Ese wigeze wireba mu ndorerwamo ukabona utudomo duto tw'umukara hejuru y'ibiganza byawe, amatama, no mu maso? Birashoboka ko wabibonye ku ruhu rwa nyoko, so, cyangwa rwa ba sogokuru. Abantu benshi bagira ubwoba iyo babonye utu duto tugaragara uko bagenda bakura, bakibaza bati "Ese, iyi ni indwara?" Ariko se koko ni akaga? Uyu munsi, reka tuvuge kuri utu 'tudomo tw'imyaka' cyangwa, nk'uko bamwe babyita, 'udutomo tw'umwijima' abantu benshi bafite.
Ni ibihe bintu by'imyaka?
Mu magambo make, ibi ni ibizinga birambuye ku ruhu rwawe byijimye kurusha ibisanzwe, akenshi biba umukara. Bishobora kuba mu bunini bwose. Bimwe ni bito nk'akadomo, mu gihe ibindi bishobora kuba binini nka santimetero imwe.
Utu duce dukunze kugaragara ku bice by'umubiri wacu bikunze kugaragara ku zuba . Tekereza ku isura yawe, amaboko yo hejuru, ijosi, hafi y'ibitugu, n'ibindi.
Igikuru ni uko nubwo ibi byitwa 'Uduce tw'umwijima', mu by'ukuri utwo duce ntaho duhuriye n'umwijima wawe. Nk'uko izina ribigaragaza, utwo duce dufite ibara ry'umukara risa n'iry'umwijima, niyo mpamvu twakunze kwitwa kuva kera. Kubwibyo, ni byiza cyane mu buvuzi kubyita 'Uduce tw'imyaka' cyangwa 'Uduce tw'izuba'. Abaganga babyita 'Solar Lentigines'.
Ni nde ufite amahirwe menshi yo kuzamuka muri ibi bice?
Ibi bikunze kugaragara cyane ku bantu barengeje imyaka 50. Amahirwe yo kubibona agenda yiyongera uko imyaka igenda ishira. Ariko ibyo ntibivuze ko abakiri bato batabibona. Hari igihe n'abakiri bato bashobora kubyandura. Uba uri mu kaga gakomeye ko kurwara ibi byago niba ufite kimwe muri ibi bikurikira:
- Niba ufite uruhu rwiza: Abantu bafite uruhu rwiza, ni ukuvuga abantu bafite uruhu rwiza, bashobora kurwara ibi byatsi.
- Niba warigeze gutwikwa cyane n'izuba mu bihe byashize: Niba waragiye ku mucanga cyangwa ukina cricket ukiri muto cyangwa ukiri muto, uruhu rwawe rugahinduka umutuku rukashya kugeza ugiye, ibyo nabyo bishobora kugira ingaruka kuri byo.
- Niba umara igihe kirekire uhura n'izuba: Ibi bishobora kuba byinshi ku bantu bamara igihe kinini ku zuba rikomeye ku manywa, byaba bitewe n'akazi cyangwa izindi mpamvu.
- Niba ukoresha ibikoresho byo gusiga ibara ry’uruhu rwawe mu buryo bw’ubukorano: Nubwo ibi bidakunzwe cyane muri Sri Lanka, ibikoresho byitwa tanning beds bamwe bakoresha nabyo ni impamvu ikomeye ibitera.
Kuki koko ibi bitonyanga bibaho? Ni iyihe mpamvu?
Impamvu y'ibi ni iyoroshye cyane. Twese dufite ibara karemano rituma uruhu rwacu rugira ibara ryarwo. Ibi tubyita melanin.Ushobora kuba warabonye abantu bamwe ari umweru cyane, abandi bafite ibara ry'umukara cyane, abandi ni umukara cyane. Itandukaniro riri muri aya mabara riterwa n'ingano ya melanin mu ruhu rwa buri muntu.
Iyo tugeze ku zuba, umubiri wacu wihutisha ikorwa ry'iyi melanin kugira ngo turinde uruhu rwacu. Niyo mpamvu twumva twijimye gato iyo turi ku zuba.
Noneho tekereza ko igice kimwe cy'uruhu rwacu gihora kigaragara ku zuba mu gihe cy'imyaka myinshi. Icyo bibaho ni uko muri ibyo bice, ibara rya melanin rikorwa cyane kandi rikirundanya ahantu hamwe, nk'udutsiko. Ibyo ni byo tubona nk'utudomo tw'umukara, cyangwa 'uduti two gusaza'.
Byongeye kandi, ubwoko bw'ibizinga bushobora no kugaragara nyuma y'ubuvuzi bumwe na bumwe, nko kuvura kanseri hakoreshejwe imirasire.
Ese koko ibi bitonyanga bisa bite kandi ni ibihe biranga?
Kugira ngo tugufashe kumenya utu duce byoroshye, reka turebe imiterere yatwo y'ingenzi. Nzabishyira mu mbonerahamwe kugira ngo bikunogeye.
| Ibiranga | Ibisobanuro |
|---|---|
| Ahantu ho kureba | Uduce dukunze kwibasirwa n'izuba, nko mu maso, mu maboko yo hejuru, mu ijosi, mu bitugu no mu mugongo wo hejuru. |
| Ibara | Ishobora kuba ibara iryo ari ryo ryose, kuva ku mukara woroshye kugeza ku mukara wijimye. |
| Imiterere n'imiterere | Izi ziba zirambuye, ziregutse hejuru y'uruhu, ntabwo zigoye. Akenshi ziba zifite ishusho y'uruziga cyangwa iy'umubumbe. |
| Ingano | Zishobora kuva ku bunini bw'agahu gato kugeza kuri milimetero 13 (sentimetero 1.3). |
| Guteranira hamwe | Hari igihe utudomo twinshi duto dushobora guhuzwa tugasa n'ahantu hanini. |
Igikuru ni uko ibi bintu by’ingenzi mu myaka bidatera ububabare nko kubabara, kuribwa cyangwa kubyimba. Ibi ni ibintu byo kwisiga gusa.
Ni gute umuganga abimenya?
Ubusanzwe, iyo ugiye kwa muganga, cyane cyane inzobere mu by'uruhu, ufite akadomo nk'aka, azashobora kukamenya nk' 'agatotsi k'imyaka' akareba gusa.
Ariko, ni gake cyane, iyo muganga afite gushidikanya ku isura y'iyi mbeba, ni ukuvuga niba afite amakenga make ko "ese iyi yaba ari kanseri y'uruhu?", ashobora gukora ikizamini gito kugira ngo abyemeze. Ibi tubyita 'biopsy y'uruhu' .
Ibi bikubiyemo gufata agace gato k'uruhu aho imbeba iri bakakohereza muri laboratwari. Aho ngaho, bakagasuzuma bakoresheje mikorosikopi kugira ngo barebe niba hari ikintu nk'uturemangingo twa kanseri cyangwa ubundi bwandu. Ibi nta mpamvu yo gutinya, ni ikizamini gisanzwe kugira ngo hamenyekane ko nta gushidikanya.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi bice?
Mbere na mbere, ibi bisebe ntabwo byangiza ubuzima bwawe, bityo si ngombwa ko bivurwa. Ariko, abantu benshi bahangayikishijwe n'uko bisa bityo bakitabira uburyo bwo kubikuraho. Niba ushaka kubikora, hari uburyo butandukanye bwo kubyitaho.
Ni byiza kuvugana n'umuganga w'indwara z'uruhu kugira ngo agufashe guhitamo uburyo bwo kuvura bukubereye.
| Uburyo bwo Kuvura | Mu magambo make ... |
|---|---|
| Ibikoresho by'ingenzi | Amavuta yihariye yo kwisiga, amavuta yo kwisiga, cyangwa jeli zanditswe na muganga. Ibi bishobora kuba birimo ibintu nka hydroquinone, corticosteroids, cyangwa retinoids. Ibi bishobora kuba birimo amavuta yo kwisiga, amavuta yo kwisiga cyangwa jeli.Igomba gukoreshwa gusa ku nama za muganga . |
| Ibishishwa bya shimi | Gukoresha umuti wihariye wa shimi kugira ngo ukureho uruhu rwo hejuru mu buryo bwizewe, bishobora kugaragaza uruhu rushya. |
| Ubumenyi bw'amarira | Hakoreshejwe ikintu gikonje cyane, nka azote y'amazi, uturemangingo two mu gace k'udusimba turangirika no 'kubikonjesha'. Ibi byangiza uturemangingo dukora melanin. Nubwo bishobora kugorana gato, ubu buryo butanga umusaruro wihuse. |
| Dermabrasion | Ikibaho hano ni uko uruhu rwo hejuru rukurwaho buhoro buhoro hakoreshejwe igikoresho cyihariye. Bifata igihe kugira ngo ubone umusaruro, ariko ni uburyo bwiza. |
| Gutunganya isura hakoreshejwe laser | Ibi bikubiyemo gukoresha urumuri rwa laser kugira ngo usenye uturemangingo dukora melanin cyangwa ukureho igice cyo hejuru cy'uruhu. Abantu benshi bashobora gukuraho burundu ibizinga byabo mu buryo bumwe cyangwa bubiri bwo kuvura. |
Ni ibihe binyobwa bigabanya uruhu ugomba kwirinda?
Ibi ni ingenzi cyane. Si amavuta yose yo kwisiga uruhu no gukuraho udukoko ku isoko, cyane cyane agurishwa kuri interineti, ari meza. Hari ibicuruzwa bishobora kugira ingaruka mbi cyane.
Cyane cyane irinde amavuta arimo mercure . Aya mavuta ashobora kwangiza impyiko zawe cyane ndetse n'imitsi yawe mu gihe akoreshejwe igihe kirekire.
Kubwibyo, banza uganire n'umuganga w'uruhu mbere yo gukoresha umuti mushya wo kwita ku ruhu. Mu gihe uguze ibicuruzwa, shakisha aya magambo ku rutonde rw'ibikubiye mu bikoresho. Ibi ni ibimenyetso bigaragaza ko birimo mercure:
- Kalomeli
- Cinnabari
- Oxyde itukura ya hydrargyri
- Quicksilver
- Ikintu cyose kirimo amagambo "mercury" cyangwa "mercury".
Ese ibi bitonyanga biteje akaga? Ese bishobora kuba ari kanseri?
"Imyaka" nyakuri ntabwo ari ikibazo na gato, kandi ntabwo itera kanseri.
Ariko ikibazo kiri hano ni uko ubwoko bumwe na bumwe bw’indwara ya kanseri y’uruhu (urugero, melanoma) bushobora kumera nk’ubu bwoko bw’indwara mu ntangiriro. Biragoye ku muntu usanzwe gutandukanya ibyo byombi.
Niyo mpamvu, niba ubonye ikintu gishya ku ruhu rwawe, ari ingenzi cyane kucyereka umuganga w'uruhu kugira ngo umenye neza ko ari ikintu kitagize ingaruka mbi ku myaka. Ni byiza guhora wirinda kuruta kwicuza.
Ese ibi bisebe bizagaruka nyuma yo kuvurwa?
Yego, hari amahirwe ko bizagaruka. Uburyo bwo kuvura bukuraho gusa ibizinga biriho. Ariko niba udakomeje kurinda uruhu rwawe izuba, hari amahirwe ko hazabaho ibindi bizinga. Rero ikintu cy'ingenzi ni ukurinda ko ibizinga bitavuka.
None se wakwirinda ute ko ibi byatsi bitagaragara?
Kubera ko impamvu nyamukuru y'ibi byatsi ari ukugaragara ku rumuri rwa ultraviolet (UV), icyiza wakora ni ukwirinda. Ibi bintu ubigire akamenyero.
1. Ambara amavuta yo kwisiga ku zuba buri munsi: Mu gihe ugiye hanze buri munsi, ndetse no ku munsi w'imvura, siga amavuta yo kwisiga ku zuba afite imiterere miremire ya SPF nibura 30 ahantu hose hagaragara, nko mu maso, mu ijosi no mu maboko. Ntukibagirwe kongera kuyasiga buri masaha abiri niba urimo kubira ibyuya cyangwa ukora mu mazi.
2. Irinde izuba: Igihe cyose bishoboka, gabanya kwibasirwa n'izuba hagati ya saa yine za mu gitondo na saa munani z'amanywa, igihe imirasire y'izuba iba ikomeye cyane.
3. Ambara imyenda yo kwirinda: Mu gihe ugiye ku zuba, ambara ingofero nini, imyenda y'amaboko maremare, n'ipantaro yo gupfuka uruhu runini rushoboka.
Ni ryari byaba byiza kujya kwa muganga?
Nubwo ibimenyetso by'imyaka bidateye akaga, ni ngombwa kumenya impinduka zimwe na zimwe zishobora kuba ibimenyetso bya kanseri y'uruhu.
Niba ubonye impinduka zikurikira ku ruhu rwawe, zaba ari ishaje cyangwa nshya, ntuzirengagize. Ntugapfushe umwanya kandi ujye kwa muganga, cyane cyane inzobere mu by'uruhu, ako kanya.
- Niba icyo kintu kirimo kuva amaraso .
- Iyo ibara ry'imfu rihindutse , cyane cyane iyo ribaye umukara .
- Iyo impande zikikije aho hantu zibaye mbi (zitakaza imiterere yazo izengurutse kandi zigakwirakwira ku ruhande rumwe).
- Niba ahantu harushaho kuba hanini vuba .
Impinduka nk'iyi ntibivuze ko ari kanseri, ariko ni ingenzi cyane kuyisuzuma kugira ngo umenye neza umutekano wawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Uduheri tw’imyaka ni uduheri tw’umukara tudateye ingaruka mbi dukura iyo umuntu ashaje kandi akagera ku zuba. Ntaho duhuriye n’umwijima.
- Nubwo ibi atari bibi, hari ubwoko bumwe na bumwe bwa kanseri y'uruhu bushobora kumera nk'ubu mu ntangiriro zabwo. Rero ni byiza kujya kwa muganga niba ubonye ahantu hashya.
- Uburyo bwiza bwo kwirinda ko ibi byatsi bibaho ni ugukoresha amavuta akingira izuba buri munsi no kurinda uruhu rwawe izuba rikabije.
- Niba hari ikintu cyahindutse ku ruhu rwawe, imiterere cyangwa ingano, cyangwa se kikava amaraso, ntukirengagize ahubwo hita ubonana na muganga.
- Niba ushaka gukuraho ibi bitonyanga kubera impamvu z'ubwiza, hari uburyo bwo kuvura bwizewe kandi bufite akamaro. Vugana n'umuganga w'indwara z'uruhu ku byerekeye ibyo bitonyanga.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.