного или спинного мозга.Нервная система может быть повреждена.

Какие симптомы у этого заболевания?

Иногда эти симптомы проявляются через недели, месяцы или даже годы после инсульта или черепно-мозговой травмы. Обратите внимание на следующие симптомы.

Помните, что без лечения эти мышцы могут стать жесткими, и ваша рука может «застрять» в одном положении. Это может значительно затруднить выполнение повседневных задач. Если у вас был инсульт или черепно-мозговая травма,Если вы когда-либо почувствуете мышечное напряжение, подергивания или онемение в конечностях, немедленно сообщите об этом своему врачу.

Как ставится диагноз?

В этой ситуации вам потребуется обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях нервной системы , или к неврологу.

Сначала он проведет физический осмотр. Он проверит, насколько хорошо вы можете двигать и контролировать свои руки, локти, запястья и пальцы. Он также проверит вашу гибкость, сгибая и растягивая суставы.

Кроме того, врач задаст вам несколько вопросов. Например:

• Какие мышцы затрагиваются при сокращении ?
• Когда это началось?
• Как часто возникает эта пульсирующая боль?
• Уменьшит ли предпринятое действие эту ситуацию? Усугубит ли она её?
• Есть ли какие-либо боли или скованность?
• С какими трудностями вы сталкиваетесь в своей повседневной работе?

Вам также могут назначить электромиографическое (ЭМГ) исследование, чтобы оценить работу ваших мышц и нервов. Для этого вам нужно будет сесть на стул или лечь на кровать, а к мышцам руки прикрепят несколько электродов. Эти электроды имеют небольшие игольчатые части, которые вводятся в мышцу. Они соединены с аппаратом проводами, который измеряет электрическую активность мышц и нервов. Врач попросит вас согнуть и разогнуть руку. Затем аппарат запишет активность. Эта процедура может занять от 30 до 60 минут.

Какие существуют методы лечения?

Главная цель лечения — предотвратить излишнее напряжение мышц и обеспечить свободу движений конечностей. Очень важно начать лечение до того, как мышцы станут напряженными и боль усилится.

Врач определит наиболее подходящее лечение, исходя из состояния вашего здоровья и симптомов.

Если ваше состояние улучшится, объем лечения может быть уменьшен. Поэтому очень важно точно следовать плану лечения, назначенному врачом, и сообщать ему о любых замеченных вами изменениях.

Что вы можете сделать сами

Помимо лечения, есть несколько вещей, которые вы можете делать самостоятельно, чтобы поддерживать максимальную гибкость мышц и суставов.

• Старайтесь оставаться как можно более активными: физические упражнения расслабляют мышцы и повышают гибкость. Плавание и силовые упражнения особенно полезны. Даже такие занятия, как спорт или домашние дела, могут помочь размять затекшие конечности.
• Высыпайтесь: симптомы могут усиливаться по мере нарастания усталости.
• Сохраняйте душевное спокойствие:Стресс может усугубить это состояние. Поэтому займитесь чем-нибудь приятным, что успокаивает ваш ум, например, почитайте книгу, прогуляйтесь или помедитируйте.