Ese amenyo yawe ahora abora? Cyangwa amenyo yawe ahora ashaje iyo uriye cyangwa unyoye ikintu gikonje? Hari igihe ishinya zawe ziba zoroshye cyane, si byo se? Ibintu nk'ibi bituma bigorana cyane gukora imirimo yawe ya buri munsi, si byo se? Uyu munsi rero tugiye kuvuga ku kintu gishobora kuba igisubizo cyiza kuri ibi bibazo. Ni umuti woza mu kanwa urimo Sodium Fluoride , cyangwa tuwita Dental Rinse.
Iyi miti yo koza amenyo ya sodium fluoride ni iki?
Mu magambo make, uyu ni umuti ufasha mu gukumira kwangirika kw'amenyo. Si ibyo gusa, ahubwo unafasha mu kugabanya ubushobozi bwo kumva amenyo n'ishinya, ni ukuvuga kubura ibinure. Ibi bikora bite? Fluoride iri muri uyu muti ikomeza amenyo yawe. Mu by'ukuri, ikomeza igipfundikizo cy'inyuma cy'amenyo, ari cyo enamel.
Tekereza kuri ubu buryo: amenyo yacu ameze nk'ibihome bito. Bagiteri na aside bikomoka ku kurya n'ibiryo birimo isukari byibasira iki kigo. Ni bwo amenyo yacu atangira kubora. Fluoride ni ikintu gikomeza kandi kigasana iki kigo. Bityo biroroha ko amenyo yacu yihanganira ibitero by'umwanzi. Fluoride ni imyunyungugu karemano ifite akamaro kanini ku buzima bw'amenyo n'amagufwa yacu.
Hari igihe abaganga bashobora kukubwira gukoresha uyu muti no mu bindi bintu. Niba ufite ikibazo kuri ibi, ni byiza kubaza muganga wawe cyangwa umufarumasiye.
Ni iki wabwira muganga wawe mbere yo gukoresha uyu muti?
Mbere yo gutangira gukoresha ubu buvuzi bw'amenyo bwa Sodium Fluoride, ugomba kubwira itsinda ry'abaganga, ni ukuvuga muganga wawe cyangwa umufarumasiye, ibi bikurikira:
- Niba ufite ikibazo cyo kumira: Tekereza gato, niba ufite ikibazo cyo kumira, iyi mashini yoza mu kanwa ishobora kukunyura mu muhogo utabishaka, sibyo? Ibyo si byiza.
- Niba warigeze kugira ubwivumbure cyangwa ikindi kintu kidasanzwe kuri fluoride, indi miti, ibiryo, imiti imwe n'imwe irinda ubushyuhe, cyangwa amarangi y'ubukorano. Hari abantu bashobora kugira ubwivumbure kuri ibi bintu. Bityo rero ni ngombwa cyane kubimenyesha muganga wawe.
- Niba utwite cyangwa ugerageza gutwita.
- Niba uri umubyeyi wonsa.
Iyo ubwiye muganga wawe amakuru nk'aya, ashobora kuguha inama zisobanutse neza niba uyu muti ukubereye cyangwa utakubereye, cyangwa uko wawukoresha mu buryo bwizewe.
Ni gute neza neza ukoresha uyu muti?
Biroroshye cyane gukoresha. Ariko ugomba kubikora uko bivugwa. Keretse muganga wawe atagutegetse ukundi, dore uko wabikora:
1. Ubwa mbere, oza amenyo yawe neza.Sukura umunwa wawe ukoresha amenyo y'amenyo, woza amenyo yawe neza, kandi woze mu kanwa nk'uko bisanzwe.
2. Hanyuma, pima utuyiko tubiri (10 mL) tw'iki kinyabutabire cya Sodium Fluoride. Ibi akenshi bisaba igikombe gito cyo gupima.
3. Noneho fata ayo mazi uyashyire mu kanwa kawe hanyuma woge neza mu gihe cy'umunota umwe, mu kanwa kose, ndetse no hagati y'amenyo yawe. Ni nko gukaraba amazi mu kanwa nyuma yo koza mu kanwa.
4. Hanyuma, shyiramo amazi mu kanwa kawe. Ntukayamire uko byagenda kose ! Ibi ni ingenzi cyane.
5. Kugira ngo ubone umusaruro mwiza, ntukarye, ntunywe cyangwa ngo woge mu kanwa n'amazi byibuze iminota 30 nyuma yo koza mu kanwa. Ibi bizaha fluoride umwanya wo kwinjiza amenyo yawe neza.
Icy'ingenzi: Uyu muti ni uwo kunywa gusa. Ntukigere umira.
Ese uyu muti ukwiye guhabwa abana?
Yego, hari igihe abaganga bashobora guha uyu muti abana bafite imyaka 6, mu bihe byihariye. Ariko, hari ibintu bigomba kwitonderwa cyane. Cyane cyane, ugomba kugenzura neza ko umwana atawumira. Kubwibyo, iyo uwuhaye abana, ugomba kuwuhabwa uyobowe n'umuntu mukuru. Baza muganga wawe witonze uburyo uwukoresha ku mwana wawe.
Wakora iki niba ufashe imiti myinshi? (Ingano irenze urugero)
Niba utekereza ko wafashe uyu muti urenze urugero, cyangwa niba hari umuntu, cyane cyane umwana muto, wawumize, hamagara cyangwa ujye mu kigo cyita ku burozi kiri hafi yawe cyangwa mu cyumba cy’ubutabazi bw’ibanze cy’ibitaro. Ntugatinye, kandi ukurikize amabwiriza yabo.
Uyu muti ni uwawe gusa!
Ibi nabyo ni ibyo kwibuka. Niba muganga yakwandikiye uyu muti, uwukoreshe wowe ubwawe gusa. Ntuwuhe abandi bantu, kabone n'iyo baba bafite ikibazo kimwe. Kuko si ko ubuzima bwa buri wese bumeze kimwe.
Bite ho ninsiba gahunda yo gufata imiti?
Yego, birashoboka, sibyo? Hari igihe twibagirwa. Iyo ubuze dose, uyifate ako kanya wibuka. Ariko, niba yegereye cyane dose yawe itaha iyo wibuka (urugero, niba ari rimwe ku munsi, umunsi ukurikiraho uba wegereje), jya usimbuka dose yabuze uyifate ku gihe giteganijwe gikurikira. Ntukigere ufata dose ebyiri cyangwa z'inyongera kugira ngo wishyure dose yabuze.
Ese hari ibindi bintu bifitanye isano n'uyu muti? (Imikoranire)
Muri rusange, ubu buvuzi bw'amenyo bwa sodium fluoride ntibwitezweho kugira ingaruka zikomeye ku yindi miti (ni ukuvuga ko igira ingaruka ku yindi).
Ariko, ni byiza kwitonda buri gihe.Kubwibyo, bwira muganga wawe imiti yose ufata (wandikiwe na muganga wawe cyangwa uyiguze ku giciro cya muganga), ibyatsi, vitamine, n'inyongeramusaruro ufata. Ni ngombwa kandi kubwira muganga wawe niba unywa itabi, unywa inzoga, cyangwa ukoresha ibindi biyobyabwenge bitemewe n'amategeko. Bimwe muri ibi bintu bishobora kugira ingaruka ku miti yawe mu buryo runaka.
Ni ibihe bintu ugomba kwitondera mu gihe ukoresha ibi?
Niba utazi neza niba ukeneye fluoride yiyongereye, baza muganga wawe mbere yo gukoresha ubu buvuzi bw'amenyo. Cyane cyane niba wimukiye ahandi hantu, ingano ya fluoride mu mazi ishobora guhinduka. Hari ahantu hari fluoride isanzwe mu mazi. Rero, ni byiza kubimenya no kugisha inama muganga wawe.
Ni izihe ngaruka mbi zishobora guterwa n'uyu muti?
Kimwe n'indi miti iyo ari yo yose, ibi bishobora gutera ingaruka mbi ku bantu bamwe. Ariko si bose babikora. Dore bimwe mu bintu ugomba kwitondera:
Ingaruka mbi ugomba guhita umenyesha muganga wawe:
- Indwara zo kugira ubwivumbure: Zirimo uduheri ku ruhu, kuribwa, ibibyimba mu maso, ku minwa, ku rurimi, cyangwa mu muhogo. Niba ubonye kimwe muri ibi bimenyetso, hagarika gukoresha umuti ako kanya maze uganire na muganga.
- Guhinduka kw'amenyo: Hari igihe ushobora kubona impinduka mu ibara ry'amenyo yawe.
Ingaruka mbi ubusanzwe zitari zikomeye, ariko zigomba kumenyeshwa muganga wawe mu gihe zikomeje kandi zikaba zibangamiye:
- Kubabara mu kanwa cyangwa mu muhogo: Hari abantu bashobora kugira ubushyuhe buto cyangwa umutuku mu kanwa cyangwa mu muhogo.
Uru rutonde si ingaruka mbi zose zishobora kubaho. Niba ubonye ikintu kidasanzwe uretse ibi, nyamuneka gisha inama muganga wawe.
Uyu muti nawubika he?
Iki nacyo ni ikintu cy'ingenzi cyane.
- Bishyire kure y'abana n'amatungo. Witondere cyane kuko abana bato bashobora gushyira ibi bintu mu kanwa kabo batabishaka bakabimira.
- Bika ahantu hashyushye cyane cyangwa hakonje cyane. Ni ukuvuga hagati ya dogere selisiyusi 20 na 25 (dogere selisiyusi 68 na 77). Ntukabibike ahantu hashyushye cyane cyangwa hakonje cyane.
- Funga neza umupfundikizo w'icupa hanyuma ukomeze ufunze.
- Ntugakoreshe imiti yarengeje igihe. Tata umuti usigaye nyuma y'itariki izarangiriraho .
Iyi ni incamake y'ibyo twaganiriyeho. Niba ufite ibindi bibazo kuri uyu muti, ni byiza kubaza muganga wawe, umufarumasiye, cyangwa undi mukozi w'ubuvuzi.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo:
None se, dukurikije ibyo twavuze, reka twibuke ibintu bike by'ingenzi ku buzima bw'amenyo yawe, si byo se?
- Ubuvuzi bw'amenyo bwa Sodium Fluoride bufasha mu gukumira kwangirika kw'amenyo no gukomeza amenyo.
- Ntukibagirwe kubwira muganga wawe izindi ndwara cyangwa allergie ufite mbere yo kuyikoresha.
- Mu gihe ukoresha, kurikiza amabwiriza neza. Cyane cyane, ntukamire kandi ntukarye cyangwa ngo unywe ikintu icyo ari cyo cyose mu gihe cy'iminota 30 nyuma yo gukoresha.
- Gukurikirana abana ni itegeko iyo ubaha abana.
- Niba ugize ingaruka zidasanzwe, bwira muganga ako kanya.
- Bika umuti mu buryo butekanye, kure y'abana.
Amenyo yawe ni ikintu cy'agaciro kanini kuri wewe. Kubwibyo, ni inshingano zawe kuyafata neza. Ukoresheje ibintu byoroheje nk'ibi, uzabasha kugumana inseko nziza kandi nziza igihe kirekire!
` Sodium fluoride, ubuzima bw'amenyo, kwangirika kw'amenyo, kuvura fluoride, koza mu kanwa, gukomeza amenyo, ubuzima bw'amenyo











💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.