Ese umwana wawe ahora ababaye cyangwa arakaye? Ese byaba ari ukwiheba?

Nk'umubyeyi, ushobora kuba uzi ibi bintu. Umwana wawe ashobora kumva ahindutse gato. Ntabwo aseka cyangwa ngo akine cyane nkuko byahoze, maze agatangira kwishima. Ushobora gutekereza uti: "Iki ni ikindi gisekeje gusa." Ariko iyo iyi myitwarire ikomeje mu gihe kirenga ibyumweru bibiri, ishobora kuba atari agahinda cyangwa uburakari busanzwe, ahubwo ni intangiriro y'indwara yitwa kwiheba. Reka tubiganireho birambuye .

Mu magambo make, iyi ndwara yo kwiheba abana bakuramo ni iyihe?

Ihungabana ry’imitekerereze mu bana ni indwara y’ibyiyumvo ishobora gutuma umwana yumva ababaye, arakaye, cyangwa adafite icyizere igihe cyose.

Tekereza gato, abana bacu nabo rimwe na rimwe bumva bababaye kandi barakaye. Ni ibisanzwe kumva bameze batyo iyo amanota yabo y’ibizamini ari make cyangwa iyo barakariye inshuti yabo. Ariko iyo agahinda karashira nyuma y’igihe runaka, mu munsi umwe cyangwa ibiri. Basubira mu buzima bwabo bwa buri munsi.

Ariko kwiheba ni inkuru itandukanye. Umwana ufite kwiheba yumva ababaye, arakaye, cyangwa nta byiringiro afite mu gihe kirenga ibyumweru bibiri . Ibi bishobora kugira ingaruka ku gusinzira k'umwana, ku byifuzo bye, no ku mibanire ye n'inshuti ze n'umuryango we. Ashobora kuba atakishimira ibikorwa, imirimo y'ishuri, cyangwa ibyo yishimiraga mbere. Mu bihe bikomeye, iyi ndwara ishobora no gutuma agira ibitekerezo byo kwiyahura.

Ese hari ubwoko butandukanye bw'indwara y'ihungabana bugira ingaruka ku bana?

Yego, hari ubwoko bwinshi bw'ingenzi bw'indwara yo kwiheba bugira ingaruka ku bana. Byose biratandukanye gato. Kugira ngo aya makuru yorohere kuyumva, reka tuyashyire mu mbonerahamwe nk'iyi.

Iki kibazo gikunze kugaragara mu bana kingana iki?

Dukurikije imibare, hafi 3% by'abana bari hagati y'imyaka 3 na 17 bafite ikibazo cy'ihungabana. Ibyo bivuze ko abana bagera kuri 3 ku 100 bafatwa n'iki kibazo. Kigaragara cyane mu bangavu kurusha abana bato. Abana bato bagera kuri 1 kuri 5 basanzwe bafite ikibazo cy'ihungabana rikomeye. Uyu ni wo mubare wemewe gusa. Umubare w'abana bataramenyekana ushobora kuba uri hejuru cyane.

Nanone, ibyago byo kwiheba biriyongera cyane ku bana bafite izindi ndwara nka diyabete, igicuri, n'ububabare budakira.

Niba nkeka ko umwana wanjye afite ikibazo cyo kwiheba, ni ibihe bimenyetso nareba?

Ihungabana rikabije ku bana rishobora kugaragara bitandukanye n'ihungabana rikabije ku bantu bakuru. Kandi ibimenyetso bishobora gutandukana bitewe n'umwana umwe. Dore ibimenyetso by'ingenzi ugomba kwitondera:

• Ihindagurika ry'amarangamutima: Umwana aba afite agahinda cyangwa uburakari kurusha uko bisanzwe. Iyi mimerere imara hafi umunsi wose.
• Kudashishikazwa n'ibikorwa byo kwishimisha: Mbere, wakundaga gukina, gushushanya no kuganira n'inshuti, ariko ubu nta kintu na kimwe muri ibyo ugishishikajwe nacyo.
• Ingufu nke n'umunaniro uhoraho: Kumva ntacyo ushoboye gukora, kumva unaniwe igihe cyose.
• Kuvuga nabi ku giti cyawe: Kuvuga ibintu nk'ibi ngo "Nta cyo nshobora gukora," "Nta cyo maze." Kwibona nabi cyane.
• Impinduka mu mirire: Kurya byinshi kuruta uko bisanzwe, cyangwa kurya bike cyane.
• Gusinzira bihinduka: Kudasinzira nijoro, cyangwa gusinzira cyane ku manywa.

Kuki abana bagira ikibazo nk'iki cyo kwiheba?

Nk’uko abahanga babivuga, nta mpamvu n’imwe yihariye itera ihungabana ku bana, ariko bemera ko ahanini biterwa n’ibintu bitandukanye.

• Amateka y’ingirabuzimafatizo n’umuryango: Iyo umuntu wo mu muryango wa hafi (mama, se, abavandimwe) afite ikibazo cy’ihungabana, umwana na we aba afite ibyago byinshi byo kurwara indwara y’ihungabana.
• Indwara cyangwa impanuka y'umubiri: Indwara y'igihe kirekire cyangwa impanuka ikomeye.
• Ibintu bihangayikishije mu buzima: gutandukana kw'ababyeyi, urupfu rw'umwe mu bagize umuryango, kwimuka, guhindura amashuri, n'ibindi.
• Gukoresha ibiyobyabwenge: Gukoresha ibiyobyabwenge mu bana bato nabyo bishobora kuba impamvu y'ibi.
• Gutotezwa cyangwa ibintu bibabaza: Gutotezwa ku mubiri cyangwa mu mutwe ku ishuri cyangwa ahandi.

Ni gute indwara yo kwiheba ipimwa neza?

Niba ufite impungenge ku mwana wawe, icya mbere ugomba gukora ni ukujya kwa muganga w’abana w’umwana wawe. Muganga azabanza asuzume umwana wawe kugira ngo arebe niba hari izindi ndwara zishobora gutera ibi bimenyetso, kuko zimwe mu ndwara zishobora kugira ibimenyetso bisa n’iby’ihungabana.

Urugero:

• Anemia
• Ibibazo bya tiroyide (Hypothyroidism cyangwa hyperthyroidism)
• Kubura Vitamine D
• Diyabete
• Indwara y'igicuri

Iyo byemejwe ko nta mpamvu ifatika ihari, muganga azakujyana kwa muganga w’inzobere mu by’ubuzima bwo mu mutwe, nk’umuganga w’abana mu by’imitekerereze cyangwa mu by’indwara zo mu mutwe.

Aho ngaho, inzobere izaganira nawe n'umwana wawe ukwayo, ifate ibisobanuro birambuye. Izamubaza imyitwarire y'umwana, uko yumva ameze, n'uko yumva ameze. Ashobora kandi kubona amakuru aturutse ku barimu b'umwana. Ibi byose bikorwa kugira ngo haboneke igisubizo nyacyo.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura indwara yo kwiheba?

Hari uburyo bubiri bw'ingenzi bukoreshwa mu kuvura ihungabana ry'abana. Ubwo buryo ni uburyo bwo kuvura mu buryo bw'amajwi n'imiti. Hari igihe bumwe muri ubu buryo buba buhagije, ariko akenshi umusaruro mwiza uboneka iyo ubwo buryo bwombi bukoreshejwe hamwe.

1. Uburyo bwo kuvura mu biganiro

Ubuvuzi bw'imyitwarire mu bwenge (CBT) bukunze gukoreshwa muri ibi. Mu magambo make, bufasha umwana kumenya imiterere mibi y'ibitekerezo no kubihinduramo myiza. Binyuze muri ibi, umwana yiga ibintu nko gukemura ibibazo, kugenzura uburakari, no kuruhuka.

2. Imiti

Ubwoko bw'imiti ikoreshwa cyane mu kuvura indwara yo kwiheba mu bana ni SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Iyi miti yongera urugero rwa serotonin, ikinyabutabire mu bwonko gifitanye isano n'ibyishimo n'imibereho myiza. Ingero z'iyi miti zirimo Fluoxetine na Sertraline.

Icy'ingenzi: Iyi miti igomba gutangwa gusa iyo umuganga w'inzobere abisabye.

Ese ukeneye kumenya ingaruka mbi z'imiti?

Yego, kimwe n'indi miti iyo ari yo yose, ibi bishobora gutera ingaruka mbi. Niba ubonye ibimenyetso bikurikira, menyesha muganga wawe ako kanya:

• Uburyo bwo kugira ubwivumbure
• Umutima utera vuba cyangwa utari umeze neza
• Kuzunguza, kubabara mu gatuza, guhumeka bigoranye
• Umuriro ukabije
• Impinduka zitunguranye mu kureba
• Ibitekerezo byo kwiyahura cyangwa kwiheba birushaho kwiyongera

Ingaruka zimwe na zimwe nto, nko kubura ubushake bwo kurya, kudasinzira neza, kuribwa umutwe, no kubabara mu gifu, zishobora kubaho zikagenda mu byumweru bike bya mbere. Ariko, ni byiza kubimenyesha muganga wawe.

Nk'umubyeyi, nafasha nte umwana wanjye?

Ikintu cy'ingenzi ushobora gukora muri iki gihe niGutega amatwi umwana no kumutuma yumva ko umushyigikiye.

• Ikiganiro: Ukimara kubona impinduka mu byiyumvo by'umwana wawe, mubaze ibibazo. Mubaze mu rukundo uti "Uri kumva umeze ute?", "Hari ikibazo?"
• Ihangane: Ubuvuzi bushobora kudatangira ako kanya. Bishobora gufata ibyumweru 4-6 kugira ngo umuti ugire icyo ukora. Umwana akeneye kandi igihe cyo kubaka icyizere n'umuvuzi.
• Ugomba kwandika ikaye: Andika ibitotsi by'umwana wawe, uburyo arya, imbaraga ze, ingaruka mbi z'imiti, n'impinduka mu myitwarire ye buri munsi. Kujyana aka kaye ukajya kwa muganga bizagufasha cyane mu gihe cyo kuvurwa.
• Tegura ahantu heza: Tegura ahantu heza kandi hatekanye ku mwana wawe mu rugo. Tera umwana wawe imyitozo ngororamubiri ya buri munsi, indyo yuzuye, kandi asinzire bihagije.
• Gira icyo ukora mu gihe cy’impanuka: Niba umwana wawe avuze ko yiyangiza cyangwa agerageza kubikora, hita umujyana mu ishami rishinzwe ubuvuzi bw’ibanze (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe.

Iki gihe gishobora kukugora na none. Ushobora kumva ufite icyaha kandi udafite icyo ukora. Ariko ibuka ko atari wowe ufite ikosa. Iyo umwana wawe avuwe neza kandi agakundwa, ashobora gukira burundu iki kibazo.