Вы тоже испытываете постоянные боли в области влагалища? Давайте поговорим о вульводинии!

Вы иногда чувствуете боль или жжение во влагалище, то есть в наружных половых органах, без видимой причины? Если да, не стоит считать это чем-то простым. Сегодня мы поговорим о вульводинии — состоянии, от которого многие женщины страдают молча, но которое можно контролировать, если правильно диагностировать проблему.

Что такое вульводиния? Давайте разберемся!

Проще говоря, вульводиния — это хроническая боль в области вульвы, которая длится три месяца и более без видимой причины. Возможно, вы подумаете: «Вульводиния также может быть вызвана инфекциями, кожными заболеваниями и т. д.». Да, это правда. Но вульводиния — это не какой-то конкретный вид боли. Боль может быть настолько сильной, что мешает вам заниматься повседневными делами, даже тем, что вы любите. Представьте, насколько это мучительно!

Существуют ли основные типы вульводинии?

Да, вульводиния в основном делится на два типа в зависимости от места локализации боли.

1. Локализованная вульводиния:

Часто боль локализуется в одном конкретном месте. Например, это может быть нежная область кожи вокруг влагалищного отверстия (преддверия влагалища) – деликатная область кожи между внутренней стороной половых губ, через которую происходит мочеиспускание (уретра), и влагалищем – или небольшая чувствительная область в верхней части влагалища, называемая клитором. Иногда это называют «синдромом локализованной боли в вульве».

2. Генерализованная вульводиния:

Иногда боль не ограничивается одной областью. Вы можете чувствовать боль в разных частях вульвы в разное время. Иногда боль может распространяться по всей вульве.

Кроме того, боль при вульводинии может быть «спровоцированной», то есть вызванной прикосновением или физической активностью, или «неспровоцированной», то есть возникающей без какой-либо внешней причины.

Как вульводиния влияет на жизнь человека?

На самом деле, это влияет на жизнь гораздо сильнее, чем вы можете себе представить. Подумайте об этом так...

• Боль, возникающая от длительного сидения, может затруднить выполнение работы.
• Боль во время секса (диспареуния) или неспособность к половому акту могут навредить вашим личным отношениям.
• Заснуть и долго оставаться во сне бывает сложно.
• Даже выбор одежды может быть ограничен, поскольку ношение определенной одежды усиливает боль.

Исследования также показали, что вульводиния связана с депрессией и тревожностью. Таким образом, это не просто физическая боль, это еще и огромная психологическая нагрузка.

У кого выше вероятность развития вульводинии? Насколько это распространенное явление?

Хотя вульводиния может возникать в любом возрасте, чаще всего она диагностируется у женщин в возрасте от 20 до 60 лет. Фактически, вульводиния является основной причиной диспареунии и хронической тазовой боли у женщин детородного возраста.

Однако точно сказать, насколько это распространенное явление, сложно. Многие люди неохотно говорят об этом и не обращаются за лечением. Кроме того, поскольку точная причина до сих пор неизвестна, диагностика может быть довольно сложной. Иногда это можно ошибочно принять за болезнь или за другие хронические болевые состояния.

Какие симптомы у вульводинии?

Ощущения от этой боли у каждого человека разные. Начало боли, её прекращение и пик боли также различаются от человека к человеку.

Какие ощущения вызывает боль при вульводинии?

Боль в области влагалища может быть от легкой до сильной . Ощущения могут быть следующими:

• Как ожог
• Жжение
• Это как удар ножом.
• Как будто царапается.
• Необработанность
• Пульсирующая

Эта боль может ощущаться в одном месте, перемещаться с места на место или распространяться по всей области влагалища.

Как может появиться боль в области влагалища?

Боль может быть следующей:

• Возможно, это началось внезапно и внезапно прекратилось на несколько месяцев.
• Это может продолжаться месяцами без перерыва .
• Это может начаться внезапно, без видимой причины.
• Это может начаться , когда кто-то прикасается к вам, во время секса, во время тренировок, бега, ходьбы, введения тампона или даже просто когда вы сидите .

Любая подобная активность может усугубить уже имеющуюся у вас вагинальную боль.

Каковы причины вульводинии?

Точная причина вульводинии до сих пор неизвестна исследователям, но, по их мнению, к ней могут приводить несколько факторов:

• Воспаление
• Гормональные факторы
• Генетические факторы
• Невропатические проблемы
• Долгосрочные последствия перенесенных ранее вагинальных инфекций
• Слабость или мышечные спазмы мышц тазового дна
• Аллергия или раздражение, вызванные агрессивными средствами, вредными для кожи.

Какие еще заболевания часто встречаются при вульводинии?

Часто у женщин с вульводинией диагностируется один или несколько из следующих болевых синдромов:

• Фибромиалгия
• синдром болезненного мочевого пузыря
• Синдром раздражённого кишечника (СРК)
• Височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС) (боль, связанная с суставами в области челюсти)

Вызывают ли стресс и тревога вульводинию?

Данные показывают, что у людей с вульводинией чаще наблюдается повышенный уровень стресса, в анамнезе есть случаи насилия и некоторые психические расстройства . Например:

• Беспокойство
• Депрессия
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Однако точно сказать, как именно эти состояния связаны с вульводинией, сложно. Возможно, наличие психического расстройства повышает риск развития вульводинии. Или же негативное влияние вульводинии на вашу жизнь может повышать вероятность развития тревожности или депрессии.

Как диагностируется вульводиния?

Врач диагностирует вульводинию , исключив другие заболевания, которые могут быть причиной вашей боли.

1. История болезни и симптомы: Сначала врач расспросит вас о вашей истории болезни, сексуальной истории и перенесенных операциях. Он также спросит о ваших симптомах – где локализуется боль, какие ощущения она вызывает, когда болит область влагалища и насколько сильно.

2. Физический осмотр: Врач осмотрит ваши наружные половые органы (вульву). Он или она также проведет гинекологический осмотр с помощью зеркала, чтобы осмотреть влагалище и шейку матки. Шейка матки — это отверстие между влагалищем и маткой. Врач также осмотрит мышцы тазового дна, чтобы выявить любые болезненные участки.

3. Тест с ватным тампоном / точечное надавливание: врач аккуратно прикасается ватным тампоном к различным участкам влагалища и спрашивает, когда (и где) вы чувствуете боль. Этот тест особенно полезен для выявления боли, локализованной в одной области, рядом с входом во влагалище (преддверием влагалища).

4. Мазки для выявления инфекции:Эти анализы могут помочь исключить такие заболевания, как инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), бактериальный вагиноз и молочница, которые могут вызывать боль во влагалище.

В очень редких случаях врач может назначить кольпоскопию или биопсию, чтобы исключить другие заболевания, не связанные с вульводинией, но которые могут вызывать боль.

Как лечится вульводиния?

Лечение вульводинии требует времени. Может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти подходящий именно вам метод лечения или комбинацию методов. Иногда эффективные методы лечения могут не сработать сразу. Важно набраться терпения во время лечения.

Лечение может включать в себя:

• Местные лекарственные средства: Для обезболивания влагалищной области можно использовать анестезирующие кремы и мази, а также кремы, стабилизирующие нервные окончания. Врач также может назначить кремы, содержащие эстроген или эстроген и прогестерон.
• Пероральные препараты: Для уменьшения нервной боли можно принимать внутрь такие лекарства, как антидепрессанты и противосудорожные препараты.
• Блокада нерва: Ваш врач может порекомендовать инъекцию, которая блокирует передачу болевых сигналов от нервов в мозг.
• Физиотерапия: Физиотерапия может помочь расслабить напряженные мышцы тазового дна (мышцы, связки и соединительную ткань в области таза). Она также может помочь уменьшить мышечные спазмы, которые часто встречаются при вульводинии. Лечение может включать растягивание, удлинение и укрепление ослабленных мышц тазового дна.
• Вестибулэктомия: Эта операция полезна для женщин с локализованной вульводинией, которые не отреагировали на другие распространенные методы лечения. Во время этой операции врач удаляет болезненные ткани в области влагалища.
• Консультирование: Индивидуальное консультирование, консультирование пар или сексотерапия могут помочь вам улучшить те сферы вашей жизни, которые негативно страдают от вульводинии, например, ваши сексуальные отношения.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что иглоукалывание и гипноз могут помочь уменьшить боль, связанную с вульводинией, и преодолеть сексуальную дисфункцию.

Как справиться с симптомами вульводинии?

Многие полезные привычки, которые вы соблюдаете для поддержания здоровья вульвы и влагалища (уход за вульвой), также могут помочь при вагинальных болях.

Для облегчения боли можно предпринять следующие действия:

• Примите ванну с английской солью или коллоидной овсянкой.
• Для мытья области влагалища используйте мягкое мыло без отдушек (или просто воду).
• Для стирки одежды, прилипшей к влагалищу, используйте мягкое моющее средство без отдушек.
• Днём носите хлопчатобумажное нижнее бельё, а ночью обходитесь без него.
• Прикладывайте к области влагалища холодные компрессы или гелевые пакеты (не оставляйте более чем на 15 минут за раз).
• Во время полового акта используйте смазку без запаха, вкуса и охлаждающих или согревающих свойств.
• Если вам приходится долго сидеть, используйте поролоновый «бублик» или другую подушку, чтобы уменьшить давление на область влагалища.
• Высыпайтесь (от 7 до 9 часов) каждую ночь.
• Включите методы снижения стресса и релаксации в свою повседневную жизнь.

Избегайте следующих действий:

• Ношение обтягивающих колготок, брюк или джинсов.
• Использование ароматизированной туалетной бумаги, тампонов, прокладок или ежедневных прокладок.
• Длительное ношение мокрого купальника или потной спортивной одежды.
• Спринцевание или использование потенциально раздражающих веществ, таких как дезодорант и пена для ванны.
• Езда на велосипеде, верховая езда или другие упражнения, оказывающие давление на область влагалища .

Можно ли предотвратить вульводинию?

К сожалению, предотвратить вульводинию невозможно.

Сможет ли вульводиния когда-нибудь полностью исчезнуть?

Недостаточно данных, чтобы предсказать, когда (и как) ваша вульводиния улучшится или исчезнет сама по себе. Вместо того чтобы просто ждать, обратитесь к врачу, чтобы начать лечение, которое может вам помочь.

Когда следует обратиться к врачу по поводу вульводинии?

Если у вас постоянные боли во влагалище, обратитесь к своему лечащему врачу или гинекологу. Подбор правильного лечения может занять некоторое время. Лечение может потребовать командного подхода, например, с участием гинеколога, физиотерапевта или психолога. Чем раньше вы обратитесь к этим специалистам, тем быстрее сможете почувствовать облегчение.

Какие вопросы мне следует задать своему врачу?

Вы можете задавать подобные вопросы:

• Какие анализы можно провести, чтобы установить причину моей боли?
• Каких действий следует избегать, поскольку они могут усугубить мои симптомы?
• Может ли моя вульводиния быть связана с другим заболеванием, которым я страдаю?
• Какие шаги я могу предпринять, чтобы вести здоровую сексуальную жизнь при вульводинии?
• Какие лекарства, процедуры или изменения образа жизни вы рекомендуете в качестве лечения?

Как вылечить вульводинию? Есть ли способ быстро от нее избавиться?

К сожалению, вульводиния не излечивается за одну ночь. Подходящее лечение будет зависеть от основной причины боли. Медикаментозное лечение, физиотерапия, психотерапия и хирургическое вмешательство — все это потенциальные решения, которые могут облегчить вашу боль.

Если вам необходимо немедленное облегчение боли, вы можете нанести местный анестетик на болезненный участок. Однако для длительного облегчения боли вам может потребоваться проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать правильное лечение или комбинацию методов лечения.

Самое важное — обратиться к врачу, если вы испытываете боль в области влагалища. Она может быть вызвана определенным заболеванием или вульводинией. Однако существуют методы лечения, которые могут вам помочь. Сначала может потребоваться некоторое время, чтобы найти лечение, которое принесет вам облегчение. Лечение, которое помогает одному человеку, может не помочь другому. Однако чем раньше вы начнете искать варианты лечения, тем лучше для вас. Не терпите боль без необходимости и не подвергайте свое здоровье риску!

Краткое изложение (основной вывод)

Вульводиния — это хроническая, необъяснимая боль в области влагалища у женщин. Она может существенно влиять на повседневную жизнь и психическое здоровье. При правильной диагностике и лечении это состояние поддается контролю. Если у вас есть эти симптомы, не стесняйтесь и не бойтесь. Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее. Помните, вы не одиноки, и помощь доступна.

Вульводиния , вагинальная боль, женское здоровье, хроническая боль, боль во время полового акта, вульва, гинекология