Ese ukunze kugira ikibazo cyo kuribwa mu gifu no kuzamuka mu muhogo? (Acide Reflux na GERD)

Ese wigeze ugira ubushyuhe mu gituza cyawe cyangwa ukumva ikintu kiva mu nda yawe kijya mu muhogo nyuma yo kurya? Abantu benshi bahuye n'ibi byibuze rimwe cyangwa kabiri. Uyu munsi tugiye kuvuga kuri iyi 'acid reflux' cyangwa, mu buryo bw'ubuvuzi , acid reflux na GERD (indwara ya gastroesophageal reflux) . Kubera ko iki ari ikibazo abantu benshi bafite, ni ngombwa cyane kucyimenya.

Mu by'ukuri se, aside reflux ni iki?

Mu magambo make, ibiryo, ibinyobwa, n'amazi aside mu nda yawe bigomba kugenda mu nzira imwe gusa, ari yo kugabanuka. Ariko rimwe na rimwe, iyo iyi aside yo mu gifu, ni ukuvuga ibintu biside , igarutse mu muhogo ikagera mu muhogo , tuyita aside Reflux.

Tekereza, bigenda bite iyo iyi aside igeze aho idakwiye kugera? Icyo ni cyo kibazo. Iyi aside ishobora gutwika, gukomeretsa no kubyimba ingingo zoroshye ziri mu muhogo wawe. Iyi aside ni igice kimeze nk'umuyoboro uva mu nda yawe unyuze mu gituza cyawe ukagera mu muhogo. Rero, iyo yangiritse, dushobora kugira ibibazo byinshi.

Twese rimwe na rimwe tujya tugira ikibazo cyo kubura aside. Bishobora kumera nk'igifu cyangwa kuribwa mu gifu iyo ibiryo bidatunganyijwe. Uku kubura aside rimwe na rimwe ntigushimisha, ariko si indwara. Ariko, kuri bamwe, bibaho igihe cyose. Gukomeza kubura aside bishobora kubangamira ubuzima bwawe busanzwe kandi mu by'ukuri bishobora kwangiza ingingo z'umuyoboro w'amaraso .

None se GERD ni iki? Ese ni ikibazo gikomeye kurusha ibyo?

GERD isobanura indwara yo kuruhuka mu ruhu rw'umuyoboro w'amaraso.Izina rigufi ryabyo. Mu bihugu bimwe na bimwe byitwa GORD, bisobanura indwara yo kubura umwuka mu nda. Ariko, GERD ni indwara aho aside ikomeza kuzamuka mu muhogo, ikaba ari indwara yo kubura umwuka mu nda idakira . Iyo iyi aside igeze mu muhogo inshuro zirenze ebyiri mu cyumweru, mu gihe cy'ibyumweru byinshi, ifatwa nk'indwara idakira, ari yo GERD.

Dushobora kurwara aside reflux bitewe n'impamvu z'agateganyo, nko kurya cyane umunsi umwe. Ariko GERD ni ikindi kintu, giterwa n'ikibazo gihoraho kandi cya tekiniki . Ni ukuvuga ko uburyo butuma aside itazamuka mu muhogo wawe budakora neza.

Ibi bintu bibiri bikunze kugaragara gute?

Indwara ya GERD iterwa rimwe na rimwe kandi idakomeye, ndetse n'indwara ya GERD ikunze kugaragara . Muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika honyine, bivugwa ko abantu bakuru bagera kuri 20% n'abana bagera kuri 10% bafite GERD. Iyi ndwara igaragara no mu bantu benshi muri Sri Lanka.

Ni ibihe bimenyetso bya Acid Reflux na GERD?

Hariho ibimenyetso byinshi bya aside reflux na GERD. Reba niba ufite kimwe muri ibi:

• Gukaraba/Gusubira mu gifu: Umaze kurangiza kurya, ushobora kumva aside yo mu gifu, utuntu tw'ibiryo, cyangwa ibintu by'amazi bigaruka mu muhogo wawe. Ni nko kuruka , ariko ntibisohoke burundu. Hari igihe ushobora kugira uburyohe budasanzwe mu kanwa kawe.
• Kuribwa mu gifu: Aside ni ikintu gikomeye. Bityo rero, yumva nk'aho irimo gutwika ingingo z'umuyoboro w'amaraso. Iyo iri mu gituza, tuyita kuribwa mu gifu . Iyo iri hafi y'igifu, bamwe bayita kuribwa mu gifu .
• Ububabare bwo mu gituza butari ubwo umutimaUbubabare mu gituza : Hari abantu bumva ububabare mu muhogo nk'ububyimbirwe. Ubu bubabare butera imitsi imwe n'imwe yumva ububabare mu mutima , bityo bushobora kumva nk'ububabare mu gituza, nk'uko umutima ubyimba.
• Isesemi : Kuzura aside cyangwa kuzura aside bishobora gutuma wumva ufite isesemi no kubura ubushake bwo kurya. Nubwo byagenda bite, ushobora kumva ukiri mu nda, nk'aho hari byinshi byo kugogora.
• Kubabara mu muhogo : Iyo aside igeze mu muhogo, ishobora kubabaza no gukomeretsa mu muhogo. Ushobora kumva nk'aho hari ikintu cyagufashe mu muhogo, cyangwa ukaba wagorwa no kumira . Aside ikunze kuzamuka nijoro usinziriye.
• Ibimenyetso bya asima: GERD ishobora kongera ibimenyetso bya asima ku bantu barwaye asima, ndetse no ku bantu badafite asima, ishobora gutera ibimenyetso bya asima nko gukorora guhoraho , guhumeka nabi no kugorwa no guhumeka. Iyo utuntu twa aside twinjiye mu nzira z'ubuhumekero, dushobora kugabanuka.

Ibimenyetso bishobora gukomera:

Ibimenyetso bya GERD bishobora kwiyongera mu bihe nk'ibi:

• Nijoro cyangwa mu gihe uryamye.
• Nyuma yo kurya ifunguro rinini cyangwa ifunguro rinini.
• Iyo ugondamye imbere.
• Nyuma yo kunywa itabi cyangwa kunywa inzoga.

Ese abana bato nabo barwara GERD?

Yego, ndetse n'abana bato bashobora kurwara GERD. Ni ibisanzwe ko abana bongera kunwa gato nyuma yo kunywa. Nubwo hari aside mu bikubiyemo, ntibihagije kugira ngo bitere umwana ibibazo bikomeye. Ariko GERD ni indwara ikomeye kurushaho. Ishobora gutera umwana kumererwa nabi no kumererwa nabi, harimo no kumwonsa.

Abana bavutse igihe kitageze cyangwa bafite ikibazo kijyanye n'umuyoboro w'amaraso baba bafite amahirwe menshi yo kurwara indwara ya GERD. Iyo umuganga w'abana abonye ko umwana wawe afite ikibazo cyo kurya cyangwa gusinzira, ashobora kubaza GERD.

Ibimenyetso bya GERD mu bana bato (cyangwa abana bato):

• Kurira kenshi, kubura amahoro (Gusakuza cyane).
• Kugorwa no gusinzira.
• Kwanga ibiryo.
• Kuruka mu rugero ruto.
• Guhumeka cyangwa gushyuha cyane iyo uhumeka.
• Uruhu rwo mu kanwa rubi.

Ni izihe mpamvu zitera aside reflux?

Kugira ngo aside yinjire mu muhogo wawe, igomba kunyura mu muhogo uri munsi y'umuhogo wawe ubusanzwe ubuza ibintu kugaruka hejuru. Uyu muhogo witwa Lower Esophageal Sphincter (LES) .

LES yawe ni imitsi imeze nk'uruziga. Irafungura iyo umize ikintu, hanyuma ikongera igafunga kugira ngo ibuze ibiri mu nda yawe kuzamuka. Irafungura gato iyo ubyimbye cyangwa urimo kwishima kugira ngo utubumbe tw'umwuka dusohoke.

Kugabanuka kwa aside bibaho iyo LES yawe icitse intege cyangwa idafite imbaraga bihagije kugira ngo aside igere hejuru . Ibintu bimwe na bimwe by'igihe gito, nko kuryama nyuma yo kurya amafunguro menshi, bishobora gutuma LES iruhuka. Ariko niba ufite GERD, LES yawe ihora idakora neza.

Ni gute LES icika intege?

Hari impamvu nyinshi zituma LES ishobora gucika intege by'agateganyo cyangwa burundu. Hari igihe rimwe na rimwe, aside reflux ishobora kuvamo GERD idakira iyo zimwe muri izi mpamvu zihuriranye cyangwa zigakomeza igihe kirekire. Dore zimwe mu mpamvu zikunze gutera aside reflux na GERD:

• Hernia yo mu nda: Ibi bishobora kumvikana nk'ibigoye, ariko reka mbivuge mu buryo bworoshye. Hari imitsi yitwa diaphragm itandukanya igituza cyawe n'igifu. Umuyoboro wawe uhujwe n'igifu cyawe binyuze muri iyi diaphragm. Mu gihe cy'inda, igice cyo hejuru cy'igifu cyawe gisunika kinyuze mu mwenge uri mu muyoboro wawe kikagera mu gituza cyawe . Hanyuma gishobora gufatwa n'umuyoboro wawe, bigatuma aside yiyongera aho. Nanone, valve ya LES twavuze mbere nayo izamuka inyuze muri diaphragm, bityo ikaba ifite ubushobozi buke bwo gushyigikira imitsi. Iyi ndwara ikunze kugaragara uko ugenda usaza, ikura buhoro buhoro, kandi ishobora gukomera uko igihe kigenda gihita.
• Gutwita: Ni ibisanzwe cyane kugira aside reflux y'igihe gito mu gihe cyo gutwita. Ubwiyongere bw'umuvuduko n'umwanya mu nda bishobora gutuma imitsi ishyigikira LES mu muhogo irambura, ikomera, kandi igacika intege. Imisemburo yo gutwita ishobora kandi gutuma LES iruhuka. Muri iki gihe, imisemburo yitwa relaxin irekurwa ku bwinshi. Ibi biruhura imitsi kugira ngo umwana abone umwanya. Urugero rwa estrogen na progesterone narwo ruriyongera, bishobora gutuma LES iruhuka.
• Umubyibuho ukabije:Umubyibuho ukabije wongera umuvuduko n'umwanya mu nda, kimwe n'uko gutwita birushaho kwiyongera, ibyo bikaba bishobora kugira ingaruka ku ndwara ya LES. Ariko kubera ko umubyibuho ukabije umara igihe kirekire kurusha gutwita, imitsi ishobora gucika intege burundu. Ibi nabyo ni impamvu ikomeye itera hernias yo mu gihe cyo kubyara. Nanone, kubera ko estrogen ivanwa mu mubiri w'ibinure, urugero rwa estrogen narwo ruriyongera uko ibinure byo mu mubiri byiyongera.
• Kunywa itabi: Umwotsi w'itabi ugabanya ububabare bw'igogora, waba urinywa ubwawe cyangwa uhumeka umwotsi w'itabi. Kunywa itabi nabyo bitera gukorora, bigatuma ububabare bw'igogora butangira. Gukomeza kunywa itabi no gukorora bishobora gutuma imitsi yo muri diaphragm icika intege, bigatera hernia yo mu gihe cyo kubyara. Kunywa itabi bigabanya umuvuduko w'igogora kandi byongera aside yo mu gifu.

Ni izihe ngorane zishobora guterwa no kugabanuka k'umuvuduko wa aside (GERD)?

Aside yo mu gifu ni ikintu gikomeye cyane. Yagenewe gusenya ibiryo urya. Igifu cyawe gifite agace gakomeye ko kukirinda iyi aside. Ariko izindi ngingo zawe ntizifite ubu burinzi. Kugaruka kwa aside bigira ingaruka cyane ku muhogo wawe. Ariko rimwe na rimwe ishobora no kuzamuka mu miyoboro y'umwuka cyangwa mu nzira z'ubuhumekero. Aside nkeya ishobora gutera ububabare bw'akanya gato. Ariko aside nyinshi ishobora kwangiza izi ngingo.

Ingorane zishoboka:

• Esophagite: Iyi ni indwara yo kubyimba mu gice cy'umuyoboro w'amaraso, bivuze kubyimba no kubabara. Iyo esophagite ikomeje, ishobora gutera ingorane nko kubabara budashira n'ibisebe mu muyoboro w'amaraso. Uko igihe kigenda gihita, ishobora gutera impinduka mu ngingo nko gucika inkovu cyangwa metaplasia y'amara , ikaba ari indwara ibanziriza kanseri.
• Umuyoboro wa Barrett:Iri ni ryo zina ry'indwara yo kumera mu mara mu muhogo, nk'uko byavuzwe haruguru. Ibi bivuze ko igitambaro cy'umuhogo gihinduka kikamera nk'igitambaro cy'umuhogo. Ibi bibaho iyo umuntu arwaye aside n'ububyimba igihe kirekire. Ibi ni bimwe mu bishobora gutera kanseri y'umuhogo.
• Guhagarara k'umuyoboro w'inkovu: Inkovu zishobora kwirema mu muyoboro w'inkovu kugira ngo ziwurinde kubyimba no gukomereka bihoraho. Iyi nkovu ishobora gutuma umuyoboro w'inkovu ugabanuka. Ibi byitwa guhagarara k'umuyoboro w'inkovu. Ibi bishobora gutuma bigorana kumira , bishobora gutuma kurya cyangwa kunywa bigorana, ndetse bigatera n'ibindi bibazo.
• Laryngopharyngeal Reflux (LPR): Hari abantu barwaye GERD nabo bagira ikibazo cyitwa LPR. Iki ni cyo gihe aside izamuka mu muhogo. Aside ishobora kwinjira mu muhogo wawe usinziriye. Ishobora gutuma umuhogo wawe ubyimba, ijwi ryawe rigasakuza, ndetse n'imitsi y'ijwi ikavuka. Uduce twa aside dushobora no kwinjira mu myanya y'ubuhumekero.
• Asima: Iyo aside yinjiye mu nzira y'ubuhumekero, ishobora kongera ubukana bw'umuntu usanzwe afite asima, ndetse n'umuntu utararwaye indwara y'ubuhumekero ashobora kugira ibimenyetso bisa na asima. Uduce duto twa aside dushobora gukurura imiyoboro y'ubuhumekero bigatuma ifungana. Ibi bishobora gutera gukorora no kugorwa no guhumeka.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura GERD?

Hari abantu bashobora kugabanya aside reflux bahindura imibereho yabo, nko guhindura imirire, kugabanya inzoga n'itabi, no kugabanya ibiro. Abaganga baragushishikariza gukurikiza izi ntambwe. Ariko niba ufite aside reflux idashira cyangwa GERD, abaganga bashobora kukugira inama yo kugabanya aside yo mu gifu. Ibi bizafasha kugabanya aside iza, ariko ntibizagira ingaruka mbi nyinshi.

Imiti

Kubaga

Ku ndwara zikomeye za GERD cyangwa indwara zidafatwa neza hakoreshejwe imiti, kubagwa kugira ngo imitsi ikomeze neza bishobora kuba byiza, urugero nka Nissen fundoplication .

Ibintu byafasha mu kurwanya aside reflux mu rugo

Gerageza ibi bintu kugira ngo ugenzure aside reflux mu rugo:

• Kurya amafunguro make: Amafunguro manini yuzura igifu cyawe kandi agashyira igitutu kuri LES.
• Kurya ifunguro rya nimugoroba hakiri kare: Kurya ifunguro rya nimugoroba nibura amasaha 2-3 mbere yo kuryama.
• Kuryama ibumoso: Ibi bishyira LES hejuru y'ibiri mu nda.
• Gabanya umuvuduko wo mu nda: Ambara imyenda idafite imbaraga kandi ugabanye ibiro nibiba ngombwa.
• Reka kunywa itabi n'inzoga: Ibi bigabanya imbaraga za LES kandi byongera aside.