Reka twige byose ku bijyanye n'ukwezi kwawe mu buryo bworoshye.

Nubwo ari ibisanzwe ko abantu benshi bagira imihango, hari igihe utazi neza icyo ari cyo, sibyo? Hari igihe wumva urwaye mu nda, umutima wawe ukumva uremerewe, kandi imitekerereze yawe igahinduka. Ni iki kiba mu mibiri yacu muri iki gihe? Ibi nta mpamvu yo kugira isoni, ni ibintu bisanzwe biba mu mubiri wa buri mugore. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye, mu buryo ushobora gusobanukirwa.

Mu by'ukuri, imihango ni iki?

Mu magambo make, imihango ni inzira ituma igice cy'inda yawe gishya buri kwezi, maze igice gishaje kigasohoka binyuze mu gitsina hamwe n'amaraso. Ibi tubyita 'kugira imihango yawe', 'imihango', cyangwa 'imihango'.

Ibi byose bigenzurwa n'ibintu bitanga imiti mu mibiri yacu byitwa imisemburo . Iyi misemburo ikorwa n'agace k'ubwonko ka pituitary mu bwonko bwawe no mu dusabo tw'intanga, ari byo bigize uturemangingo tw'imyororokere yawe.

Tekereza muri ubu buryo. Buri kwezi, umubiri wawe witegura kwakira umwana. Kugira ngo ubigereho, imisemburo ikomeza gukaza igice cy'imbere cy'umura wawe (tuyita endometrium ), ikawutegura nk'igitanda cy'umwana uzazamo. Muri icyo gihe, imisemburo ituma imwe mu ntanga zawe irekura igi rikuze. Ibi byitwa ovulation .

Iri gi rinyura mu muyoboro w'inda rigategereza ko intanga ngabo zihagera. Ariko, iyo intanga ngabo idafunze igi, bivuze ko gutwita bitabaho, urukuta runini rw'inda rwateguwe ntiruba rugifite akamaro. Muri icyo gihe, urwo rukuta rurasenyuka rugasohoka mu mubiri nk'ingingo hamwe n'amaraso. Ibyo nibyo imihango igamije.

None se imihango y'imihango ni iki?

Ukwezi ni igihe cyose kuva umunsi utangiye imihango kugeza umunsi utangiye imihango yawe itaha. Muri icyo gihe niho impinduka zose zavuzwe haruguru zibaho ku misemburo, imisemburo, no kwiyongera k'uruti rw'umura. Ukwezi kwa buri wese gushobora kuba gutandukanye gato, ariko inzira ni imwe.

Ukwezi gusanzwe kumara iminsi ingahe?

Muri rusange tubona ko ukwezi kwawe kw'iminsi 28 ari iminsi 28. Ariko, niba ufite ukwezi kwawe kw'iminsi 21 kugeza kuri 35 , nabyo bifatwa nk'ibisanzwe rwose . Ntugahangayike rero niba ukwezi kwawe kw'iminsi 28 gusa.

Ubusanzwe kuva amaraso kumara iminsi ingahe?

Ku bantu benshi, ni ibisanzwe kuva amaraso mu minsi iri hagati ya itatu na irindwi . Kuri bamwe, bishobora guhagarara nyuma y'iminsi itatu. Ibyo nabyo ni ibisanzwe. Bitandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye.

Ibyiciro bine by'ingenzi by'ukwezi

Ukwezi kose gushobora kugabanywamo ibice bine by'ingenzi. Ibi byiciro bigenwa n'izamuka n'igabanuka ry'urugero rw'imisemburo.

Ni mu kihe kigero imihango itangira ikanahagarara?

Ubusanzwe umukobwa atangira kujya mu mihango afite imyaka 12. Ariko hari abakobwa bashobora gutangira bafite imyaka 8, abandi bagatangira bafite imyaka 16. Byombi ni ibisanzwe. Ubusanzwe imihango itangira nyuma y'imyaka mike amabere amaze kumera n'ubwoya bwo mu gitsina bugatangira.

Guhagarika imihango byitwa gucura . Ibi bikunze kubaho ahagana ku myaka 51. Mu gucura, intanga zirahagarara. Niba utarigeze ubona imihango umwaka wikurikiranya, ushobora kwibwira ko wageze mu gucura.

Ni ibihe bimenyetso bigaragara iyo imihango yawe igiye gutangira?

Hari abantu batajya bumva ikintu icyo ari cyo cyose mbere yuko imihango yabo itangira, ariko abantu benshi bahura n'ibimenyetso bimwe na bimwe. Uburemere bw'ibi bimenyetso buratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye.

Ibi ni ibimenyetso bisanzwe:

• Ububabare bwo mu nda yo hasi (Cramps): Ubu bubabare bubaho iyo nyababyeyi ifashe ikanasunika urukuta rwayo.
• Guhindagurika kw'amarangamutima: Gutungurana kumva ubabaye, urakaye, cyangwa uhangayitse.
• Kugorwa no gusinzira.
• Umutwe .
• Ushaka kurya ubwoko butandukanye bw'ibiryo.
• Kubyimba inda.
• Kubabara cyangwa kubabara mu ibere.
• Ibiheri.

Ese imihango irahinduka uko igihe kigenda gihita?

Yego rwose. Iherezo ry'imihango yawe rirahinduka kuva mu bwana bwawe kugeza ku myaka 40 na 50.

• Mu gihe cy'ubwangavu: Iyo imihango itangiye, imihango ishobora kuba idahoraho. Inshuro ishobora kuba ndende kandi amaraso menshi ashobora kwiyongera. Ni ibisanzwe ko imihango iba isanzwe , kugeza ku myaka itatu nyuma y'uko imihango itangiye.
• Mu myaka ya za 20: Muri iki gihe, imikorere y'abantu benshi iba ihamye kandi ihoraho.
• Kwegereza gucura: Uko umubiri wegereza gucura, uruziga rutangira kongera kuba rudasaza.

Ni ibisanzwe kandi ko imihango yawe ihinduka mu bindi bihe mu buzima bwawe iyo imisemburo igize ingaruka, nko nyuma yo kubyara cyangwa igihe wonsa.

Gufata imihango mu buryo butari bwo ni iki?

Ikintu cyose kidahuye n'ukwezi gusanzwe gishobora gufatwa nk'ikintu kidahuye n'igihe. Dore ingero zimwe na zimwe:

• Imihango iba mu minsi iri munsi ya 21 cyangwa irenga iminsi 35 hagati yayo.
• Guhagarika imihango mu gihe cy'amezi atatu (iminsi 90) cyangwa irenga.
• Kuva amaraso menshi cyane cyangwa make kurusha uko bisanzwe.
• Kuva amaraso mu gihe kirenga iminsi irindwi.
• Ububabare bukabije, isesemi, cyangwa kuruka bikabije hamwe n'imihango.
• Kubona cyangwa kuva amaraso hagati y'imihango.

Gutakaza amaraso angahe ni ibisanzwe?

Ingano y'amaraso atakaza mu gihe cy'imihango ni nk'ibiyiko bibiri cyangwa bitatu (ibiyiko 2-3). Niba wumva urimo kuva amaraso menshi kuruta uko bisanzwe, itondere ibi bimenyetso:

• Iyo agapapuro cyangwa tampon bitose neza mu isaha imwe cyangwa ebyiri.
• Niba amaraso apfutse arenze ingano y'igiceri arimo gusohoka.
• Iyo buri gihembwe kimaze iminsi irenga irindwi.

Ni gute wandika ukwezi kwawe?

Ni ngombwa kumenya ukwezi kwawe. Hari inyungu nyinshi zo kukwitondera.

• Ushobora kumenya vuba niba ukwezi kwawe kudasanzwe.
• Iyo ugiye kwa muganga, bakubaza ibibazo nko igihe waherukaga kujya mu mihango n'igihe ukwezi kwawe kumara. Ushobora kubaha igisubizo nyacyo muri icyo gihe.
• Niba utegereje umwana, ushobora kumenya iminsi yo gusohora ovulation (iminsi ushobora gusama cyane).
• Mbere y'urugendo cyangwa ibirori byihariye, ushobora kubyitegura umenye iminsi imihango yawe iberaho.

Uburyo bworoshye bwo kwandika inyandiko:

1. Fata kalendari hanyuma ushyireho akamenyetso ka X ku munsi utangiye imihango yawe. Uwo ni wo munsi wa mbere .

2. Shyira akamenyetso ka X ku munsi wose wo kuva amaraso.

3. Hagarika gushyira ibimenyetso mu gihe kuva amaraso bihagaze.

4. Shyira akamenyetso ka X ku munsi wongeye gutangira kuva amaraso. Uwo ni wo munsi wa mbere w'ukwezi gutaha.

5. Noneho ushobora kubona uburebure bw'ukwezi kwawe ubara iminsi kuva kuri X ya mbere kugeza kuri X ya mbere ikurikira. Urebye umubare wa X, ushobora kumenya iminsi uzava amaraso.

Hari porogaramu nyinshi ushobora gushyira kuri telefoni yawe kugira ngo ukore ibi bintu. Biroroshye kurushaho.

Ni ryari ugomba kuvugana na muganga ku bijyanye n'imihango yawe?

Ni ingenzi cyane kubonana na muganga wawe mu bihe bikurikira. Ntugatinye cyangwa ngo ugire ubwoba kuri ibi bintu. Ibi ni ibintu by'ingenzi bifitanye isano n'ubuzima bwawe.

Ukwezi kwawe ni ikimenyetso cy'agaciro k'ubuzima bwawe bw'imyororokere. Ni ngombwa kubimenya no kwitondera impinduka iyo ari yo yose. Hari igihe ukwezi kudasanzwe bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ikeneye kuvurwa.