Ese urimo gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara? Reka tuvuge ku "Gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara"!

Ukurikije ibyishimo byose ugira iyo ubaye umubyeyi mushya, hari igihe ushobora guhangayikishwa n'utuntu duto, sibyo? Cyane cyane niba wumva umusatsi wawe urimo gushonga kurusha uko bisanzwe? Ni ibisanzwe kumva ufite ubwoba gato iyo wogeje umusatsi wawe, wiyuhagiye, cyangwa ubona umusatsi mwinshi ku musego wawe mu gitondo. Ese twabiganiraho uyu munsi?

Uku gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara ni iki? (`Gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara`)

Mu magambo make, gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara ni igihe umusatsi wawe utangira gushonga kurusha uko bisanzwe mu mezi make nyuma yo kubyara. Mu by'ukuri iki ni ikintu kiba ku babyeyi benshi, bityo nta mpungenge ufite. Ntabwo uri wenyine, hari abandi bantu benshi bahura n'ibi. Tekereza, ndetse n'umwe mu nshuti zawe cyangwa abavandimwe bawe yakubwiye ibintu nk'ibi. Rero, iki ni ikibazo gikunze kubaho .

Reka turebe uko umusatsi wacu umera?

Umusatsi wacu ntukura gusa. Ufite kandi uruziga. Tekereza, hari utwobo duto mu ruhu rw'umutwe wacu, twita "Follicles" . Ibi bimeze nk'inganda zakora umusatsi. Hari intambwe eshatu z'ingenzi mu gukura kw'uwo musatsi:

• `Icyiciro cya Anagen`: Iki ni igihe cyo gukura k'umusatsi . Ibi bishobora kumara imyaka ibiri kugeza kuri itandatu. Umubare munini w'umusatsi ku mutwe wacu (ni ukuvuga hafi 85% kugeza 90%) uri muri iki cyiciro cyo gukura. Ni muri icyo gihe aho umusatsi ukura kandi ugakomera.
• `Catagen phase`: Iki ni igihe gito cyane, kimara ibyumweru bike. Muri iki gihe, gukura k'umusatsi kurahagarara igihe gito, maze agace gato k'umusatsi kagatangira kugabanuka. Ni nko kuruhuka nyuma yo gukora akazi runaka.
• `Telogen phase`: Iki ni igihe cyo kuruhuka k'umusatsi. Kimara amezi agera kuri atatu. Muri iki gihe, agace k'umusatsi karahagarara gukura. Hanyuma agace k'umusatsi karagwa, hagatangira undi musatsi mushya.

Irindi jambo ry’ubuvuzi risobanura gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara ni ``Telogen Effluvium``. Ibi bivuze ko umubare munini w’udusatsi mu gihe cyo kuruhuka (``Telogen phase``) dusohoka icyarimwe.

Kuki ibi bibaho? Impamvu ni izihe?

Noneho reka turebe impamvu ibi bibaho. Impamvu nyamukuru ibitera ni impinduka mu misemburo . Iyo utwite, cyane cyane mu mezi atatu ashize, imisemburo `(Estrogen)` (estrogen) mu mubiri wawe iriyongera cyane. Ibi bituma umusatsi wawe uhagarara gushonga nkuko bisanzwe. Niyo mpamvu wumva umusatsi wawe uri munini cyane kandi urabagirana muri icyo gihe. Tekereza gato, ni nk'aho umusatsi wawe wakiriye intungamubiri zidasanzwe! Ugomba kuba warabonye ko inzara zawe nazo zikomera kandi zikura vuba muri icyo gihe, ariko ibi biterwa n'ingaruka z'iyi misemburo.

Ariko, nyuma yo kubyara umwana, iki gipimo cya `(Estrogen)` kiragabanuka mu buryo butunguranye. Icyabaye ni uko umubare munini w'udusatsi twari mu cyiciro cyo gukura (`(Anagen phase)`) duhita twinjira mu cyiciro cyo kuruhuka (`(Telogenic phase)`). Hanyuma, nyuma y'amezi make, utwo dusatsi dutangira gusohoka.

Muri make, umusatsi wagombaga gusohoka mu gihe utwite uguma ku mutwe wawe bitewe n'imisemburo ya `(Estrogen)`. Iyo ubyaye umwana, iyo iyo misemburo igabanutse, umusatsi wari uhari n'uwo wari usanzwe usohoka bitangira gusohoka icyarimwe. Niyo mpamvu bisa nkaho umusatsi mwinshi usohoka icyarimwe.

Ubusanzwe, tuba dufite imisatsi iri hagati ya 80.000 na 120.000 ku mitwe yacu. Ni ibisanzwe gutakaza imisatsi igera ku 100 ku munsi. Ariko muri iki kibazo cyo "Gutakaza Imisatsi Nyuma yo Kubyara", imisatsi irenga 100 ishobora gutakaza ku munsi, rimwe na rimwe igera kuri 300 cyangwa 400.

Ibi bizamara igihe kingana iki? Ese umusatsi uzasubira kumera?

Ni ibisanzwe kumva ubabaye kandi ufite ubwoba iyo ubonye ubwo bwoya butangiye gucika. Ariko ibi ni iby'igihe gito gusa . Inkuru nziza ni uko akenshi bumara amezi arenga atandatu . Bukunze kurangira nyuma y'amezi 3-4 umwana avutse. Nyuma y'ibyo, bugenda bugabanuka buhoro buhoro. Iyo umwana afite umwaka umwe, umusatsi wawe ugomba gusubira uko wari umeze mbere. Ntugahangayike bitari ngombwa, sibyo? Umusatsi wawe uzakura nta kabuza.

Ni ibihe bimenyetso by'ibi? Ese ibi ni bimwe kuri wowe?

Ikimenyetso nyamukuru cy'ibi ni uko ubona umusatsi mwinshi kuruta uko bisanzwe ku gitambaro cyawe iyo usokoje umusatsi wawe, mu bwogero iyo wiyuhagiye, cyangwa ku musego wawe iyo ukangutse mu gitondo. Ushobora kandi kubona umusatsi mwinshi ku myenda yawe kuruta uko bisanzwe. Ushobora kandi kumva ufite umusatsi mwinshi ku kiganza cyawe iyo ukoza ku mutwe wawe. Hari abantu bashobora no kubona ko umutwe w'umutwe ugaragara cyane iyo usoza hagati mu musatsi wabo.

Ese hari uburyo bwo kuvura ibi? Dukwiye gukora iki?

Mu by’ukuri nta buryo bwihariye bwo kuvura "Gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara". Ibi biterwa nuko ari ibintu bisanzwe. Ariko, hari ibintu bike dushobora gukora kugira ngo duhe umusatsi wawe ubwinshi kandi tugabanye kwangirika k'umusatsi :

• Hitamo shampoo na conditioner bituma umusatsi wawe uba mwinshi. Ibi bicuruzwa bishobora kongera ubunini bw'umusatsi wawe. Gukoresha conditioner yoroheje nabyo bishobora kugabanya ubushyuhe. Ushobora kugerageza ibikoresho bike kugira ngo ubone ikwiriye ubwoko bw'umusatsi wawe.
• Fata umusatsi wawe witonze cyane. Umusatsi uba ufite intege nke cyane iyo utose. Rero, mugihe usokoza umusatsi utose, usose witonze cyane ukoresheje isuka ifite amenyo manini. Ndetse no mugihe woza umusatsi wawe, aho gusiga umusatsi wawe cyane, usose witonze ukoresheje intoki zawe.
• Irinde gutunganya ubushyuhe uko bishoboka kose.Niba ukoresha `Blow Dryer`, cyangwa `Styling Iron` (urugero `Straighteners`, `Curlers`), koresha imiterere y'ubushyuhe buke cyane. Gukoresha ibi kenshi bishobora gutuma umusatsi wawe wumuka kandi bikongera kwangirika.
• Irinde gukurura umusatsi wawe neza. Gufata imirizo y'ifarashi, imitsi yo mu bwoko bwa pinusi, n'imishumi y'umusatsi bishobora gutuma ukurura umusatsi wawe bitari ngombwa, bishobora gutuma utakaza umusatsi mwinshi. Gerageza kugabanya umusatsi wawe igihe gito.
• Gerageza indi misatsi. Gukata umusatsi mugufi bishobora gutuma umusatsi wawe usa neza. Biroroshye kandi kuwubungabunga iyo ubyaye umwana. Gushyira umusatsi wawe mu byiciro bishobora no kongera ubwinshi.
• Kurya indyo yuzuye kandi ifite intungamubiri. Ibi ni ingenzi cyane. Shyiramo ibiryo bikungahaye kuri poroteyine nk'imboga, imbuto, imbuto z'ubunyobwa, amafi, amagi, n'ibiribwa bikungahaye kuri feri (epinari, umutobe usharira, soya) mu mirire yawe. Ibi biterwa nuko bitanga intungamubiri zikenewe kugira ngo umusatsi ukure neza.
• Nywa amazi ahagije. Kugumana amazi meza ni ingenzi ku buzima bw'umusatsi.
• Baza muganga wawe niba ukeneye gufata vitamine usibye indyo yawe. Intungamubiri nka Biotin, Zinc, na Iron ni ingenzi cyane ku musatsi. Ariko, ntugafate inyongeramusaruro utabanje kugisha inama muganga, cyane cyane niba wonsa.

Ese uku gutakaza umusatsi kuzagira ingaruka ku mwana?

Oya, gutakaza umusatsi wawe ntacyo bizagira ku mwana. Ibi ni ibisanzwe mu gihe cyo gutwita no kubyara.

Ariko, hari ikindi kintu ugomba kumenya gake cyane . Umusatsi uva ku mwana wawe rimwe na rimwe ushobora gufatwa n'intoki ze, amano, amaboko, cyangwa ibindi bice by'umubiri we (rimwe na rimwe ndetse n'imyanya ndangagitsina ye mu bahungu). Ibi tubyita "Hair Tourniquet" . Ibi bishobora gutera ububabare ku mwana ndetse bishobora no kugabanya amaraso ajya muri ako gace. Aho hantu hashobora gutukura no kubyimba, kandi umwana ashobora kurira cyane. Nubibona, kura buhoro umusatsi, cyangwa uwukate witonze. Niba bidashoboka, gana muganga w'umwana wawe vuba bishoboka. Kubwibyo, ni byiza kwitonda gato mugihe woga kandi uhindura imyenda y'umwana wawe.

Ese nta buryo bwo kubihagarika?

Mu by'ukuri, nta kintu na kimwe wakora kugira ngo uhagarike gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara. Ni ibintu bisanzwe bifitanye isano n'urugero rw'imisemburo. Ariko, kumenya ko ikintu nk'iki gishobora kubaho mbere y'igihe bivuze ko utazagira stress cyane nibibaho. Ushobora kwiyizeza uti "Oh, ibi ni byo yavuze."

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba umusatsi wawe utakaza amezi arenga atandatu , cyangwa niba ingano y'umusatsi utakaza ishoboka, ni byiza kujya kwa muganga. Bishobora no guterwa n'indi ndwara. Urugero:

• Kubura icyuma gikozwe mu bwoya
• Indwara ya tiroyide ( cyane cyane hypothyroidism)
• Izindi ntungamubiri zidafite akamaro
• Umuhangayiko ukomeye

Niba hari impamvu nk'iyi, kuyivura bishobora gufasha mu kugenzura gutakaza umusatsi.

Ni ibisanzwe kumva ufite stress nkeya iyo ubyaye umwana mushya. Uzabura ibitotsi kandi ugire inshingano nyinshi. Uku gutakaza umusatsi bishobora kongera uwo muhangayiko n'imihangayiko. Ariko ibuka ko gutakaza umusatsi nyuma yo kubyara ari ibisanzwe kandi bibaho ku bantu benshi. Nubwo udashobora kubihagarika, kwita ku musatsi wawe neza no kuwutunganya neza bishobora gutuma igihe bifata kugira ngo umusatsi wawe wongere ukure byoroshye. Igihe umwana wawe azavuka, umusatsi wawe uzaba wongeye kuzura.

Amaherezo, ngomba kuvuga... (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Niba uri umubyeyi mushya kandi ukaba uhanganye n'iki kibazo cyo gutakaza umusatsi, ntugatinye . Iyi ni indwara y'igihe gito ababyeyi benshi bahura nayo. Iyo imisemburo yawe igarutse ku buryo busanzwe, umusatsi wawe uzatangira gukura neza.

Wibuke: iyi si indwara, ni kimwe mu bigize inzira karemano y'umubiri wawe yo gusubira mu buzima busanzwe nyuma yo gutwita.

Rya neza, guma neza, kandi umarane umwanya n'umwana wawe. Ntugatekereze cyane ku musatsi wawe ngo utakaze ibyishimo byawe. Ariko, nk'uko nabivuze mbere, niba umusatsi wawe ukomeje gutakaza amezi arenga 6-9, ese koko birakwiye kujya kwa muganga? Hanyuma urashobora kureba niba hari indi mpamvu.

Nanone, hari abantu bashobora gusanga umusatsi wabo urimo kuba muto ugereranije n’uko wari umeze mbere yo gutwita, cyangwa imiterere y’umusatsi wabo ishobora guhinduka gato (urugero: umusatsi wari usanzwe umeze neza uba umeze nk’ufite ipfundo). Ibi ni ibisanzwe. Ikintu cy’ingenzi ni uko ugira ubuzima bwiza kandi wishimye.

Kubyara , gutakaza umusatsi, gutakaza umusatsi, imisemburo, estrogen, umwana ukiri muto, ubuzima bw'umubyeyi