Ese umwana wawe afite ikibazo cyo kurya ibi biribwa? Reka tuvuge ku ndwara ya Celiac!

Hari igihe ushobora kuba warabonye ko umwana wawe ababara mu nda cyangwa akababara mu bundi buryo iyo ariye ibiryo bimwe na bimwe, cyane cyane ibiryo bikozwe mu ifu y'ingano nk'umugati na biscuits. Ibi bishobora guterwa n'indwara yitwa Celiac Disease. Reka tubiganireho birambuye uyu munsi, kuko ari ingenzi cyane kubimenya.

Indwara ya Celiac ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Muri make, indwara ya Celiac ni indwara iterwa n’ubwiyongere bw’umubiri ibaho iyo umuntu adashobora kwihanganira ikintu cyitwa Gluten. Gluten ni poroteyine iboneka mu binyampeke nk'ingano, rye na sayiri.

Umuntu urwaye indwara ya Celiac ntashobora kwinjiza neza intungamubiri z'ingenzi. Iyo bibaye bityo, umuntu ashobora kurwara imirire mibi. Abaganga ntibaramenya neza impamvu ubudahangarwa bw'umubiri bugira ingaruka kuri gluten muri ubu buryo. Ariko niba umwana wawe afite indwara ya Celiac, hari uburyo bwo gucunga ibimenyetso no kwirinda kwangirika kw'amara. Rero nta mpungenge ufite.

Wamenya ute ko ufite indwara ya Celiac? Ni ibihe bimenyetso?

Indwara ya Celiac izwi ku mazina menshi, harimo celiac sprue, gluten-sensitive enteropathy, na non-tropical sprue. Ishobora gutera ibimenyetso bitandukanye.

Ku bana bato, iyi ishobora kuba indwara yitwa "Kunanirwa Gutera imbere" (Failure to Growth) , aho umwana atiyongera ibiro cyangwa uburebure nk'uko byari byitezwe. Abana bakuru bashobora kugira ibimenyetso nk'ibi:

• Impiswi (kubabara mu gifu)
• Kunyara (gutemba amara)
• Imyanya y'ubururu irabagirana kandi ihumura nabi
• Kubabara mu gifu no kubyimba inda
• Kugabanya ibiro
• Kumva unaniwe igihe cyose
• Kuribwa umutwe (umutwe)
• Ibisebe bibabaza ku ruhu (ibi bikunze kugaragara cyane ku bakiri bato n'abantu bakuru, cyane cyane hafi y'inkokora n'amavi)

Ariko, hari abantu bashobora kurwara indwara ya Celiac batagaragaje ibimenyetso .

Ibi bimenyetso bishobora kugaragara igihe icyo ari cyo cyose mu buzima bw'umwana. Hari abana bashobora kubibona bwa mbere barya ibiryo birimo gluten. Ariko, abandi bana bashobora kuba barariye ibiryo birimo gluten imyaka myinshi nta kibazo mbere yo kugaragaza ibimenyetso.

Ku mwana muto, ibimenyetso bya mbere by'indwara ya celiac bishobora kugaragara nyuma yo kubona ibiryo bikomeye nk'ibinyampeke. Urugero, impiswi, kuribwa mu nda, no kwiyongera ibiro nabi bishobora kubaho. Uko igihe kigenda gihita, umwana ashobora kudakura kugeza ku burebure buteganijwe, kubura amaraso , kubabara mu kanwa, no kugira ibibazo by'imyitwarire.

Kuki ibi (indwara ya Celiac) bibaho? Ni iyihe mpamvu?

Iyo umuntu urwaye indwara ya Celiac ariye ikintu kirimo gluten, gluten itera imbaraga ubudahangarwa bw'umubiri ikangiza villi iri mu mara yacu mato. Villi ni uduce duto tumeze nk'intoki duto duto dukikije imbere mu mara mato. Inshingano yatwo nyamukuru ni ukunyunyuza intungamubiri mu biribwa turya no kuzishyira mu maraso. Rero, iyo villi zangiritse, umubiri ntushobora kwinjiza neza vitamine n'imyunyu ngugu ikenewe kugira ngo umwana akure neza.

Impamvu nyayo itera indwara ya Celiac ntabwo iramenyekana . Ariko, ni indwara ishobora kugaragara mu miryango. Ibi bivuze ko iyo umuntu mu muryango afite indwara ya Celiac, umwana we aba afite amahirwe menshi yo kuyirwara. Ishobora no kugaragara mu zindi ndwara nka Down syndrome, Williams syndrome, Type 1 diyabete , na Autoimmune thyroid disorders .

Wamenya ute neza ko ufite indwara ya Celiac?

Gusuzuma indwara ya celiac akenshi bitangirana no gupima amaraso. Ibi bireba niba hari uturemangingo dutera gluten n'izindi poroteyine mu mara mato. Uturemangingo dutera indwara ni ubwoko bwa poroteyine ubudahangarwa bw'umubiri wacu bukora. Bifasha imibiri yacu kumenya no gusenya mikorobe n'ibindi bintu byangiza umubiri. Ubusanzwe, utwo turemezo dutera umubiri kugira ngo turwanye utwo tumere niba tugarutse.

Rero, niba iki gipimo cy'amaraso gisanze hari uturemangingo twinshi turwanya gluten, muganga ashobora gufata icyemezo cyo gufata agace gato k'urugingo mu mara mato kugira ngo gapimwe (biopsy) .

Kugira ngo babikore (biopsy), abaganga bashyira umuyoboro muremure kandi muto (witwa endoscope ) mu kanwa, mu gifu, hanyuma bakawushyira mu mara mato kugira ngo bafate icyitegererezo gito cy'uturemangingo. Muri icyo gihe, umwana akunze gusinzira cyangwa agahabwa imiti yo kumusinziriza. Ibi ni ukugira ngo umwana adahangayika.

Icy'ingenzi: Niba umwana asanzwe arwaye indwara ya Celiac, ni byiza ko abavandimwe be, ababyeyi be, na ba nyirakuru na bo bapimwa, kuko bashobora no kurwara iyo ndwara nta bimenyetso. Indwara ya Celiac ku bantu bakuru ishobora gutera ibibazo bikomeye by'ubuzima iyo itamenyekanye igihe kirekire.

Indwara ya Celiac ivurwa ite?

Nta muti uhari w’iyi ndwara. Abashakashatsi bahora bashaka uburyo bushya bwo kuvura, bumwe muri bwo bwagaragaje umusaruro mwiza. Ariko kugeza ubu, iyi ndwara ivurwa n’indyo idafite gluten. Ibi bifasha igice cy’amara gukira no kugabanya ibimenyetso.

Impinduka zigomba gukorwa mu mirire

Niba umwana wawe arwaye indwara ya Celiac, muganga wawe azagufasha kumenya ibyo umwana wawe ashobora kurya n'ibyo adashobora kurya. Izi mpinduka zishobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bwa buri munsi bw'umuryango wawe ndetse n'uburyo umwana wawe arya. Muganga wawe ashobora kandi kukugira inama yo kubonana n'inzobere mu mirire .

Ugomba gukuraho burundu ingano, sayiri, ifu y'ingano, n'ibinyampeke bifitanye isano mu mirire y'umwana wawe. Kubera ko abakora ibiryo badasabwa gushyira gluten ku birango, bishobora kugorana gato kwemeza ko umwana wawe yirinda gluten. Mu bihugu nka Leta Zunze Ubumwe za Amerika, niba ibicuruzwa birimo kimwe mu bintu 8 by'ingenzi bishobora gutera ubwivumbure mu biribwa (harimo n'ingano), bigomba kuba byanditseho ikimenyetso gisobanutse neza. Ariko, "kutagira ingano" ntibisobanura "kutagira gluten." Ibicuruzwa bimwe na bimwe bidafite ingano bishobora kuba birimo ibinyampeke birimo gluten, nka sayiri na ifu y'ingano.

Kubwibyo, soma neza icyapa mbere yo kugura ikintu icyo ari cyo cyose cyangwa kukigaburira umwana wawe . Igisha umwana wawe kubikora. Urubuga rwa interineti rw'Ikigo gishinzwe kurwanya indwara za Celiac rufite amakuru ku biribwa byinshi ugomba kwitondera.

Inama nke zo guhitamo ibiryo bidafite ingaruka mbi

Uzirikane ibi bintu mu gihe uhitamo ibiryo:

• Banza umenye ibyo umwana wawe ashobora kurya. Ibiryo n'ibintu bifatika birimo ibigori, umuceri, buckwheat, amasaka, arrowroot, ibishyimbo bya garbanzo/amashaza, quinoa, tapioca, teff, n'ibiribwa bikozwe mu ifu y'ibirayi. Ushobora kandi kurya inyama zitatetse, amafi, inkoko, imbuto, imbuto, amavuta, amata, foromaje, amagi, imbuto n'imboga.
• Witondere kwanduzanya. Hari igihe ibiryo bidafite gluten bishobora guhura n'ibiryo birimo gluten. Ibi byitwa kwanduzanya ...
• Mbere yo gutegura ibiryo bidafite gluten, karaba kandi usukure ibikoresho, ibikoresho, n'ahantu ho gukorera , cyane cyane nyuma yo gufata ibiryo birimo gluten. Karaba intoki zawe neza kandi kenshi mu gihe utegura ibiryo.
• Muri resitora: Bwira umukozi wo mu gikoni cyangwa umukozi wo mu gikoni ikibazo cy'umwana wawe kugira ngo amenye kwirinda gluten n'ibindi bifitanye isano biri mu biryo bye.
• Mu maduka y'ibiribwa:Amaduka menshi acuruza imigati idafite gluten, ibinyampeke byo mu gitondo, imvange yo guteka, ibisuguti, na crackers. Ushobora kandi kubisanga mu maduka acuruza ibiribwa by’ubuzima bwiza no ku masoko y’ibiribwa karemano. Irinde kugura ibicuruzwa bidafite gluten mu bubiko bw’ibiribwa byinshi , kuko hari ibyago byinshi byo kwanduzwa n’ibindi.

Wakora iki mu gihe umwana wawe yariye ikintu kirimo gluten ku bushake?

Nubwo umwana wawe yakwitaho cyane, hari igihe ashobora kurya ikintu kirimo gluten. Ibi ni ibisanzwe, ntugahangayike . Kunywa ingano ntoya rimwe bishobora gutera ububabare buke mu mara mato, ariko bishobora kudatera ibimenyetso bikomeye ako kanya. Ubusanzwe, igice cy'amara mato gihita gishya mu minsi 3-4. Rero, nyuma y'ikosa rimwe, uturemangingo dushya turaza tugasimbuza uturemangingo twangiritse vuba. Ariko, iyo uhuye na gluten igihe kirekire, igice cy'amara mato kizakomeza kwangirika.

Ababyeyi bashobora kubafasha bate?

Niba umwana wawe arwaye indwara ya celiac, bwira abandi bantu bakuru mu buzima bwe - barimo abamwitaho, abarimu, abaforomo bo ku ishuri, abajyanama mu nkambi, abarera abana, n'ababyeyi b'inshuti - ibyayo. Basobanurire akamaro ko gushyira kure y'umwana wawe ibiryo birimo gluten. Igisha abana bakuru kutakira ibiryo by'abandi keretse iyo biturutse ku muntu uzi neza ko nta gluten irimo.

Fasha umwana wawe kumenyera indyo idafite gluten. Ibi bishobora kuba ikibazo, cyane cyane mu ntangiriro. Ariko uko igihe kigenda gihita, wowe n'umwana wawe muzasobanukirwa ibyo kurya ashobora kurya n'ibyo adashoboye kurya. Icyo gihe bizarushaho koroha kubona amafunguro meza, utuntu duto n'ibikoresho.

Menyesha umwana wawe ko atari we wenyine ufite ibibazo byo kurya. Muganga wawe ashobora kukugira inama yo kugufasha mu gace utuyemo. Hariho kandi amatsinda n'imiryango yo gufashanya kuri interineti ishobora kugufasha. Urugero:

* (Ikigo cy’indwara ya Celiac)

* (Hanyuma y'indwara ya Celiac)

* (Ishyirahamwe ry'Igihugu ry'Abaganga ba Celiac)

Amaherezo, ibintu byo kwibuka

Indwara ya Celiac ni indwara ibaho ubuzima bwose, ariko ishobora kwitabwaho neza iyo ukoresheje indyo ikwiye no kumenya neza . Ikintu cy'ingenzi ni ugufasha umwana wawe kumenyera ubuzima budafite gluten. Bishobora kugorana gato mu ntangiriro, ariko uko igihe kigenda gihita, bizagenda nk'ibisanzwe. Gukurikiza inama za muganga, kuganira n'inzobere mu mirire, no kwigisha abandi bizafasha cyane umwana wawe kubaho ubuzima bwiza kandi bwishimye. Ntutinye, hangana n'ibi n'ubutwari. Twese turi kumwe nawe!

"Indwara ya Celiac, Gluten, Indwara y'ubwiyongere bw'umubiri, Ingingo y'ubuvuzi ya Sinhala, Villi, Indyo idafite Gluten, Kwanduzanya kw'umubiri