У вас тоже болит спина? Давайте разберемся с этой странной болью в спине (вертеброгенной болью в пояснице)?

Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются многие люди в наши дни, — это боли в спине. Иногда может показаться, что это не повод для беспокойства, но на самом деле существуют особые виды болей в спине, отличающиеся от других распространенных видов. Сегодня мы поговорим об одном из таких особых видов болей в спине. Знание этого будет вам очень полезно.

Что же это за так называемая вертеброгенная боль в пояснице?

Проще говоря, вертеброгенная боль в пояснице вызвана повреждением замыкающих пластинок позвонков в позвоночнике. Возможно, вам интересно, что это за замыкающие пластинки позвонков.

Представьте, что ваш позвоночник состоит из маленьких костей, расположенных одна над другой, которые мы называем позвонками. Когда один позвонок находится над другим, между ними находится нечто вроде матраса, которое мы называем межпозвоночным диском , или просто диском. Именно этот диск позволяет позвоночнику изгибаться вперед и назад, а также поглощает удары, которые мы получаем в спину, когда прыгаем и бегаем. Между позвонком и диском находятся две тонкие мембраны, которые служат защитным покрытием, называемые концевыми пластинками позвонков . Поэтому, если они каким-либо образом повреждены, именно там начинается боль в спине.

Чем это отличается от других болей в спине?

Да, здесь ситуация несколько иная. Обычно, когда мы думаем о болях в спине, мы представляем себе последствия травмы или, например, артрита. Но основная причина этой (вертеброгенной) боли в спине — повреждение замыкающих пластинок позвонков, о котором мы говорили ранее.

Раньше врачи часто считали, что причиной постоянных болей в спине является дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков или артрит. Но позже исследователи обнаружили, что внутри наших позвонков есть нервы, которые чувствуют боль, и при их раздражении может возникать боль. Благодаря этому открытию стало ясно, что могут быть и другие причины болей в спине. Это означает, что не все боли в спине вызваны дегенеративным заболеванием межпозвоночных дисков или артритом.

Насколько распространено это заболевание?

На самом деле, трудно точно сказать, сколько людей страдают от этой (вертеброгенной) боли в спине. Говорят, что более 30 миллионов человек в такой стране, как Америка, испытывают ту или иную форму постоянной боли в спине. Однако точное количество людей с этим (вертеброгенным) состоянием неизвестно. Это связано с тем, что врачи могут установить точную причину только примерно в 20% случаев боли в спине. Остальные 80% классифицируются как неспецифическая боль в спине.

Какие симптомы это вызывает?

Люди, страдающие от этой (вертеброгенной) боли в спине, часто описывают жгучую, сжимающую боль в середине спины. Она ощущается как глубокая, стреляющая боль. У некоторых людей эта боль является иррадиационной , то есть боль ощущается в другом месте, нежели то, где она возникает.

Часто эта боль усиливается:

• Когда долго сидишь на одном месте .
• Когда вы физически активны .
• Когда вы наклоняетесь вперед .

Эти симптомы настолько похожи на симптомы дегенеративного заболевания межпозвоночных дисков, что даже врач иногда может спутать одно с другим. Более того, у некоторых людей оба заболевания могут проявляться одновременно .

Дополнительные функции, связанные с проблемами диска.

Если повреждены замыкающие пластинки позвонков в поясничном отделе позвоночника и имеется дегенерация межпозвоночного диска, могут появиться дополнительные симптомы. В таких случаях:

• Вы можете почувствовать покалывание в конечностях.
• Некоторые места онемели .
• Слабость в конечностях.

Эти симптомы возникают из-за того, что межпозвоночный диск может выпячиваться и сдавливать расположенные рядом нервы. Это происходит не всегда, но может случиться.

Что является причиной этого?

Как мы уже упоминали, основной причиной этой (вертеброгенной) боли в спине является повреждение замыкающих пластинок позвонков. Таким образом, причин повреждения этих замыкающих пластинок может быть множество:

• Ежедневный износ: это похоже на износ, возникающий при использовании механизма.
• Ожирение: При увеличении массы тела позвоночник также вынужден нести эту нагрузку.
• Увеличение роста: у высоких людей также может наблюдаться некоторая дополнительная нагрузка на спину.
• Физически тяжелая работа: Люди, которые поднимают тяжелые веса, долго стоят и работают в одном положении, подвержены более высокому риску.
• Если у кого-то из членов семьи есть история постоянных головных болей (семейный анамнез): возможно, также имеет место генетическая предрасположенность.
• Курение: Курение может негативно влиять на кровеносные сосуды в организме и уменьшать количество крови, поступающей в эти области.
• Травма или падение: внезапный сильный удар также может повредить эти области.

Как врач ставит этот диагноз?

Когда вы обращаетесь к врачу с болями в спине, первое, что он или она сделает, это проведет полное медицинское обследование.Во-первых. Они прощупают вашу спину, попросят вас наклониться и повернуться в разных направлениях, чтобы определить, какие положения вызывают наибольшую боль. Они также спросят вас о ваших симптомах и о том, были ли у кого-либо в вашей семье подобные проблемы со спиной.

Затем, если ваш врач подозревает проблемы со спиной, он, скорее всего, назначит визуализационные исследования . Первым делом при болях в спине обычно делают рентген . В зависимости от полученной информации врачу может потребоваться дополнительная информация. В этом случае он может назначить компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) . МРТ часто позволяет выявить признаки воспаления костного мозга и изменения или повреждения замыкающих пластин позвонков.

Какие существуют методы лечения?

Хорошая новость в том, что существует несколько методов лечения этой (вертеброгенной) боли в спине. Врач поможет вам выбрать наиболее подходящий для вас метод лечения.

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): это лекарства, которые мы обычно принимаем при боли и отеке. Примеры включают аспирин, ибупрофен и напроксен. Их следует использовать в соответствии с указаниями врача.
• Физиотерапия: это также очень важный вид лечения. Физиотерапевт научит вас специальным упражнениям и растяжкам, которые укрепят вашу спину и уменьшат боль. Если вы будете выполнять их правильно, вы почувствуете значительное облегчение.
• Миорелаксанты: В некоторых случаях, если мышцы вокруг позвоночника напряжены, для их расслабления могут быть назначены эти препараты. Однако, поскольку они могут вызывать сонливость и вызывать привыкание при постоянном применении, врачи обычно назначают их только на короткий период времени.
• Процедура Интрацепт® (абляция базивертебрального нерва): Предположим, вы пробовали другие методы лечения (например, массаж, физиотерапию) в течение примерно шести месяцев, и ваша боль в спине не проходит. В таком случае врач может предложить специальную процедуру, называемую Интрацепт®. Она включает в себя использование очень тонкого инструмента и воздействие тепла для повреждения (абляции) главного болевого нерва (базивертебрального нерва) внутри позвонка. Это блокирует передачу болевых сигналов от этого нерва в мозг, и боль уменьшается.

Важно: Все эти процедуры следует проводить только по рекомендации и под наблюдением врача. Не принимайте никакие лекарства и не занимайтесь спортом самостоятельно.

Сколько времени потребуется для выздоровления от этого заболевания? (Outlook)

Сегодня существует больше вариантов лечения вертеброгенной боли в спине, чем когда-либо прежде. Это хорошо. Однако для постановки правильного диагноза может потребоваться некоторое время . Кроме того, вам, возможно, придется попробовать несколько методов лечения, пока вы не найдете подходящий. Подходящий метод лечения может быть найден не сразу.

Статистически, наиболее эффективным методом лечения этой (вертеброгенной) боли в спине является процедура, которую мы обсуждали ранее (абляция базивертебрального нерва) . Однако, если вы хотите получить это лечение по страховке, вам, вероятно, сначала придется доказать, что другие распространенные методы лечения (такие как обезболивающие, физиотерапия) оказались неэффективными. Ваш врач может помочь вам в этом, а также научить вас способам уменьшения боли во время лечения.

Как предотвратить это? (Профилактика)

Поскольку эта (вертеброгенная) боль в спине часто является естественной частью износа нашего организма, полностью предотвратить её сложно . Однако есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы снизить риск:

• Поддерживайте здоровый вес для своего роста: с увеличением веса тела возрастает и нагрузка на спину.
• Регулярно занимайтесь спортом: очень важно выполнять упражнения для укрепления мышц кора, особенно мышц спины и живота.
• Регулярно делайте растяжку: если ваша работа требует длительного сидения на одном месте, полезно хотя бы раз в час вставать и немного разминаться, разминаясь.
• Избегайте курения: курение может препятствовать процессу заживления в организме.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обычная боль в спине должна пройти через несколько дней или неделю. Однако, если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов , вам обязательно следует незамедлительно обратиться к врачу :

• Боль в спине, которая не проходит уже две-три недели.
• Боль в спине, которая не проходит даже после приема лекарств или отдыха.
• Если вам кажется, что боль в спине постепенно усиливается .
• Если вы испытываете такие симптомы, как покалывание , онемение или слабость в руках или ногах.
• Встаньте, если вам трудно ходить .
• Если у вас наблюдаются и другие симптомы, такие как лихорадка и потеря веса, а также боли в спине.

И наконец, самое главное (Главный вывод)

Боль в спине может сильно влиять на нашу повседневную жизнь. Она может быть очень неприятной не только во время работы, выполнения домашних дел или занятий спортом, но и просто когда мы сидим. Особенно когда боль постоянная и не проходит после обычного лечения, это может быть очень мучительно, а иногда даже безнадежно.

Помните: если вы также испытываете жгучую, сдавливающую боль в середине спины, это может быть вертеброгенная боль в пояснице. Поэтому не бойтесь и не беспокойтесь, но обязательно обратитесь к врачу, чтобы точно определить ваши симптомы и подобрать оптимальное лечение. Если вы начнете правильное лечение как можно скорее, вы сможете избавиться от этой боли и снова наслаждаться работой!

` вертеброгенная боль в пояснице, боль в спине, боль в спине, замыкающие пластинки позвонков, абляция базивертебрального нерва, боль в спине, боль в спине