Ese umwana wawe agomba konka cyangwa agahabwa amata? (Konsa ugereranije no konsa amata) Reka tubiganireho birambuye!

Kimwe mu byemezo bikomeye ugomba gufata nk'umubyeyi mushya ni ukureba niba ukwiye konsa umwana wawe cyangwa se ukamugaburira amata. Ni icyemezo gikomeye. Ariko ntugahangayike, tuzabivugaho birambuye kandi mu buryo bworoshye. Iyi nkuru izagufasha guhitamo ikikubereye.

Konsa umwana cyangwa konsa amata? Iki ni icyemezo gikomeye, si byo se?

Yego, ni icyemezo gikomeye. Abaganga n'inzobere mu by'ubuzima bavuga ko amashereka ari yo ndyo nziza ku bana bavutse. Ariko si buri mubyeyi wese ushobora konsa. Hari igihe biterwa n'ubushobozi bwawe bwo ku mubiri, imibereho yawe, cyangwa uburwayi bumwe na bumwe.

Ku babyeyi badashobora konsa, cyangwa bahitamo kutakonsa, amata y'ifu y'abana ni ubundi buryo bwiza . Amata y'ifu atanga intungamubiri abana bakeneye kugira ngo bakure kandi bakure neza.

Bamwe mu babyeyi batekereza ko nibadakonsa, umubano wabo n'abana babo uzagabanuka. Ariko ukuri ni uko ababyeyi bakunda abana babo buri gihe bagirana umubano wihariye . Uko waba wonsa kose, konsa ni cyo gihe cyiza cyo gukomeza uwo mubano.

Rero, icyemezo cyo konsa cyangwa gutanga amata ni ikintu cy’umuntu ku giti cye. Reka tuvuge ku byiza n’ibibi by’uburyo bwombi kugira ngo bikorohere guhitamo ikikubereye wowe n’umwana wawe.

Ese koko tuzi ibyiza byo konsa umwana?

Konsa bishobora kuba uburambe bwiza ku mubyeyi no ku mwana. Bitanga intungamubiri nziza ku mwana kandi bigatera umubano wihariye ababyeyi benshi bakunda.

Imiryango myinshi ikomeye mu by’ubuzima, nka American Academy of Pediatrics (AAP), American Medical Association (AMA), n’Umuryango Mpuzamahanga wita ku Buzima (OMS), isaba ko konsa umwana ari bwo buryo bwiza ku bana . Konsa umwana bifasha mu kurinda indwara zandura, birinda allergie, kandi bifasha mu kurinda indwara nyinshi zidakira.

Ishuri Rikuru ry’Abana b’Abana (AAP) risaba ko abana bonsa gusa mu mezi 6 ya mbere . Nyuma y’ibyo, ni byiza konsa nibura umwaka umwe. Ushobora konsa igihe kirekire niba umubyeyi n’umwana bombi babyemeranyijeho.

Ni izihe nyungu zo konsa? Hari byinshi kuruta uko ubitekereza!

• Uburinzi ku ndwara: Abana bonsa ntibarwara kenshi kandi ntibajya mu bitaro kenshi nk'abana bonsa amata. Tekereza gato, iyo wonsa, umwana wawe ahabwa ubudahangarwa bw'umubiri buturutse kuri nyina, nk'abasirikare barwanya indwara. Ibi bikomeza ubudahangarwa bw'umubiri bw'umwana wawe. Ibi bigabanya ibyago byo kurwara indwara nyinshi, nko kwandura mu matwi, impiswi, indwara zo mu myanya y'ubuhumekero, na meningitis, ubwoko bw'indwara zo mu bwonko.

Si ibyo gusa, konsa byagaragaye ko bifasha mu kurinda abana indwara zikomeye nka allergie, asima, diyabete, umubyibuho ukabije, n'indwara y'impfu z'uruhinja zitunguranye (SIDS). Konsa ni ingenzi cyane cyane ku bana bavutse igihe kitageze .

• Indyo yuzuye kandi yoroshye gusya: Amashereka yitwa "ibiryo byiza ku gifu cy'umwana." Ibi biterwa nuko lactose, poroteyine (whey na casein), n'ibinure biri mu mata y'umwana byoroshye cyane kugogora. Abana bonsa muri rusange bagira ibibazo bike mu gifu, impiswi, no kuribwa mu nda ugereranije n'abana bonsa amata. Ibi biterwa nuko amashereka yoroshye gusya. Nanone, amashereka abonekamo vitamine n'imyunyu ngugu myinshi umwana akenera.

Ikintu kimwe gusa ni vitamine D. Ishyirahamwe (AAP) rivuga ko abana bose bonsa bagomba guhabwa inyongeramusaruro za vitamine D kuva mu mezi abiri ya mbere. Ibi bigomba gutangwa kugeza umwana agize umwaka, igihe azaba ashobora kunywa amata y'ifu cyangwa amata yongewemo vitamine D.

Ikigo gishinzwe ibiribwa n'imiti muri Amerika (FDA) kigenzura amasosiyete akora amata y'ifu kugira ngo arebe neza ko atanga intungamubiri zose (harimo na vitamine D) abana bakeneye. Ariko, amata y'ifu ari ku isoko ntashobora kwigana neza imiterere y'amata y'ibere . Uzi impamvu? Ni ukuvuga ko amata y'ibere ari ikintu umubyeyi wese akorera umwana we. Ni ikintu kidashobora gukopwa mu ruganda, uko yagerageza kose.

• Bizigama amafaranga: Amata y'ibere ntagura na gato . Ariko ikiguzi cy'amata y'ifu kiriyongera kandi kikagera kuri byinshi mu mpera z'ukwezi. Niba upompa amata y'ibere ntuyanyweshe mu icupa, ntuzakenera kwishyura ibintu nk'amacupa n'amabere. Abana bonsa barwara gake, bityo bashobora kujya kwa muganga gake. Ibyo kandi bizigama amafaranga ku miti n'amafaranga ya muganga, sibyo?

• Uburyohe butandukanye: Ababyeyi bonsa bagomba kurya karori 300-500 ku munsi. Ibyo nabyo biva mu biribwa bitandukanye. Ibi bituma umwana yumva uburyohe butandukanye binyuze mu mashereka. Kuko uburyohe bw'amashereka nabwo buhinduka bitewe n'ibyo nyina arya. Urugero, niba umubyeyi ariye mango, amashereka na yo azagira ubwo buryohe buke. Iyo baryohewe n'ibiryo by'umuco wabo, byorohera abana bonsa kumenyera ibiryo bikomeye .

• Ubworoherane bwiza: Nta mpamvu yo kwihutira kujya mu iduka iyo amata ashize. Amashereka ahora ari mashya kandi yiteguye , waba uri mu rugo cyangwa hanze. Tekereza kubyuka mu gicuku ntugomba koza amacupa, gusukura ibere, cyangwa gushyushya amata. Ushobora konsa umwana wawe mu gihe arimo kurira.

• Abana b'inzobere?: Ubushakashatsi bumwe bwerekana ko ikigereranyo cy'ubwenge (IQ) cy'abana bonsa gusa kiri hejuru gato y'icy'abana bonsa amata.

• Gukorana n'urukoba: Ababyeyi benshi bonsa bakunda ubu buryo bwo gusabana cyane n'abana babo. Gukorana n'urukoba bishimangira umubano w'amarangamutima hagati y'umubyeyi n'umwana. Ni ibyiyumvo bidasanzwe iyo umwana yumvise ubushyuhe, impumuro, na nyina akumva ibyo.

• Hari ibyiza byinshi ku mubyeyi: Kumva ashobora kugaburira umwana neza biha umubyeyi uherutse kwiyumvamo icyizere cyo kwita ku mwana we. Konsa umwana bitwika karori kandi bigafasha nyababyeyi kwifata. Ibi bifasha ababyeyi bonsa gusubira ku miterere n'ibiro byabo mbere yo gutwita vuba . Byongeye kandi, ubushakashatsi bwerekana ko konsa bigabanya ibyago byo kurwara kanseri y'ibere, umuvuduko ukabije w'amaraso, diyabete, n'indwara z'umutima n'imitsi. Bishobora kandi gufasha kugabanya ibyago byo kurwara kanseri y'inkondo y'umura na kanseri y'intanga ngore.

Ugomba kandi kuzirikana ibi bintu mu gihe wonsa umwana (imbogamizi)

Ku babyeyi bamwe, konsa bishobora kuza byoroshye kuva mu ntangiriro. Ariko ku bandi, bifata igihe kugira ngo babimenyere. Bisaba kwihangana cyane kugira ngo umubyeyi n'umwana bamenyere gahunda yo konsa. Ababyeyi bashya, cyane cyane mu byumweru bike bya mbere n'amezi make, bagomba gutekereza kuri ibi bikurikira:

• Ihumure n'ububabare ku giti cye: Ababyeyi benshi bashobora kubona konsa bigoranye mu ntangiriro. Ariko, iyo bamenye neza, inkunga y'umuryango n'abaganga, ndetse n'imyitozo, ababyeyi benshi barabyihanganira.

Ni ibisanzwe kugira ububabare igihe umwana wawe afashe umwana mu gihe cy'icyumweru cya mbere kugeza ku minsi 10. Bugomba kumara igihe kitarenze umunota umwe buri gihe cyo kumwonsa. Ariko, niba ububabare bukomeje mu gihe cyose cyo kumwonsa, cyangwa niba amabere yawe cyangwa amabere yawe ababara, ni byiza ko ababyeyi bonsa basaba ubufasha ku mujyanama wo konsa cyangwa muganga wabo. Akenshi, bushobora gukemurwa no guhindura uburyo bwo gushyira umwana mu mwanya we no kumufunga. Ariko, rimwe na rimwe ububabare bushobora guterwa n'ikindi kintu, nko gucika kw'amabere cyangwa kwandura indwara.

• Igihe n'inshuro: Konsa bisaba igihe kinini ku babyeyi, cyane cyane mu ntangiriro. Kubera ko abana bonsa kenshi, bishobora kugora bamwe mu babyeyi gukora, gukora ibindi bintu, cyangwa gukora ingendo kuko bagomba kuvoma ku manywa.

Kubera ko amashereka y'ibere agogorwa vuba kurusha amashereka y'ifu, abana bonsa bagomba kunywa kenshi kurusha abana bonsa amashereka y'ifu . Ibi bivuze ko mu byumweru bike bya mbere, umwana ashobora gukenera konsa buri masaha 2 kugeza kuri 3 (rimwe na rimwe akayakoresha menshi, rimwe na rimwe akayakoresha make).

• Indyo y'umubyeyi: Ababyeyi bonsa bagomba kwitondera ibyo barya n'ibyo banywa , kuko ibi bintu bishobora kwandurira umwana binyuze mu mashereka. Kimwe no mu gihe cyo gutwita, ababyeyi bonsa bagomba kwirinda kurya amafi arimo mercure nyinshi (urugero: tuna, sardine).Ugomba kwirinda kuyirya, kandi ugomba no kugabanya kurya amafi afite mercure nkeya.

Iyo umubyeyi anyoye inzoga, urugero ruto rwayo rushobora kunyura mu mashereka y'umwana. Nyuma yo kunywa inzoga, tegereza nibura amasaha 2 mbere yo konsa kugira ngo wirinde ko umwana anywa inzoga. Kafeyine (iboneka mu ikawa, icyayi, na shokora) igomba kugabanyirizwa miligarama 300 (hafi ibikombe bitatu by'ikawa isanzwe) ku munsi cyangwa munsi yayo. Ibi bishobora gutera ibibazo nko kubura umutuzo no kurakara mu bana bamwe.

• Indwara z'ababyeyi, imiti, no kubagwa amabere: Indwara nka VIH cyangwa SIDA , cyangwa imiti igabanya ubukana, zishobora gutuma konsa umwana bidashoboka. Niba umubyeyi atazi neza niba agomba konsa umwana cyangwa atagomba konsa bitewe n'uburwayi afite, agomba kugisha inama muganga we cyangwa umujyanama mu byo konsa.

Buri gihe banza ubaze muganga wawe ibijyanye n'umutekano wo gufata imiti iyo ari yo yose, harimo n'imiti igurishwa ku giciro cya muganga n'iy'ibimera, mu gihe cyo konsa. Ababyeyi babazwe amabere, nko kubagwa amabere make, bashobora kuba baraciwe imiyoboro y'amabere, ibyo bikaba byatera ibibazo byo gutanga amashereka. Muri ibyo bihe, umubyeyi agomba kuganira na muganga we kuri ibi kandi agakorana n'inzobere mu konsa.

Ese natwe twagombye kumenya ibijyanye n'ikoreshwa ry'imyitozo ngororamubiri?

Amata y'ifu y'abana aboneka ku isoko ni uburyo bwiza bwo gusimbura amashereka. Arimo kandi na vitamine n'intungamubiri abana bonsa bakeneye kugira ngo bongere.

Amata y'ifu, akorwa mu buryo budafite umwanda, agerageza kwigana imiterere y'amata y'ibere - poroteyine, isukari, ibinure na vitamine. Iki si ikintu ushobora gukora mu rugo. Kubwibyo, niba utarimo konsa umwana wawe, ni ngombwa cyane gukoresha amata y'ifu yateguwe ku isoko gusa. Ntukigere ugerageza gukora amata yawe bwite .

Ibi ni ingenzi ku babyeyi batekereza kugaburira abana amata.

Nubwo nta ndwara zishobora gutuma umwana yonsa, konsa bishobora kugorana cyane no guhangayika bamwe mu babyeyi. Dore izindi mpamvu zo guhitamo kugaburira abana amata:

• Uburyo bworoshye: Papa, nyogokuru, sekuru, cyangwa undi muntu urera umwana ashobora konsa umwana mu icupa igihe icyo ari cyo cyose (ariko ibi ni ibisanzwe ku babyeyi bakonsa amashereka). Ibi ntibituma umubyeyi agira uruhare mu byo konsa gusa, ahubwo binafasha se kurushaho kugira uruhare muri iki gikorwa cy'ingenzi cyo konsa no guhuza umwana. Tekereza, niba umubyeyi akeneye gusinzira gato, se ashobora konsa umwana amashereka make.

• Guhindura imiterere:Iyo amacupa amaze gutunganywa, umubyeyi wonsa ashobora gusiga umwana we n'umugabo we cyangwa umurera nta mpungenge ku mata y'umwana we. Ntagomba gukompa amata cyangwa gutegura akazi ke, indi mirimo, cyangwa ibikorwa bijyanye n'amata y'umwana we. Ababyeyi bonsa ntibagomba gushaka ahantu hiherereye ho gukamura amata hanze.

• Igihe n'inshuro: Kubera ko amata y'ifu atwara igihe kirekire kugira ngo agogorwe kurusha amashereka, abana bonsa amata y'ifu akenshi bakenera amashereka make ugereranyije n'abana bonsa. Ibi bivuze ko hagati yo konsa ashobora kuba maremare gato.

• Indyo y'umubyeyi: Ababyeyi b'abagore bahisemo kugaburira abana amata ntibagomba guhangayikishwa cyane n'ibyo barya cyangwa ibyo banywa bigira ingaruka ku mwana wabo (nubwo kurya indyo yuzuye buri gihe ari byiza kuri nyina).

Ibintu byo kuzirikana mu gutanga ifuru (imbogamizi)

Kimwe no mu gihe cyo konsa, hari imbogamizi nyinshi ugomba kuzirikana mu gihe ufata icyemezo cyo gutanga amata y'ifu.

• Kubura Antibodies: Amata y'ifu akozwe mu buryo bw'ubukorano nta antibodies ziboneka mu mashereka . Kubwibyo, amata y'ifu ntatanga uburinzi bw'inyongera umwana ahabwa ku ndwara n'udukoko nk'amashereka.

• Ntibishobora gusobanuka uburyo amashereka ateye: Amata y'inyongera yakozwe mu buryo bw'ubukorano ntashobora gusobanuka uburyo amashereka ateye - ni ukuvuga imiterere yayo, ahinduka bitewe n'ibyo umwana akeneye ndetse n'igihe cy'umunsi.

• Gutegura no gutegura: Bitandukanye n'amashereka, ahora aboneka, nta mupaka, kandi ku bushyuhe bukwiye, kugaburira umwana wawe amata bisaba gutegura no kuyatunganya. Ugomba kumenya neza ko ufite ibyo ukeneye byose mu gihe gikwiye . Ababyeyi bagomba kugura amata kandi bakayagumana igihe cyose kugira ngo birinde kwiruka bajya ku iduka mu gicuku.

Ni ngombwa kandi kugira ibikoresho (nk'amacupa n'amabere) bisukuye, byoroshye kubibona, kandi biteguye neza. Bitabaye ibyo, uzaba uhanganye n'umwana ushonje cyane kandi uhora aryana. Iyo umugaburira inshuro 8-10 amasaha 24 ku munsi, ababyeyi bashobora kunanirwa vuba iyo batateguye neza kandi bateguye neza.

• Ikiguzi: Amata y'ifu arahenze cyane . Amata y'ifu niyo ahendutse cyane, hagakurikiraho amata y'ifu acucitse, hanyuma amata y'ifu yiteguye kugaburira. Amata y'ifu yihariye, nka soya na hypoallergenic, ashobora kugurwa cyane kurusha amata asanzwe. Mu mwaka wa mbere w'ubuzima bw'umwana, amata asanzwe yonyine ashobora kugurwa ibihumbi amagana by'amarupi mu mafaranga ya Sri Lanka.

• Imyuka n'impatwe: Abana bonsa amata bashobora kugira imyuka n'impatwe zikomeye kurusha abonsa.

None se, ni ikihe cyemezo cyiza kuri wowe n'umwana?

Gufata icyemezo cyo konsa umwana wawe bishobora kuba ikibazo gikomeye. Ntuzamenya neza ikibereye umuryango wawe kugeza igihe umwana wawe azavuka. Ababyeyi benshi bahitamo uburyo bumwe mbere y'uko umwana avuka hanyuma bagahindura ibitekerezo nyuma y'uko umwana avutse.

Kandi ababyeyi benshi bahitamo konsa no kongeramo amata y'ifu kuko bumva ko ari yo mahitamo meza ku muryango wabo no ku mibereho yabo.

Igikuru ni uko uburyo bwose wahisemo, ugomba kubwishimira. Kuko umubyeyi wishimye ashyiraho ahantu heza ho kugira ngo umwana yishime.

Mu gihe utekereza kuri ibi byiza n'ibibi, vugana na muganga wawe, umubyaza w'ubuzima bw'umuryango, cyangwa umujyanama mu byo konsa niba ubifite. Aba baganga bashobora kuguha amakuru arambuye kuri aya mahitamo no kugufasha gufata icyemezo cyiza ku muryango wawe.

Ubutumwa bwo kujyana mu rugo

Sawa, rero ndizera ko hari icyo wize mu byo twaganiriyeho.

• Amashereka ni yo ndyo nziza ku mwana , kandi afite ibyiza byinshi, nko kurinda indwara no gusya neza. Afite kandi akamaro kuri nyina.
• Amata y'ifu na yo ni amahitamo meza , cyane cyane ku babyeyi bafite ikibazo cyo konsa. Atanga ibyiza nko koroshya no koroshya.
• Hari imbogamizi muri ubwo buryo bwombi . Mu gihe wonsa, ugomba gutekereza ku bintu nk'igihe n'indyo y'umubyeyi. Mu gihe wonsa amata, ugomba gutekereza ku bintu nk'igiciro n'ibura ry'uturemangingo tw'umubiri.
• Uyu ni umwanzuro wawe bwite . Hitamo ikikubereye, ikikubereye, umwana wawe, n'umuryango wawe.
• Ikintu cy'ingenzi ni urukundo no gusabana . Waba wonsa umwana, umwonsa amata, cyangwa uvanga byombi, ni ngombwa kumugaragariza urukundo n'umurava. Igihe cyose wonsa umwana ni igihe cyiza cyo gukomeza umubano hagati yawe n'umwana wawe.
• Nturi wenyine . Niba ufite ikibazo cyangwa gushidikanya, hari abaganga n'ababyaza bo kuvugana nabo kugira ngo bagufashe. Ntutinye kubabaza.

Tukwifurije ibyiza byose wowe n'umwana wawe mu gihe kizaza!

Amata y'ibere , amata y'ifu, imirire y'umwana, ibyiza byo konsa, ibyiza byo konsa amata y'ifu, konsa, konsa amata y'ifu