Ese nawe ufite iki kibazo cyo kubura iyode? Reka tubiganireho!

Uzi ko imibiri yacu ikenera intungamubiri zitandukanye kugira ngo ikore neza, sibyo? Hari ibintu byinshi nk'amavitamine n'imyunyungugu. Bimwe muri ibyo tubivugaho buri gihe, ariko hari bimwe tudatekerezaho cyane. Ariko nubwo byaba ari ibintu bito, bishobora kuba ikintu cy'ingenzi ku mubiri. Mu buryo nk'ubwo, ikintu cy'ingenzi cyane ku mubiri wacu, ariko rimwe na rimwe dushobora kubura, ni iyode . Uyu munsi, turaganira ku bwoko bw'ibibazo bishobora kubaho iyo iyode idahawe umubiri neza, ni ukuvuga iyo habayeho 'ibura rya iyode'.

Kubura iyode ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Mu magambo make, kubura iyode ni igihe tiroyide yawe idahabwa iyode ihagije kugira ngo ikore neza. Noneho ushobora kuba wibaza icyo tiroyide ari cyo.

Iyi ni agahu gato gafite ishusho nk'iy'ikinyugunyugu gaherereye imbere mu ijosi ryacu. Ni nk'akantu gato ka moteri mu mubiri wacu. Ni igice cy'imikorere yacu y'imisemburo , ari na yo ikora imisemburo. Agahu ka tiroyide gakora imisemburo ya tiroyide . Iyi misemburo yinjira mu maraso ikagenda mu mubiri wose ikora imirimo y'ingenzi.

Tekereza nawe, iyi misemburo ya tiroyide ni yo ifasha umubiri wacu gukoresha ingufu, kubungabunga ubushyuhe bw'umubiri, no gufasha izindi ngingo gukora neza. Cyane cyane mu gihe cyo gutwita , iyi misemburo ya tiroyide ni ingenzi mu mikurire y'amagufwa n'ubwonko by'umwana. Rero, iyo iyode ibuze, imisemburo ya tiroyide ntikorwa neza. Ni bwo ibibazo bitangira.

None se iyi iyode ni iki? Tuyikura he?

Iyode ni imyunyu ngugu isanzwe iboneka mu butaka. Imibiri yacu ntishobora gukora iyode ubwayo. Kubwibyo, tugomba kuyikura mu biribwa turya n'ibyo tunywa. Hari uburyo bwinshi bwo kubona iyode:

• Ibiryo bimwe na bimwe birimo iyode mu buryo busanzwe: Amazi yo mu nyanja arimo iyode, bityo ibimera byo mu nyanja, isambaza, n'ibikomoka ku mafi muri rusange birimo iyode nyinshi. Ibikomoka ku mata n'ibindi biribwa nabyo birimo iyode.
• Iyode yongewe mu munyu wo ku meza: Mu bihe byashize, ibura rya iyode ryari ikibazo gikomeye muri Sri Lanka no mu bindi bihugu byinshi ku isi. Mu rwego rwo gukemura iki kibazo, iyode yongewe mu munyu wo ku meza. Ingaruka zabyo ni uko ibura rya iyode ryagabanutse cyane.
• Ishobora gufatwa nk'inyongera mu mirire: Vitamine zimwe na zimwe, cyane cyane izo ababyeyi batwite bahabwa ('Vitamine zo mu gihe cyo kubyara'), zirimo iyode.

Ni nde ushobora kwibasirwa cyane no kubura iyode?

Muri Sri Lanka, iki kibazo ni gake cyane kuko abantu benshi ubu bakoresha umunyu urimo iyode. Ariko, mu bice bimwe na bimwe by'isi, cyane cyane mu misozi iri kure y'inyanja, abantu bafite iki kibazo. Kubera ko ibidukikije byabo n'ubutaka bwabo bifite iyode nkeya. Reka turebe abashobora guhura n'ikibazo gikomeye:

• Abantu bakoresha umunyu utari uwode:Bivugwa ko abarenga 10% by'abatuye isi batabona umunyu urimo iyode.
• Abantu batuye mu misozi miremire, kure y'inyanja: Kubera ko ibidukikije byabo karemano nta iyode nyinshi zibonekamo, babona iyode nkeya mu biribwa no mu binyobwa.
• Abantu batarya amafi cyangwa amata (urugero, abarya inyama gusa): Kubera ko amafi yo mu nyanja n'amata ari ibiryo bikungahaye kuri iyode.
• Abagore batwite: Umugore utwite akeneye iyode irenzeho 50% kurusha umuntu usanzwe. Ibi biterwa nuko akeneye no guhaza ibyifuzo by'umwana uri mu nda.

Ni izihe ngorane zishobora guterwa no kubura iyode?

Iyo udafite iyode ihagije, umubiri wawe ntuzaba ushobora gukora imisemburo ya tiroyide neza. Ibi bishobora gutera ibibazo bitandukanye. Ibi bishobora kuba bikomeye cyane cyane mu gihe utwite.

Ibintu bishobora kubaho bitewe no kubura iyode mu gihe cyo gutwita:

• Gukuramo inda.
• Gupfa kw'imbwa.
• Ubusembwa bw'ivuka.
• Gukura nabi.
• Ubumuga bwo mu mutwe.
• Gutinda kw'iterambere.

Nubwo ari gake cyane, kubura iyode cyane mu gihe utwite bishobora gutera indwara yitwa 'cretinism' . Ibi kandi byitwa 'congenital ideficiency syndrome' . Abana bavutse bafite iyi ndwara bashobora kugira ibibazo bikomeye. Urugero:

* Gutinda cyane mu mikurire y'umubiri n'iy'ubwenge.

* Gutumva-gutim .

* Kugorana cyane kw'imitsi (Spasticity) .

* Mugufi.

Niyo mpamvu bivugwa ko byitondera cyane iyode mu gihe cyo gutwita.

Ni ibihe bimenyetso by'ibura rya iyode? Twabimenya dute?

Bumwe mu buryo bw'ingenzi bwo kumenya niba ufite ikibazo cy'ibura rya iyode ni ukureba impinduka mu mikorere ya tiroyide.

Kimwe mu bimenyetso bya mbere by'ibura rya iyode ni ukwiyongera kw'agahu ka tiroyide . Ibi byitwa 'goiter' . Uku kwiyongera kubaho iyo agahu ka tiroyide karimo gukora cyane kugira ngo gakore imisemburo ya tiroyide umubiri ukeneye. Niba ufite goiter, ushobora kugira ibimenyetso nk'ibi:

• Ukumva urimo kubura umwuka.
• Kugorwa no kumira.
• Kugorwa no guhumeka.

Ikimenyetso nyamukuru cy'ibura rya iyode ni indwara yitwa 'Hypothyroidism' . Ibi bivuze ko urugero rwa iyode mu mubiri ari hasi kandi ko igitsina cya tiroyide kidashobora gukora imisemburo ihagije ya tiroyide. Ibi kandi byitwa "thyroid idakora neza". Ibi bishobora gutumaIhinduka ry'imikorere y'umubiri rigabanuka, bigatera umunaniro, kwiyongera ibiro, no kunanirwa kwihanganira ubukonje.

Ibindi bimenyetso:

• Ubugumba.
• Uruhu rusa n'aho rwabyimbye.
• Ijwi rituje.
• Urujijo.
• Uruhu rwumye kandi rufite ibibyimba.
• Umusatsi urushaho kuba mubi kandi ugabanuka.

Kuki habaho uku kubura iyode?

Impamvu nyamukuru ni uko tutabona iyode ihagije mu biribwa turya. Nubwo ibi birimo kugabanuka mu bihugu nka Sri Lanka, biracyari ikibazo gikunze kugaragara mu bihugu byinshi bikiri mu nzira y'amajyambere ku isi. Cyane cyane mu turere tw'imisozi miremire, abantu batuye kure y'inyanja barya iyode nkeya mu byo mu mazi n'ibikomoka ku mata. Nanone, mu bihugu bimwe na bimwe, iyode ntiyongerwa mu munyu.

Ibura rya iyode ripimwa gute?

Muganga wawe ashobora gukeka ibi iyo abonye thyroid gland yagutse (goiter). Niba ari uko bimeze, ashobora gusaba ko bagupima thyroid ultrasound cyangwa scan ya thyroid kugira ngo barebe ingano ya thyroid gland hamwe n'ibindi bibazo byose.

Byongeye kandi, muganga ashobora kandi gupima amaraso ya tiroyide kugira ngo arebe urugero rw'imisemburo ya tiroyide yawe . Niba urugero rw'imisemburo ya tiroyide yawe ruri hasi cyangwa urugero rw'imisemburo itera imbaraga za tiroyide (TSH) ruri hejuru, bishobora kuba biterwa no kubura iyode.

Ni byiza ko buri mwana uvutse apimwa indwara ya hypothyroidism akoresheje amaraso.

Ibi bivurwa bite?

Kubura iyode bivurwa n'inyongeramusaruro za iyode. Hari igihe imiti igabanya imisemburo ya tiroyide ishobora no gutangwa.

Iyo umwana wawe avutse afite ikibazo cyo kubura iyode, ashobora kuvurwa n'inyongeramusaruro za tiroyide. Bitewe n'ubukana bw'indwara, ushobora gukenera gufata imisemburo ya tiroyide ubuzima bwawe bwose.

Ni gute twakwirinda kubura iyode? Ni ubuhe buryo bwo kwirinda?

Uburyo bwiza bwo kwirinda ibura rya iyode ni ugushyira mu mirire yawe ya buri munsi ibiryo birimo iyode. Ibiryo birimo:

• Amoko amwe n'amwe y'amafi (urugero: kelawallala, balaya).
• Isambaza, ibimera byo mu nyanja n'ibindi bimera byo mu nyanja.
• Ibiryo by'amata (urugero: amata, yawurute, foromaje).

Nanone, ni ingenzi cyane gukoresha umunyu urimo iyode . Iyo uteka ibiryo, iyo wongeyemo umunyu mu biryo, ibuka gukoresha umunyu urimo iyode.

Akenshi, ntidukoresha umunyu wa iyode mu biribwa byatunganyijwe n'ibiryo byo mu macupa tugura mu iduka. Ahubwo bakoresha umunyu usanzwe. Niyo mpamvu tutabona iyode muri bo. Nanone, ubundi bwoko bw'umunyu nk'umunyu wo mu nyanja, umunyu wa kosher, n'umunyu wa Himalaya ntabwo birimo iyode.

Ingano ya iyode ukeneye buri munsi iratandukanye bitewe n'imyaka. Umuntu mukuru akeneye mikorogarama 150 za iyode ku munsi. Niba utwite cyangwa wonsa, ugomba gufata vitamine yo mu gihe cyo kubyara irimo mikorogarama 250 za iyode ku munsi. Vitamine zose zo mu gihe cyo kubyara si zo zirimo iyode, bityo reba ku rupapuro ruri ku icupa. Niba bibaye ngombwa, baza muganga wawe ku bijyanye no gufata indi nyongera ya iyode.

Ni iki wakwitega niba ufite ikibazo cyo kubura iyode?

Iyo utangiye kubona iyode mu biribwa cyangwa inyongeramusaruro, ingaruka zo kubura iyode zishobora kugabanuka. Ariko, iyo ibi bitamenyekanye hakiri kare, bishobora kugira ingaruka zikomeye. Cyane cyane mu gihe cyo gutwita, kubura iyode bishobora gutera ubumuga buhoraho mu gihe cyo kuvuka. Kubwibyo, kugira ngo hirindwe ko izi ngaruka ziyongera, ni ngombwa cyane kubona iyode ihagije mu biribwa cyangwa inyongeramusaruro.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Rero, iyode ni intungamubiri y'ingenzi ku mubiri wacu, cyane cyane mu gukora imisemburo ya tiroyide. Niba utwite cyangwa wonsa, iyode ni ingenzi cyane. Nubwo kubura iyode muri iki gihe bitakunze kugaragara muri Sri Lanka, bishobora gutera ingorane zitandukanye, kuva ku ndwara z'imikorere y'umubiri kugeza ku busembwa bw'ivuka.

Kubwibyo, ni ingenzi cyane kurya ibiryo birimo iyode no gukoresha umunyu wa iyode . Niba utwite, menya neza ko ufata vitamine cyangwa inyunganiramirire ya iyode mbere yo kubyara nk'uko muganga wawe yabigutegetse.

Ndizera ko aya makuru azaba ingirakamaro kuri wewe. Komeza ugire ubuzima bwiza!

Iyode , kubura iyode, tiroyide, goiter, gutwita, ubuzima bw'umwana, imirire