Kubabara mu muhogo: Impamvu, Imiti yo mu rugo, n'ibindi byose ukeneye kumenya!

Ese wumva ubabara mu muhogo iyo ukangutse mu gitondo? Ese umuhogo wawe ubabara iyo umize ikintu? Mu by'ukuri, kubabara mu muhogo ni ikibazo gikunze kugaragara mu buzima dukunda guhura nacyo. Ibi bikunze kugaragara cyane cyane mu bihe by'uburwayi nk'ibicurane n'inkorora. Akenshi, iki si ikibazo gikomeye, ariko rimwe na rimwe gishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ikomeye. Kubwibyo, reka tumenye uku kubabara mu muhogo.

Uku kubabara mu muhogo ni iki?

Irindi zina ry’ubuvuzi ry’umuhogo wacu ni ikibuno. Niyo mpamvu rimwe na rimwe umuhogo ubabara mu muhogo witwa pharyngitis . Muri make, umuhogo ubabara mu muhogo ushobora kuza mu buryo bubiri bw’ingenzi: 1. Kubabara mu muhogo bikabije: Ubu ni ubwoko butangira mu buryo butunguranye kandi bugakira mu minsi mike. Ubusanzwe iyi ndwara ishira mu minsi 3 kugeza ku 10. Akenshi, impamvu ni indwara ntoya nk'ibicurane cyangwa grippe. 2. Kubabara mu muhogo bidakira: Iyo umuhogo ubabara mu muhogo umaze ibyumweru, cyangwa iyo ukize hanyuma ukagaruka, uba uri muri ubwo bwoko. Nanone, imiterere yawo iratandukanye bitewe n'agace k'umuhogo wafashwe. Tekereza kuri ibi...

• Tonsillitis : Iki ni cyo gihe imitsi ibiri yo ku mpande zombi z'umuhogo ibyimba kandi ikagira ububabare.
• Laryngitis: Kubyimba k'umuhogo (agasanduku k'ijwi), bitanga ijwi ryacu, bitera kubabara mu muhogo no gushwanyagurika.
• Epiglottitis: Iyi ni indwara ikomeye. Ni indwara ya bagiteri ituma epiglottis, agace gato gatwikira umuyoboro w'umuyaga, ibyimba. Ibi bishobora gutera kugorwa no guhumeka kandi bigasaba ubuvuzi bwihutirwa.
• Croup: Iyi ni indwara iterwa na virusi ikunze kwibasira abana bato. Itera kubyimba k'umuhogo n'umuyoboro w'amaraso.

Ni ibihe bimenyetso by'indwara yo mu muhogo?

Kubabara mu muhogo bishobora guherekezwa n'ibindi bimenyetso byinshi. Reka turebe ibyo ari byo.

Ni izihe mpamvu zitera kubabara mu muhogo?

Hari impamvu nyinshi zishobora gutuma umuntu agira ububabare mu muhogo. Reka turebe zimwe mu mpamvu z'ingenzi.

Indwara za virusi

Iyi ni yo mpamvu ikunze kugaragara cyane . Kubabara mu muhogo ni ikimenyetso gikunze kugaragara cy’indwara zandura nka ibicurane, grippe, COVID-19, measles, na redpecte.

Indwara za bagiteri

Uretse virusi, bagiteri zishobora no gutera indwara zo mu muhogo. Ubwoko bwa bagiteri bukunze kugaragara cyane ni Streptococcus (Streptococcus yo mu itsinda rya A). Iyi tuyita "strep throat" mu magambo ahinnye. Ni ikibazo gikomeye kurusha indwara ya virusi. Indwara zo mu minofu n'indwara zo mu minofu rimwe na rimwe zishobora guterwa na bagiteri.

Allergie

Hari abantu bashobora no kubabara mu muhogo bitewe n’uburwayi bwo mu muhogo. Niba ufite ubwivumbure ku bintu nk’umukungugu wo mu nzu, uruhu rw’inyamaswa, cyangwa impongo, ushobora gutangira kugira amazi yo mu mazuru (ibihumyo bimanuka mu mazuru). Ibi bihumyo bishobora kwirundanya mu muhogo bigatera ububabare mu muhogo. Nanone, umuhogo wawe ushobora kuma kandi ugababara kuko uhumeka unyuze mu kanwa iyo izuru ryawe rifunze.

Gusubira inyuma kw'aside (GERD)

Ibi ni igihe aside yo mu gifu isubira mu muhogo ikagera mu muhogo, bigatera ubushyuhe n'ububabare. Niba ubabara mu gituza, ukagira ubwoba, cyangwa ukumva ikintu cyagufashe mu muhogo, GERD ishobora kuba ari yo mpamvu. Tekereza ugiye kuryama umaze kurya amafunguro menshi nijoro kandi ukumva ubabara mu gitondo.

Kunywa itabi no guhura n'umwotsi

Kunywa itabi no kuba hafi y'abantu banywa itabi bishobora kwangiza igice cyo hasi cy'umuhogo no kubabara. Kunywa itabi byongera cyane ibyago byo kurwara kanseri yo mu muhogo, mu rurimi no mu kanwa.

Izindi mpamvu

• Umwuka wumye: Iyo ubushuhe mu kirere bugabanutse, cyane cyane iyo uri mu byumba bya AC, umuhogo wawe ushobora kuma no kubabara.
• Guhumeka mu kanwa: Iyo uhumeka mu kanwa nijoro usinziriye, umuhogo wawe uruma.
• Ihumana ry'ikirere: Ibinyabutabire biri mu bintu nk'imyotsi iva mu modoka n'umwotsi wo mu ruganda byangiza umuhogo.
• Ibiryo biryoshye : Kurya ibiryo biryoshye cyane kandi bikungahaye kuri chili bishobora gutera ububabare mu muhogo.
• Kubabara mu muhogo: Iyo uvuze cyane, uvuga cyane, cyangwa uririmba (urugero, uvuza induru mu mukino wa cricket), imitsi yo mu muhogo wawe ishobora kunanirwa no kubabara.
• Kanseri: Ni gake cyane, indwara za kanseri mu muhogo cyangwa ku rurimi zishobora gutera ububabare bukabije mu muhogo.

Ni gute muganga asuzuma indwara?

Iyo ugiye kwa muganga, ikintu cya mbere azakora ni ugusuzuma umuhogo wawe akoresheje itara rito. Azanareba amatwi yawe n'amazuru yawe. Hanyuma, bazagukora ku ijosi ryawe barebe niba hari ikibyimba. Niba muganga akeka ko ufite indwara ya bagiteri nka strep throat, azagufata icyitegererezo mu muhogo wawe. Ibi byitwa throat swab . Ibi bisaba gusiga witonze agakoresho karekare kameze nk'agace ka Q-tip inyuma y'umuhogo wawe. Hanyuma icyitegererezo kirasuzumwa kugira ngo harebwe niba bagiteri zihari. Ibizamini bimwe na bimwe (ibizamini bya antigen byihuse) bishobora gutanga ibisubizo mu minota mike gusa.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ububabare bwo mu muhogo?

Uburyo bwo kuvura buterwa n'icyateye ububabare mu muhogo. Ariko, hari ibyo dushobora gukora kugira ngo tugabanye ububabare muri icyo gihe.

Imiti yoroshye ushobora gukora mu rugo

• Kuruhuka: Kuruhuka umubiri wawe biha ubudahangarwa bw'umubiri wawe imbaraga zo kurwanya indwara.
• Nywa ibinyobwa byinshi: Nywa ibinyobwa byinshi nk'amazi, isupu n'igikoma. Ibi bizagumisha mu muhogo wawe utose kandi bikugabanye ububabare. Irinde ikawa, icyayi (cyane cyane icyayi cy'umukara), na alcool, kuko bishobora gukurura amazi mu mubiri wawe .
• Nywa ikintu gishyushye:Kunywa icyayi cya tangawizi kirimo ubuki bucye n'amazi ya coriandre ni byiza cyane ku muhogo. Ariko ntugahe ubuki abana bari munsi y'umwaka umwe.
• Sukura amazi y'umunyu: Sukura ikiyiko kimwe cya kabiri cy'umunyu mu gikombe cy'amazi ashyushye hanyuma usukemo ayo mazi inshuro nyinshi ku munsi. Ibi bizagabanya kubyimba mu muhogo.
• Kurya/kunywa ikintu gikonje: Kurya ikintu nk'agapaki k'urubura cyangwa ice cream bishobora kugabanya ububabare mu muhogo no kubyimba.
• Irinde ibintu byangiza umuhogo wawe: Irinde umwotsi, ibiryo biryoshye, n'ibinyobwa bishyushye cyane muri iyi minsi.

Imiti ishobora gufatwa ku nama za muganga

• Imiti igabanya ububabare: Ku mubyimba n'ububabare, ushobora gufata imiti nka Paracetamol cyangwa Ibuprofen nk'uko muganga yabigutegetse. Ntugahe Aspirine abana n'urubyiruko.
• Antibiyotike: Muganga wawe azakwandikira imiti igabanya ubukana gusa iyo ufite indwara ya bagiteri (nk'imitsi yo mu muhogo). Iyo wanditswe na muganga, ugomba gufata imiti neza neza nk'uko wanditswe na muganga mu gihe cyose wanditswe na muganga. Ntugahagarike kuyifata kuko wumva umeze neza.
• Imiti ivura aleriji: Niba impamvu ari aleriji, imiti igabanya ubukana bw'indwara ishobora gufasha.
• Imiti ivura GERD: Niba impamvu ari GERD, muganga azaguha imiti igabanya aside cyangwa indi miti ijyanye nayo.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Kubabara mu muhogo bisanzwe bizakira mu minsi mike. Ariko, niba ufite kimwe mu bimenyetso biri hepfo, ugomba kujya kwa muganga.

Ni gute wakwirinda kubabara mu muhogo?

• Karaba intoki zawe kenshi: Karaba intoki zawe n'isabune n'amazi byibuze amasegonda 20 nyuma yo kuva mu bwiherero, mbere na nyuma yo kurya, na nyuma yo kwitsamura no gukorora.
• Irinde gukora ku maso yawe: Amaboko yacu atwara mikorobe. Iyo dukoze ku maso, ku mazuru no ku munwa dukoresheje ayo maboko, mikorobe zishobora kwinjira mu mubiri wacu.
• Ntugasangire ibikoresho byawe n'abandi: Ibintu nk'ibikombe, ibiyiko, n'amakanya bishobora gukwirakwiza mikorobe.
• Irinde abantu barwaye: Ni byiza kwirinda abantu barwaye, cyane cyane abafite umuriro cyangwa ibicurane. Niba urwaye, guma mu rugo uruhuke.
• Shaka inkingo zikwiye: Shaka inkingo ku gihe kugira ngo wirinde virusi nka grippe na COVID-19.

Kubabara mu muhogo, kubabara mu muhogo, ibicurane, umuriro, imitsi yo mu nda, kubabara mu muhogo, kubabara mu muhogo Sinhala