Ese nawe ukeneye ikiruhuko mu gihe wita ku muntu wawe? Reka tuvuge ku bijyanye no kwita ku muntu ukunda!

Ushobora kuba wita ku muntu wo mu muryango wawe, wenda umubyeyi urwaye, cyangwa umwana ufite ibibazo byihariye. Ni akazi gakomeye, kandi ni inshingano ikomeye. Ariko ni ibisanzwe kumva unaniwe kandi unaniwe iyo ubikora igihe cyose. Rero, iyi serivisi yitwa "Respite Care" irahari kugira ngo igufashe kuruhuka gato, gukora akazi kawe, no kugira umudendezo muto.

Ubwo "buvuzi bwo kuruhuka" ni iki?

Mu magambo make, kwita ku muheha ni serivisi y'igihe gito igufasha kuruhuka imirimo yawe ya buri munsi yo kwita ku wo ukunda. Iki kiruhuko gishobora kumara amasaha make, iminsi mike, cyangwa ibyumweru bike.

Muri iki gihe, undi muntu – ubusanzwe w’inzobere mu by’ubuvuzi – ni we ufata inshingano zawe zo kwita ku barwayi. Ibi bishobora kuba birimo kuguha imiti ku gihe, gutegura amafunguro, cyangwa kuvugana nawe gusa kugira ngo ugabanye irungu ryawe. Iyi serivisi ni ingirakamaro cyane ku bantu b’ingeri zose, kuva ku bageze mu za bukuru kugeza ku bana bato, cyane cyane ku bafite ibibazo byinshi by’ubuvuzi.

Tekereza, niba wita ku muntu nk'uyu, nawe ushobora gutekereza kuri ubu buryo bwo kwita ku kiruhuko:

• Umuntu ufite ubumuga bwo mu mutwe cyangwa iterambere.
• Umuntu urwaye indwara idakira.
• Umuntu ufite indwara iterwa no kwibuka nka dementia.
• Umuntu ufite ikibazo cy'ubuzima bwo mu mutwe (Mental Health Disorder).
• Umuntu ufite ubwoko ubwo aribwo bwose bw'uburwayi budakira.

Ushobora guteganya ubuvuzi bw'igihe gito mbere y'igihe, cyangwa ukabubona mu gihe cyihutirwa. Gutegura mbere y'igihe bishobora kugufasha gucunga ubuzima bwawe buhuze kandi bikagufasha kwirinda umunaniro ukabije w'abagufasha . Urugero, niba ugomba kujya ku kazi cyangwa kwita ku bandi bantu mu rugo, ushobora guteganya ubuvuzi bw'igihe gito buri munsi cyangwa buri cyumweru. Ubuvuzi bw'igihe gito bushobora kugufasha mu gihe urwaye mu buryo butunguranye cyangwa udashobora kwita ku muntu wawe bitewe n'ikibazo.

Kuki kwita ku kiruhuko ari ingenzi cyane kuri wewe?

Kwita ku gihe cyo kuruhuka ni uburyo bwiza bwo kwemeza ko uwiwe abona ubuvuzi akeneye, kabone n'iyo waba ufite inshingano nyinshi. Ni amahirwe kandi yo kugarura imbaraga zawe, gukora ikintu kikuruhura, cyangwa kuba wenyine igihe gito.

Akenshi, abarera abana bumva bafite icyaha cyo kuruhuka. Birengagiza umunaniro wabo bavuga bati “Oh, ntabwo ndushye, ndi muzima.” Impamvu ni uko ukunda uwo ukunda kandi ukishimira ubwitonzi bwe. Ariko indi mpamvu ishobora kuba ari ubwoba bwawe no gushidikanya ku wundi muntu uzagusimbura.

Wibuke ko nawe ukeneye kuruhuka. Iyo umeze neza ni bwo ushobora kwita ku muntu ukunda neza.

Ubushakashatsi bwagaragaje ko ari ngombwa gufata ikiruhuko cyo kwita ku babyeyi buri munsi (nubwo waba nta kindi ukora!). Gufata umwanya wawe bwite bishobora kugufasha kwirinda umunaniro ukabije w'ababitaho . Ibi bishobora kuba kuri buri wese, uko yaba yitanze kose. Kwita ku babyeyi mu gihe cyo kuruhuka bishobora kugufasha kwibanda, kwibanda ku kwita ku bandi no kwita ku bandi neza.

Iyo uhisemo serivisi yo kwita ku barwayi bashya ijyanye n'ibyo uwo ukunda akeneye, ushobora kuruhuka neza uzi ko azahabwa ubuvuzi bwiza bushoboka nubwo waba utari kumwe nawe. Ushobora no kwiga inama n'ubuhanga bushya ku batanga ubuvuzi bashya.

Ni hehe nabona ubu buryo bwo kwita ku kiruhuko?

Bitewe n'ibyo uwo ukunda akeneye, iyi serivisi iboneka ahantu hatandukanye. Ingero zimwe zirimo:

• Inzu yawe bwite: Iyo uhawe serivisi uri mu rugo, umuntu wawe ashobora kuguma ahantu umenyereye kandi heza.
• Mu rugo rw'umurwayi: Hari igihe iyi serivisi itangirwa no mu rugo rw'umurwayi. Ishobora kandi kuba ahantu heza nko mu rugo.
• Ibigo byita ku bana bato: Ibi bigo bitanga serivisi amasaha agera ku 8 ku munsi mu minsi y'icyumweru, cyane cyane ku bana bafite ubumuga bwo mu mutwe cyangwa abandi bantu bafite ibibazo byihariye. Hariho kandi serivisi z'abana bakuru mu bigo by'abaturage, mu nsengero no mu bigo byita ku bageze mu za bukuru.
• Ibitaro byita ku bageze mu za bukuru cyangwa ibitaro: Amwe mu mazu yita ku bageze mu za bukuru n'ibitaro bifite ibikoresho byo gucumbikamo igihe gito. Ushobora kubiteganya mbere y'igihe no kubikoresha mu gihe cy'impanuka.
• Inkambi: Hari inkambi zimwe na zimwe abantu bafite ibibazo byihariye bashobora kwitabira. Izi nkambi zitanga amahirwe yo kwiga ubumenyi bw'ingirakamaro no kubona inshuti nshya.
• Amazu y'itsinda: Amwe mu mazu y'itsinda atanga serivisi zo kwita ku bana mu gihe gito, bitewe n'ahantu. Ubu ni uburyo bwiza ku bashaka gukomeza kwigenga ahantu hatekanye.
• Ishuri ry’abana bato rishinzwe ibibazo byihutirwa: Iri shuri ritanga ubuvuzi bwihutirwa ku bana bato n’impinja. Ni ihumure rikomeye ku babyeyi badafite aho baba, barwaye indwara itunguranye, cyangwa bakeneye ubuvuzi bwihuse.

Ni nde utanga izi serivisi zo kwita ku barwaye mu gihe cyo kuruhuka?

Biterwa n'aho uwo ukunda ahabwa serivisi, n'uburyo uyitegura. Bamwe mu batanga iyi serivisi barimo:

• Hashobora kuba hari Abafasha mu by'Ubuzima mu Rugo baza iwawe.
• Abakozi bakorera mu bigo bitandukanye no mu ngo zitandukanye.
• Umuryango wawe cyangwa inshuti zawe bateganya kugufasha.
• Abantu bakora ku bushake; abantu baza mu ngo, mu nkambi, mu bigo byita ku bana bato kandi bagafasha.

Kenshi na kenshi, amahugurwa asabwa kuri aba barezi agenwa n'amategeko ya leta n'ay'ibanze. Muri rusange, ingano y'amahugurwa cyangwa uburambe umurezi wawe akeneye kugira bizaterwa n'ibyo uwo ukunda akeneye. Uko ibyo akeneye mu buvuzi birushaho kuba ingorabahizi, umurezi azakenera guhugurwa neza.

Ni gute wahitamo serivisi nziza yo kwita ku barwaye indwara zo mu mutwe?

Ni ingenzi cyane kugenzura ibisabwa n'amahugurwa by'umuntu wese uza kwita ku muntu wawe.

Niba uhabwa serivisi n'ikigo cyangwa ikigo runaka:

Niba urimo gushaka umufasha w’ubuzima bwo mu rugo binyuze mu kigo runaka, cyangwa niba ushaka ikigo cyita ku bana bato, baza umuyobozi ibi bikurikira:

• Ni gute muhitamo kandi muhugura abashinzwe kwita ku barwayi?
• Ese urabagenzura inyuma yabo?
• Ni ubuhe bwoko bw'imirimo abakozi bawe bahuguwe/bashoboye gukora?
• Wakemura ute ikibazo cyangwa ikibazo cyihutirwa iyo kivutse?

Niba uhisemo ikigo cyita ku bana cyangwa ikindi kigo, gisure nibura rimwe. Nugisura, menya ibi bikurikira:

• Isuku imeze ite (haba mu byo ubona n'ibyo wumva uhumura).
• Ni gute abashinzwe kwita ku bantu baho bakorana n'abantu baho?
• Ni ubuhe buryo bw'ahantu n'ibikoresho biriho byo gukorera ibikorwa cyangwa igihe cyo gutuza?

Niba uzanye umuntu mu rugo wenyine:

Kora ikiganiro kuri telefoni, hanyuma uhure imbonankubone. Baza ibi bintu:

• Ni iyihe mirimo bafite uburambe mu gukora kandi bashishikajwe nayo?
• Ni izihe nyigisho n'impamyabumenyi zabo (saba ibyangombwa).
• Uburambe mu kwita ku bantu bafite indwara runaka (urugero: Indwara ya Alzheimer, ALS) umuntu wawe afite.
• Bakora iki mu gihe cy'impanuka?

Nyuma y'ikiganiro, ntukibagirwe gukora ibi bikurikira:

• Saba abashinzwe amakuru hanyuma uganire na buri wese.
• Kora igenzura ry'inyuma.
• Andika ibisobanuro birambuye kuri serivisi zitangwa, amasaha, amafaranga y'ikiguzi, n'ibyo witeze. Ganira n'umukozi ushinzwe kwita ku barwayi hanyuma mubyumvikanyeho.

Serivisi zo kwita ku barwaye indwara zo mu mutwe (Respite Care Services) ni izihe?

Kwita ku muheha bikubiyemo ibikorwa bitandukanye na serivisi zo gufasha umuntu ukunda bitewe n'imyaka ye, ibyo akeneye, n'ibyo akunda. Serivisi zitandukanye zitangwa ahantu hatandukanye. Nk'uko izina ribigaragaza, biguha (umurwaza) ikiruhuko ku mirimo yawe isanzwe. Ariko, uretse guha undi muntu imirimo, kwita ku muheha binatanga serivisi nyinshi ku muntu uhabwa ubuvuzi. Rero, iyo uteganya kwita ku muheha, ni byiza gutekereza ku cyo umuntu ukunda akeneye cyane.

Urugero, ese yumva ari wenyine? Ese yakungukirwa n'imyitozo ngororamubiri cyangwa imyitozo ngororamubiri? Ese akeneye ubufasha mu gufata imiti cyangwa gukora gahunda ihoraho? Andika urutonde rw'ibintu ukorera uwo ukunda buri munsi n'impamvu ari ingenzi. Ibi bizagufasha guhitamo ubwoko bw'ubuvuzi bukwiye kuri wewe, byaba ari mu rugo cyangwa ahandi.

Bitewe n'uburyo ubiteguye, kwita ku muheha bishobora guha umufasha wawe ibi bikurikira:

• Kuganira, ibihe byo kuba wenyine.
• Ibikorwa byo gusabana byateguwe nko gushushanya, gukora imyitozo ngororamubiri no kubyina.
• Ibikorwa bihuye n'ibyo bakeneye mu bwenge cyangwa mu iterambere.
• Ubuvuzi bw'abahanga, harimo gutanga imiti no gufasha mu gukoresha ibikoresho by'ubuvuzi.
• Gufashwa mu byo umuntu akeneye buri munsi nko kwiyuhagira, kujya mu bwiherero, n'ibindi.
• Ibiryo bitetse (niba biri kure y'urugo) cyangwa ubufasha mu guteka (niba biri mu rugo).
• Gutwara abana ujya mu kigo cyita ku bana bato cyangwa ahandi hantu.

Ni izihe nyungu zo kwita ku kiruhuko cy'izabukuru?

Gutegura mbere y'igihe no kubona ubuvuzi bw'igihe gito, ushobora kwizera ko ufite serivisi yizewe ndetse no mu gihe cy'impanuka. Ntuzakenera kwihutira gushaka umuntu no gufata ibyemezo byihuse. Ubuvuzi bw'igihe gito bushobora kugufasha guhangana n'ibihe bigoye utari witeze.

Uretse ibi, kwita ku muheha bifite izindi nyungu nyinshi zidasanzwe kuri wowe no ku muntu witaho.

Ibyiza kuri wewe nk'umurwaza:

• Umurwayi uterwa n'umunaniro ukabije w'umubiri, uwo mu mutwe, n'uwo mu byiyumvo.
• Ushobora gukomeza umubano n'abandi bantu mu buzima bwawe.
• Ushobora kuzuza izindi nshingano, nko ku kazi no kubonana na muganga.
• Ushobora kuruhuka, kujya mu rugendo, cyangwa gukora ikintu ubusanzwe udafite umwanya wo gukora.
• Ubushobozi bwawe bwo kwirinda buzarushaho gukomera (kuko waruhutse kandi uruhuka).
• Ushobora kwiga inama nshya ku babitaho bafite uburambe mu bihe nk'ibi.

Ibyiza ku muntu wawe ukunda kwitabwaho:

• Ushobora guhura n'abandi bafite ubunararibonye nk'ubwabo, uburwayi, cyangwa ibyo bakeneye.
• Ushobora kubona inshuti nshya.
• Bashobora gukora ibikorwa bihuye n'ubushobozi bwabo.
• Birushaho koroha kumenyera ibidukikije bishya.
• Bahabwa ubuvuzi bujyanye n'ibyo bakeneye mu buvuzi.

Ibi bigura angahe? Ni nde uzishyura?

Birashoboka cyane ko uzakenera kwishyura amafaranga yawe yose kuri iyi serivisi. Ariko, hari igihe ushobora kubona ubufasha muri ibi:

• Ubufasha buturuka muri leta cyangwa mu nzego z'ibanze (urugero: binyuze mu ishami rishinzwe imibereho myiza y'abaturage).
• Amapolitike y'ubwishingizi bw'ubuzima bw'abantu ku giti cyabo (reba niba polisi yawe ikubiyemo ibi bintu).
• Imiryango yo ku rwego rw'abaturage n'ibigo by'ubukorerabushake.

Ushobora kandi kubona ubufasha bw'amafaranga binyuze mu miryango ifasha abantu bafite indwara runaka (urugero: Indwara ya Alzheimer cyangwa ALS). Ahantu heza ho gutangirira ni uguhamagara inzego zo mu gace k'iyo miryango kugira ngo umenye ubwoko bw'ubufasha buhari n'uburyo bwo kububona.

Igikuru ni ukumva ko ushobora gusaba ubufasha kandi ko nta kibazo kiri muri ibyo.

Nshobora kubona iyi serivisi igihe kingana iki?

Imbogamizi nyamukuru kuri benshi ni ikiguzi. Bitewe n'ubushobozi bwawe bw'amafaranga n'ubufasha uhabwa, ushobora gutegura iyi serivisi mu masaha make, iminsi mike, cyangwa ibyumweru bike. Menya ubwishingizi bw'ubuzima bw'uwo ukunda buzatanga. Ibi bizagufasha guteganya igihe ushobora kubona iyi serivisi.

Ni gute wabona serivisi nk'iyi?

Hari uburyo bwinshi bushobora kugufasha kubona serivisi nk'iyi:

• Baza muganga w'umuryango wawe. Bashobora kuba bazi ahantu hatanga izi serivisi.
• Baza umukozi ushinzwe serivisi z'imibereho myiza mu bitaro cyangwa ivuriro ryo mu gace utuyemo.
• Baza imiryango n'ahantu ho gusengera. Bashobora kuba bazi serivisi z'ubukorerabushake cyangwa serivisi zihendutse.
• Shakisha amakuru kuri interineti. Kora ubushakashatsi ukoresheje amagambo nka "Respite care Sri Lanka".
• Baza abantu basanzwe bakoresha izi serivisi. Ubunararibonye bwabo buzagufasha cyane.

Iyo umenyereye kwita ku muntu, bishobora kugorana guha undi muntu iyo nshingano. Wenda ni ukubera ko uzi neza uwo ukunda, ibyo akeneye byose mu buvuzi, ibyo akunda n'ibyo yanga. Cyangwa se ni ukubera ko utinya ko hari ikintu kizagenda nabi mu gihe uri kure, kandi uzicuza kuba waramusize mu maboko y'undi muntu. Impamvu iyo ari yo yose, ibuka ko nta muntu urusha abandi ubushobozi. Nta muntu ushobora gukora ibintu byose wenyine, kandi nta n'umwe ubyiteze.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka

Kwita ku muhezo ni uburyo bwiza bwo kwemeza ko ukunda ahabwa ubuvuzi akeneye mu gihe umufasha gucunga inshingano nyinshi icyarimwe. Ariko, niba uhangayikishijwe n'ibizagenda uramutse utakiriho, ntuzashobora kwibanda ku yindi mirimo cyangwa ngo ubone ikiruhuko.Niyo mpamvu ari ngombwa gukora ubushakashatsi mbere yo guhitamo serivisi yo kwita ku barwayi barembye. Sura ahantu hashobora kuba (mu minsi mike, niba bishoboka). Vugana n'ababitaho. Baza amahugurwa y'ababitaho n'ibyo bashoboye. Uko urushaho kumenya izi serivisi, ni ko urushaho kumva worohewe no kwakira ubufasha bwo kwita ku muntu wawe. Kuko, mu by'ukuri, iyo bigeze kuri ibi, "bisaba umudugudu." Ntabwo uri wenyine, saba ubufasha.

Kwita ku kiruhuko, kwita ku baforomo, kwita ku bageze mu za bukuru, ubuzima bwo mu mutwe, indwara zidakira, kwita ku bageze mu zabukuru, umunaniro w'ababitaho