Ese wigeze ugira ububabare bukomeye mu nda butunguranye, bujyana no kuruka? Hari igihe dutekereza ko ari ububabare bworoheje mu nda cyangwa uburozi bw'ibiryo. Ariko ibi bishobora no kuba ikimenyetso cy'indwara ikomeye ishobora kugaragara, cyane cyane iyo unyoye amazi mabi cyangwa uriye ibiryo ahantu hadafite isuku. Iyo ndwara yitwa kolera. Kumva iri zina bigutera ubwoba gato, ariko niba ubizi neza, nta mpamvu yo gutinya. Uyu munsi, tuzaganira kuri kolera mu buryo bworoshye ushobora gusobanukirwa.
Mu by'ukuri, Kolera ni iki?
Muri make, kolera ni indwara yandura. Iterwa iyo ubwoko bwa bagiteri yitwa *Vibrio cholerae* yinjiye mu mibiri yacu. Iyi bagiteri ijya mu mara yacu ikabyara uburozi. Ni ukubera ubu burozi dutakaza amazi menshi mu mibiri yacu tugahita tugira impiswi ikomeye.
Iyi ndwara y'impiswi irakomeye cyane ku buryo iyo idavuwe neza, umubiri ushobora kubura amazi menshi mu masaha make ndetse ugapfa. Ariko icyiza ni uko kolera ari indwara ivurwa neza. Ikintu cy'ingenzi ni ugusuzuma indwara vuba no gusimbuza amazi yatakaye mu mubiri.
Kolera yandura ite?
Ibi ni ingenzi cyane kubisobanukirwa. Kolera ikwirakwizwa no kurya ibiryo cyangwa amazi yanduye umwanda w'umuntu wanduye kolera. Urugero, iyo umuntu urwaye kolera ateguye ibiryo adakarabye intoki neza nyuma yo kwituma, umuntu ubirya ashobora kwandura. Nanone, iyo umwanda winjiye mu mazi yacu yo kunywa, nk'amazi yo mu bigega, umuntu wese ukoresha ayo mazi aba afite ibyago byo kwandura iyi ndwara.
Igikuru ni uko kolera idakwirakwira mu buryo busanzwe, nko kuvugana, guhana intoki, cyangwa kwitsamura.
Izi ni zimwe mu nzira nyamukuru kolera yanduriramo:
- Amazi yanduye: Amazi y'amariba yanduye, cyane cyane mu turere dufite isuku nke.
- Ibiryo bigurwa n'abacuruzi bo mu muhanda: Hari amahirwe menshi yo kwandura iyi ndwara mu biribwa bitatekeshejwe neza cyangwa ngo bitekwe neza nta suku ikwiye.
- Imboga mbisi: Ishobora kwanduzwa n'amazi yanduye cyangwa imboga mbisi zahinzwe n'ifumbire mvaruganda.
- Amafi n'ibiryo byo mu nyanja bibisi cyangwa bidatetse neza: Kolera ishobora no kwanduzwa no kurya amafi yari mu mazi yanduye.
- Ibinyampeke bisigara ku bushyuhe bw'icyumba nyuma yo guteka: Urugero, iyo ikintu nk'umuceri utetse cyanduye kandi kikamara igihe kirekire, bagiteri zishobora gukura.
Ni ibihe bimenyetso bya kolera?
Si abantu bose barwara kolera bazagaragaza ibimenyetso bikomeye. Hari abantu bashobora kugira ibimenyetso byoroheje cyane, abandi bashobora kugira iyo ndwara batayigaragaza na gato. Ariko iyo ibimenyetso bigaragaye, bishobora kugaragara mu masaha make cyangwa kugeza ku minsi 5 nyuma yo kwandura.
Ni ngombwa cyane kumenya ibi bimenyetso neza. Reka tubirebe neza mu mbonerahamwe.
| Icyiciro cy'ibiranga | Ibimenyetso bigaragaza |
|---|---|
| Ibimenyetso by'ingenzi |
|
| Ibimenyetso byo Kubura Amazi mu Mubiri |
|
Umuburo: Iyo umwuma uturutse kuri kolera ikomeye udahawe umuti mu masaha make, bishobora gutera impanuka ndetse no gupfa. Bityo rero ntukirengagize ibi bimenyetso.
Iyo ukeneye kubonana na muganga ako kanya
Niba wowe cyangwa umuntu uzi agize ikibazo cyo kuruka cyane, cyane cyane nyuma yo kurya ibiryo byo mu mazi bibisi cyangwa kujya mu gihugu aho kolera ikunze kugaragara, shaka ubufasha bwa muganga vuba. Kolera iravurwa byoroshye, ariko amazi ashobora kugabanuka vuba cyane, bityo ni ngombwa gutangira kuvurwa ako kanya.
Ni byiza kujya mu ishami rishinzwe ubutabazi bwihutirwa (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe vuba bishoboka.
Ivurwa ite?
Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura kolera ni amazi. Bitewe n'uburemere bw'impiswi, imiti yo kunywa (nka Jeevani) cyangwa amazi yo mu mitsi ihabwa kugira ngo isimbuze amazi yatakaye.
Antibiyotike, zica bagiteri, si kimwe mu bivura byihutirwa ku barwayi bato, ariko zishobora gufasha kugabanya igihe cyo gucibwamo na kimwe cya kabiri, kugabanya kwisuka kwa bagiteri, no gukumira ikwirakwira ry’iyi ndwara.
Icy'ingenzi cyane: Ntukigere ufata imiti igurishwa na muganga kugira ngo uhagarike impiswi utabanje kugisha inama muganga. Ibi bishobora gutuma ibimenyetso birushaho kwiyongera.
Ni gute wakwirinda kolera?
Bati: "Kwirinda biruta kwivuza." Ni ko bimeze no kuri kolera. Dukurikije isuku yoroheje, dushobora kwirinda burundu iyi ndwara.
- Gukingirwa: Hariho urukingo rwa kolera rukoreshwa mu kanwa rwitwa Vaxchora. Niba uteganya kujya mu gace kagaragaramo kolera, ushobora kuvugana na muganga wawe ku bijyanye no kubona uru rukingo.
- Ingeso z'isuku: Ibi ni byo bintu by'ingenzi cyane.
| Uburyo bwo kwirinda kolera | |
|---|---|
| 💧 Umutekano mu mazi | |
| Amazi yo kunywa | Buri gihe nywa amazi abira, amazi yo mu macupa, cyangwa amazi yasukuwe hakoreshejwe imiti. |
| Izindi ngaruka | Koresha amazi meza mu gutegura ibiryo cyangwa ibinyobwa, gukora urubura, koza amenyo, koza mu maso no mu maboko, koza amasahani, ndetse no koza imbuto n'imboga. |
| 🍲 Umutekano w'ibiribwa | |
| Gukaraba intoki | Karaba intoki zawe neza n'isabune mbere yo gutegura ibiryo, mbere yo kurya, na nyuma yo kuva mu bwiherero. Ibi ni ingenzi cyane. |
| Ibiryo byo kwirinda | Irinde imbuto n'imboga bitaratobowe, amata n'ibikomoka ku mata bitaravanzwe, hamwe n'inyama mbisi cyangwa zitatetse neza cyangwa zitatetse neza. |
| Guteka | Teka ibiryo neza mbere yo kubirya. Ni byiza kurya ibiryo byatetse bikiri bishyushye. |
Ingorane iyo zikomeye
Iyo kolera ibaye ikomeye, kubura amazi mu mubiri bishobora guteza ingorane zitandukanye.
- Isukari nke mu maraso (Hypoglycemia): Cyane cyane ku bana, isukari mu maraso ishobora kugabanuka cyane iyo batabasha kurya bitewe no kuruka no gucibwamo.
- Potasiyumu nke: Impiswi ituma umubiri utakaza imyunyu ngugu myinshi y'ingenzi, nka potasiyumu. Ibi bishobora kugira ingaruka ku mikorere y'umutima n'imitsi.
- Kunanirwa kw'impyiko: Kubura amazi menshi no guhungabana bishobora gutuma impyiko zitakaza amaraso n'imikorere, ibyo bikaba byashyira ubuzima mu kaga.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Kolera ni indwara ikomeye ariko yoroshye kuvurwa ikwirakwizwa n'ibiribwa n'amazi byanduye.
- Ibimenyetso by'ingenzi ni impiswi itunguranye kandi irimo amazi menshi no kuruka. Akaga gakomeye ni ukubura amazi mu mubiri.
- Niba ufite ibi bimenyetso, cyane cyane niba wariye ibiryo biva ahantu handuye cyangwa uvuye mu rugendo, hita ubonana na muganga cyangwa ujye mu ishami rishinzwe ubutabazi bw’ibanze (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe.
- Kolera ishobora kurindwa burundu no kunywa amazi meza kandi asukuye, guteka ibiryo neza, no gukaraba intoki neza n'isabune.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.