Ni ibintu bisanzwe cyane ko twumva ubushyuhe mu gituza no kumva usharira mu nda nyuma yo kurya ifunguro riryoshye, si byo se? Ibi kandi tubyita "gastrite". Uyu munsi rero tugiye kuvuga ku bwoko bw'umuti abaganga bakunze gutanga ku bw'ingorane nk'izo ziterwa no kwiyongera kwa aside mu gifu. Muri rusange iyi miti tuyita aside.
Mu magambo make, uyu muti ni uwuhe?
Uyu muti urimo ibintu bibiri byitwa Aluminium Hydroxide na Magnesium Carbonate . Ibi biri mu itsinda ry'imiti yitwa "Antacids". Uzabibona ku isoko ku mazina atandukanye nka "Gaviscon".
Ikintu cy'ingenzi ibi bikora ni ugukuraho aside iri mu nda yawe. Tekereza nawe, iyo aside yo mu gifu yiyongera, twumva ubushyuhe, ububabare, no kudakoresha neza ibiryo. Iyo ufashe uyu muti, ugabanya ingaruka z'iyo aside irenze urugero kandi ukaruhuka.
Uyu muti ukoreshwa ubusanzwe:
- Kuvura ububabare bw'umutima rimwe na rimwe
- Ku bijyanye no kudakoresha neza mu gifu
- Ku ndwara ya aside yo mu gifu n'indwara ya nyongo (nk'indwara ya gastritis)
- Ku bindi bibazo biterwa no kwiyongera kwa aside yo mu gifu
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gufata imiti
Ni ngombwa cyane ko muganga wawe amenya ubuzima bwawe mbere yo kuguha uyu muti. Niba ufite kimwe mu bibazo biri hepfo, menya neza ko ubibwiye muganga wawe.
- Izindi ndwara zo mu mara n'igifu: Niba ufite izindi ndwara zo mu mara (urugero nko kuziba amara), tubwire ibyazo.
- Kurya impatwe: Aluminium iri muri uyu muti rimwe na rimwe ishobora gutuma impatwe irushaho kuba mbi. Niba rero usanzwe ufite impatwe, ugomba kubimenyesha muganga wawe.
- Impiswi: Manyeziyumu iri muri uyu muti ishobora gutera impiswi kuri bamwe.
- Indwara z'impyiko: Ibi ni ingenzi cyane. Impyiko ni zo ziyungurura ibintu biri muri uyu muti mu mubiri. Iyo impyiko zawe zidakora neza, ibi bintu bishobora kwirundanya mu mubiri bigatera ingaruka mbi.
- Indwara y'umwijima: Niba ufite indwara y'umwijima, tubwire ibyayo.
- Indyo igenzurwa n'umunyu: Niba uri ku indyo igenzurwa n'umunyu (sodium), bwira muganga wawe ibyayo, kuko imiti imwe n'imwe igabanya aside ishobora kuba irimo sodium.
- Kuva amaraso mu nda: Niba ufite ikibazo cy'amaraso mu mwanda wawe, tubwire uko bimeze.
- Niba utwite cyangwa ugerageza gutwita.
- Niba uri umubyeyi wonsa.
- Niba ufite ubwivumbure kuri uyu muti cyangwa indi miti iyo ari yo yose igabanya aside.
Ni gute neza neza nkoresha uyu muti?
Kugira ngo umuti ube mwiza, ugomba gukoreshwa neza.
1. Kungura neza: Kubera ko iki ari amazi, ugomba kuzunguza icupa neza mbere yo kurikoresha. Ibi bizafasha ibikoresho kuvanga neza.
2. Igipimo gikwiye: Ntugakoreshe utuyiko cyangwa ibiyiko ufite mu rugo. Ntabwo ari byo koko. Koresha igikombe cyo gupimira kiri kumwe n'umuti, cyangwa ikiyiko cyo gupimira umuti ushobora kugura muri farumasi.
3. Igihe cyo gufata: Ubusanzwe, uyu muti ufatwa nyuma yo kurya mbere yo kuryama nijoro. Ariko uwufate neza nk'uko muganga wawe abikubwiye.
4. Nywa ikirahuri cy'amazi: Ni byiza kunywa ikirahuri cy'amazi nyuma yo gufata umuti.
5. Komeza uhagaze: Ntugakaryame iminota 30 nyuma yo gufata umuti. Icara uhagaze ku ntebe. Ibi bizakurinda ko umuti ugaruka mu muhogo wawe.
Bite se uramutse ubihaye abana bato?
Uyu muti rimwe na rimwe uhabwa abana. Ariko ugomba gukorwa gusa ubanje kugirwa inama n'umuganga w'abana. Ntukigere uha umwana uyu muti kuko ubona ko ari mwiza kuri wewe.
Niba ubona ko wafashe uyu muti urenze urugero, hamagara Ikigo cy'Igihugu gishinzwe gutanga amakuru ku burozi mu bitaro by'igihugu bya Colombo ako kanya. Cyangwa ujye mu Kigo cyita ku Buvuzi bwihutirwa (ETU) cy'ibitaro biri hafi yawe. Ntugafate ibi nk'ibi byoroshye.
Bite ho nintakaza urugero rw'umuti?
Niba wibagiwe gufata dose, fata ako kanya wibuka. Ariko, niba igihe cyo gufata dose ikurikira kigeze, rekeraho dose yabuze hanyuma ufate dose ikurikira ku gihe cyagenwe. Ntukigere ufata dose ebyiri kugira ngo wishyure dose wibagiwe.
Ni iyihe miti yindi ishobora kugira ingaruka kuri uyu muti?
Iki kandi ni ingenzi cyane. Iyi miti igabanya aside ishobora kugabanya kwinjiza indi miti ufata. Kubwibyo, niba ufata indi miti, ni byiza kuyifata amasaha 2 mbere cyangwa amasaha 2 nyuma yo gufata iyi miti igabanya aside.
Niba ufata imiti imwe n'imwe muri izi zikurikira, menya neza ko wabibwiye muganga wawe.
| Icyiciro cy'ibiyobyabwenge | Ingero |
|---|---|
| Amwe mu ma antibiyotike | Nka tetracycline, ciprofloxacin. |
| Imiti irwanya imiyoboro | Itraconazole, Ketoconazole |
| Imiti ikomeza amagufwa | Alendronate, Risedronate |
| Imiti ivura igicuri | Phenytoin |
| Imisemburo ya tiroyide | Levothyroxine |
| Indi miti | Gabapentin, Isoniazid, Rosuvastatin, Vitamine D. |
Uru rutonde ntirurangiye, bityo bwira muganga wawe imiti yose ufata (harimo na vitamine n'ibikomoka ku bimera) .
Ibintu ugomba kumenya n'ingaruka mbi mu gihe ufata imiti
- Igihe: Uyu muti ntugomba gukoreshwa igihe cyose. Ntukawukoreshe ibyumweru birenga 2 utabanje kugisha inama muganga wawe. Niba ibimenyetso byawe bitarushijeho kuba byiza cyangwa ngo birusheho kwiyongera, menya neza ko wongeye kubonana na muganga wawe.
- Ibimenyetso by'umuburo: Niba intebe yawe yatinze, yirabura , cyangwa irimo amaraso , cyangwa niba wumva unaniwe cyane , bishobora kuba ikimenyetso cyo kuva amaraso mu nda. Shaka ubufasha bwihuse kwa muganga.
- Kwirinda impatwe: Nywa ibirahuri byinshi by'amazi ku munsi kugira ngo wirinde impatwe.
Ingaruka mbi
Abantu benshi ntibagira ingaruka mbi zikomeye, ariko ni byiza kumenya ibintu bimwe na bimwe.
| Ubwoko bw'ingaruka mbi | Ibiranga |
|---|---|
| Ingaruka mbi zigomba kumenyeshwa muganga ako kanya | |
| Indwara zo kwangirika kw'umubiri | Uruhu rushyushye, kuribwa, kubyimba mu maso, ku minwa, ku rurimi cyangwa mu muhogo. |
| Ubwinshi bwa Manyeziyumu mu mubiri | Kujijinganya, gusinzira cyane, guhumeka, kubira ibyuya, intege nke z'imitsi, umutima utera vuba cyangwa utari umeze neza, no kugorwa no guhumeka. (Ibi bikunze kugaragara cyane ku bantu barwaye impyiko.) |
| Ingaruka mbi ubusanzwe zitari zikomeye, ariko zigomba kumenyeshwa muganga mu gihe zikomeje | |
| Impatwe | Bishobora guterwa na aluminiyumu iri mu muti. |
| Impiswi | Bishobora guterwa na manyeziyumu iri mu muti. |
Ni gute nabika umuti?
Bika ahantu hashyushye mu cyumba (dogere selisiyusi 15-30) kure y'abana n'amatungo . Birinde urumuri rwinshi n'ubushuhe. Ta umuti wose warengeje igihe cyo kurangira.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Uyu muti (aside) ukoreshwa mu gutanga ihumure ry'agateganyo ku ndwara nko kubabara mu gifu no kutagira ingano.
- Menya neza ko wabwiye muganga wawe izindi ndwara zose ufite (cyane cyane indwara z'impyiko) hamwe n'indi miti yose ufata.
- Ugomba gufata umuti nk'uko muganga wawe akubwira. Ubusanzwe, ubwirwa kuwufata nyuma yo kurya na mbere yo kuryama.
- Ntukagire uyu muti mu gihe kirenze ibyumweru 2 utabanje kugirwa inama na muganga. Niba ibimenyetso bitarakemuka, ongera ubaze muganga wawe.
- Niba ufata indi miti, fata iyi miti igabanya aside amasaha 2 mbere cyangwa nyuma yayo.
- Niba ugize ibimenyetso bikomeye nko kugira ubwivumbure, gusinzira cyane, cyangwa kwitumamo imyanda y'umukara, shaka ubufasha kwa muganga byihutirwa.











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.