Ese abana batinya inkubi z'umuyaga? (Stress y'inkubi y'umuyaga) Reka tubafashe!

Ikirere hirya no hino ku isi kiratangaje cyane muri iyi minsi, si byo se? Hari inkuba nyinshi zitunguranye, ' inkubi z'umuyaga' zikomeye, na 'inkubi z'umuyaga' kurusha mbere hose. Rero mu gihe nk'iki, iyo tubonye amakuru kuri televiziyo, radiyo, 'imbuga nkoranyambaga', kandi iyo inkubi y'umuyaga ibaye, bishobora kugora abana bacu. Bashobora kugira ubwoba n'impungenge. None rero uyu munsi, reka tuganire ku cyo twakora kugira ngo tugabanye ubwoba n'imihangayiko mu mitwe y'abana bacu kandi tubafashe gutuza muri iki gihe nk'iki.

Ni gute wategura umwana wawe mbere yuko inkubi y'umuyaga itera?

Niba agace k'iwanyu gakunze kwibasirwa n'inkuba mu bihe bimwe na bimwe by'umwaka, urugero nk'inkuba zo mu mpeshyi cyangwa inkubi y'umuyaga, ni ngombwa kubibwira abana bawe mbere y'igihe. Sobanura icyo inkubi y'umuyaga ari cyo n'icyo ishobora gukora mu buryo bujyanye n'imyaka kandi bworoshye kumva. Sawa, reka turebe uko twabikora.

Urugero, tekereza kuri ibi bikurikira:

• Ku bijyanye n'inkubi z'umuyaga: Ni irihe tandukaniro riri hagati yo 'guhunga' (bisobanura kuva mu rugo rwawe igihe inkubi y'umuyaga igiye kuza ujya ahantu hatekanye, wenda ahantu hagenewe guhungira inkubi y'umuyaga hayobowe na leta) no 'kwibera ahantu hatekanye' (bisobanura kuguma mu rugo mu mutekano mu gihe cy'inkubi y'umuyaga).
• Ku bijyanye n'inkubi y'umuyaga: Sobanura itandukaniro riri hagati y'igenzura ry'inkubi y'umuyaga (bivuze ko inkubi y'umuyaga ishobora kuza mu gace utuyemo) n'uburinzi bw'inkubi y'umuyaga (bivuze ko inkubi y'umuyaga yamaze kugera mu gace utuyemo).
• Ku bijyanye n'inkuba: Kimwe n'inkubi z'umuyaga, sobanura itandukaniro riri hagati y'indembe ikomeye n'umuburo w'inkuba ikomeye. Abana bashobora guterwa ubwoba n'inkuba n'imirabyo, cyane cyane iyo babyumvise hafi. Ariko babwire ko bashobora kuguma mu mutekano bagumye mu nzu. Niba bishoboka ko hari urubura n'umuyaga mwinshi, babwire mbere y'igihe uko bisa n'uko bisa.

Mu gihe uganira n'abana bato, tekereza muri ubu buryo. Guguma mu nzu mu gihe cy'inkubi y'umuyaga ni nk'uko inyamaswa zo mu gasozi nk'ibishwi n'inyoni ziba mu byobo byazo n'ibyari byazo. Ushobora kuvuga uti: "Reba, mwana wanjye, reka twirinde mu nzu yacu nk'uko ako gashwi gato kaba mu nzu yako." Nk'uko izo nyamaswa zikusanya ibiryo byo mu bihe nk'ibi, umwana wawe ashobora guhitamo ibiryo akunda kurya cyangwa igikinisho akunda cyo gukina nacyo mu gihe cy'inkubi y'umuyaga.

Bwira abana bawe icyo ukora kugira ngo bakomeze umutekano. Sobanura uti: "Iyo turi imbere mu gihe cy'inkubi y'umuyaga, ntitwegera inzugi, amadirishya, cyangwa amatara yo mu kirere, kuko ashobora kumena umuyaga." Niba inzu yawe ifite "icyumba cy'umutekano" ushobora kujyamo mu gihe cy'inkubi y'umuyaga, nko mu cyumba cyo munsi y'ubutaka cyangwa icyumba kitagira amadirishya, yereka umwana wawe uti: "Aha niho tuzaba turi mu gihe cy'inkubi y'umuyaga. Aha hantu hari umutekano cyane."

Niba abana bawe basa n'abafite ubwoba, babaze kandi ubatere inkunga yo kuvuga ibiri mu mutima wabo. Kubabwira ubwoba bwabo bishobora kubahumuriza cyane. Kuvuga ko ubateze amatwi byohereza ubutumwa bukomeye. Urabyumva?

Ni gute watuma abana batuza mu gihe cy'inkubi y'umuyaga?

Inkuba n'inkubi y'umuyaga bishobora kumara igihe runaka. Ibi bintu rero bishobora gufasha abana bawe gutuza kugeza igihe ibintu byose bihagaze neza. Noneho reba ibi bikurikira:

• Gerageza kugabanya ibyo abana bawe babona n'ibyo bumva ku bijyanye n'inkubi y'umuyaga. Inkuru n'amashusho yerekeye inkubi y'umuyaga ku mbuga za interineti, ku mbuga nkoranyambaga, kuri televiziyo na radiyo bishobora gutuma barushaho kugira ubwoba. Niba ubona abana bawe babireba, barebe hamwe kandi ubareke babaze ibibazo. Ariko niba amakuru ateye ubwoba cyane, ushobora kuyashyiramo imbaraga gusa maze ukayobora abana bawe ku kindi kintu. Ushobora kuvuga uti: " Ese mwana wanjye, ese ubu dushobora kureba katuni?"
• Fata impungenge z'umwana wawe nk'ibintu bikomeye. Inzozi z'abana zishobora gutuma ubwoba bwabo burushaho kwiyongera. Bamenyeshe ko usobanukiwe ibyiyumvo byabo. Muri icyo gihe, vuga ku bishobora kubaho koko n'uburyo umuryango wawe witeguye kurinda buri wese. Vuga ibintu nk'ibi, "Yego, mwana wanjye, ndabyumva ko ufite ubwoba. Ariko twese turi muri ibi, bityo nta kintu na kimwe cyo gutinya."
• Nanone, itegereze uko witwara. Abana bareba ababyeyi babo, babona uko umerewe, uko witwara. Bityo rero tanga urugero rwiza, gerageza gutuza. Nugira ubwoba, abana bazarushaho kugira ubwoba.
• Bahe akazi gato. Shaka uturimo duto dukwiranye n'imyaka umwana wawe agomba gukora kugira ngo yitegure inkubi y'umuyaga. Ibi bishobora kuba nko gushyira itara ahantu horoshye kuboneka mu cyumba cye, kuzuza amazi mu bwogero (sobanura ko aya mazi ashobora gukoreshwa nko gukaraba umusarani bibaye ngombwa), cyangwa gutuma itungo rituza. Umwana muto ashobora gushyira ibikinisho bye cyangwa kwita ku nkari z'injangwe . Iyo ari we ushinzwe akazi, abana bumva ko bafite ububasha bwo kugenzura.
• Tanga inama ku bikorwa bihumuriza ubwonko.Niba umwana wawe asa n'ufite impungenge, mufate hafi yawe cyangwa inyamaswa. Ushobora kandi kumusaba kwandika ku byiyumvo bye, gushushanya amashusho, cyangwa kumva indirimbo. Shyira itara ry'urumuri hafi kugira ngo abashe gusoma ibitabo, gukina imikino, gukora amafilimi, cyangwa gukora ubukorikori mu gihe amatara azimye.
• Gerageza imyitozo yo guhumeka. Igisha abana bawe uburyo bwo guhumeka mu nda: Humeka unyuze mu mazuru yawe, ureke inda yawe ikure nk'umupira w'amapine iyo yuzuye. Hanyuma uhumeke unyuze mu mazuru yawe, ureke inda yawe ikure. Kubikora inshuro nke bishobora kugufasha gutuza.

Ni gute wahumuriza umwana nyuma y'inkubi y'umuyaga?

Niba inkubi y'umuyaga igiye kuza mu gace utuyemo, kuganira n'abana bawe kuri yo bishobora kugorana. Gerageza izi nama:

• Vuga ukuri. Vuga ukuri ku byabaye, ariko ntukavuge ibintu birambuye umwana wawe atazashishikazwa na byo. Komeza ibintu by'ibanze. Sobanura ibintu ukurikije imyaka ye n'ubukure bwe. Mu magambo make, vuga mu rurimi yumva.
• Baza ibibazo. Niba abana batavuga ku bijyanye n'inkubi y'umuyaga, kubaza ibibazo bishobora kubafasha kugira uruhare. Ushobora kubaza ibibazo nka, "Wumvise iki igihe inkubi y'umuyaga yazaga?" Bishobora kubatwara igihe kugira ngo bagaragaze ibiri mu mutima wabo, bityo ihangane kandi ubatege amatwi.
• Shyigikira ibyiyumvo by'umwana wawe. Ntugasuzugure ibyo abana bumva. Nibakubwira ko bababaye cyangwa bafite ubwoba, subiramo ibyo bavuze uti: “Yego, ndumva ko ubabaye cyane kuri ibi.” Ibi bizamenyesha ko umwumva kandi ko umwumvise. Mwumvishe ko inkubi y'umuyaga yarangiye kandi ko ubu bafite umutekano.
• Ibi bibe amahirwe yo kwiga. Niba abana bawe bakuze gato, bafashe gusobanukirwa siyansi iri inyuma y'inkubi y'umuyaga. Hanyuma bashobora kuyibona nk'ikintu gifite akamaro. Ibi bishobora kandi kugabanya ubwoba bwabo ku nkubi y'umuyaga mu gihe kizaza. Nimujye kuri interineti hamwe mwige ibyerekeye inkubi y'umuyaga, cyangwa mubone ibitabo by'ikirere mu isomero. Abana bashobora kandi kuganira kuri ibi n'umwarimu wabo wa siyansi.

Ni gute wasubira mu buzima busanzwe nyuma y'inkubi y'umuyaga?

Bishobora gufata igihe kugira ngo ukire nyuma y'inkubi y'umuyaga, cyane cyane niba inzu yawe cyangwa akarere kawe kangiritse. Dore bimwe mu bintu bishobora gufasha:

• Subira mu bikorwa bisanzwe. Gukomeza gahunda zisanzwe, nko mu masaha yo kurya no kuryama, bifasha abana kumva bameze nk'uko bisanzwe. Ibi bibaha umutekano.
• Erekana abana bafasha.Garagaza abantu bo mu gace utuyemo bagufasha, nk'abapolisi, abazimya umuriro, abakozi bashinzwe amashanyarazi, abaturanyi, ndetse n'abantu utazi. Vuga ibintu nk'ibi ngo "Reba ukuntu abo bantu bakora cyane kugira ngo twongere twihangane."
• Fasha abandi. Niba ari umutekano, shaka uburyo wowe n'umwana wawe mwafasha abandi bo mu gace k'iwanyu nyuma y'inkubi y'umuyaga. Ibi bishobora gukomeza abana no kubakomeza. Urugero, ikintu gito nko gufasha umuturanyi gusukura ubusitani bwe gishobora kugira ingaruka zikomeye.

Ni iki kindi tugomba kumenya?

Niba umwana wawe agaragaza impinduka mu myitwarire ( nk'ukudasinzira neza cyangwa kudarya neza, kudashaka kuba hafi y'abantu, cyangwa guhora ahangayitse), hamagara muganga we cyangwa umuganga w'imyitwarire. Bashobora kumufasha gucunga imihangayiko y'umwana wawe no kumufasha kumva ameze neza.

Nta kibazo kiri mu gusaba ubufasha mu gihe nk'iki. Bigaragaza uburyo witaye ku mwana wawe.

Niba umwana wawe afite ikibazo cyo kwiga cyangwa kwibanda ku byo yize nyuma y’inkubi y’umuyaga, ushobora kuvugana n’abajyanama b’ishuri, abakozi n’abarimu . Bashobora kwemeza ko umwana wawe abona ubufasha akeneye ku ishuri.

Ikintu cy'ingenzi cyane tugomba kuzirikana

Tekereza, inkubi y'umuyaga ikomeye si umutwaro ku bana bato gusa, ahubwo ni no kuri twe. Ariko urukundo rwacu, uburyo twitaho, n'uburyo bworoshye bwo kwitegura, dushobora kugabanya ubwoba mu bana bacu. Gutega amatwi ibyiyumvo byabo, kubumva, no kubana nabo ni cyo kintu cy'ingenzi cyane. Wibuke ko inkubi y'umuyaga iza ikanagenda, ariko imbaraga n'ubumwe bw'umuryango wacu ni ingenzi kurusha ikindi kintu cyose. Niba ufite ibindi bibazo kuri ibi, ntutinye kubaza muganga cyangwa inzobere muri uru rwego. Ntabwo uri wenyine!

Imihangayiko y'inkubi y'umuyaga, ubuzima bwo mu mutwe bw'abana , kwitegura inkubi y'umuyaga, gutuza abana, ibiza by'ikirere, inama z'ababyeyi, imihangayiko