Ese wowe cyangwa umuntu wo mu muryango wawe ufite indwara ya sickle cell? Noneho ushobora kuba uzi neza ububabare bukomeye buterwa n'iyi ndwara, nko kubabara ingingo no kubabara mu gatuza. L-Glutamine ni umuti wihariye abaganga batanga inama yo gufasha mu kugenzura ibi bimenyetso no koroshya ubuzima. Akenshi uza mu buryo bw'ifu ushongesha ukayinywa. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri uyu muti, icyo ukora, uko uwukoresha, n'icyo ugomba kwitondera.
L-Glutamine ni iki kandi ikora ite?
Muri make, L-Glutamine ni aside amine iboneka mu mibiri yacu. Mu ndwara ya sickle cell, uturemangingo dutukura tw'amaraso duhinduka imiterere tugahinduka nk'udukoko. Ibi bituma utwo turemangingo dufatana mu mitsi y'amaraso byoroha. Ibi bishobora gutera ububabare bukomeye no kugira indwara yo mu gituza ikabije.
Icyo iki gipimo cya L-Glutamine gikora ni ukurinda uturemangingo tw’amaraso dutukura kwangirika , kongera ubushobozi bwatwo bwo kugenda neza, no gufasha amaraso kuguma atembera neza. Dushobora kubifata nk'igikingira uturemangingo tw’amaraso dutukura. Ibi bifasha cyane mu kugabanya ububabare no kujya mu bitaro biterwa n’iyi ndwara.
Ibintu ugomba kubwira muganga wawe mbere yo gufata uyu muti
Mbere yuko muganga wawe akwandikira L-Glutamine, ni ngombwa kuguha ibisobanuro byuzuye by'ubuzima bwawe. Menya neza ibi bikurikira:
- Indwara y'impyiko: Niba ufite indwara iyo ari yo yose y'impyiko.
- Indwara y'umwijima: Niba ufite indwara iyo ari yo yose y'umwijima.
- Allergie: Tubwire niba ufite allergie kuri L-glutamine cyangwa undi muti, ibiryo, irangi ry'ibiryo, cyangwa uburyo bwo kubirinda.
- Gutwita: Niba utwite cyangwa urimo kugerageza gusama vuba.
- Konsa: Niba uri umubyeyi wonsa.
Guha muganga wawe aya makuru bizamufasha gufata icyemezo cyumvikana neza niba uyu muti ukubereye cyangwa utagukwiriye n'uko uwukoresha.
Ni gute neza neza ukoresha uyu muti?
Kugira ngo uyu muti wungukire neza, ni ngombwa kuwukoresha neza.
- Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe: Buri gihe fata umuti neza nk'uko muganga wawe akubwira, mu gipimo gikwiye, mu gihe gikwiye. Soma witonze amabwiriza ari ku kirango cy'umuti.
- Pima neza:Kubera ko iyi ari ifu igomba gushonga no kunywa, ni ngombwa gupima neza igipimo gikwiye. Koresha ikiyiko cyabugenewe, igikombe, cyangwa seringe yo mu kanwa itangwa na farumasi. Ntupime ukoresheje utuyiko cyangwa ibiyiko by'umuceri ufite mu rugo. Kubera ko ibipimo byabyo atari byo, igipimo uhabwa gishobora kuba gitandukanye.
- Fata ku gihe: Imenyere gufata imiti yawe ku gihe kimwe buri munsi. Ibi bizagufasha kugumana urugero rw'imiti mu mubiri wawe.
- Ntureke: Ntureke gufata imiti mu buryo butunguranye utabanje kugirwa inama na muganga.
- Ku bana: Uyu muti rimwe na rimwe ugirwa inama ku bana barengeje imyaka 5. Ariko, muganga wawe ni we wenyine ugomba kubifatira umwanzuro.
Wakora iki niba wabuze dose y'umuti?
Niba wibagiwe gufata dose, uyifate ako kanya wibuka. Ariko, niba igihe cyo gufata dose ikurikira kigeze, rekeraho dose yabuze hanyuma ufate dose ikurikira ku gihe cyagenwe. Ntugafate dose ebyiri ku mpamvu iyo ari yo yose.
Bite ho iyo mfashe imiti myinshi?
Niba ubona ko wafashe uyu muti urenze urugero, hamagara ikigo cy’igihugu gishinzwe amakuru ku burozi mu bitaro by’igihugu bya Colombo, cyangwa ujye mu ishami ryita ku butabazi bw’ibanze (ETU) ry’ibitaro biri hafi yawe. Ntugafate ibi nk’ibi byoroshye, kuko bishobora kuba bikomeye.
Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa no gufata uyu muti?
Kimwe n'indi miti yose, L-Glutamine ishobora gutera ingaruka zimwe na zimwe. Ariko, si buri wese uzibona. Reka turebere hamwe izo ngaruka mbi.
| Ubwoko bw'ingaruka mbi | Ibisobanuro |
|---|---|
| Ingaruka mbi zigomba kumenyeshwa muganga wawe ako kanya | |
| Ubushobozi bwo kugira ubwivumbure | Uruhu rushyushye, kuribwa, ibibyimba mu maso, iminwa, ururimi cyangwa umuhogo. Ibi bishobora kuba bikomeye kandi ni ngombwa gushaka inama kwa muganga byihuse. |
| Ingaruka mbi zigomba kumenyeshwa muganga niba zikomeje cyangwa zibangamiye | |
| Ingaruka zisanzwe |
|
Niba ubonye ibindi bimenyetso bidasanzwe bitavuzwe kuri uru rutonde, vugana na muganga wawe ku byerekeye ibyo bimenyetso.
Izindi ngingo z'ingenzi
- Indi miti: Bwira muganga wawe indi miti iyo ari yo yose (ku yindi ndwara), imiti y'ibimera, vitamine, cyangwa inyongeramusaruro ufata. Imwe muri zo ishobora kugira ingaruka kuri iyi miti.
- Ibizamini by'ubuvuzi: Jya gupimwa ku masaha yagenwe nk'uko muganga wawe yabigutegetse. Ibi bizagufasha kubona uburyo umuti ugufitiye akamaro.
- Kubika: Bika uyu muti ahantu hatekanye kure y'abana n'amatungo . Bika ku bushyuhe bw'icyumba (hagati ya dogere selisiyusi 20 na 25). Takura umuti wose warengeje igihe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- L-Glutamine ni umuti ufasha mu kurwanya ibimenyetso bibabaza by'indwara ya sickle cell.
- Mbere yo gufata uyu muti, ni ngombwa ko ubwira muganga wawe indwara zawe zose (cyane cyane indwara z'impyiko n'umwijima) hamwe n'indi miti ufata.
- Buri gihe koresha igikoresho gipimisha neza (ikiyiko cyangwa igikombe cyihariye) cyatanzwe mu gupima umuti.
- Niba wabuze dose, ntuzigere ufata dose ebyiri icyarimwe.
- Niba ubonye ibimenyetso by'uko hari ubwivumbure nko kubyimba uruhu cyangwa kwishimagura, menyesha muganga wawe ako kanya cyangwa ujye kwa muganga.
- Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge, ntutinye kubibwira muganga wawe.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.