Urashaka kumenya byose ku bijyanye n'imivugire y'ijwi ituma ijwi ryawe rigira ubuzima?

Twese dufite ijwi ryacu ryihariye, si byo se? Hari igihe, nubwo tutabona umuntu, tumumenya binyuze mu buryo avuga. None se, wigeze wibaza uburyo ijwi ryacu rikorwa? Ni akantu gato mu mubiri wacu kadufasha muri ibyo? Igisubizo ni imiyoboro y'ijwi . Uyu munsi, turaganira kuri iyi miyoboro myiza y'ijwi, imikorere yayo, n'uburyo bwo kuyikomeza mu buzima.

Imigozi y'ijwi ni iki? Mu magambo make...

Mu magambo make, imitsi y'ijwi ryawe ni imitsi ibiri iherereye mu gace gato kameze nk'agasanduku mu muhogo katwa larynx . Iyi larynx iherereye hejuru y'umuyoboro wawe w'amaraso , umuyoboro ujyana umwuka mu bihaha byawe iyo uhumeka.

Iyo uhumeka ukanasohoka, izi mvubura ebyiri ziraruhura, bigatuma umwuka unyura mu buryo bwihuse. Ariko iyo utangiye kuvuga, izi mvubura ebyiri ziragenda zegerana, kandi umwuka uhumeka ukanyeganyega hagati. Uwo muvuduko ni wo usohoka nk'ijwi ryawe.

Abaganga benshi bita "imigozi y'ijwi" aho kwita "imigozi y'ijwi ." Hari impamvu y'ibyo. Kera, abantu babifataga nk'imigozi ibiri ku gikoresho cy'umuziki cyakoraga amajwi iyo cyakubiswe. Ariko ubu tuzi ko atari imigozi ibiri gusa, ahubwo ari urukurikirane rw'imitsi n'imitsi bifatanye. Mu by'ukuri, ntabwo ari imiterere imwe, ahubwo bifitanye isano n'imitsi n'imitsi itandukanye iri mu muhogo.

Ni ibihe bintu by'ingenzi cyane imivugo ikora?

Ikintu cy'ingenzi ni ugukora ijwi, ariko uretse ibyo, hari n'indi mirimo myinshi y'ingenzi ikorwa n'izi nsinga z'amajwi.

1. Kurema ijwi ryacu ryihariye

Iki ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Iyo uvuga, uririmba, uvuza induru, uniha, urogota - ibi byose ni amajwi atangwa n'izi nsinga z'ijwi. Iyo insinga z'ijwi zikora, umwuka uva mu muhogo ntushobora gusohoka kandi urafatwa. Uyu mwuka ufashwe utera umuvuduko ku nsinga z'ijwi. Ni ukubera uyu muvuduko umwuka urekurwa nk'ibitonyanga, bigatuma insinga z'ijwi zitigita. Bitewe n'ijwi ryawe, izi nsinga z'ijwi zishobora kutigita inshuro amagana mu isegonda! Uku kutigita n'umwuka hamwe birema ijwi ryawe.

Tekereza ibintu byose biri ku maso yawe, nk'iminwa yawe, ururimi, amenyo, amasaya, n'ibice by'amasinusi, bikorana kugira ngo bisobanure neza, birusheho kuba byiza, kandi bihindure ijwi riva muri izi mvungukira z'amajwi, bikore ijwi ryawe ryihariye.

2. Kurinda inzira zacu z'ubuhumekero

Ibi nabyo ni ingenzi cyane.

• Iyo umira: Ijosi ryawe riba rimeze nk'aho rihurira. Niho inzira ebyiri zijya ku muyoboro w'umwuka (inzira y'umwuka) n'umuyoboro w'amaraso (ibiryo n'ibinyobwa) bitandukanira. Iyo urya, izi nsinga z'ijwi zirafunga, bikabuza ibintu nk'ibiryo n'ibinyobwa kwinjira mu muyoboro w'umwuka. Iyo umira, umuyoboro w'amaraso urazamuka, ukayobora ibiryo mu muyoboro w'amaraso.
• Mu gihe cyo gukorora:Iyo ikintu kigerageje kwinjira mu nzira y'ubuhumekero, imitsi y'ijwi ihita yifunga, igatera inkorora. Nanone, iyo urwaye ibicurane, inkorora ifasha gukuraho ibintu bidakenewe mu buryo bw'ubuhumekero. Igihe cyose urimo ufungura umuhogo, igihe cyose ukorora, iyi mitsi y'ijwi irafunga.

3. Kugenzura umwuka wawe

Iyo uhumeka ukanasohoka, imitsi y'ijwi iratandukana, bigatuma inzira y'ubuhumekero inyuramo nta nkomyi.

Imitsi y'ijwi iherereye he?

Imitsi y'ijwi ryawe iherereye mu gice cy'umubiri wawe cyitwa larynx , izwi kandi nka "agasanduku k'ijwi." Aha hantu haherereye hejuru y'umuyoboro w'umwuka, inyuma y'ipome ya Adam, iri hagati mu muhogo wawe. Nushyira urutoki rumwe cyangwa ebyiri kuri iri gufwa ukandika hasi, uzumva rizamutse. Nufungura umunwa wawe, uzumva rimanuka.

Imiterere n'imiterere y'imitsi y'ijwi ni iyihe?

Imitsi y'ijwi ni imitsi ibiri y'umweru w'uruti hagati mu muhogo wawe. Iyo imitsi y'ijwi ifunguye, iy'iburyo n'iy'ibumoso iraterana igakora "V" ihindukiye. Iyo ifunze, iraterana ikagira umurongo muto.

Izi mvubura z'ijwi zituruka ibumoso bw'umuhogo zijya iburyo, no kuva imbere ujya inyuma. Zifatanye n'imitsi n'udusimba biri mu muhogo bifasha kugenzura urujya n'uruza rw'imitsi y'ijwi.

Imitsi y'ijwi itwikiriwe n'igipfundikizo gitose kandi kirinda cyitwa mucous membrane . Munsi y'iki gipfundikizo, imitsi y'ijwi igizwe n'ibice bitatu by'ingenzi:

• Urusobe rw'inyuma rw'uturemangingo rwitwa epithelium .
• Igice cyo hagati, cyitwa lamina propria, ni cyo gifasha imitsi y'ijwi kugenda.
• Igice cy'imbere cy'imitsi. Ibi birimo imitsi ya Vocalis n'imitsi ya Thyroarytenoid .

Ingano y'imitsi y'ijwi ihinduka ite?

Iyo uvutse, imitsi y'ijwi ryawe iba iri hagati ya milimetero 6 na 8. Uko ugenda ukura, nayo irareshya. Uburebure n'ubugari bw'imitsi y'ijwi ni byo bigena ubunini bw'ijwi ryawe. Imitsi y'ijwi ikomeye ikora ijwi ryimbitse kandi ritoroshye (ijwi ryo hasi).

• Ku bagabo: Uko abahungu bagera mu gihe cy'ubugimbi, imisemburo ya testosterone ituma imitsi y'ijwi yabo ikura kandi igakomeza kuba miremire. Niyo mpamvu ijwi ryabo rirushaho kuba ryinshi. Imitsi y'ijwi y'abagabo bakuru ingana na santimetero 1.75 na 2.5 z'uburebure. Izi mpinduka ntizishobora gusubizwa inyuma. Ibi bivuze ko abakorerwa imisemburo ikoreshwa mu gushushanya abagore kugira ngo babe abagore, bagomba gukorana n'umuganga w'indwara zo kuvuga kugira ngo bahindure ijwi ryabo, babagwe mu gusesengura ijwi, cyangwa se ijwi ryabo rigakomeza kuba ryinshi.
• Iy'abagore:Abakobwa nabo bagira uburebure bw'ijwi uko bageze mu gihe cy'ubugimbi. Ijwi ry'igitsina gore risanzwe rifite uburebure buri hagati ya santimetero 1.25 na 1.75. Iyo bafata imiti igabanya ubukana bwa testosterone (ubuvuzi bw'imisemburo) kugira ngo babe abagabo, imitsi yabo irakura kandi irakura. Ingaruka ni uko ijwi ryabo rirushaho kuba ryinshi.

Uko abantu bamwe bakura, imitsi yabo y'ijwi n'indi mitsi yo mu mara iracika intege kandi igacika intege, bigatuma kuvuga bigorana.

Ni izihe ndwara zigira ingaruka ku mitsi y'ijwi?

Imitsi yacu y'ijwi ishobora no kurwara indwara zitandukanye. Reka turebe izo ari zo.

Ibihe bikunze kugaragara:

• Laryngitis: Ibi ni ukubyimba kw'imitsi y'ijwi. Ibi bishobora gutuma ijwi ryawe rigira ijwi ritoshye, rigacika intege, rigasakuza, cyangwa rigasakuza. Bishobora guterwa no gukoresha cyane, kwandura indwara, kunywa itabi, no kurwara aside reflux igihe kirekire (GERD - Gastroesophageal Reflux Disease) .
• Utunyangingo tw’umutsi w’ijwi, Polyps na Cysts: Ibi ni ibibyimba bitari kanseri (bitari byiza). Utunyangingo na polyps ni uduce duto, mu gihe cysts ari udusaho twuzuyemo amazi. Ibi bishobora kandi gutuma ijwi ryawe ricika intege, rigasakuza, cyangwa rikabura burundu. Impamvu ikunze kugaragara ni ukugabanya ijwi ryawe (gukoresha nabi cyangwa kurikoresha nabi). Izindi mpamvu zirimo kunywa itabi, sinusitis , na allergies.
• Kurema k'umugozi w'ijwi: Iki ni igihe imigozi y'ijwi idashobora gufungura cyangwa gufunga bisanzwe. Ibi bishobora gutuma bigorana kuvuga, guhumeka no kumira. Indwara zitandukanye zangiza imitsi zishobora gutuma imitsi yo mu migozi y'ijwi ihagarara gukora neza. Ibi bishobora gutuma ijwi rihumeka neza, cyangwa bigatuma bigorana gukorora cyangwa gukuramo umuhogo.

Indwara zidakunze kugaragara:

• Kanseri yo mu mara: Kanseri ishobora kugaragara mu bice by'amagufwa, harimo n'imitsi y'ijwi.
• Laryngospasm: Iyi ni spasm itunguranye y'imitsi y'ijwi, bigatuma bigorana guhumeka no kuvuga. Iyi spasm iba itunguranye kandi akenshi imara igihe kitarenze umunota umwe.
• Kubabara mu mitsi (MTD): Ibi bibaho iyo imitsi yo mu mutwe no mu ijosi ikoze cyane. Ukomeza imitsi imbere, inyuma, cyangwa yombi mu maraso yawe. Uku gukomera bishobora gutuma imitsi y'ijwi ryawe igorana kugenda neza kandi byoroshye, bigatuma wumva umerewe nabi mu muhogo no mu ijosi.
• Reinke's Edema: Iyi ni indwara aho amazi yirundanya mu gace k'imitsi y'ijwi kitwa 'Reinke's space' maze kikabyimba. Ibi bishobora gutuma ijwi rirushaho gushoka n'ijwi rikagabanuka.
• Kubabara mu nda bikabije (spasmodic dysphonia):Iyi ni indwara y'igihe kirekire aho imitsi y'ijwi ikomera cyangwa igakomera iyo ugerageje kuvuga.
• Inducible Laryngeal Obstruction (ILO): Iyi ndwara ituma habaho ingorane mu gufungura imitsi y'ijwi, bigatuma bigorana guhumeka. Ibi kandi byitwa Inducible Cord Cord .

Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'indwara z'imitsi yo mu ijwi?

Ibimenyetso biterwa n'indwara yihariye igira ingaruka ku mitsi y'ijwi, ariko hari ibimenyetso bimwe na bimwe bikunze kugaragara:

• Ijwi rituje.
• Kubura ijwi.
• Ijwi rito cyangwa kumva buhoro.
• Impinduka mu ijwi, cyane cyane ihinduka kuva ku ijwi ryo hejuru rijya ku ijwi ryo hasi cyangwa ijwi rituje.
• Gukorora kenshi, kugorwa no kumira, cyangwa kubabara mu ijosi.
• Kugorwa no kumira, kuvuga cyangwa guhumeka.

Ni ubuhe buryo bukoreshwa mu kugerageza imivugire y'ijwi?

Niba ugize impinduka mu ijwi ryawe (nk'ingufu zo kuvuga, kugorwa no kuvuga) mu gihe kirenga ibyumweru bibiri, ugomba kujya kwa muganga. Bitewe n'ibimenyetso ufite, ushobora gukenera kujya kwa muganga w'inzobere mu kuvuga cyangwa inzobere mu matwi, amazuru no mu muhogo (ENT). Ushobora kandi gukenera kujya kwa muganga w'inzobere mu ndwara zo mu mihogo, cyangwa inzobere mu ndwara zo mu mihogo, cyangwa inzobere mu by'indwara zo mu mihogo.

Iyo ugiye kwa muganga wawe, azabaza amateka yawe y'ubuzima kandi agukorere isuzuma ry'umubiri. Byongeye kandi, bashobora gukora ibizamini nka:

• CT scan cyangwa MRI: Ibi bizamini bishobora kureba ibibyimba, ibibyimba, cyangwa ibibyimba mu muhogo wawe.
• Ikizamini cyo gupima bagiteri: Muganga ashobora gufata icyitegererezo mu muhogo wawe kugira ngo arebe niba hari bagiteri zishobora gutera ubwandu.
• Laryngoscopy: Muri ubu buryo, muganga ashyiramo umuyoboro muto (laryngoscope) ufite urumuri na kamera mu maraso yawe kugira ngo asuzume imitsi y'ijwi ryawe.
• Videostroboscopy: Ibi bisa na laryngoscopy, ariko ikoresha urumuri rwihariye kugira ngo muganga arebe uburyo imitsi y'ijwi ryawe ihinda.
• Isuzuma ry'umubiri: Muganga ashobora gufata icyitegererezo cy'ingingo mu mitsi y'ijwi ryawe maze agasuzuma uturemangingo tudasanzwe.
• Electromyography y'imitsi yo mu maraso (LEMG): Iki kizamini gishobora gufasha gusuzuma imikorere mibi y'imitsi yo mu maraso. Gipima uburyo imitsi yawe igenzura imitsi yo mu maraso yawe.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara z'imitsi yo mu ijwi?

Uburyo bwo kuvura buterwa kandi n'imiterere y'indwara. Uburyo busanzwe bwo kuvura burimo:

• Kuruhuka ijwi (kutavuga cyangwa kuririmba - kuruhuka mu ijwi).
• Imiti igabanya kubyimba no kubabara.
• Kubagwa kugira ngo bakureho ibintu nk'ibibyimba n'ibibyimba.
• Ubuvuzi bw'Ijwi: Ibi bishobora kugufasha gukiza imitsi y'ijwi ryawe cyangwa kukwigisha uburyo bwo kuyikoresha neza. Bishobora kandi kugufasha kuvuga ufite icyizere no kugenzura.

Ni iki twakora kugira ngo imivugire yacu ikomeze kuba myiza?

Ijwi ryacu ni ikintu cy'agaciro gakomeye kuri twe. Rero kubungabunga izi mvunge z'amajwi nabyo ni ingenzi cyane. Ikintu cyiza ni ukuzikoresha neza, nta kuzicunga.

Ntuvuge ibi bintu:

• Kunaniza ijwi ryawe ukoresheje cyane (kuvuga cyane, kuririmba cyane).
• Niba ijwi ryawe rituje cyangwa ridafite imbaraga, gerageza kuvuga cyangwa kuririmba.
• Kunywa itabi, guhura n'umwotsi w'itabi.
• Gutera induru igihe kirekire, cyangwa kuvuga mu ijwi rituje. Ibi byombi bigabanya umuvuduko w'ijwi.

Kora ibi bintu:

• Niba ufite GERD/LPRD , vurwa neza.
• Nywa amazi ahagije ku munsi kandi ukomeze kugira amazi mu mubiri wawe.
• Niba ushaka ko ijwi ryawe ryumvikana kure, koresha mikoro.
• Irinde ahantu hari ivumbi ryinshi n'ibinyabutabire bibi.
• Niba ufite ubwandu, gabanya ingano (n'ingano) y'amagambo uvuga.
• Iyo uvuga cyangwa uririmba, itoze guhumeka mu gice cyo hasi cy'umubiri wawe, ntukinjize mu gituza.
• Cyane cyane mu gihe cy'izuba (nk'igihe cy'itumba), koresha icyuma gifasha guhumeka kugira ngo umwuka uhumeka ugume utose.

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Imivugo yawe niyo igufasha kuvuga, kuririmba ndetse no guhumeka. Nubwo ari mito, inshuti zawe n'umuryango wawe bashobora kukumenya ukurikije ijwi bakora iyo bahinda umushyitsi.

Rinda imitsi y'ijwi ryawe umunaniro. Ntukayikoreshe kuvuga cyane cyangwa kuririmba igihe kirekire. Irinde kunywa itabi (harimo n'itabi ry'umwotsi), kandi unywe amazi menshi. Ntugakoreshe nabi imitsi y'ijwi ryawe kandi ukomeze kugira ijwi ryiza. N'ubundi kandi, ijwi ryawe ni ingirakamaro kuri wewe!

Ijwi , imitsi y'ijwi, imihogo, indwara zo mu muhogo, kubungabunga ijwi, laryngitis, impinduka mu ijwi